產(chǎn)后39天有血正常嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-12-2759851次瀏覽
產(chǎn)后陰道流是在排惡露，4~6周的時(shí)間就能夠排干凈，也就是說需要28~42天，只要不超過42天就是正常的，所以說產(chǎn)后39天陰道有血是正常現(xiàn)象。不過要是超過了42天還是如此，很可能是子宮復(fù)舊不全所致，要盡早就醫(yī)檢查。
女人生完孩子之后，一段時(shí)間之內(nèi)陰道都會(huì)有流血的現(xiàn)象，這種流血既不是月經(jīng)，也不是產(chǎn)后大出血，而是惡露，是正常的生理現(xiàn)象。不過產(chǎn)后陰道流血是有時(shí)間限制的，并不會(huì)一直持續(xù)，產(chǎn)婦需要特別注意。那么產(chǎn)后39天有血正常嗎？
一、產(chǎn)后39天有血正常嗎
產(chǎn)后陰道流血主要就是排惡露，生完孩子之后,胎盤和胎膜娩，但還是會(huì)有一部分殘留的蛻膜組織，這些蛻膜組織會(huì)發(fā)生變性，并且壞死和脫落，之后就變成了惡露從陰道排出，持續(xù)的時(shí)間是4~6周，也就是28~42天，只要不超過42天就是正常的，所以產(chǎn)后39天有血是正?，F(xiàn)象，不需要太過擔(dān)心，只要做好日常的護(hù)理就可以。但如果說超過了42天仍然有血，有可能是子宮復(fù)舊不全或者是其他的一些不良情況，需要盡早的到醫(yī)院檢查治療。
二、產(chǎn)后39天有血怎么護(hù)理
1.做好衛(wèi)生工作
產(chǎn)后39天如果有血，一定要做好衛(wèi)生工作。比如說要勤換衛(wèi)生巾或者是護(hù)墊，每次上完廁所之后都需要用溫水來清潔外陰，盡可能的保證外陰干燥，這樣可以減少細(xì)菌感染的。再就是需要勤換內(nèi)褲，最好是能夠燙洗，并且將其放在陽光下暴曬，做到徹底的殺菌消毒。
2.合理飲食
對(duì)于產(chǎn)后的媽媽來說，合理的飲食是非常有必要的，若是產(chǎn)后39天還有血，那么在飲食上更得多注意。千萬不要吃任何生冷的食物，也不要吃過于油膩和不容易消化的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍責(zé)嵋约把a(bǔ)氣的食物，維生素含量高的蔬菜以及各種湯類食物是首選。
3.適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)
如果身體的健康狀況不錯(cuò)，盡量還是適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，這有利于氣血運(yùn)行，從而促使惡露排出，減少陰道出血現(xiàn)象。不過不能夠做劇烈的運(yùn)動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，否則的話可能會(huì)起到反效果。
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順產(chǎn)后屁股痛的原因很多，多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)好需要具體分析。在順產(chǎn)的過程中，可能會(huì)陰部的撕裂或做了會(huì)陰部位的側(cè)切，會(huì)陰部的疼痛可能牽涉導(dǎo)致臀部的疼痛，這是很正常的生理情況。另外順產(chǎn)導(dǎo)致骨盆分拆重新組合，也可能導(dǎo)致臀部的疼痛。具體疼痛時(shí)間因人而異。建議產(chǎn)婦產(chǎn)后應(yīng)注意休息和保暖，也可以熱敷。保持床上用品及產(chǎn)婦衣物干凈、整潔，及時(shí)更換會(huì)陰墊。觀察會(huì)陰傷口有無滲血、血腫、水腫等。會(huì)陰沖洗，如有會(huì)陰切口，應(yīng)晾干傷口后再穿上內(nèi)褲。會(huì)陰水腫嚴(yán)重者，遵醫(yī)囑予以濕熱敷。指導(dǎo)產(chǎn)婦采取向會(huì)陰切口對(duì)側(cè)側(cè)臥。如會(huì)陰切口疼痛劇烈或有肛門墜脹感應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。