老人腿腫腳腫是怎么回事
發(fā)布時(shí)間：2019-12-1158647次瀏覽
老人腿腫腳腫有可能是因?yàn)榻?jīng)常偏食，導(dǎo)致身體出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的情況所致，也有可能是甲狀腺機(jī)能不足，或者是患上了高血壓、腎臟疾病等。除此之外，如果說老人正在服用抗抑郁或者降血壓的藥物，藥物的副作用也會(huì)導(dǎo)致腿腫腳腫。
人到了一定的年齡之后，身體素質(zhì)就會(huì)大幅度下降，健康狀況也大不如前，甚至出現(xiàn)一些不良的癥狀，比較常見的就是腿腫腳腫。在現(xiàn)實(shí)生活中，很多的老人都有這樣的煩惱，如果說腿腫腳腫的厲害，甚至連正常的行走都會(huì)受到限制。那么老人腿腫腳腫是怎么回事？
1、營養(yǎng)不良
營養(yǎng)不良是導(dǎo)致老人腿腫腳腫比較常見的原因之一。很多的老年人都會(huì)存在偏食的習(xí)慣，很多東西都不吃，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)攝入不足的情況，這樣的話就會(huì)對(duì)身體健康造成影響，也會(huì)導(dǎo)致腿腫腳腫的現(xiàn)象。建議有這種情況的老年人不要有偏食的習(xí)慣，可以多吃雜糧類的健康食物，并且注意葷素搭配，加強(qiáng)營養(yǎng)攝入。
2、甲狀腺機(jī)能不足
如果說老年人的甲狀腺機(jī)能不足，那么也會(huì)出現(xiàn)腿腫腳腫的現(xiàn)象。由于甲狀腺機(jī)能不足，身體為了平衡蛋白質(zhì)在組織當(dāng)中的含量，就會(huì)通過其他的液體流入組織當(dāng)中，而這些液體進(jìn)入組織之后，會(huì)導(dǎo)致身體浮腫，最初的癥狀是全身性的浮腫，當(dāng)然也包括腿部和腳部。
3、高血壓
很多老年人都患有高血壓這種疾病，而該病也是導(dǎo)致腿腫腳腫比較常見的原因。這種情況一般都是在白天的時(shí)候出現(xiàn)，持續(xù)的時(shí)間是一個(gè)小時(shí)左右，想要改善癥狀，最關(guān)鍵還是要注意控制血壓，只要血壓能夠控制在正常范圍內(nèi)，那么腿部和腳部浮腫的現(xiàn)象也會(huì)得到緩解。
4、腎臟疾病
人到了一定的年齡之后，腎臟的功能就會(huì)大幅度衰退，身體的免疫力也會(huì)降低，這樣一來患上各種腎臟疾病的幾率也就增加了。而腎臟疾病會(huì)導(dǎo)致腎臟的血流量減少，也會(huì)造成水鈉潴留以及大量蛋白質(zhì)流失，從而出現(xiàn)血漿膠體滲透壓增加的情況，使全身出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象，也包括腿部和腳部。
5、藥物的副作用
老人腿腫腳腫也有可能是某些藥物的副作用引起，在生活當(dāng)中，有些老年人經(jīng)常都得服用一些抗抑郁劑和降血壓的藥物，這些藥物很容易引起腿部腫脹。不過這種情況不需要太擔(dān)心，只要停藥癥狀就會(huì)消失。
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高血壓心臟改變是什么
高血壓心臟改變主要包括心臟結(jié)構(gòu)方面的變化，以及血管動(dòng)脈粥樣硬化。長(zhǎng)期高血壓的病人，有可能會(huì)導(dǎo)致心臟結(jié)構(gòu)和功能方面的改變。病人有可能會(huì)左室舒張、功能減弱、左室肥厚、心臟擴(kuò)大。長(zhǎng)期結(jié)構(gòu)的改變可以導(dǎo)致功能改變，有可能導(dǎo)致心肌收縮功能減弱，最終發(fā)展為心力衰竭。高血壓的病人也有可能會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈血管改變，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，從而誘發(fā)冠心病等疾病。長(zhǎng)期的高血壓對(duì)身體危害比較大，一定要選擇合理的藥物和方法積極的治療。
