艾灸好嗎
發(fā)布時間：2019-08-1357721次瀏覽
現(xiàn)在很多人應(yīng)該都接觸過艾灸，或者說都聽過艾灸，特別是對于一些年齡稍微大一點的人來說，更是對艾灸熟悉了，因為艾灸是在養(yǎng)生方面比較突出的方法之一，可想而知，艾灸還是真的好，好在它的功效和作用上。
可能以前人們的思想還是屬于比較落后的，對于養(yǎng)生或許沒有現(xiàn)在看的那么重視，隨著時代的發(fā)展，生活水平的提高，精神壓力的增大，很多人的身體都是屬于一個亞健康的狀態(tài)，大多數(shù)人體內(nèi)都會有一定的濕氣和寒氣，而通過中醫(yī)養(yǎng)生的方式，比如艾灸，就能很好地解決人們的這一問題，那么艾灸真的就那么好嗎？下面跟大家具體的了解一下。
艾灸一般情況下來說還是很好的。我國古代醫(yī)學(xué)家很早就提出防病于未然的理念，艾灸除了治病外，兼有防病保健的功效。對尋常百姓來說，艾灸操作簡單、功效明顯，適合作為強身健體的保健方式。氣艾灸可補氣養(yǎng)血、疏理氣機，且可提升中氣以達(dá)養(yǎng)生保健的目的。
如果只是需要調(diào)理身體，預(yù)防疾病，可以循序漸進的進行艾灸，如果適應(yīng)程度比較強的話，一開始是可以多進行一些艾灸的，而相應(yīng)的時間也可以根據(jù)自己的情況進行適當(dāng)?shù)难娱L，剛開始的幾天，是建議可以每天都進行艾灸的，然后可以慢慢的減少，比如可以隔一天做一次艾灸，只要大家記住一句話，一次不要貪多，然后不要偶爾就做一次，這樣都是沒什么效果的，沒有質(zhì)量的艾灸，是達(dá)不到什么好的效果的。
如果是因為有炎癥或者急性病，需要通過艾灸治療，那可以在自己身體條件允許的一個前提下多進行幾次艾灸，而且是需要有專業(yè)的醫(yī)生的一個了解并允許才能做的，一定不要以為什么都可以通過艾灸來進行治療，盲目的治療只會起得一個適得其反的作用。
如果只是為了保健進行艾灸的話，那么不用天天進行，一般隔幾天做一次就可以啦，還有，不需要做太多的穴位哦，一步一步來?？偟膩碚f艾灸還是適合大多數(shù)人的，但是要因人而異，如果因為艾灸產(chǎn)生了一些 不好的效果，那就要停一?？?。還是要根據(jù)自己的實際情況來。
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氣血不足吃什么藥
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氣血不足的癥狀
氣血不足癥狀其實還是很多樣化的。通?；颊呖赡軙灶^暈?zāi)啃⒁曃锊磺?、耳鳴、乏力、精神差、睡不好覺、睡眠多夢，甚至消化不良、便秘，或者是手腳發(fā)涼、渾身疲倦，容易出汗等等一些多種多樣癥狀前來就診。為什么說氣血不足之后出現(xiàn)頭暈?zāi)垦嘁稽c。那是因為大腦是最需要供養(yǎng)，需要氣血濡養(yǎng)的。氣血不足時候，頭面部供氧就會差一點，所以就會表現(xiàn)在思維活動遲鈍、記憶力減退，甚至視物欠清晰、耳鳴、耳部不舒服，聽力下降等等，同時對消化系統(tǒng)也會有影響，表現(xiàn)為白吃，氣血不足很多同時都會伴有脾虛。因為脾虛攝入營養(yǎng)物質(zhì)不能轉(zhuǎn)化成人體需要水谷精微，所以表現(xiàn)在身體雖然吃了東西，沒有正常水谷精微濡養(yǎng)，導(dǎo)致氣血不足。還有就是可能會比別人更容易出汗，環(huán)境其實并不熱，天氣也不燥，但是別人都不出汗，只有患者出汗往往就是氣虛表現(xiàn)，對女性來說氣血不足，同時還會伴發(fā)一些月經(jīng)問題，比如說月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)，甚至氣血不足，不能夠濡養(yǎng)胞胎，導(dǎo)致不孕等等，所以氣血不足還是一個需要值得重視的疾病。
什么中藥材補氣血
補氣血有偏重于氣虛，氣虛中藥經(jīng)常是使用人參、黨參、黃芪這樣補氣的藥。最經(jīng)典的處方是四君子湯也有四君子丸，是參術(shù)苓草，人參或黨參、白術(shù)茯苓，還有甘草。血虛患者也有補血的經(jīng)典方叫四物湯，是芎歸地芍，是當(dāng)歸、川芎、熟地、白芍。如果氣血都虛，需要將四君子湯喝四物湯聯(lián)合使用，叫做八珍湯。氣血不足是臨床常見癥狀。到中醫(yī)門診來補氣血，想用中藥來補氣血患者也是比較多。如果患者比較不幸，他是氣虛加血虛，同時有這臨床比較多見，因為氣虛到一定程度就會損傷到血。血虛患者往往不會只是單純的血虛，往往還會合并腎氣虛。就把四君子和四物湯聯(lián)合使用，一個有名方劑叫做八珍湯，是四君加四物，基本上是很經(jīng)典補氣血的方劑來說。從單味藥來講，除各種參類，具有補氣藥，黃芪可以補氣。還有除白芍、當(dāng)歸可以補血。還有一味中藥是丹參，既可以補血，又可以活血，就這個藥臨床也經(jīng)常使用。是在氣血不足，同時伴有血瘀心臟病患者人群中，丹參就會用多一點。
