尿酸過高如何調(diào)理
發(fā)布時間：2019-06-1354197次瀏覽
血尿酸濃度偏高的現(xiàn)象對于個人的健康來說就會造成一定的危害，所以說在生活中一定要重視調(diào)理，調(diào)理的方法有很多，首先就應(yīng)該保持清淡的飲食，盡量選擇一些具有降低尿酸效果的食物，另外我們也可以選擇服用秋水堿片藥物可以快速的緩解疼痛。
如今的人都非常重視于個人的健康，所以說也會積極的體檢，在體檢的時候發(fā)現(xiàn)血尿酸濃度出現(xiàn)偏高的現(xiàn)象，那么在這種過程中其實也會出現(xiàn)很多的癥狀，比如說腎結(jié)石，高尿酸或者是關(guān)節(jié)炎等等，在這種過程中一定要積極的接受檢查，否則就可能會出現(xiàn)更多的問題，那么尿酸過高如何調(diào)理？
一、飲食調(diào)理
對于正常的飲食，我們一定要清淡飲食，嚴(yán)格禁止吃一些動物內(nèi)臟和火鍋等食物，另外也盡量不要喝啤酒，這對尿酸偏高的人群來說就會造成嚴(yán)重的影響，豆類也應(yīng)少吃食物，只有在生活中注意飲食，那么你會發(fā)現(xiàn)尿酸偏高的現(xiàn)象就可以得到控制。經(jīng)常吃一些能降低尿酸的食物，如薏仁、薏米、茄子等食物都很好，對于尿酸偏高的人群來說，在生活中就可以注意起來。
1、木瓜煮茶
木瓜煮茶其實也能有效的達(dá)到降低尿酸的效果，但是在選擇木瓜的時候一定要成熟的，而對于茶的品種并沒有過多的限制，把它們放在一起熬煮，大約煮20分鐘左右就可以飲用，如果能夠堅持，那么就可以有效的緩解尿酸過高。
2、木蘭花葉
木蘭葉水可以降低尿酸。根據(jù)容器的大小，采摘了幾片木蘭葉。一般來說，十片葉子可以在一壺水里煮，煮沸后，可以直接喝。如果覺得味道比較苦，沒有辦法接受的話，你可以在水中加入少量蜂蜜來增加味道。
二、藥物治療
如果痛風(fēng)發(fā)作，藥物可以用來減輕或控制疼痛。秋水仙堿片可以用來快速緩解疼痛，但是在服用藥物的過程中，不可以胡亂的操作，必須要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐。
三、養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣
尿酸偏高的人群為了有效的達(dá)到緩解的效果，那么一定要選擇泡腳，在泡腳的時候，一定要控制時間。每次不少于20分鐘，每次不超過30分鐘。洗腳時，可以加點中藥，促進(jìn)血液循環(huán)，能夠有效達(dá)到更好的效果。
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非布司他片可以長期吃嗎
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尿酸高能根治嗎
尿酸高能否根治，取決于高尿酸血癥具體的類型。高尿酸血癥分為原發(fā)性高尿酸血癥和繼發(fā)性高尿酸血癥。原發(fā)性高尿酸血癥一般不能根治。繼發(fā)性高尿酸血癥若能解除誘因，有可能治愈。原發(fā)性高尿酸血癥與原因未明的分子缺陷或先天性嘌呤代謝障礙有關(guān)。繼發(fā)性高尿酸血癥由多種急慢性疾病、放化療及藥物所致的尿酸產(chǎn)生增多或排泄減少所致。原發(fā)性高尿酸血癥在醫(yī)生指導(dǎo)下保持良好生活方式，控制飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，必要時服用降尿酸藥物。
食品防腐劑對身體有傷害嗎
食品防腐劑一般不會對身體造成明顯的傷害。食品防腐劑大多是人工合成，能夠防止食品腐敗和變質(zhì)，延長食品的存儲時間，同時還可以抑制微生物的生長。食品防腐劑是添加到食品當(dāng)中，主要包括三磷酸鉀和苯甲酸鈉，食品防腐劑在被允許使用前已經(jīng)經(jīng)過了多次的試驗和佐證，并不會對人的身體造成傷害，可以放心使用，但是不宜過量使用。食品防腐劑往往被包裝在食品內(nèi)部，可能會與食物直接接觸。食用前應(yīng)將防腐劑丟棄，不要咀嚼食品防腐劑，就不會對身體造成傷害。
尿酸高吃哪些食物好
