如何防控妊娠高血壓
發(fā)布時間：2019-11-0458366次瀏覽
妊娠高血壓的存在讓很多女性非常的有壓力，其實應該要提前做好相對應的預防工作，比如應該要拒絕生冷的食物，其次應該要多注意休息，不要出現(xiàn)過度勞累的情況，當然要在整個孕期都要加強營養(yǎng)的供給。
懷孕是很多結婚女性都需要經(jīng)歷的事情，在妊娠期可能會遇到一些突發(fā)的情況，比如有的人在產(chǎn)檢的過程中發(fā)現(xiàn)了高血壓的問題，醫(yī)生建議通過一些常規(guī)的方法來進行控制，不要隨便的使用藥品。那么，如何防控妊娠高血壓？
一、加強孕期營養(yǎng)
孕期的女性應該要注意營養(yǎng)元素的全面性和足夠性，除了可以滿足胚胎寶寶發(fā)育的需求以外，還可以額外的補充蛋白質和維生素，也可以補充葉酸和鐵元素，這些營養(yǎng)元素對妊娠高血壓的預防和控制都有比較大的作用，其實應該從備孕時期就做好這方面的工作。
二、注意休息
懷孕之后的身體更容易出現(xiàn)疲勞的狀態(tài)，而很多女性可能還在工作的崗位中停不下來，所以就有可能會出現(xiàn)身體疲勞的情況，也有可能會影響到氧氣的供應，心率也會不斷的加快，讓血管處于擴張的狀態(tài)，就有可能會增大出現(xiàn)妊娠高血壓的可能。到了孕晚期之后，一定要盡量避免劇烈的運動，應該要保持充足的睡眠質量和睡眠時間，盡量避免性生活。
三、注意食物的選擇
有許多人在懷孕過后都會非常的怕熱，身體的基礎體溫會有一定程度的提升，所以比較喜歡吃一些寒性和涼性的食物。這些食物容易讓腸胃系統(tǒng)受到刺激，血管會出現(xiàn)收縮的情況，不僅有可能會引起宮縮，也是導致妊娠高血壓的常見原因，所以想要預防這個問題，就應該要拒絕生冷的食物。
妊娠高血壓的出現(xiàn)讓很多人都有非常多的壓力，其實應該要按時到醫(yī)院做好產(chǎn)檢工作，上面的這些方法可以起到預防的作用，但是也不可能起到100%避免的效果，按時產(chǎn)檢可以及時的了解身體的情況，也能夠盡早的發(fā)現(xiàn)妊娠高血壓的存在。
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孕婦的血壓值為140/90mmHg，不算嚴重。如果孕婦此時沒有異常的反應發(fā)生，暫時是不用進行治療，可以多加注意休息，相對維持血壓平穩(wěn)就可以。如果孕婦伴有蛋白尿、面部浮腫、下肢浮腫等癥狀，就算是比較嚴重，此時血壓偏高，可能會引起全身性的損害，比如心腦血管、肝腎功能往往都會受到一定的影響，孕婦假如這時候合并有惡心、嘔吐、頭暈、耳鳴、眼花的現(xiàn)象，可能出現(xiàn)叫做高血壓綜合征，或者叫做妊娠高血壓，像這種情況，應及時前往醫(yī)院進行檢查，確診之后進行針對性的治療。由于孕婦服藥需要比較嚴謹，所以患者應在醫(yī)師的指導下進行用藥，不可擅自服用藥物，否則會影響胎兒的生長和發(fā)育。用的藥物比如拉貝洛爾、地平類的藥物。除了用藥以外，孕婦在妊娠期間應多加注意休息、避免過度勞累，保持充足的睡眠，同時還要保持身心的愉悅，多做一些身心愉悅的事情，以避免精神過度緊張、壓力過大。在飲食上，可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，有助于胎兒營養(yǎng)的吸收，比如多吃蔬菜、水果，同時要求要戒煙、戒酒、不要喝濃咖啡、濃茶等這些提神的飲品，這些飲品也容易導致血壓過高。對于孕婦，也要定期的到醫(yī)院去進行孕期檢查，關注胎兒的成長發(fā)育狀況，一旦出現(xiàn)不利于胎兒發(fā)育的情況，要及時治療。
