膝關(guān)節(jié)后窩疼該怎么治療
發(fā)布時(shí)間：2019-11-2860805次瀏覽
膝關(guān)節(jié)后窩出現(xiàn)疼痛，通常都是患者的膝蓋部位出現(xiàn)了過(guò)度勞累的情況，而導(dǎo)致勞損而誘發(fā)的，倘若囊腫比較小，那么建議充分休息，可以配合熱敷以及針灸等物理治療；倘若病情比較嚴(yán)重，存在明顯的刺激，那么就需要借助手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療了。
現(xiàn)實(shí)生活之中，有一些患者出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)后窩疼痛這種不良癥狀，給患者帶來(lái)了很大的痛苦折磨，也是十分不利于提高生活質(zhì)量的，務(wù)必要及早治療。那么，膝關(guān)節(jié)后窩疼應(yīng)該如何治療？
膝關(guān)節(jié)后窩，醫(yī)學(xué)上叫做腘窩。腘窩痛還是肌腱損傷，它能夠三頭肌肌腱損傷，能夠肌腱損傷，也能夠肌腱囊腫，腘窩囊腫。
膝蓋后面的地方疼痛不舒服，那么可能是長(zhǎng)有腫物引起的，比如這個(gè)腘窩囊腫，或者說(shuō)神經(jīng)鞘膜瘤，或者說(shuō)其他的問(wèn)題，那么能夠考慮去醫(yī)院檢查下的，醫(yī)生當(dāng)面看看，局部的地方摸一摸有無(wú)明顯的包塊。
其次就是能夠做一個(gè)膝關(guān)節(jié)的磁共振，基本上就能夠確定是否長(zhǎng)什么東西了，不同的理由治療的方法不一樣，倘若是囊腫等良性的東西，通常而言手術(shù)切除治療就能夠徹底的治愈了。
膝關(guān)節(jié)后窩疼痛，主要考慮是有腘窩囊腫，是一種常見(jiàn)病。主要理由是由于患者膝蓋部位過(guò)度勞累勞損引起的。發(fā)生這種癥狀后，治療上應(yīng)該根據(jù)囊腫的大小和患者的臨床表現(xiàn)決定。
倘若囊腫非常小，這種情況通?？紤]對(duì)脛神經(jīng)，脛動(dòng)脈沒(méi)有產(chǎn)生壓迫，只是局部自覺(jué)疼痛，壓痛明顯，膝關(guān)節(jié)活動(dòng)正常。能夠采取保守治療，臥床休息，制動(dòng)盡可能避免著涼或者勞累勞損等因素，配合熱敷，針灸等治療。
倘若囊腫非常大，而且還存在比較明顯的刺激癥狀，那么就需要積極考慮手術(shù)治療。急性期應(yīng)適當(dāng)休息，減少活動(dòng)，持關(guān)節(jié)于功能位，但在亞急性或緩解期，可進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，體態(tài)護(hù)理，防止肌肉萎縮、關(guān)節(jié)強(qiáng)直，保持關(guān)節(jié)的最佳功能。
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肌力運(yùn)動(dòng)強(qiáng)化膝關(guān)節(jié)周?chē)貏e是股四頭肌和大腿后側(cè)肌肉肌力，對(duì)提高膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性、緩解癥狀、改善膝關(guān)節(jié)功能有較大幫助。1、仰臥抬腿仰臥在平整的地面上，單腿屈曲，另一條腿伸直，以大腿用力將伸直的腿緩慢向上，抬起15~20厘米，維持至少5秒；。反復(fù)12次后換另一條腿，按同樣方法運(yùn)動(dòng)。每組左右各12次，隨后逐漸增加運(yùn)動(dòng)量至3組。2、俯臥伸腿俯臥在平整的地面上，將一條腿緩慢向上抬起5~10厘米，維持5~7秒。反復(fù)12次后換另一條腿，按同樣方法運(yùn)動(dòng)。每組左右各12次，隨后逐漸增加運(yùn)動(dòng)量至3組。
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膝關(guān)節(jié)扭傷的治療
膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了扭傷的情況后，治療的方法需要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)確定，膝關(guān)節(jié)扭傷可以通過(guò)一些活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，另外還可以使用一些臥床休息的方法來(lái)緩解治療，如果嚴(yán)重的時(shí)候需要根據(jù)手術(shù)的方式來(lái)治療膝關(guān)節(jié)扭傷。
膝蓋骨裂怎么辦