柿子高血壓的人可以吃嗎
高血壓的病人可以吃柿子，柿子本身是一個(gè)營養(yǎng)價(jià)值非常豐富的水果，成熟后的柿子味道也比較甘美性寒，然后在中醫(yī)上講，它是歸肺經(jīng)的，它主要的作用有清熱潤(rùn)肺、止咳。在臨床的觀察當(dāng)中，對(duì)于高血壓和動(dòng)脈粥樣硬化的病人還是有益處的。但是在日常的使用過程當(dāng)中，還是有一些點(diǎn)要注意。如果本身有高血壓，但是胃腸功能尤其是有慢性胃炎，胃的排空比較延緩，消化不良或者是胃動(dòng)力比較下降的病人。這樣的話是吃柿子還是要適量。另外糖尿病的病人盡量的要少吃或不吃，因?yàn)樗暮橇亢芨?，另外還要注意的是吃柿子的時(shí)候不要和螃蟹同時(shí)使用，這些都會(huì)產(chǎn)生一些相應(yīng)的不良反應(yīng)。
高血壓能吃什么肉
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血壓為什么會(huì)偏高
血壓偏高主要是因?yàn)椴唤】档纳罘绞綄?dǎo)致的，比如長(zhǎng)期大量飲酒或者是經(jīng)常食用脂肪含量高或者是高糖分食物，以及經(jīng)常熬夜等。同時(shí)，遺傳因素也是導(dǎo)致人體血壓偏高的原因之一，這是因?yàn)檫z傳基因所致。而且，長(zhǎng)期精神壓力過大也會(huì)導(dǎo)致人體血壓偏高，因此需要保持愉悅的心情和放松的心態(tài)，從而對(duì)改善血壓偏高起到積極作用。
高血壓能喝奶粉嗎
在高血壓發(fā)作期間能否喝奶粉和奶粉的種類以及個(gè)人病情的輕重程度都有著密切的關(guān)系，所以需要具體問題具體分析。一般比較建議身體患有高血壓的人在日常生活當(dāng)中最好適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄艘约扒炎拥阮愃频氖澄?，因?yàn)檫@些食物都具備著不錯(cuò)的降壓效果。
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高血壓不能吃什么
飲食方面，患者最需注意是減少食鹽攝入量，不能吃高鹽食物。主要做法可以參照食物配料表里鈉含量來選擇低鈉食品。平常家里炒菜時(shí)應(yīng)比照常用鹽勺，每日食鹽使用量應(yīng)該控制在六克以內(nèi)。如果超過六克，則對(duì)血壓影響非常不好。另外，酒精也是對(duì)高血壓影響也是非常關(guān)鍵，長(zhǎng)期飲酒病人剛喝完酒的時(shí)候可能血壓會(huì)偏低，但長(zhǎng)期來講血壓是不好控制，所以高血壓病人不建議長(zhǎng)期飲酒。如果病人較肥胖或有高血糖，則應(yīng)該控制總體能量的攝入，也就是要吃的盡量少一點(diǎn)，要低油低脂，有助于改善血壓。
高血壓降壓方法有哪些
高血壓降壓治療中，主要包含藥物治療以及生活方式干預(yù)?；颊叻幹委熎陂g，注意密切監(jiān)測(cè)血壓變化；平時(shí)生活中，注意休息好，保持良好的情緒以及低鹽飲食、加強(qiáng)鍛煉等。經(jīng)過科學(xué)準(zhǔn)確的測(cè)量方法，當(dāng)人體血壓超過140/90毫米汞柱時(shí)，就可定義為高血壓。根據(jù)測(cè)得收縮壓和舒張壓的不同，可把高血壓定義為一級(jí)、二級(jí)和三級(jí)。高血壓治療方面，包含有藥物治療以及生活方式干預(yù)。一、藥物治療，是現(xiàn)在對(duì)高血壓治療的主流方案。治療過程中，必須密切監(jiān)測(cè)血壓變化，同時(shí)服藥期間做到定期監(jiān)測(cè)血壓；二、高血壓和生活方式關(guān)系非常密切，如休息不好、情緒變化時(shí)，都可能影響血壓。因此，高血壓病人降壓治療中，病人要注意休息好，同時(shí)保持良好的情緒。飲食方面要做到低鹽飲食，日常注意加強(qiáng)鍛煉，都是應(yīng)對(duì)高血壓非常有效的方法。