產(chǎn)后進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，健身操可促進(jìn)腹壁、盆底肌肉張力的恢復(fù)，避免腹壁皮膚過度松弛，預(yù)防尿失禁、膀胱直腸膨出及子宮脫垂。根據(jù)產(chǎn)婦的情況，運(yùn)動(dòng)量由小到大，由弱到強(qiáng)循序漸進(jìn)練習(xí)。一般在產(chǎn)后第2日開始，每1～2日增加1節(jié)，每節(jié)做8～16次。出院后繼續(xù)做產(chǎn)后健身操直至產(chǎn)后6周。但也應(yīng)注意骨科疾病如坐骨神經(jīng)痛、骨腫瘤等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
盆骨修復(fù)方法是什么
盆骨修復(fù)的方法包括適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、按摩，也可借助醫(yī)療器械輔助恢復(fù)等。盆骨修復(fù)是近年來新興的治療手段，主要用于產(chǎn)后骨盆的恢復(fù)。通過特殊的儀器設(shè)備檢測(cè)盆底肌肉力量，判斷是否盆底恢復(fù)不佳。對(duì)于盆底恢復(fù)不佳產(chǎn)婦，可以采用縮肛運(yùn)動(dòng)鍛煉，以及進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如瑜伽、慢走等，注意避免劇烈活動(dòng)。也可以請(qǐng)專業(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)師進(jìn)行相關(guān)穴位按摩，或者使用骨盆矯正帶，防止骨盆的變形。還可以到醫(yī)院康復(fù)科就診，通過專業(yè)的醫(yī)療器械輔助，使用電刺激促進(jìn)骨盆修復(fù)和盆底肌肉恢復(fù)。大多數(shù)情況下，剖宮產(chǎn)手術(shù)未損傷骨盆組織，無需進(jìn)行骨盆修復(fù)。如果術(shù)后存在骨盆損傷的情況，則仍需要積極進(jìn)行骨盆修復(fù)。
母乳媽媽不能吃哪些食物
母乳媽媽在哺乳期，要盡量不吃一些影響乳汁分泌的食物，比如韭菜、茴香、麥芽等等。這些食物有可能會(huì)減少乳汁的分泌。在哺乳期間也盡量要少吃涼的食物，尤其不能吃從冰箱拿出來的涼食。這些涼的食物會(huì)誘發(fā)宮縮，會(huì)引起哺乳期腹痛。而且哺乳期常常宮腔還有少許血液，如果宮縮較強(qiáng)會(huì)造成血液逆流，通過輸卵管進(jìn)入盆腔。如果逆流的血液種植在盆腔表面或者卵巢表面，會(huì)增加以后子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。所以哺乳期是不建議吃涼食，不建議吃剛從冰箱拿出來的涼的食物。涼食也包括西瓜等涼性食物。哺乳期間也盡量不要吃辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物多少都會(huì)進(jìn)入乳汁，如果新生兒喝了這樣的奶，有時(shí)就會(huì)上火，表現(xiàn)為大便干燥，甚至出現(xiàn)皮疹等等。媽媽在哺乳期飲食上一定要小心謹(jǐn)慎，要盡量多吃普通健康的食物，不要吃特殊的食物。哺乳期也要吃安全的食物，不能吃路邊攤，不能吃不新鮮的海鮮，不能吃來源不明的食物。如果吃這些食物，有時(shí)會(huì)造成中毒，會(huì)引起腹瀉、嘔吐等等，這些毒素也會(huì)進(jìn)入乳汁，對(duì)新生兒也有潛在的不良影響。
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為什么要做盆底肌修復(fù)
產(chǎn)后需要行盆底肌修復(fù)，因?yàn)榉置溥^程中胎頭壓迫盆底，有時(shí)會(huì)導(dǎo)致盆底肌損傷。非產(chǎn)婦，如老年女性如果有多次分娩史，有時(shí)也會(huì)有盆底肌損傷，也需要行盆底修復(fù)，以加強(qiáng)盆底肌功能，避免出現(xiàn)子宮脫垂、陰道前后壁膨出或者壓力性尿失禁等盆底肌松弛的情況。年輕女性生完孩子后，常會(huì)有盆底松弛，一般產(chǎn)后42天左右行產(chǎn)后復(fù)查，這時(shí)才進(jìn)行盆底功能評(píng)估，如果確實(shí)發(fā)現(xiàn)盆底肌受損，要進(jìn)行盆底肌修復(fù)。盆底肌修復(fù)包括縮肛運(yùn)動(dòng)鍛煉、盆底啞鈴操鍛煉等物理修復(fù)，以及盆底治療儀等特殊設(shè)備的電刺激修復(fù)。