病人診斷為膝關(guān)節(jié)骨裂，說(shuō)明骨折斷端對(duì)位對(duì)線良好。對(duì)于這種情況，可以采用保守治療，使用石膏托或者支具固定，六周治療即可。一般六周以后，骨裂部位就會(huì)有明顯的骨痂增長(zhǎng)，骨質(zhì)斷端穩(wěn)定，可以行膝關(guān)節(jié)部位的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)。所以在出現(xiàn)骨裂以后，一定要及時(shí)固定，避免行膝關(guān)節(jié)部位的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)，以免導(dǎo)致骨內(nèi)的部位反復(fù)活動(dòng)，引起裂紋間隙的增大，甚至導(dǎo)致斷端移位的情況。如果一旦出現(xiàn)了移位的情況，就需要行手術(shù)的修復(fù)。避免后期出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位軟骨面的不平整的情況，從而引起膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，影響膝關(guān)節(jié)的屈伸和負(fù)重活動(dòng)。
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膝關(guān)節(jié)扭傷怎么辦
膝關(guān)節(jié)扭傷的處理：一、膝關(guān)節(jié)扭傷常常見(jiàn)于內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)的損傷。內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)的扭傷，往往是內(nèi)側(cè)副韌帶或者內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)囊損傷，七天之內(nèi)冰敷。每天冰敷兩次，一次十五到二十分鐘。二、制動(dòng)包含支具制動(dòng)和石膏固定，支具的好處讓就是晚上睡覺(jué)可以摘下來(lái)，但是它的不好處是容易松弛，石膏的固定作用要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于支具，但石膏不能自由拆卸。睡覺(jué)、洗澡不方便。三、外用藥物，例如活血化瘀藥物，五到七天之后再用。四、去正規(guī)醫(yī)院檢查，做核磁或?qū)I(yè)醫(yī)生查體。
膝關(guān)節(jié)脫臼怎么辦
膝關(guān)節(jié)脫臼需要臨時(shí)外固定，及時(shí)到醫(yī)院就診，根據(jù)X線檢查和癥狀治療，比如手法閉合復(fù)位，石膏或者支具固定等。膝關(guān)節(jié)脫臼即膝關(guān)節(jié)脫位，是指在強(qiáng)大的直接暴力撞擊脛骨上端或間接暴力使膝關(guān)節(jié)受旋轉(zhuǎn)或過(guò)伸性損傷，致脛骨上端向后、向前或兩側(cè)脫位，引起膝關(guān)節(jié)高度腫脹、劇烈疼痛、畸形、皮下大片瘀斑等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)合并血管神經(jīng)、側(cè)副韌帶、交叉韌帶、半月板等損傷，以及膝關(guān)節(jié)部位的骨折等系統(tǒng)損害。病人重大外傷后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)高度腫脹疼痛、扭曲畸形時(shí)，要高度懷疑膝關(guān)節(jié)脫位可能，傷后即可就地臨時(shí)外固定，防止脫位加重，導(dǎo)致血管神經(jīng)斷裂，造成嚴(yán)重不可逆后果。及時(shí)到醫(yī)院骨科急診就診，根據(jù)臨床癥狀及X線檢查結(jié)果明確診斷，受限需采用手法閉合復(fù)位、糾正脫位狀態(tài)、恢復(fù)膝關(guān)節(jié)正常解剖關(guān)節(jié)，復(fù)位后石膏或者支具固定，然后進(jìn)一步行三維CT及MRI檢查明確骨質(zhì)、韌帶、半月板、關(guān)節(jié)囊損傷情況，根據(jù)傷情決定手術(shù)與否，制定治療方案，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。治療期間適當(dāng)口服消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛，予以活血化瘀及消腫藥物促進(jìn)組織修復(fù)，指導(dǎo)病人適度足踝屈伸練習(xí)防止下肢深靜脈血栓，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)提高機(jī)體免疫力，加強(qiáng)護(hù)理防止臥床并發(fā)癥。去除外固定后加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)功能鍛煉，防止肌肉萎縮，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。