尿酸高的患者可以吃雞蛋、牛奶、豆制品，以及含維生素的蔬菜、水果等食物。對于尿酸高患者，高嘌呤飲食盡量要避免，可以吃瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品、香菇等等，甚至海參類和海蛤類食物，但海魚不能吃，河魚可以吃。另外高尿酸患者并不是只能吃蔬菜，只能吃素食，可以適當(dāng)食用肉類。此外，含維C高的水果，還有高蛋白和瘦肉可以吃的，在不同時期，所進(jìn)的食品是不一樣。在高嘌呤，或痛風(fēng)發(fā)作時，高嘌呤飲食是避免的比如內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒等。當(dāng)恢復(fù)到正常后，一般食物都可以食用。
尿酸高如何調(diào)理
尿酸高首先合理的飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動，具體根據(jù)患者不同的病情，采取不同的調(diào)理方法。飲食調(diào)理，高嘌呤飲食盡量避免，包括內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒，以及一些碳酸飲料、一些海鮮、海產(chǎn)品、海魚、海蛤等食物。如果沒有高血壓、高血脂、糖尿病等疾病，患者的飲食還是可以正常的，但出現(xiàn)這些疾病的時候，因為代謝差，所以對于糖尿病人來講，熱量要控制，高血脂病人，脂肪高的食物不要吃太多，高血壓病人，鹽不要吃太多，還有一些食物也是可以吃的，要保證一定的營養(yǎng)，保證一定的代謝。尿酸高的病人要多喝水，多喝水以后才能把多余尿酸排出去，此外還要控制其他的飲食攝入，包括像主食、熱量攝入的控制，此外要注意適當(dāng)鍛煉，適當(dāng)運(yùn)動，而運(yùn)動可以使代謝保持正常的水平，當(dāng)出現(xiàn)尿酸高以后，一般來講應(yīng)該是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)患者不同的病情，采取不同的飲食方法。就像前面所談到的內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒對于尿酸高的病人絕對是禁忌的，臨床上很多病人一到過節(jié)，甚至到其他的聚會，控制不住了，這樣引起尿酸的增高，引起痛風(fēng)發(fā)作，這對于疾病的恢復(fù)是不利的。
尿酸低怎么回事
尿酸低的危害不像尿酸高的危害那么大，但是嘌呤其實也是對人體是很有好處的。DNA的代謝，一些氨基酸的合成都需要嘌呤，所以并不是說尿酸越低越好，而是要保持正常的飲食，保持尿酸在正常的水平。尿酸低有其他一些原因，比如有些病人是因為食用嘌呤低的飲食太多，使得血里面產(chǎn)生尿酸就是低的。還有一些病人是因為有代謝性的疾病，比如腹瀉等其他的一些代償性疾病。肝功能的異常，有些肝功不好的病人不能很好的把嘌呤代謝出去，這樣使得尿酸減少。還有一些病人就是消耗性疾病的病人，它是消耗的太多，使得血里面的尿酸減少，所以當(dāng)出現(xiàn)了這種情況的時候，要及時的到醫(yī)院去，做一些檢查，比如實驗室檢查、生化檢查、同位素檢查等等，來發(fā)現(xiàn)有沒有其他的一些影響尿酸代謝的疾病，這樣針對這些疾病來及早進(jìn)行治療。比如有肝功異常的，那么要改善肝功能，這樣尿酸的代謝才會正常。尿酸太低的時候會影響人體的正常的一些功能，比如氨基酸的減少，很多病人會出現(xiàn)一些神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀以及其他一些癥狀。所以尿酸低也要引起人們的重視，過去對這方面不是特別重視的，當(dāng)然一般低的程度不高的時候，也不要特別的在意，不要引起很大的思想負(fù)擔(dān)。
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尿酸高怎么調(diào)理
患者尿酸高的飲食調(diào)理避免高嘌呤飲食、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，并保證營養(yǎng)代謝，多喝水，控制主食攝入，適當(dāng)鍛煉。具體方法如下：1、盡量避免高嘌呤飲食，包括內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒，以及一些碳酸飲料和海鮮、海蛤等海產(chǎn)品。2、如果患者沒有合并高血壓、高血脂、糖尿病等疾病，可以正常飲食。但合并糖尿病的患者要控制熱量，合并高血脂的患者少吃含脂食物，合并高血壓患者少吃鹽。3、對于尿酸高患者要多喝水，這樣才能把多余尿酸排出去。4、控制主食攝入，另外要注意適當(dāng)鍛煉，適當(dāng)運(yùn)動，運(yùn)動可以使代謝保持正常的水平。
