脹氣怎么快速排氣
發(fā)布時間：2019-11-2969803次瀏覽
脹氣是一件比較讓人難受的問題，導(dǎo)致脹氣的原因主要跟這個人的生活習(xí)慣有關(guān)系，而生活中有一些方法可以快速排氣，比如按摩和足熏、還有運(yùn)動和食療也可以排氣，都不行的話就要進(jìn)行藥物治療。
胃脹氣是一種比較常見的癥狀，大多是因?yàn)橐恍┤艘驗(yàn)?a href="http://talkpolkadot.com/k/38hb9okzztxpstz.html" target="_blank">消化不良還有一些胃病導(dǎo)致的，除此之外，一些長時間坐著不動的人也很容易出現(xiàn)胃脹氣的癥狀，因此大家平時一定要避免久坐，盡量多運(yùn)動。如果癥狀比較嚴(yán)重的話就需要去醫(yī)院就診。那么胃脹氣應(yīng)該怎么快速排氣呢？
1.通過按摩或者足熏進(jìn)行排氣
按摩主要是大家可以順時針按揉腹部，通過按摩來促進(jìn)胃腸道蠕動，讓氣體更快排出。而且大家也可以通過熱毛巾或者熱水袋來熱敷胃部和肚臍，從而緩解消化不良癥狀。除此之外，足熏也可以排氣，熏足大病之后或勞倦過度，出現(xiàn)精神疲乏、腹脹綿綿時，可以用干艾葉點(diǎn)燃熏灼足三里穴（間隔1～2厘米），也可用隔姜灸。每次約5分鐘，每日1或2次，連熏3～5天。
2.運(yùn)動
可以通過運(yùn)動進(jìn)行排氣，比如散步，胃脹氣的時候可以通過散步來緩解，這樣可以促進(jìn)食物消化，加強(qiáng)腸道蠕動，使氣體順利排出。運(yùn)動若無大病、重病，出現(xiàn)脹氣后，應(yīng)該增加運(yùn)動，如快步行走、做體操、收腹等。天堅持1小時左右的適量運(yùn)動，不僅有助于克服不良情緒，還可幫助消化系統(tǒng)維持正常功能。
3.食療排氣
適當(dāng)吃酸性食物。胃脹氣的時候大家可以吃一些果醋等酸性食物來刺激消化液分泌，改善消化不良導(dǎo)致的胃脹氣癥狀。還有就是吃東西要慢，如果你是那種塞滿一口三明治就匆匆出門的人，最好改變一下飲食習(xí)慣。造成脹氣的另外一個因素就是身體不能分泌胃酸或消化酶。慢慢吃，充分咀嚼，建議在吃每頓飯時，前三口東西最好咀嚼25下。
4.藥物治療
如果胃脹氣特別難受，通過調(diào)理沒有辦法解決，可以吃一些酵母片，這樣可以促進(jìn)食物消化，快速排氣。
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胃脹氣喝酸奶有用嗎
胃脹氣能否喝酸奶，需要因人而異。對于胃脹、消化不良的病人，部分人群是因?yàn)橐嫔鷾p少、腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的消化不良。喝酸奶可以補(bǔ)充一些有益的益生菌，如雙歧桿菌能夠促進(jìn)消化，則可以喝酸奶。還有一些病人胃不舒服主要是因?yàn)樗岬姆置谠龈咭?，越喝酸奶，可能酸對胃的刺激更重，使得疾病恢?fù)更慢，癥狀持續(xù)時間更長。對于這部分病人，不建議喝酸奶。還有一部分病人是胃腸功能紊亂引起胃脹氣，主要表現(xiàn)不是腸道菌群異常，而是腸道蠕動功能異常，這個時候喝酸奶，使得腸道的蠕動功能不協(xié)調(diào)性更加嚴(yán)重，也不利于疾病恢復(fù)。
吃東西后肚脹排氣是怎么回事
吃飯之后出現(xiàn)脹氣和排氣對于大部分人群，是正常的生理反射，平時可能就排氣5到8次，水大概是兩到三個小時從胃腔排到腸道里面，食物6到8個小時從食管、胃排到小腸。排到小腸之后，通過小腸對大腸有推壓、碾壓的過程，大腸就會出現(xiàn)腹脹，有腹氣就出現(xiàn)排氣。如果突然這次吃了飯之后，一個小時排了很多氣，最常見的就是攝入了比較多的豆制品或者是薯類，建議調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，或者可以吃一點(diǎn)培菲康、雙歧三聯(lián)、雙歧四聯(lián)增加腸道益生菌群，亦或者是達(dá)吉、泌特補(bǔ)充各種蛋白酶來緩解癥狀。
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胃里有脹氣怎么治療