高血壓藥能停嗎
高血壓藥不能停。原發(fā)性高血壓是一種慢性疾病，其發(fā)病原因并不是很明確。所以對(duì)于原發(fā)性高血壓，只有按規(guī)律常識(shí)服用藥物，積極平穩(wěn)地控制好血壓，才能有效保護(hù)心腦腎等重要臟器免受高血壓損害?，F(xiàn)在有些高血壓患者在認(rèn)知上有誤區(qū)：一、認(rèn)為長(zhǎng)期服用降壓藥會(huì)引起藥物的副作用。其實(shí)這種想法有點(diǎn)太過擔(dān)心。雖然藥物是有一定副作用，但是畢竟發(fā)生率很低。而高血壓Ⅰ級(jí)副作用也就是高血壓并發(fā)癥要比藥物副作用嚴(yán)重得多。如某一種藥物出現(xiàn)副作用，經(jīng)過積極調(diào)整還是可以糾正過來。也就是說任何降壓藥副作用，對(duì)身體帶來影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及高血壓本身對(duì)人體損傷。所以對(duì)于高血壓，不能因害怕降壓藥副作用而拒絕服用。二、一旦血壓恢復(fù)到正常水平，就認(rèn)為高血壓已經(jīng)治好了，就可以停藥。其實(shí)這是一極大的錯(cuò)誤，高血壓患者血壓恢復(fù)正常，才能說明目前所服用藥對(duì)于血壓控制是很好的。一旦停用，血壓就會(huì)反彈，甚至高于停藥前血壓。一旦發(fā)現(xiàn)血壓又突然升高，就盲目隨意增加藥物劑量或降壓藥的種類，就會(huì)造成血壓波動(dòng)、浮動(dòng)范圍很大，有研究已經(jīng)證明，血壓波動(dòng)幅度過大，對(duì)于心血管的損傷甚至比根本不用降壓藥情況還要嚴(yán)重，所以對(duì)于原發(fā)性高血壓患者，還是應(yīng)該按規(guī)律長(zhǎng)期服用降壓藥。
高血壓并發(fā)癥有哪些
高血壓最可怕的就是會(huì)導(dǎo)致患者的身體出現(xiàn)各種各樣的并發(fā)癥，嚴(yán)重侵蝕著大家的身體健康，比較常見的高血壓并發(fā)癥有腦梗死、冠心病、腎臟疾病以及動(dòng)脈粥樣硬化等等，所以高血壓患者對(duì)于這些并發(fā)癥，一定要引起自己的重視，做好全面的防治措施。
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年輕人高血壓怎么引起的
年輕人高血壓大多是工作緊張、不良生活方式引起的。中青年人高血壓大多數(shù)屬于精神緊張血壓高，工作緊張、熬夜，活動(dòng)少等不良生活方式，都會(huì)引起高血壓發(fā)病。建議年輕人改變不良的生活方式，一定要少熬夜，多運(yùn)動(dòng)，盡量減少精神方面的緊張等。高血壓發(fā)病“年輕化”已成為我國改革開放以來的一個(gè)社會(huì)問題，如果長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致老年性收縮期的高血壓出現(xiàn)得越來越早。因此，要阻止老年收縮期高血壓的發(fā)生和發(fā)展，應(yīng)及早控制舒張期高血壓的升高。
高血壓患者吃什么食物好
現(xiàn)在患有高血壓的人是非常多的，這種疾病和不良的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。所以說如果想要降低血壓，改善其所帶來的不良癥狀，那么就得注意日常的飲食搭配，建議是多吃一些降壓效果好的食物，比如說茄子，芹菜，海帶，洋蔥，綠豆，香菇等。
高血壓的飲食禁忌有哪些
高血壓雖然是一種比較普遍的疾病，但是由于患上了高血壓會(huì)造成很多并發(fā)癥的出現(xiàn)，因此針對(duì)于高血壓我們不能單純的進(jìn)行治療，而是需要做好生活上的護(hù)理，尤其是飲食方面，這樣治療和護(hù)理相結(jié)合才會(huì)有更好的效果，那么高血壓的飲食禁忌有哪些呢？
