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        孕婦吃什么水果好
        
    
        發(fā)布時(shí)間：2019-06-1355200次瀏覽
        
    

    
        
            
        孕婦在不同階段需要的水果也是不一樣的，孕婦吃一些蘋果可以緩解孕吐，而且還可以增加食欲，柚子可以補(bǔ)充孕婦需要的葉酸，草莓也可以補(bǔ)充維生素C。芒果也是很多孕婦喜歡吃的，可以改善孕吐，但是芒果容易引起過敏，如果過敏體質(zhì)是不建議吃的。
        對于正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的，不過孕婦吃水果要遵循正確的方法，建議孕婦選擇含糖量較低的水果進(jìn)食，吃水果的時(shí)機(jī)最好選在兩餐之間，不要大量進(jìn)食水果甚至影響正餐。根據(jù)孕期的不同階段來選擇合適的水果進(jìn)食，那么孕婦吃什么水果好？
        　　蘋果含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)，有一些身材豐滿的 并媽媽怕發(fā)胖，吃水果可以防止過度的肥胖，控制體重的過快增加，對腸胃很好，不會(huì)造成腸胃的過量負(fù)擔(dān)，連皮一起吃能夠防止便秘，改善腹瀉，所以便秘的孕婦不妨可以嘗試一下，蘋果還可以美容養(yǎng)顏。蘋果最重要的效果就是可以緩解孕吐的情況，孕期食欲下降，惡心嘔吐，多吃蘋果有一定緩解的作用。
        　　柚子有豐富的天然的葉酸，孕早期是需要補(bǔ)充大量的葉酸的，葉酸對于孕期都是不可或缺的，所柚子對孕婦非常好。孕期寶寶的身體會(huì)快速的發(fā)育，需要孕媽媽補(bǔ)充大量的葉酸來滿足胎兒的生長。缺乏葉酸，會(huì)導(dǎo)致妊娠高血壓癥，胎盤早產(chǎn)，這樣的幾率會(huì)增高，所以孕期一定要補(bǔ)充足夠的葉酸，吃柚子能幫到你。
        　　草莓有大量的維生素c，可以有效的防止感冒，有豐富的果膠和有機(jī)酸，可以促進(jìn)腸道的消化，增加食欲，草莓還可以 去掉我們身體內(nèi)的重金屬成分。但是草莓清洗有一定的講究，一定要洗干凈確保沒有農(nóng)藥殘留才能吃。
        　　芒果的營養(yǎng)價(jià)值也很高，尤其是維生素a比杏子要高出一倍，含有豐富的維生素c，蛋白質(zhì)，以及鈣，鐵等營養(yǎng)，都是我們?nèi)梭w所吸收的。芒果可以止吐止暈，養(yǎng)胃，對于頭暈，高血壓，嘔吐等癥狀可以得到很好的改善，用芒果肉煮水喝可以對孕媽媽嘔吐有很好的療效，但是對芒果過敏的準(zhǔn)媽媽不能吃。
        
        
        

    

        

                
                
                                
                

                
                
                
        
    
        
        
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            懷孕心情不好老想哭什么原因
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        懷孕之后很多女性，會(huì)有這種表現(xiàn)，總是想哭、心情不好、比較郁悶。這種情況是正常生理現(xiàn)象，因?yàn)閼言兄蟠圃屑に馗叻置?，雌孕激素通過對腦垂體下丘腦的作用，有時(shí)就會(huì)導(dǎo)致媽媽心情欠佳，有時(shí)會(huì)表現(xiàn)為愛哭、愛生氣，這屬于正常的現(xiàn)象，不需要特殊干預(yù)。但愛哭，抑郁，對胚胎的發(fā)育是有潛在不良影響的，要盡量的克服和避免。如果心情不好，有時(shí)就會(huì)誘發(fā)宮縮，宮縮會(huì)增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，媽媽尤其是在哭泣之后，一定要摸一下肚子，如果發(fā)現(xiàn)肚子變硬、有宮縮，要及時(shí)的就診看醫(yī)生。如果確定是宮縮導(dǎo)致，一般要給予宮縮抑制劑緩解宮縮，這樣才可以降低流產(chǎn)、早產(chǎn)的發(fā)生。一般來說，孕早期可以服用地屈孕酮等孕激素類藥物，而孕中晚期可以服用安保等宮縮抑制劑處理。心情抑郁愛哭，也會(huì)通過神經(jīng)遞質(zhì)影響胎兒的正常心理和生理發(fā)育，有時(shí)這種性格會(huì)帶給胎兒，導(dǎo)致胎兒出生后容易苦惱。所以媽媽在懷孕期間一定要心胸豁達(dá)，盡量要避免哭泣，盡量要高興樂觀一些。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
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                            2021-12-30
                        
