肋骨骨折了吃什么恢復的快
肋骨骨折的飲食,在骨折早期要注意以飲食清淡食物或者是好消化的食物為主,這種飲食主要是為了維持患者身體機能避免患者腸胃出現(xiàn)不適。在一周以后,建議恢復正常飲食,不要補特殊的藥物和食物,尤其是大骨湯,現(xiàn)在科學研究大骨湯有可能影響骨質(zhì)的愈合。建議多吃水果蔬菜吸收維生素,更好的促進骨質(zhì)愈合。
人們身體的骨骼雖然說是比較硬的,但是如果是外力特別大的情況下,也是會出現(xiàn)骨折情況的,尤其是特別大的外力撞擊下,撞傷的情況下很容易引起身體肋骨骨折,如果骨折部位向內(nèi)臟部位扎去,會嚴重影響身體健康的,當骨折后在飲食上也是需要注意的。那么,肋骨骨折了吃什么恢復的快?
對于患者肋骨骨折之后呢,不但忍受著骨折帶來的身體疼痛,還因為不能正常的工作和生活而心情不好,這樣的話也會影響到正常的食欲的,因此在骨折之后的短期內(nèi)一定要特別調(diào)理好患者的飲食才行,這樣才會讓骨折處更好的愈合。
在肋骨骨折之后的前兩周內(nèi)呢,因為這時候的骨折部位還是有瘀血腫脹,因此這時候經(jīng)絡(luò)是不通的,氣血流通不暢,因此這段時間內(nèi)是需要先進行活血化瘀治療的,再加上患者骨折部位的疼痛情況,增強患者的食欲也是很重要的,這時候因為胃腸功能有所降低,因此飲食上一定要多吃清淡開胃、易消化、易吸收的食物才行。
像新鮮的蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等是可以吃的,但是主要還是以清蒸、燉熬的作物為主才行,應該避免吃一些煎炸油膩的食物才行。就連很有營養(yǎng)的黃豆骨頭湯在骨折恢復的早期也是不建議吃的。
肋骨骨折過后半個月呢,飲食就得有所改善了,一直到骨折一個月的這段時間內(nèi)呢,除了對患者精神上的安慰之外呢,還要在飲食上加以調(diào)整了,因為這時候骨折處的疼痛已經(jīng)緩解了,瘀血腫脹也大部分都消失了,這時候食欲及胃腸功能都有恢復了。這時候的飲食就得由清淡轉(zhuǎn)為身體需要的高營養(yǎng)飲食了,這樣做是為了讓骨折處骨痂生長的快一些好一些。這時候可以喝各類的骨頭湯、雞湯、魚湯了。多補充一些維生素和蛋白質(zhì)類食物才行。
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