手指甲豎紋黑線是什么
發(fā)布時間：2019-09-2562513次瀏覽
手指甲是身體的晴雨表，大家可以通過觀察自己的手指甲，來判斷自己的身體狀況是否良好。一些患者的手指甲出現(xiàn)豎紋黑線，有可能是作息不規(guī)律影響了指甲的生長，部分肝功能異常的患者，也會出現(xiàn)此類情況，需及時到醫(yī)院檢查肝腎功能。
通過觀察手指甲的表面情況，可以看出一個人的身體是否健康。健康的人的手指甲是粉紅色透明的，并且指甲堅韌不易折，但一些患者會發(fā)現(xiàn)自己的指甲上出現(xiàn)了黑色豎紋線條。那么手指甲豎紋黑線是什么呢？
一、作息不規(guī)律
常常晚睡晚作息不規(guī)律，手指甲很容易會出現(xiàn)黑色的豎紋，由于作息不穩(wěn)定，會造成指甲的生長受到影響，所以手指甲的表面會出現(xiàn)黑色的豎紋。患者需要及時進行休息，避免過度操勞，對身體進行調(diào)養(yǎng)才可以讓指甲上的黑色豎紋消失。
二、肝腎功能異常
在指甲上有黑色的豎紋，說明患者身體中的肝腎功能會比較衰弱。因為指甲和身體的肝腎功能是有聯(lián)系的，一旦肝腎功能出現(xiàn)問題，也會從指甲上面看出?；颊呖梢约皶r到醫(yī)院對肝腎功能進行檢查，盡早發(fā)現(xiàn)病情并及時治療。
三、營養(yǎng)不良
一些患者的指甲上出現(xiàn)淺黑色的豎紋，一般是營養(yǎng)不良或體內(nèi)缺乏維生素或微量元素所導致的?；颊咝枰皶r補充維生素，并及時到醫(yī)院進行檢查，針對體內(nèi)所缺乏的維生素物質(zhì)進行補充。
四、甲母痣
患者的手指甲上有一條深黑色的豎紋線條，并且只有一只手指甲上有，則有可能是出現(xiàn)了甲母痣，也被稱為是甲黑線。部分患者有全身色素性疾病、合并甲色素沉著，則容易出現(xiàn)此類疾病，若指甲開始出現(xiàn)出血、疼痛或指甲開裂的情況，則需要及時到醫(yī)院進行檢查。
五、手指外傷
部分患者手指甲在收到擠壓、碰撞以后，會有淤血在指甲中堆積，在手指甲上有黑色的豎紋線條。及時對指甲中的淤血進行清除，能夠有效緩解指甲蓋有黑線的情況。
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老人怎樣補鈣
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榴蓮可以多吃嗎
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每天早上跑步多久最好
今天早上跑步30-40分鐘的時間比較合適，但是具體鍛煉的時間，還是需要根據(jù)患者的自身情況來決定。如果僅僅是為了鍛煉身體，而沒有減肥的要求，跑步20分鐘即可適當?shù)腻憻?。跑步能夠有效地提高心肺功能，減少心腦血管疾病的發(fā)生幾率。如果是想要通過晨跑來減輕體重的人群，運動時間應該維持在30分鐘以上，主要是因為身體只有通過30分鐘的鍛煉之后，脂肪才會開始慢慢的燃燒。在進行晨跑之前，最好要適當?shù)倪M食，同時做好拉伸運動，避免肌肉拉傷。
什么食物含有鈣
含鈣的食物有很多，但是含量相對較高的有：豆類及豆制品。包括的食物有紅豆、黃豆、綠豆、豆?jié){以及豆腐等，這些食物當中鈣質(zhì)含量相對比較豐富。奶制品：牛奶、羊奶、馬奶、酸奶以及奶酪的不僅蛋白質(zhì)含量豐富，并且還含有較多的鈣質(zhì)，容易被身體吸收和利用。肉類食物。豬肉、牛肉、雞肉等動物瘦肉當中，鈣的含量相對比較豐富，能夠補充機體所需的鈣質(zhì)。蔬菜。主要包括油菜、白菜、芥藍、空心菜和菠菜等，這些蔬菜所含的鈣質(zhì)也比較豐富。海產(chǎn)品。最常見的包括海帶、河蟹、海魚、貝類等，也都含有豐富的鈣質(zhì)。
解析什么是營養(yǎng)不良
孩子健不健康首先要看營養(yǎng)攝取是否均衡，假如孩子不正常吃飯，光吃零食，或者只吃自己喜歡吃的飲食的話，很容易造成營養(yǎng)攝取不足，最終導致營養(yǎng)不良，而這也是家長們最擔心的事情，如何避免孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良就需要家長們花心思去了解并解析什么是營養(yǎng)不良。
小孩營養(yǎng)不良怎么辦
首先嬰幼兒營養(yǎng)不良一般多伴有比如營養(yǎng)性貧血、微量元素缺乏、進食障礙、消化不良，應該去除這些病因，同時調(diào)整飲食，增加一些營養(yǎng)物質(zhì)。比如營養(yǎng)性貧血的孩子可能適當?shù)囊a充鐵劑，微量元素缺乏的孩子要適當補充微量元素。第二點是可以中藥治療調(diào)理脾胃?？梢杂盟幬镆部梢杂梅撬幬镏委煼椒ǎ热缒蠹?、小兒推拿、小兒藥物貼敷，增加進食能力。第三個要養(yǎng)成良好的飲食習慣，糾正偏食、挑食，還有進食習慣不好，一般是通過這些方法改變他的飲食。最后一點就是對蛋白質(zhì)和脂肪的補充一定要慎重，家長可能一下就給他買蛋白粉喝呀什么，我們還是不主張，因為他的腎臟功能也沒有發(fā)育好，他的消化能力也弱，要循序漸進，不要大量的補充蛋白質(zhì)、脂肪。
一歲寶寶缺鈣怎么辦
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蒲公英泡水喝的功效
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缺鋅的危害
鋅是一種常見的化學元素，也是體內(nèi)不可缺少的微量元素，如果說缺鋅的話，會帶來很多的危害。最常見的就是食欲減退、免疫力低下、注意力不集中、視力下降以及皮膚疾病。如果能夠及時為身體補鋅，這些危害發(fā)生的幾率也會大大的減少。
什么原因會引起嚴重性假肥大型營養(yǎng)不良癥
嚴重性假肥大型營養(yǎng)不良癥是由于染色體Ｈｐ２１上編碼抗肌萎縮蛋白的基因突變所致，屬Ｘ—連鎖隱性遺傳病，一般是男性患病，女性攜帶突變基因。然而，實際上僅２／３患者的病變基因來自母親，另１／３患者是自身抗肌萎縮蛋白基因的突變，此類患兒的母親不攜帶該突變基因，與患兒的發(fā)病無關(guān)。