        
                        
        
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                尿多是不是懷孕了
                
        
                    
        排尿多跟懷孕沒有直接的關(guān)系。懷孕以后，子宮逐漸增大，占據(jù)盆腔的位置，導(dǎo)致憋不住尿，排尿次數(shù)就比較增加。如果出現(xiàn)了停經(jīng)超過了1個(gè)月，可以用尿驗(yàn)孕的試紙，或到醫(yī)院做尿HCG的檢查，就知道是不是懷孕。很多孕婦在孕早期可能受激素的影響，子宮的增大，出現(xiàn)排尿多的情況。此外，病人肚子里長腫瘤，比如子宮長子宮肌瘤，卵巢上長瘤子，腫瘤的增大也占據(jù)盆腔的位置，擠壓膀胱擴(kuò)張，也會(huì)產(chǎn)生憋不住尿的情況，經(jīng)常排尿，有時(shí)夜里排尿兩三次。出現(xiàn)這種情況，如果合并有尿頻、尿急、尿痛等情況，可能是泌尿道感染。如果是單純尿次數(shù)增多，需要到醫(yī)院做檢查。懷孕通過查尿HCG和B超很容易確認(rèn)。如果腫瘤，也可以通過B超、婦科檢查發(fā)現(xiàn)。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            懷孕29天能檢查出來嗎
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        懷孕29天，就是有29天不來月經(jīng)了，想看是不是懷孕要具備幾個(gè)條件：第一，肯定有同房史。第二，可能避孕措施不利或者沒有進(jìn)行避孕。第三，要看看平時(shí)的月經(jīng)周期。如果平時(shí)的月經(jīng)周期是非常規(guī)律，是30天，那懷孕29天通過血的檢測，還是有機(jī)會(huì)檢測出來，但是尿妊娠試驗(yàn)一般是測不到的，通過超聲影像也是看不到。如果月經(jīng)周期比較長，都是30天以上，35-37天的，平均29天這個(gè)時(shí)候未必能查得到。所以要等一等，因?yàn)樽钤绲?、最敏感的是血HCG，這一般在受精卵形成之后的10天以后，才能表現(xiàn)出來。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:00
                        
                        
        
                            2021-10-15
                        
        
                        
        
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            吃完避孕藥還能懷孕嗎
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        口服避孕藥有兩種，一種叫短效避孕藥，要連續(xù)吃，從月經(jīng)的第一天開始吃，連續(xù)吃21天或者28天，若中間出現(xiàn)短效避孕藥的漏服，有可能會(huì)懷孕。另一種口服的短效避孕藥叫緊急避孕藥，同房之后72小時(shí)之內(nèi)，越早吃緊急避孕藥避孕效果越好。一般同房后，在72小時(shí)之內(nèi)吃緊急避孕藥，基本上不會(huì)懷孕，有極個(gè)別的人吃緊急避孕藥，依然懷孕了。有兩種可能性，第一、在同房之后，72小時(shí)之后吃的。第二、72小時(shí)之內(nèi)吃緊急避孕藥，結(jié)果過72小時(shí)之后又同房。另一種情況是吃的緊急避孕藥過期、失效或者是假藥。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長 02:18
                        
                        
        
                            2021-09-29
                        
        
                        
        
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                懷孕27周胎動(dòng)減少怎么回事
                
        
                    
        如果懷孕27周發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)減少，一定要小心是否有胎兒宮內(nèi)缺氧的可能性，是否孩子有危險(xiǎn)，建議及時(shí)到醫(yī)院去就診，明確胎兒的情況。胎兒宮內(nèi)缺氧最早期的表現(xiàn)是胎動(dòng)減少，甚至消失，因此希望所有孕媽學(xué)會(huì)胎動(dòng)的計(jì)數(shù)。胎動(dòng)計(jì)數(shù)的方法如下：一、兩小時(shí)計(jì)數(shù)方法，也就是孕婦在家取兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行胎動(dòng)的監(jiān)測，如果兩個(gè)小時(shí)胎動(dòng)大于10次以上，則沒有問題。二、測早、中、晚，每天測三次，每次測一個(gè)小時(shí)，三次相加×4。如果12小時(shí)胎動(dòng)大于30次，提示胎兒相對安全。三、如果胎動(dòng)的規(guī)律發(fā)生變化，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                hcg多久可以查
                
        
                    