平時一定要改正不良的生活習(xí)慣，如應(yīng)該保持飲食規(guī)律、作息生活的規(guī)律。胃腸脹氣治療，首先是飲食方面的調(diào)整，蛋白質(zhì)淀粉類的食物不要同時食用，糖類也不要與蛋白質(zhì)、淀粉一起大量食用。平時可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用助消化的藥物，或增加運(yùn)動。另外適當(dāng)控制飲食。第二，可以喝米湯，米湯有不錯的改善效果。第三，避免引起腹脹的食物，如豆類食物，還有橄欖菜、蘿卜等，平時應(yīng)避免一起大量食用，也要避免像紅薯、年糕等食物的大量服用。第四是多吃高纖維的食物。有時候部分高纖維的食物，也可能引起脹氣，應(yīng)該適量食用。
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寶寶吃奶的時候肚子咕嚕咕嚕響有問題嗎
寶寶吃奶肚子如果出現(xiàn)咕嚕咕嚕的響，一般來說沒有太大的問題。但由于寶寶餓了，吃得比較急，吃奶的時候往往還會吸入一些空氣。所以說如果吃得比較急，吸進(jìn)去的過渡的空氣比較多，這時候形成腸腔的脹氣就會比較明顯。所以，這時候孩子就會嘟咕嚕咕嚕，長鳴音比較的明顯。此外，如果寶寶本身對于蛋白或者牛奶出現(xiàn)了一些過敏的情況，這時候產(chǎn)氣比較的多，也會出現(xiàn)咕嚕咕嚕的聲音。所以，要根據(jù)具體的其他的表現(xiàn)，再有就是咕嚕咕嚕聲音持續(xù)的長短，來做出綜合的判斷。
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寶寶晚上睡覺來回翻滾怎么回事
寶寶如果晚上睡覺來回的翻滾，可能就是由于身體的不舒服所造成的，可能是寶寶胃腸道消化功能的不良，尤其是寶寶肚子不舒服、胃腸脹氣、腸絞痛或胃腸痙攣。此外，引起寶寶來回翻滾的原因還有可能是維生素D的缺乏，在篩查的時候，要注意給孩子查一下微量元素，甚至可以查一下25羥維生素D3含量。在治療的時候，要給他口服維生素D，另外給他補(bǔ)充鈣劑。此外，還要注意白天多曬太陽，這是治療佝僂病常見的措施。再有就是來回翻騰還有一些其他的原因，有可能就是白天過于興奮或者睡前過于興奮。
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胃脹的原因主要是什么
胃脹的原因，第一，可能是進(jìn)食過多，如只能夠吃二兩的量，突然吃三兩，這個時候就毫無疑問會胃脹；第二，可能是吃產(chǎn)氣食物過多，如吃較多豆制品、奶制品，易在腸道內(nèi)產(chǎn)生細(xì)菌分解形成產(chǎn)氣；還有一個原因，吃飯時不停說話，可能咽入大量的空氣。消化道腫瘤，尤其是胃癌，如長一個較大胃癌，蠕動性差，吃東西蠕動不行，不能迅速把食物排空到十二指腸、排到小腸去，這個時候，胃癌有一個很常見的癥狀，也就是腹脹，所以如果是偶發(fā)的腹脹不用特別警惕，但如果經(jīng)常腹脹可能就得去醫(yī)院，看大夫去做檢查。
胃脹氣可以吃東西嗎
胃脹氣也可以吃東西。胃脹氣的患者需要多食用新鮮的蔬菜和瓜果，例如山楂，香蕉，青菜，胡蘿卜等等，新鮮的蔬菜和瓜果中含有豐富的纖維素，并且能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，有助于消化，盡量少食用容易引起胃腸道積氣的食物，例如豆制品，紅薯等等。另外，酸奶中含有乳酸菌，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，也助于胃腸蠕動，要保持三餐規(guī)律，吃飯的時候只吃七分飽，飯后要多做一些運(yùn)動，不要在飯后就坐著或者躺著，這會導(dǎo)致腸胃蠕動緩慢，但同時也要注意不要在飯后做劇烈的運(yùn)動，這樣會導(dǎo)致肚子疼，消化更加困難。
胃漲氣吃什么藥好
胃脹氣的時候，首先可以服用西藥治療，比如消化酶、補(bǔ)充胃酸的藥物、促進(jìn)胃動力的藥物等；其次可以辨證服用中藥調(diào)理，比如理氣消脹的藥物、和胃止痛的藥物、疏肝和胃的藥物等，都能緩解胃脹氣的癥狀。
感覺胃里有氣出不來