膝蓋經(jīng)常扭傷怎么回事
膝蓋扭傷即醫(yī)學(xué)上說(shuō)的膝關(guān)節(jié)扭傷，多由劇烈運(yùn)動(dòng)或負(fù)重持重時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)，或不慎跌倒、牽拉和過(guò)度扭轉(zhuǎn)等原因，牽拉或肌肉猛烈而不協(xié)調(diào)的收縮等間接暴力，使關(guān)節(jié)突然發(fā)生超出生理范圍的活動(dòng)時(shí)，引起肌肉、肌腱、韌帶、筋膜、關(guān)節(jié)囊等組織產(chǎn)生撕裂、斷裂或移位等。如果膝蓋經(jīng)常扭傷，需要高度重視，扭傷后在沒(méi)有完全恢復(fù)的時(shí)間參加劇烈的運(yùn)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致膝蓋經(jīng)常扭傷，另外，不小心拉扯、扭轉(zhuǎn)以及姿勢(shì)不當(dāng)很可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋經(jīng)常扭傷，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)，出現(xiàn)習(xí)慣性扭傷。這種情況下患者如長(zhǎng)時(shí)間行走、負(fù)重或參加運(yùn)動(dòng)，就有很大可能性出現(xiàn)再次扭傷，嚴(yán)重者會(huì)損傷關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶、半月板、甚至出現(xiàn)骨折及關(guān)節(jié)脫位，造成嚴(yán)重不良后果。故膝蓋扭傷后需注意保護(hù)，避免勞累受涼，根據(jù)傷情佩戴護(hù)膝、以支具或石膏固定，待完全康復(fù)后方可再次進(jìn)行負(fù)重及體育活動(dòng)。
右膝蓋腿彎疼怎么回事
右膝蓋腿彎曲疼一般是因?yàn)橛蚁?nèi)外側(cè)半月板后角損傷、右膝肌腱關(guān)節(jié)勞損、右膝膝關(guān)節(jié)退行性改變等病情導(dǎo)致。膝蓋腿彎在醫(yī)學(xué)上叫腘窩，腘窩部位的疼痛可能骨性，也可能軟骨性結(jié)構(gòu)的，但肯定是膝關(guān)節(jié)靜態(tài)結(jié)構(gòu)的病變，或者動(dòng)態(tài)結(jié)構(gòu)的病變引起。常見(jiàn)引起右膝蓋腿彎疼的原因如下：1、右膝內(nèi)外側(cè)半月板后角損傷：如患者平時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)腿彎處疼痛就需要考慮他會(huì)不會(huì)是半月板后角損傷所致，通常下蹲時(shí)會(huì)感到膝蓋后側(cè)疼痛。2、右膝肌腱、關(guān)節(jié)勞損：如股二頭肌腱勞損、上脛腓關(guān)節(jié)勞損，也會(huì)引起腘窩后面疼痛。3、右膝膝關(guān)節(jié)退行性改變，或由內(nèi)側(cè)半月板后角的勞損性損傷而引起腘窩囊腫，壓迫后邊組織，在活動(dòng)過(guò)程中也會(huì)出現(xiàn)腘窩后邊疼痛。4、其它病變：如代謝性疾病或者風(fēng)濕類(lèi)疾病，影響到膝關(guān)節(jié)的滑膜組織，膝關(guān)節(jié)滑膜充血水腫，刺激到周?chē)‰旖M織，引起腘窩后邊疼痛。出現(xiàn)右膝蓋腿彎疼以后，需盡快至正規(guī)醫(yī)院骨科檢查，明確診斷，給予針對(duì)性治療。
膝蓋用力就痛怎么回事
膝蓋用力就痛是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)勞損、膝關(guān)節(jié)外傷、膝關(guān)節(jié)炎、髕骨軟骨癥、過(guò)度肥胖有關(guān)系。在臨床工作中，常有病人因膝蓋用力就痛來(lái)就診，比較普遍現(xiàn)象，其原因有很多。常見(jiàn)原因如下：1、膝關(guān)節(jié)勞損，長(zhǎng)時(shí)間不恰當(dāng)姿勢(shì)負(fù)重、行走或運(yùn)動(dòng)，膝關(guān)節(jié)周?chē)∪忭g帶處于痙攣狀態(tài)，此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)用力疼痛現(xiàn)象，需要注意休息、改變行為習(xí)慣。