尿酸高能吃基圍蝦嗎
如果有尿酸高的情況是不能夠吃基圍蝦的。基圍蝦雖然營養(yǎng)豐富，但是卻含有較高的嘌呤，每100克蝦肉當(dāng)中的嘌呤含量超過150毫克，是非常典型的高嘌呤食物。而尿酸高最忌諱的就是吃高嘌呤的食物，所以說尿酸高不能吃基圍蝦。
高尿酸血癥與腎功能惡化有關(guān)系嗎
高尿酸血癥與腎功能惡化有密切的關(guān)系，高尿酸血癥的發(fā)生有可能是腎功能出現(xiàn)障礙等原因引起的，除了腎功能惡化這一病因之外，心腦血管疾病也是誘發(fā)高尿酸血癥的常見病因之一。對于高尿酸血癥在發(fā)病之后要對其病因進(jìn)行分析，只有確定病因之后才能進(jìn)行對癥治療，不會出現(xiàn)誤診的情況。
尿酸高癥狀
實際上，如果不出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛以及關(guān)節(jié)紅腫，尿酸高的癥狀是不明顯的。很多人是去查體的時候才發(fā)現(xiàn)尿酸高。也有些病人可以出現(xiàn)血脂的增高，包括膽固醇、甘油三酯。尿酸高的其他癥狀，表現(xiàn)為心血管的異常，即高尿酸、高血糖、高血脂、高血壓、高體重。當(dāng)發(fā)現(xiàn)這些體征時，要及時到醫(yī)院去檢查，檢查一下血脂，尿酸，腎功能以及尿常規(guī)等，及早的發(fā)現(xiàn)臨床表現(xiàn)，血脂的異常，尿酸代謝異常，及時到醫(yī)院就醫(yī)，早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，可減少痛風(fēng)的發(fā)作。
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尿酸高的癥狀
尿酸高癥狀以關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、血脂增高以及心血管異常等最為常見。一、尿酸高癥狀不明顯，患者不會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等臨床表現(xiàn)，只有查體時才會發(fā)現(xiàn)血尿酸值高；二、患者可出現(xiàn)血脂增高，包括膽固醇、甘油三酯；三、有些患者表現(xiàn)為心血管異常，即高尿酸、高血糖、高血脂、高血壓、高體重等。患者發(fā)現(xiàn)以上臨床癥狀時，要及時到正規(guī)醫(yī)院就診，檢查血脂、尿酸、腎功能以及尿常規(guī)等，早期診斷、早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，減少痛風(fēng)發(fā)作。
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高尿酸血癥治療
高尿酸血癥治療時，要先了解患者是否有其他并發(fā)癥，若存在，積極治療并發(fā)癥。平時調(diào)節(jié)好飲食，限制高嘌呤、啤酒、白酒等攝入；適當(dāng)鍛煉，多喝水。一、看患者狀態(tài)有無其他疾病，如高血壓、高血脂、甲狀腺疾病、腎臟疾病等；二、進(jìn)行教育，改變病人生活方式，控制高嘌呤飲食、啤酒、白酒攝入。干紅對尿酸代謝有好處，可喝適量干紅；三、適當(dāng)鍛煉，多喝水，不宜過量運(yùn)動，否則易引起痛風(fēng)發(fā)作。高尿酸血癥治療需根據(jù)患者自身條件采取適合方法，減少尿酸生成及促進(jìn)尿酸排泄，緩解痛風(fēng)發(fā)作。
血氣分析
血氣分析常用于檢查酸堿中毒、酸血癥、堿血癥、氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫，肺心病、血氧異常等。血氣分析檢查是醫(yī)生用來判斷機(jī)體是否存在酸堿平衡失調(diào)以及缺氧和缺氧程度的檢驗手段。
高尿酸血癥能治愈嗎
高尿酸血癥這個病只要通過積極治療，大多是可以治愈的，這點不要有太大的擔(dān)心。不過需要注意一點，高尿酸血癥多是由自身的不良生活習(xí)慣所導(dǎo)致的，平時一定要盡量養(yǎng)成好習(xí)慣。其次，高尿酸血癥能否治愈高取決于一個重要因素，患者的體質(zhì)情況，如果體質(zhì)較高，治療一段時間就可以恢復(fù)，如果體質(zhì)偏弱，可能需要長期治療。