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孕晚期血壓145正常嗎
孕晚期血壓145是不正常的表現(xiàn)，可以被診斷為妊娠高血壓。懷孕期間血壓一般不能超過90~130mmhg，懷孕初期血壓一般在70~110mmhg屬于正常，到懷孕后期血壓如果高過100~140mmhg，就屬于妊娠高血壓。在懷孕時如果血壓不穩(wěn)定，要定時去醫(yī)院做測量，如果被確診為妊娠高血壓，要積極配合醫(yī)生做針對性治療，因為懷孕期間屬于特殊的體質，不能亂服藥物，會對胎兒和孕婦造成傷害，懷孕期間要注意心情放松，適量的做些運動，注意營養(yǎng)的攝入，可以給胎兒提供充足的營養(yǎng)。
如何診斷妊娠期高血壓
要想診斷妊娠期高血壓，首先需要對患者的病史進行詳細的詢問，以便做出初步診斷。再來就是要觀察臨床癥狀表現(xiàn)，這也是診斷妊娠期高血壓必要的步驟。接下來就是做各種臨床檢查，以便明確診斷，最后還需要和其他的疾病相鑒別，以免誤診。
妊娠高血壓尿也會少嗎
妊娠高血壓可能會引起尿液減少癥狀，但并不會特別顯著。這主要是由于腎臟和泌尿系統(tǒng)功能受到了損傷，不過所出現(xiàn)的最主要癥狀是血壓值升高和蛋白尿，也會有肢體水腫一類不良反應。而嚴重情況下還可能會導致先兆子癇，可有頭暈頭痛和消化系統(tǒng)不良癥狀。
妊娠期高血壓的治療方法
妊娠期高血壓是很多孕婦都會出現(xiàn)的情況，比如妊娠期出現(xiàn)高血壓的治療方法，首先情況不嚴重的話可以采取一般治療，那就是孕婦只需要在家好好的休息，保持足夠的睡眠即可，如果情況嚴重的話，那么就要進行降壓治療了，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，除此之外，如果是飲食問題導致的高血壓，孕婦還可以通過調整飲食結構來達到降壓的目的。
妊娠高血壓是怎么回事
妊娠高血壓是由于血壓過高引起的，出現(xiàn)這種疾病后，孕婦就要通過一些方法緩解。為了避免高血壓過嚴重的時候，遺傳給胎兒，孕婦還可以去醫(yī)院，通過一些有效的方法治療，以免發(fā)生意外。高血壓還會引發(fā)出一些其他的并發(fā)癥，比如說頭痛、頭暈等，都是需要孕婦注意的。
妊娠高血壓的分類
其實妊娠高血壓本身就很容易出現(xiàn)，這是一種常見的疾病，與此同時按照輕重程度也直接可以分為一級、二級、三級等，那么要想達到有效的預防效果，在生活中也應該特別注意起來。首先不要過度的勞累，也應該適當性的補充鈣元素，保證均衡的飲食，另外也應該增加體育鍛煉。
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妊娠高血壓的癥狀是什么
妊娠期高血壓疾病，是屬于妊娠期的一種特有的疾病。妊娠期高血壓可以分為輕度、中度以及重度三級?；加腥焉锲诟哐獕旱幕颊?，在妊娠20周以后，可以出現(xiàn)高血壓、水腫以及蛋白尿的癥狀。對于輕度的妊娠高血壓患者，主要表現(xiàn)為無癥狀，或者是血壓輕度的升高癥狀，可能會伴有輕度水腫，以及微量蛋白尿的癥狀；對于中度的妊娠高血壓患者，癥狀可以出現(xiàn)加重的情況，患者的血壓、尿蛋白，以及水腫的程度，會比輕度加重；患有重度妊娠高血壓的病人，可以出現(xiàn)頭痛、眼花、惡心、嘔吐以及持續(xù)性右上腹痛等表現(xiàn)。患者的血壓升高明顯，蛋白尿可以出現(xiàn)增多的情況，水腫明顯，患者甚至可以出現(xiàn)昏迷、抽搐。本病嚴重影響母嬰健康，是孕產(chǎn)婦和圍生兒發(fā)病和死亡的主要原因之一。
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妊娠期高血壓可以吃降壓藥嗎
