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生活中有很多人會因為飲食不當(dāng)或者不注意牙齒衛(wèi)生等情況，很容易導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)黑色污垢。牙齒出現(xiàn)黑色污垢影響還是很大的，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)牙齒黑色污垢較重時可以通過一些小方法來去除這種情況，如檸檬法、洗牙齒、對于頑固型黑色污垢，還可以通過冷光美白牙齒等方法。

牙齒看似不重要其實是蠻要緊的，牙齒痛起來吃也吃不好睡也睡不好，嚴(yán)重的影響到生活，而且現(xiàn)在是一個很講究個人形象的年代，如果滿口牙齒都是黑污垢又或者發(fā)黃口臭等等問題，對于這種情況也是可以通過后天來進(jìn)行去除。那么牙齒黑色污垢怎么去除？
　　1.檸檬法
　　每晚刷牙后，用紗布蘸些檸檬汁摩擦牙齒，即可去垢又能使牙齒潔白發(fā)亮。檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有漂白作用，而含有維生素C，能堅固牙齒。這些都是一些比較常用的方法，大家可以試試，希望會給大家提供一個很好的幫助。
　　2.洗牙齒
　　其實牙齒基本上一個月或者是三個月之內(nèi)就要去牙醫(yī)診所去進(jìn)行清洗，這樣可以通過一些設(shè)備來幫助患者更好的去除牙齒中的一些污垢以及黑漬，讓自己的牙齒更加健康，同時也能夠提亮自己的牙齒。
　　對于頑固性牙齒黑色污垢，還可以通過冷光美白牙齒，冷光美白牙齒是當(dāng)前美白牙齒效果特別好的一種方法，而且很多人選擇了這種方法美白牙齒以后，確實給自己帶來的笑容更加的燦爛，所以目前選擇冷光美白牙齒的特別多。
　　在平時生活中，如果想要處理自己牙齒上的黑漬的話，那么一定要多注意自己牙齒的清潔，可以去使用美白牙膏或者是牙貼，因為現(xiàn)在有很多公司會生產(chǎn)牙貼，這種牙貼對于牙齒去除黑漬也是有很大幫助的。并且在早晚一定要多注意刷牙，這樣可以減少牙齒中一些食物的殘留，給自己的牙齒帶來一定的健康。
　　如果想自己的牙齒上面能夠少一些污垢的話，一定要多注意自己的飲食，在平時生活中一定要多注意少吃一些顏色比較重以及口味比較重的食物，這樣會在很大程度上影響自己牙齒的顏色，讓自己的牙齒上面很容易出現(xiàn)一些黑漬。