乳腺結(jié)節(jié)吃什么食物好
乳腺結(jié)節(jié)是女性臨床上常見的疾病,不僅可以通過藥物治療,還可以通過飲食調(diào)理。乳腺結(jié)節(jié)患者,可以吃更多的白菜,豆制品,海帶,魚,酸奶和其他食物。女性乳腺結(jié)節(jié)還可以吃柑橘,可以吃更多富含維生素的水果,另外可以多吃綠色蔬菜。
近年來乳腺結(jié)節(jié)的發(fā)病率有所增加,這可能與現(xiàn)代女性工作壓力大,生活節(jié)奏快等因素有關(guān)?;加腥橄俳Y(jié)節(jié),除積極治療外,還應(yīng)注意平時生活中的飲食,那么乳腺結(jié)節(jié)吃什么食物好?
柑橘類水果含有多種抗癌物質(zhì),除了眾所周知的維生素C和維生素E外,橘皮富含檸檬苦素具有很強的抗癌活性。谷胱甘肽可以增強身體的免疫功能,是細(xì)菌,病毒污染物和自由基的清除劑。谷胱甘肽可與致癌物質(zhì)結(jié)合使其無毒并排出體外。
番茄具有止血,降血壓,利尿,強胃,消食,解渴,清熱解毒,涼血,平肝的功效。因為西紅柿中維生素A和維生素C,所以經(jīng)常吃以增強小血管功能并防止血管老化。番茄中的黃酮類化合物不僅降低了毛細(xì)血管的滲透性,防止破裂,而且還具有防止動脈硬化的特殊作用。
乳腺結(jié)節(jié)患者,可以吃更多的白菜,豆制品,海帶,魚,酸奶和其他食物。由于白菜中的化合物,有利于雌激素的分解。大豆產(chǎn)品含有豐富的異黃酮,可預(yù)防乳腺癌。魚食中的不飽和脂肪酸可以控制癌細(xì)胞的生長和增殖,有助于乳腺增生的治療。同時堅持低脂飲食,不要吃腌制油炸食品。
1.多吃粗糧,如粗米,玉米。
2.多吃含維生素A,C和E的食物,多吃綠色蔬菜和水果。
3.飲食應(yīng)定時,定量,少吃多餐。
4.堅持低脂飲食,吃瘦肉,雞蛋和酸奶。
5.乳房結(jié)節(jié)飲食應(yīng)保持新鮮,不要吃發(fā)霉和降解食物。
6.吃含有抑制致癌變的食物,如卷心菜,胡蘿卜,油菜,大蒜,植物油,魚等。
7.患上乳腺結(jié)節(jié)的女性,辛辣刺激的食物要忌口。
8.不要吃咸,熏,烤和油炸食品。
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