更年期月經(jīng)紊亂表現(xiàn)
知道更年期會出現(xiàn)一系列生理和心理上的改變,其中最常見的就是癥狀表現(xiàn)就是月經(jīng)紊亂,一般表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,也可表現(xiàn)在經(jīng)期前、經(jīng)期中全身酸痛、腹痛等。病因除了考慮為器質(zhì)性病變也可能是功能失常,需要進(jìn)行檢查治療。
女人到了中年,總是會出現(xiàn)很多問題,不但有心理的,還有生理的,因此情緒也很容易被干擾,這時候心態(tài)要寬一些,因為更年期不是自己特有的,幾乎每個女人都要經(jīng)歷,這個時期比較特殊,心理、生理都要關(guān)注,否則很容易出現(xiàn)問題。更年期身體機能下降,月經(jīng)也會變得紊亂,那么更年期月經(jīng)紊亂表現(xiàn)有哪些?
1.月經(jīng)稀少
到了更年期,月經(jīng)慢慢變少,月經(jīng)的周期間隔也變長,一個月一次變成改為2、3個月來一次,甚至更長時間,月經(jīng)的量少于以前,慢慢就閉經(jīng)了。
2.絕經(jīng)
也有些婦女的經(jīng)期和經(jīng)量一直都正常,忽然有一個月就不來月經(jīng)了,這種癥狀相對是比較少見的,但也不是沒有,出現(xiàn)這情況一定要做一次詳細(xì)檢查,這樣才放心。
3.經(jīng)期紊亂
月經(jīng)周期本來一直都很正常的,然后發(fā)現(xiàn)開始出現(xiàn)不規(guī)則的陰道出血,有時是月經(jīng)拖尾,有時是月經(jīng)干凈了又出現(xiàn)陰道出血,嚴(yán)重的持續(xù)出血1-2個月,大出血也可發(fā)生,導(dǎo)致患者持續(xù)貧血、面色蒼白、心慌氣短等癥狀,這時候要及時治療。
月經(jīng)紊亂怎么應(yīng)對
1.中醫(yī)調(diào)理比較見效。中藥可以調(diào)整全身的氣血運行,從根本上調(diào)養(yǎng)身體,這是非常好的,但是要比較長的時間。飲食也可以適當(dāng)調(diào)整的,經(jīng)常吃雌激素和維E高的食物,這對維持卵巢功能有很好的作用,如黃豆、黑豆等,不吃刺激性、油膩、油炸食物,煙酒更加不要碰。
2.月經(jīng)不調(diào)很容易出現(xiàn)貧血,多吃補血的食物,特別是鐵含量高的食物,如大豆、菠菜、海帶、紫菜、紅棗、真菌等,動物肝臟、動物血的鐵含量更多,可以搭配食用。
總之,更年期月經(jīng)出現(xiàn)不調(diào)是正常的,但是也需要重視,預(yù)防引發(fā)子宮方面的疾病,女性在更年期要好好愛護(hù)自己,注意飲食營養(yǎng),調(diào)整好心態(tài),發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)要檢查清楚,可以用藥物調(diào)理,減少對身體的傷害。