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視力1.0是正常的。一分制的視力表測(cè)量1.0以上的都是正常的視力。相對(duì)應(yīng)的另一種常見的測(cè)量方式是用五分制視力表，五分制視力表5.0以上是正常視力。人眼正常能分辨的最小視角規(guī)定為一分視角，能看清一分視角的視力就定義為正常的1.0視力。通常e字的每一橫黑筆正好是一分制的表，三橫之間每個(gè)空白的間隔也是一分的。e的視力表的方塊實(shí)際上是個(gè)五個(gè)五分視角的一個(gè)正方形，每一個(gè)筆劃的寬度是一分視角，當(dāng)在5m的距離看清這個(gè)筆劃的寬度是一分視角的視標(biāo)的時(shí)候，視標(biāo)對(duì)應(yīng)的就是1.0的標(biāo)準(zhǔn)正常視力。

眼睛度數(shù)一直漲往往有基因、遺傳的因素。生活當(dāng)中有一部分遠(yuǎn)視的孩子會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)，遠(yuǎn)視度數(shù)逐漸減少。有一部分的孩子可能在年齡低的時(shí)候是輕度的遠(yuǎn)視，而隨著年齡增長(zhǎng)遠(yuǎn)視變得度數(shù)越來越小，甚至變成近視。青春期的時(shí)候，眼軸本身隨著發(fā)育眼軸有個(gè)延長(zhǎng)，本身近視的改變過程也會(huì)使眼軸增長(zhǎng)。一般來說這種增長(zhǎng)在一定程度內(nèi)，成年之后度數(shù)趨于恒定，相應(yīng)的靜止下來，但也有一些高度近視往往有基因、遺傳的因素，眼軸的持續(xù)增長(zhǎng)是一種病理性的增長(zhǎng)，這個(gè)近視就比較嚴(yán)重了，有的患者還要做一個(gè)后鞏膜加固術(shù)來限制眼軸的異常增長(zhǎng)。

很多家長(zhǎng)帶孩子來眼科檢查的時(shí)候，一旦確診孩子是近視眼患者，家長(zhǎng)會(huì)變得非常地焦慮，焦慮當(dāng)中常見的一個(gè)問題是，家長(zhǎng)不想給孩子戴上有框眼鏡，他們有一個(gè)觀念，認(rèn)為戴上眼鏡以后，孩子從此以后再也不能把眼鏡摘下來，一輩子戴眼鏡，而且最可怕的是眼鏡還會(huì)越戴度數(shù)越深，比現(xiàn)在效果更差，其實(shí)這是一種誤解，孩子患了近視之后，戴眼鏡會(huì)不會(huì)加深度數(shù)，這要科學(xué)地去看待。首先要進(jìn)行非常嚴(yán)格和準(zhǔn)確地醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，把屈光狀態(tài)查出來，比如一個(gè)200度的近視，還附和了50度的散光，要查出近視狀態(tài)，針對(duì)這個(gè)狀態(tài)進(jìn)行配鏡，配合適你的鏡子一定要驗(yàn)準(zhǔn)了，這是最重要的一步，是個(gè)前提。有的人戴了很久的眼鏡，眼睛確實(shí)越來越差，度數(shù)也在加深，是因?yàn)榍疤峋蜎]弄對(duì)，沒有配，合視他眼睛度數(shù)的鏡子，一開始就是錯(cuò)的，所以后面就越來越糟糕。第二個(gè)是在使用有框眼鏡的過程中，一定要注意對(duì)有框眼鏡的狀態(tài)進(jìn)行維護(hù)，比如說正確的去摘去戴，然后保持一個(gè)比較好的狀態(tài)，如果不注意維護(hù)眼鏡的狀態(tài)，上面有一些劃痕，這會(huì)影響光路光線的進(jìn)入，然后平白無(wú)故地造成很多光路的遮擋和扭曲，這樣眼睛狀態(tài)也會(huì)受影響，也會(huì)加深你的度數(shù)。第三個(gè)就是眼鏡度數(shù)會(huì)不會(huì)加深跟你戴上眼鏡之后，是不是還在繼續(xù)堅(jiān)持用一個(gè)科學(xué)地正確地用眼觀，維護(hù)眼睛有關(guān)系。有的人認(rèn)為配了眼鏡了就像戴了保險(xiǎn)鏡一樣，眼睛就有保障了，看得清楚了，看清楚我還需要保護(hù)眼睛嗎？就不注意保護(hù)了，這樣的話即便是你配得再準(zhǔn)，眼鏡的狀態(tài)維護(hù)得再好，可是還是去持續(xù)地疲勞用眼，很多個(gè)小時(shí)不休息，熬夜地看電子產(chǎn)品，任何眼鏡也不能解決度數(shù)問題，也會(huì)持續(xù)地加深。

視力表對(duì)應(yīng)近視的度數(shù)，它們之間一般是不能互相對(duì)應(yīng)的。確定屈光不正的最準(zhǔn)確的度數(shù)，應(yīng)該根據(jù)散瞳驗(yàn)光結(jié)果來綜合考慮。因?yàn)榻暦譃檎嫘越暫图傩越晝煞N情況。而假性近視在散瞳驗(yàn)光或者是麻痹睫狀肌的情況下，是能恢復(fù)到正常水平的，驗(yàn)光之后的結(jié)果就是比較準(zhǔn)確的度數(shù)。目前所使用的視力表主要是有兩種，一種是國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的視力表，它是從最好的視力，到最低依次是二點(diǎn)零到零點(diǎn)一。另外一種就是對(duì)數(shù)的視力表，它是從五點(diǎn)三到四點(diǎn)零，從最好視力到最低視力。其中五點(diǎn)三和二點(diǎn)零是對(duì)應(yīng)的，五點(diǎn)零對(duì)應(yīng)的是一點(diǎn)零。四點(diǎn)九對(duì)應(yīng)零點(diǎn)八。四點(diǎn)八對(duì)應(yīng)零點(diǎn)六，四點(diǎn)七對(duì)應(yīng)零點(diǎn)五。四點(diǎn)六對(duì)應(yīng)零點(diǎn)四，以此往下推。在做近視配鏡檢查時(shí)，建議到專業(yè)的配鏡機(jī)構(gòu)去驗(yàn)光配鏡。

近視可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期近距離、大量用眼，也可能是遺傳因素導(dǎo)致。在我國(guó)近視眼的發(fā)病率非常高，遺傳因素是非常重要的因素，父母輩患有近視眼，而高度近視眼的遺傳幾率基本占到百分之九十以上，孩子得高度近視眼的幾率非常高。后天因素是長(zhǎng)期近距離、大量用眼造成，孩子被圈到了鋼筋水泥的叢林里，看遠(yuǎn)的機(jī)會(huì)特別少，接觸電腦的時(shí)間又特別多，很多人提前參加早教班，孩子從小就開始學(xué)習(xí)藝術(shù)、鋼琴、繪畫等，參加活動(dòng)都需精細(xì)的用眼，長(zhǎng)時(shí)間用眼。第一個(gè)原因不可控，第二個(gè)原因可以改變，比如合理地規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，不參加早教班、讓孩子正常生長(zhǎng)發(fā)育。不要擔(dān)心孩子輸在起跑線上，如果孩子得了近視眼，健康已經(jīng)輸在了起跑線上。兒童時(shí)期就需多運(yùn)動(dòng)、多活動(dòng)，在戶外曬太陽(yáng)，多參加體育運(yùn)動(dòng)，比如足球、排球，參加的體育運(yùn)動(dòng)越多，孩子發(fā)生近視的幾率會(huì)越低。