肚子脹氣的原因
發(fā)布時間：2019-09-0353345次瀏覽
在日常生活中，很多人都出現(xiàn)過肚子脹氣的情況。導致我們肚子脹氣的原因也是比較多的。當我們吞入了大量的空氣的時候，吃了容易產(chǎn)生氣體的食物的時候，消化不良的時候，患有一些腸胃疾病的時候，就會導致肚子脹氣。
當肚子經(jīng)常脹氣的時候，會導致我們的肚子非常難受，還會出現(xiàn)打嗝的情況。這樣不但會有損我們的健康，還會嚴重的影響到我們正常的工作和生活。這時候我們一定要找準自己肚子脹氣的原因，然后對癥進行治療。下面，就讓我們一起來具體的了解一下肚子脹氣的原因吧！
1、吞入大量空氣：當我們吞入大量空氣的時候，就會出現(xiàn)肚子脹氣的情況。如果我們在跑步的時候長大了嘴巴呼吸，在吃飯的時候吃的太快，就會導致自己吞入大量的空氣，就容易引起肚子脹氣的情況。
2、吃了產(chǎn)生氣體的食物：當我們吃了很多容易產(chǎn)生氣體的食物的時候，也會出現(xiàn)肚子脹氣的情況。比如我們喝了碳酸飲料，吃了豆類食物，吃了乳類食物，吃了洋蔥、地瓜、馬鈴薯等食物的時候，都容易導致體內產(chǎn)生很多的氣體，出現(xiàn)肚子脹氣的情況。
3、消化不良：當我們消化不良的時候，也會出現(xiàn)肚子脹氣的情況。如果我們吃的太多，或者吃進去的食物比較難以消化，就會導致消化不良。當消化不良的時候，我們的胃部消化食物的速度就變慢，有些還沒有消化完全的食物就被送到了腸道。這樣腸道的負擔就會變得非常重，當腸道在消化這些食物的時候，就會產(chǎn)生大量的氣體，從而引起肚子脹氣。
4、腸胃疾病：當我們患有一些腸胃疾病的時候，也會出現(xiàn)肚子脹氣的情況。當我們平時不注重自己的飲食，就容易引發(fā)胃潰瘍、胃炎這些胃部的疾病。這時候我們胃部就會受到損傷，導致消化功能減退，這樣就會導致腸道工作量變大，從而引起肚子脹氣。另外，當我們患有腸梗阻的時候，也會出現(xiàn)肚子脹氣的情況，而且這時候還會有便秘的癥狀發(fā)生。
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