        一個(gè)月經(jīng)周期規(guī)律的女性，如果在月經(jīng)周期里有不安全的性行為或計(jì)劃性懷孕，在月經(jīng)過這個(gè)日期以后，產(chǎn)生閉經(jīng)或停經(jīng)，就有可能是懷孕，可以通過測尿HCG的試紙檢測，往往都可以測出來。對周期比較短，小于28天，可以在受孕后10天，甚至12天左右，就有可能會(huì)查出來一個(gè)早期的過程，這時(shí)候要抽血也可能會(huì)看到血HCG有升高的表現(xiàn)。如果是計(jì)劃懷孕，不是人工助孕，沒有必要過早去醫(yī)院檢測。因?yàn)轭l繁去醫(yī)院抽血，從血HCG100以下，七八十就開始抽，開始化驗(yàn)，除非有復(fù)發(fā)性流產(chǎn)或卵巢功能不良。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                哺乳期來月經(jīng)好不好
                
        
                    
        哺乳期一般是不來月經(jīng)的。因?yàn)椴溉槠诿谌樗馗叻置冢谌樗匾种坡殉补δ?，抑制雌孕激素分泌，也抑制來月?jīng)。有個(gè)別女性哺乳期會(huì)有少許月經(jīng)來潮，這種情況談不上好壞，只能說哺乳期來月經(jīng)，常常就會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦乳量減少。所以對于哺乳期來月經(jīng)女性，還是要充分重視。醫(yī)生除了給病人相應(yīng)的解釋，還要做相關(guān)的檢查，比如婦科檢查、宮頸檢查，甚至宮頸TCT、HPV檢測，除外宮頸的癌前病變，甚至宮頸癌導(dǎo)致的月經(jīng)樣陰道出血。也要做B超檢查，除外盆腔腫瘤導(dǎo)致的月經(jīng)樣陰道出血。更要除外宮腔內(nèi)胎盤胎膜殘留導(dǎo)致的陰道出血，必要時(shí)也要檢查孕婦的血HCG，除外罕見的妊娠滋養(yǎng)細(xì)胞疾病。這種疾病也會(huì)導(dǎo)致陰道出血。表現(xiàn)像月經(jīng)來潮一樣。所以哺乳期月經(jīng)來潮一般是一個(gè)生理現(xiàn)象，但是要除外宮頸、宮腔，以及盆腔的各種疾病。綜上，哺乳期因?yàn)槊谌樗馗叻置?，一般?huì)抑制來月經(jīng)。但是個(gè)別女性來月經(jīng)的，談不上好壞，需要做相應(yīng)檢查，如婦科檢查、宮頸檢查、B超檢查等，以排除宮頸、宮腔，以及盆腔的各種疾病。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
                        
        
                孕婦什么時(shí)候吃水果好
                
        
                    
        孕婦吃水果的最佳時(shí)間為用餐前一小時(shí)或者飯后兩個(gè)小時(shí)左右時(shí)，此時(shí)會(huì)有利于腸胃消化吸收，防止出現(xiàn)腹脹胃酸等不適反應(yīng)。同時(shí)也可以選擇在上午十點(diǎn)時(shí)吃水果，會(huì)提高對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收率。另外，在不同孕期最好要選擇不同類型的水果食用。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
                
        
            孕婦七八個(gè)月腰酸要怎么緩解
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        孕期階段最好參加一些孕期瑜伽和體操等身體鍛煉，使腰背肌肉得到舒緩。如果胎兒過大，羊水過多，多胎，建議使用孕期的托腹帶，這樣使腹部保持一個(gè)穩(wěn)定性，也能對孕婦的腰痛得到一些緩解。如果疼得非常厲害，則需要到醫(yī)院，請醫(yī)生來檢查，除掉其他的病變。很多孕婦到妊娠晚期的時(shí)候會(huì)有癥狀，其主要的癥狀是腰酸下墜。在孕檢的過程當(dāng)中，孕婦應(yīng)該及時(shí)和孕檢的醫(yī)生進(jìn)行溝通。腰酸下墜的原因有很多種：第一，最常見的生理性的原因，由于腹部的增大，孕婦在站立的過程當(dāng)中，她的重心發(fā)生了偏移。因此，她的腰背部的肌肉和筋膜組織出現(xiàn)了緊張，這時(shí)候她不得不重心后移。因此，經(jīng)常發(fā)生腰酸、背痛。第二，一些孕婦腰酸是發(fā)生先兆早產(chǎn)的早期癥狀。在這種情況下，如果孕婦沒有其他嚴(yán)重的合并癥和并發(fā)癥。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:31
                        