氣虛體質(zhì)的表現(xiàn)
氣虛體質(zhì)常出現(xiàn)形體消瘦或偏胖，面色蒼白，氣短懶言，體倦乏力，常自汗出，動者尤甚，舌淡紅，舌邊有齒痕，苔白，脈虛弱。氣虛體質(zhì)是指當(dāng)人體臟腑功能失調(diào)，氣的化生不足時，易出現(xiàn)氣虛的表現(xiàn)。五臟氣虛在臨床上均可見，以心、肺、脾、腎常見，除上述的氣虛證常見的臨床表現(xiàn)外，同時并見心、肺、脾、腎氣虛的相應(yīng)病變而見不同的癥狀。發(fā)病的傾向：易患感冒、氣虛眩暈、內(nèi)臟下垂，平素抵抗力弱，病后康復(fù)緩慢。治療以補氣養(yǎng)血為總的治療原則，還應(yīng)針對臟腑辨證，分別選用補臟腑之氣方藥。
喝了中藥能喝啤酒嗎
喝中藥能不能喝啤酒，實際上吃藥的時候會給患者提出要求，就是不能吃生冷寒涼的食物。多數(shù)情況下，除藥酒，治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛的藥酒以外，很少會讓患者吃完藥之后可以喝酒，所以吃中藥的時候盡量就不要喝酒，尤其是啤酒，它就是一個娛樂的需求，也并不是說因為什么要求必須要去喝的一個東西，完全就沒有必要為這個去破禁忌。但是如果說是不小心，患者忘記，喝一些啤酒，那倒問題不大，因為啤酒它本身也是糧食釀造，它和中藥之間并沒有大的沖突，所以只要不是喝的很多，不是影響很大，問題倒不是很嚴(yán)重。
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中醫(yī)怎么治白發(fā)
遺傳因素導(dǎo)致白發(fā)，中醫(yī)、西醫(yī)治療效果不理想；不良生活習(xí)慣、日常變故導(dǎo)致白發(fā)，可用清熱涼血、養(yǎng)血生發(fā)藥物治療；中年早衰或產(chǎn)后氣血不足引起，可用六味地黃丸補養(yǎng)氣血、補腎。一、遺傳因素出現(xiàn)白發(fā)，如父母少白頭，本人也是少白頭，這部分病人有基因改變，中醫(yī)或西醫(yī)治療效果都不理想；二、生活變故或飲食生活方式的不良習(xí)慣，導(dǎo)致出現(xiàn)白發(fā)，這部分病人可用中藥調(diào)理治療遏制，采用清熱涼血、養(yǎng)血生發(fā)藥物即可；三、人到中年出現(xiàn)早衰，如大病之后或女性多產(chǎn)后出現(xiàn)白發(fā)，是氣血不足、腎虛引起，這部分病人需要補養(yǎng)氣血、補腎、益腎生發(fā)，可用六味地黃丸。
脾氣虛和脾陽虛有什么區(qū)別
脾氣虛和脾陽虛的共同點是都作用在脾這個臟器上，但脾氣虛要比脾陽虛輕。其臨床表現(xiàn)和治療方法各有不同。常見多數(shù)都是脾氣虛患者，可表現(xiàn)為脾胃虛弱，沒有食欲，或雖然吃完飯，但會覺得肚子脹、消化不良；此外由于脾氣不足，往往表現(xiàn)為很乏力，總是很困重，身上會覺得很沉，總是無精打采；同時有脾氣不足的浮腫表現(xiàn)，整個人看著很胖，看著水氣比較重，甚至還有些溏便。脾陽虛要比脾氣虛重不少，因為氣虛發(fā)展到陽虛有程度的改變，同時其實也是一個性質(zhì)的改變，因為脾陽虛會生寒，不只是消化不良，可能還會覺得脾胃總有寒氣，有患者會想大夏天時也會用熱水袋焐著脾胃，被空調(diào)吹一下都會覺得要拉肚子，喝一口涼的都會覺得胃痛，大便也是總是不成形，甚至是水樣便，或天不亮要去上廁所，這種病情就相對會比較重一點，臨床不僅要補脾氣，還要振奮脾陽，適當(dāng)加些振奮脾陽的藥物，比如干姜、附子。
貝母功效與作用
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如何中醫(yī)豐胸
說起豐胸，很多女性朋友都很有心得，市面上可以豐胸的方式有很多，吃藥，手術(shù)。中醫(yī)也有不少豐胸的方式，我們中華民族有幾千年的中醫(yī)傳統(tǒng)，在豐胸上也有一定的方法，主要有針灸；按摩，熏肚臍；食療等方式。中醫(yī)方式相對其他方法，安全，有效，且沒有任何副作用的。
復(fù)方丹參片成分
復(fù)方丹參片的成分是丹參、三七和冰片。該種藥物有很好的抗菌、降血脂的作用，還可以促進組織的修復(fù)與再生，另外還能夠起到醒神的功效。當(dāng)然，它最主要的功效就是治療心臟疾病，可以緩解心絞痛等問題。但是也存在著副作用，會降低血鉀，刺激胃腸道。
女人要維持好的氣血
女性養(yǎng)顏的根本，就是補充氣血。而調(diào)補氣血需要慢工出細(xì)活兒，應(yīng)從日常生活及飲食入手，堅持下去才能看到效果。