妊娠期高血壓要在專業(yè)醫(yī)生的指導下用藥。首先對于妊娠期高血壓患者，進行提前降壓治療，非常重要。由于妊娠期高血壓患者在妊娠以前的3個月用藥物治療，對胎兒的影響最大，對于胎兒的致畸性最強，如果患者在受孕以前，將血壓控制得比較好，減少妊娠前3個月的降壓藥用量，就可以減少藥物對于胎兒產(chǎn)生的副作用。但是在妊娠期，患者也不能夠隨便使用藥物進行治療?；颊咴诔霈F(xiàn)高血壓癥狀的時候，首先需要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生，不可以自己隨意地使用降壓藥進行治療。患者的用藥一定要以醫(yī)囑為主，切忌自己隨便使用藥物，避免給自己和胎兒帶來危害。
哪些人容易得妊娠高血壓
易發(fā)生妊娠期高血壓的人群有高齡媽媽、既往有糖代謝異常和糖尿病合并妊娠的媽媽、肥胖媽媽和懷雙胎的媽媽等。高齡媽媽，是懷孕時間在35歲以上且隨著女性年齡越大，發(fā)生妊娠期高血壓的風險越高。既往有糖代謝異常，有糖尿病合并妊娠的媽媽，也易發(fā)生高血壓。肥胖的媽媽，在孕期超重或體重指數(shù)大于30，也易出現(xiàn)妊娠期高血壓。懷雙胎的媽媽或懷孕期間，羊水過多的媽媽等等，這些都是非常易發(fā)生妊娠期高血壓疾病。個子比較矮或既往曾經(jīng)有過前一次懷孕，有過妊娠高血壓疾病的人都屬于妊娠高血壓疾病的高發(fā)人群。最后是既往有自身免疫系統(tǒng)疾病或有其疾病的媽媽。
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妊娠高血壓癥狀
妊娠高血壓癥狀主要有以下幾點：第一，輕度妊娠高血壓，主要癥狀為血壓輕度升高，可能伴有輕度水腫和微量蛋白尿，準媽媽無明顯不適。此階段可持續(xù)數(shù)日至數(shù)周，可逐漸發(fā)展或迅速惡化。第二，中度妊娠高血壓是在輕度的基礎上發(fā)展而成，血壓和尿蛋白及水腫的程度比輕度加重，但這時準媽媽仍無異常感覺。血壓進一步升高，尿蛋白增加，伴有水腫，可有頭暈等輕度自覺癥狀。第三，準媽媽水腫的程度可輕可重，嚴重者可有腹水，同時準媽媽感到頭暈、頭痛、視物模糊、右上腹痛、呼吸急促、心慌、胸悶、惡心、嘔吐等。
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妊娠高血壓能順產(chǎn)嗎
妊娠高血壓能否順產(chǎn)取決于個體身體狀況。如果孕期評估胎兒沒有明顯的頭盆異常，孩子大小適中，且僅有輕微高血壓，則認為可以順產(chǎn)。但是分娩過程中可能由于產(chǎn)痛增加，血壓會急劇升高，所以一定要重視孕婦在分娩期間的血壓監(jiān)測，以便及時發(fā)現(xiàn)異常，采取措施。同時還要服預防子癇的藥物，比如硫酸鎂。所以妊娠高血壓能否順產(chǎn)，要根據(jù)妊娠高血壓患者不同的孕周、年齡、既往分娩史、血壓情況和有無其他器官損害來決定。一般情況下，如果具備陰道分娩的條件，建議選擇順產(chǎn)。
什么人容易得妊娠高血壓
妊娠高血壓的發(fā)病率是很高的，有糖代謝異常，有糖尿病合并妊娠的孕婦，體重超重，懷雙胎的孕婦，懷孕期間羊水過多的孕婦，個子比較矮，曾經(jīng)有過一次懷孕有過妊娠高血壓疾病的孕婦，有自身免疫系統(tǒng)疾病的孕婦。這些人都很容易得妊娠高血壓。
如何預防妊娠高血壓
妊娠高血壓疾病有很多不同的病因，我們在早期就要做好預防工作，可以做妊娠期高血壓疾病的一些預測，早期服用小劑量的阿司匹林，可以有效地降低子癇前期的發(fā)生，另外要做孕期的監(jiān)測，及時的發(fā)現(xiàn)，及時的治療同等重要。