                        
        
                            2019-12-04
                        
        
                        
        
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                左氧氟沙星對胎兒的影響
                
        
                    
        左氧氟沙星具有廣譜抗菌作用，抗菌作用強(qiáng)。因?yàn)橹Z氟沙星等氟喹諾酮類藥物的作用機(jī)制為抑制DNA的合成，在幼鼠試驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)該類藥物對軟骨具有損害，因此此類藥物不適宜孕婦使用，以免對胎兒造成影響，因此不建議孕婦使用。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
            
                
                02:25
                
            
            
        
                孕婦嘔吐怎么辦
                
        
                    
        孕吐是孕早期的一項(xiàng)常見癥狀，幾乎所有孕婦多少都會(huì)表現(xiàn)出一定程度的孕吐，主要表現(xiàn)為厭食，惡心、甚至嘔吐。對于輕度的孕吐，少食多餐，每餐吃的量少一點(diǎn)，吃的盡量可口一些，一般孕12周以后孕吐就會(huì)逐漸緩解消失。對于特別嚴(yán)重的孕吐，出現(xiàn)四肢乏力，甚至無法行走的，就要住院治療。首先要禁食，不能吃東西。其次要給予靜脈腸外營養(yǎng)，靜脈輸注葡萄糖、氨基酸、維生素，甚至脂肪乳。通過靜脈營養(yǎng)補(bǔ)充媽媽和胎兒所需，經(jīng)過一兩周這樣的治療就會(huì)好轉(zhuǎn)。有一種最嚴(yán)重的孕吐叫腕口綜合征，是指孕吐伴有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，出現(xiàn)視物不清，劇烈頭痛等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。對于這樣的孕吐，建議終止妊娠，繼續(xù)妊娠有危險(xiǎn)。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            孕婦正確睡姿
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        孕早期孕中期的時(shí)候，小孩還小，這時(shí)候各種睡姿影響不大。孕晚期胎兒增大，如果采取仰臥位，胎兒直接壓迫媽媽的下腔靜脈，導(dǎo)致媽媽靜脈回流減少，導(dǎo)致心排出量減少，胎盤血供減少，有時(shí)就會(huì)引發(fā)宮縮，甚至引起胎兒缺血缺氧。所以在孕晚期我們不建議仰臥位睡覺，建議側(cè)臥位睡覺，側(cè)臥位分左側(cè)臥位和右側(cè)臥位，兩者的區(qū)別并不大，當(dāng)然我們更推薦左側(cè)臥位，因?yàn)楦骨粌?nèi)子宮的左側(cè)有乙狀結(jié)腸占據(jù)，乙狀結(jié)腸會(huì)導(dǎo)致子宮輕度的右旋。左側(cè)臥位，可以部分改善這種子宮右旋，理論上會(huì)更好一些，但實(shí)際上左側(cè)或者右側(cè)臥位區(qū)別不大。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:21
                        
                        
        
                            2019-10-23
                        
        
                        
        
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                什么時(shí)候最容易受孕
                
        
                    
        一般是在排卵期的時(shí)候同房，這時(shí)候是最容易受孕的。如果月經(jīng)周期比較規(guī)律穩(wěn)定，排卵期會(huì)在下次月經(jīng)期的14天，這天就是排卵期。在排卵期的前五天和后四天，都屬于排卵日，這幾天同房最容易受孕。如果月經(jīng)不穩(wěn)定，就不能準(zhǔn)確的知道排卵日，可以檢查一下身體，調(diào)理好月經(jīng)，幫助更好的受孕。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                臨產(chǎn)征兆是什么
                
        
                    
        在孕婦即將分娩的時(shí)候，孕婦一定會(huì)出現(xiàn)見紅，宮縮以及羊膜破水等情況，此外，在孕婦分娩前數(shù)周左右的時(shí)間，孕婦的子宮底會(huì)出現(xiàn)明顯降低的癥狀，而且孕婦會(huì)感覺自己的上腹部比較輕快且食欲有所好轉(zhuǎn)。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                孕婦可以吃蝦嗎
                
        
                    
        懷孕了，作為準(zhǔn)媽媽都想給寶寶最好的，吃穿用方面就會(huì)特別注意，很多人都想吃蝦，又怕對身體造成不適，其實(shí)作為孕婦是可以吃的，吃蝦可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還可以補(bǔ)鈣補(bǔ)碘。但是作為過敏的準(zhǔn)媽媽們，最好不要吃，因?yàn)槿菀滓疬^敏，特別是海蝦，是涼性的，吃多會(huì)引起流產(chǎn)。