2、膝關(guān)節(jié)外傷，運(yùn)動(dòng)或車(chē)禍等直接或間接暴力導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷，致膝關(guān)節(jié)肌腱、韌帶損傷、半月板損傷、骨折及脫位等，會(huì)引起膝蓋用力時(shí)的疼痛，需及時(shí)到醫(yī)院就診，明確病情，予以手術(shù)或非手術(shù)治療。3、膝關(guān)節(jié)炎，滑膜炎、滑囊炎、骨性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、化膿性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等等，均可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)用力疼痛，需到醫(yī)院就診行相關(guān)檢查明確診斷，予以針對(duì)性治療。4、髕骨軟骨癥、脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎，受涼及運(yùn)動(dòng)容易誘發(fā)疼痛，用力時(shí)嚴(yán)重，需要關(guān)節(jié)制動(dòng)、予以消炎鎮(zhèn)痛治療。5、過(guò)度肥胖，也會(huì)造成膝關(guān)節(jié)的疼痛，需控制飲食、適度功能鍛煉。所有引起關(guān)節(jié)疼痛情況均可選擇合理的物理、康復(fù)、職業(yè)訓(xùn)練、心理等治療，有助于疾病的恢復(fù)。
膝關(guān)節(jié)術(shù)后疼痛的原因有哪些
膝關(guān)節(jié)術(shù)后疼痛的原因比較多，早期的疼痛是刀口的疼痛，愈合過(guò)程會(huì)產(chǎn)生疼痛的刺激因素?？梢酝ㄟ^(guò)止痛藥緩解患者的疼痛。如果手術(shù)后一直都疼痛，要查看原因，比如關(guān)節(jié)外疼痛，或者是局部肌腱的損傷引起，要注意查看具體原因，進(jìn)行緩解。手術(shù)后要注意少活動(dòng)，積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
膝關(guān)節(jié)損傷如何治療
很多從事體育運(yùn)動(dòng)的人士，都會(huì)出現(xiàn)不同程度的膝關(guān)節(jié)損傷的問(wèn)題。在遇到這種問(wèn)題的時(shí)候，一定要及時(shí)處理，處理不當(dāng)很容易影響以后的生活。需要先從膝關(guān)節(jié)損傷的具體含義，與軟組織之間的關(guān)系，從中得出具體的治療方案，而這些都是需要知道和了解的。
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隨著人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)技術(shù)的日趨成熟，這一技術(shù)的手術(shù)適應(yīng)癥有進(jìn)一步擴(kuò)大的趨勢(shì)。而人工關(guān)節(jié)置換術(shù)后的持續(xù)疼痛，我們可以根據(jù)早期疼痛使用藥物緩解、后中期疼痛常規(guī)處理方法是停止功能鍛煉，可以在抗生素保護(hù)下，加大活動(dòng)，如活動(dòng)后再次出現(xiàn)以上癥狀應(yīng)該考慮開(kāi)放清理。后期疼痛，可以行關(guān)節(jié)鏡下清理。
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膝關(guān)節(jié)扭傷腫痛傷多數(shù)是因?yàn)橥鈧麑?dǎo)致，對(duì)于膝關(guān)節(jié)扭傷這個(gè)問(wèn)題，大家必須及早的進(jìn)行處理，輕中度患者可以考慮冷敷冰敷療法，熱敷療法以及藥物療法等，癥狀嚴(yán)重的患者可以考慮保守療法。
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膝關(guān)節(jié)疼痛患者如何鍛煉
膝關(guān)節(jié)疼痛患者運(yùn)動(dòng)時(shí)雖會(huì)產(chǎn)生一定疼痛，但并不導(dǎo)致病情加重。如果是骨性關(guān)節(jié)炎引起的疼痛，最佳的鍛煉方式應(yīng)該是騎車(chē)?？梢詼p少關(guān)節(jié)的負(fù)重，從而避免半月板的進(jìn)一步損傷，關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)能有效改善關(guān)節(jié)的血運(yùn)，從而增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
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