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出現(xiàn)首先早泄的癥狀很有可能是心理因素造成的。比如說(shuō)在進(jìn)行時(shí)想著盡快結(jié)束，或者是精神過(guò)于緊張。過(guò)于頻繁的手淫也是會(huì)導(dǎo)致早泄癥狀的，這時(shí)要注意暫停手淫一段時(shí)間。龜頭敏感度較高會(huì)早泄，長(zhǎng)期手淫就會(huì)導(dǎo)致龜頭敏感。

有一些男性會(huì)在手淫的時(shí)候出現(xiàn)早泄的癥狀，這種癥狀其實(shí)非常常見(jiàn)，但是大多數(shù)男性都會(huì)因此而慌亂，認(rèn)為自己是出現(xiàn)了問(wèn)題。其實(shí)出現(xiàn)這種癥狀一般都不需要過(guò)于擔(dān)心，只要弄清是什么原因積極治療就可以了。那么手淫早泄什么原因？出現(xiàn)這種癥狀要怎么辦？
　　一、手淫早泄什么原因
　　1.心理因素：在手淫的時(shí)候出現(xiàn)早泄，一般和心理因素有一定的關(guān)系。如果在手淫時(shí)想著盡早結(jié)束的話，那么基本上都會(huì)出現(xiàn)早泄的癥狀，而且還有一些男性在手淫時(shí)也沒(méi)有辦法放松精神，精神非常緊張焦慮，這樣也是會(huì)引起早泄的。
　　2.手淫過(guò)于頻繁：每天手淫的次數(shù)過(guò)多，手淫過(guò)于頻繁的話，就會(huì)導(dǎo)致早泄癥狀的出現(xiàn)。平時(shí)一定要節(jié)制手淫，適當(dāng)手淫對(duì)身體有好處，但是不可以經(jīng)常，每周2~3次就可以了。
　　3.龜頭敏感度較高：長(zhǎng)期有手淫行為的話，會(huì)導(dǎo)致龜頭變得越來(lái)越敏感，而且也會(huì)造成病理性早泄。所以這類患者發(fā)展到后來(lái)就很容易在手淫時(shí)出現(xiàn)早泄。建議患者適當(dāng)服用藥物調(diào)理，比如說(shuō)固精丸。
　　二、手淫早泄怎么辦
　　1.戒除手淫：長(zhǎng)時(shí)間有這種行為是會(huì)導(dǎo)致上癮的，而且也會(huì)導(dǎo)致患者染上不良的手淫習(xí)慣。所以出現(xiàn)早泄癥狀之后，首先要做的就是及時(shí)戒除手淫。每當(dāng)自己想要手淫的時(shí)候，都應(yīng)該想辦法轉(zhuǎn)移注意力，比如說(shuō)做運(yùn)動(dòng)。
　　2.多吃補(bǔ)精益氣的食物：手淫引起的早泄一般都不是病理性原因?qū)е碌?，但是手淫引起的早泄和身體虛弱有一定的關(guān)系，所以可以在這段時(shí)間多吃一些補(bǔ)精益氣的食物。可以多吃一些核桃、韭菜以及生蠔等等。這些食物都有明顯的壯陽(yáng)功效。
　　3.堅(jiān)持鍛煉：男性堅(jiān)持鍛煉可以讓陰莖得到更多的血液供應(yīng)，這樣的話就不容易出現(xiàn)陽(yáng)痿和早泄癥狀。平時(shí)可以堅(jiān)持慢跑。