經(jīng)常脹氣有可能是疾病原因?qū)е碌?，比如胃部炎癥和胃潰瘍。胃炎引起的脹氣需要服用促胃動力藥和抑制胃酸藥物來緩解。胃潰瘍引起的脹氣還會誘發(fā)劇烈疼痛，在發(fā)病期間患者不可進(jìn)食。經(jīng)常吃辛辣刺激性食物和生冷食物也會導(dǎo)致胃里有脹氣。
胃脹需要怎么辦
如果出現(xiàn)胃脹表現(xiàn)尤其胃脹時間出現(xiàn)比較長，比如患者胃脹已經(jīng)好幾個月。建議這種患者一定要到正規(guī)醫(yī)院去就診，根據(jù)醫(yī)生建議看情況是不是要完善一下腹部彩超以及胃鏡等檢查，來明確一下患者發(fā)生脹氣原因是單純消化功能不良、功能性消化不良引起，還是確實(shí)發(fā)生一些消化系統(tǒng)病變，比如胃部炎癥、腫瘤或者其他部位腫瘤等引起上腹脹氣癥狀。只有明確病因之后才更有助于下一步治療。除了針對病因治療之外，對于這種上腹脹癥狀，醫(yī)生也可以給予患者加用一些對癥治療。比如醫(yī)生可以應(yīng)用常用一些增加胃動力藥，如嗎丁啉、莫沙必利、伊托必利等都可以使用，這些藥一般都是在三餐前服用。同時也可輔助用一些消化酶類藥物，這個都是有助于緩解患者腹脹癥狀。
什么是胃脹
首先引起的原因，最主要的應(yīng)該是幽門螺桿菌感染，其次，不良的飲食習(xí)慣，藥物刺激等等，也會導(dǎo)致胃竇炎的發(fā)生。另外，家族基因因素自身的免疫機(jī)制也有關(guān)系，尤其是慢性萎縮性胃炎的患者。至于胃竇炎的具體癥狀，有個體差異。有很多慢性胃炎患者，平時沒有任何不適癥狀，只是通過胃鏡檢查得到明確。比較常見的癥狀，比如說上腹脹，上腹痛，可以是隱痛，脹痛，燒灼痛等，噯氣，惡心，反酸等等。如果出現(xiàn)胃竇炎，尤其是慢性萎縮性胃竇炎，還是建議及時的干預(yù)性治療，常常伴有腸上皮化生現(xiàn)象，因?yàn)榘l(fā)展下去，可能會導(dǎo)致異形增生。甚至胃癌等。一般是根據(jù)有無幽門螺桿菌感染決定治療方案，Hp陽性，四聯(lián)療法殺菌治療，Hp陰性，對癥治療為主，比如說抑制胃酸，保護(hù)胃黏膜，增加胃動力等等。同時需要養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣，戒煙戒酒，定時定量或者少量多餐，避免暴飲暴食以及辛辣油膩刺激食物。調(diào)整心態(tài)，保持良好的心情都有幫助。
胃脹氣吃什么食物
胃脹氣是臨床的非常常見的癥狀，在門診當(dāng)中有很多患者出現(xiàn)腹部不適，腹部脹滿的癥狀。對于大多數(shù)患者的胃脹氣癥狀，尤其是病史不是很長的情況下，可能是患者進(jìn)食不潔，比如暴飲暴食、進(jìn)食辛辣刺激性的食物。或者可能是氣候、全身疾病的影響，導(dǎo)致胃部的脹滿不適。胃脹氣要吃什么藥物要取決于檢查，要對胃部脹氣的患者進(jìn)行一系列的檢查，排除患者有沒有器質(zhì)性的疾病，如果沒有問題，就認(rèn)為是功能性的消化不良，這時患者一定要控制飲食，吃一些容易消化的食物，要少食多餐，比如進(jìn)食一些軟食，像粥、面條或面包這類的食物是比較好消化吸收的。魚肉建議清蒸為主，這樣少油少鹽有助于食物的消化吸收。按照以上方法，胃部的脹氣脹滿的情況就會得以解決。
胃脹打嗝怎么辦
當(dāng)我們出現(xiàn)胃脹打嗝的現(xiàn)象時，可以進(jìn)行檢查，根據(jù)病因合理用藥；飲食要注意少吃多餐，多吃容易消化的食物；不要熬夜，做適當(dāng)?shù)腻憻挘岣呙庖吡?；?jīng)常保持愉快的心情，有助于減少疾??；注意對脾胃的保養(yǎng)，多注意休息。
寶寶肚子脹氣怎么辦
寶寶是一個家庭中的開心果，如果出現(xiàn)任何不適，家長就特別擔(dān)心。寶寶脹氣是很常見的一種癥狀，當(dāng)出現(xiàn)脹氣后，寶寶的飲食就會不規(guī)律，而且肚子中還會咕咕的響。這時，寶媽們一定要幫助寶寶解決脹氣的問題，以免發(fā)生其他疾病。
胃脹氣：蘿卜、金橘消脹好處多
小時候我只要著涼肚子脹，家里的老人就會給我吃幾片蘿卜，一會兒工夫，肚子就舒服很多。當(dāng)時我覺得蘿卜真是神奇啊，還不能理解其中的道理，習(xí)醫(yī)以后，才真正了解到蘿卜的好處。