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哺乳期可以喝母雞湯嗎
哺乳期是可以喝母雞湯的，母雞湯雖然含有一定的雌激素，但是雌激素含量是非常少的，喝母雞湯不會(huì)導(dǎo)致回奶，對(duì)乳汁的分泌不會(huì)有不利影響。母雞湯在理論上有一定的下奶功效，當(dāng)然需要同雞肉一起吃，單純的喝湯一般不會(huì)有下奶作用。媽媽若乳量減少，要多喝各種肉湯，要連湯帶肉一起吃，如鯽魚豆腐湯、雞湯、牛肉湯、羊肉湯、燉豬蹄等，要連湯帶肉一起吃，肉湯里含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪和水分。個(gè)人推薦羊肉湯，羊肉湯有更好的下奶功效。若女性需要回奶，此時(shí)不建議喝母雞湯，因?yàn)闇惖氖澄?，吃多了?huì)導(dǎo)致乳汁增多。
產(chǎn)后惡露不盡有異味正不正常
產(chǎn)后惡露不盡有異味屬于異常情況，不是正?，F(xiàn)象。產(chǎn)后惡露不盡有異味一般是感染的表現(xiàn)，需要除外盆腔感染，常常同時(shí)有陰道感染、陰道炎。對(duì)于這種情況要檢查陰道分泌物，常常會(huì)提示細(xì)菌性陰道病。惡露不盡時(shí)會(huì)造成陰道菌群失調(diào)，導(dǎo)致陰道局部厭氧菌繁殖，表現(xiàn)為分泌物異味是細(xì)菌性陰道病的表現(xiàn)，要給與甲硝唑類藥物抗厭氧菌。惡露不盡有異味也要做婦科檢查，如果婦科檢查發(fā)現(xiàn)子宮壓痛，附件區(qū)增厚、壓痛，是盆腔感染的表現(xiàn)，盆腔感染的嚴(yán)重性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于陰道炎，要及時(shí)給與抗生素抗感染治療。如果治療不及時(shí)，慢性盆腔感染會(huì)破壞輸卵管黏膜，影響以后的生育功能。產(chǎn)后惡露不盡也要檢查B超，除外宮腔殘留，如果有宮腔殘留繼發(fā)感染，有時(shí)就表現(xiàn)為惡露不盡有異味，這時(shí)除了抗感染治療，還要及時(shí)的手術(shù)清宮。
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坐月子可以洗澡洗頭嗎
只要你水溫合適，注意保暖洗頭時(shí)候不要受涼感冒在月子期間洗頭洗澡是完全可以的。但是洗澡的時(shí)候不能洗盆浴，建議選擇淋浴。因?yàn)樵谠伦悠陂g宮頸口開放。盆浴可能會(huì)導(dǎo)致盆腔生殖道的一些細(xì)菌逆行性感染，感染子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致盆腔炎癥以及抵抗力下降，甚至造成炎癥，影響將來的恢復(fù)。因此，我們認(rèn)為坐月子期間可以洗澡，也可以洗頭，但是要避免受涼感冒，要洗淋浴，不能盆浴。
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生完孩子多長(zhǎng)時(shí)間可以同房
產(chǎn)婦的產(chǎn)褥期是指產(chǎn)后42天之內(nèi)，因?yàn)楫a(chǎn)褥期機(jī)體各個(gè)器官的功能還沒有恢復(fù)到正常狀態(tài)，在產(chǎn)褥期媽媽的免疫功能相對(duì)低下，而且母乳喂養(yǎng)很辛苦、勞累，要經(jīng)過產(chǎn)褥期充分的調(diào)整和修養(yǎng)，機(jī)體的各項(xiàng)機(jī)能才能逐漸恢復(fù)，所以產(chǎn)褥期內(nèi)不可以同房。如果自然分娩，產(chǎn)程順利，產(chǎn)后護(hù)理的很好，出了產(chǎn)褥期可以同房。如果是剖宮產(chǎn)，媽媽身體各個(gè)方面都恢復(fù)較慢，而且刀口的疼痛和不適感會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，就需要適當(dāng)推遲開始同房的時(shí)間。如果媽媽產(chǎn)后出現(xiàn)失落抑郁、性欲減退的情況，要照顧好孕婦的生理和心理，然后再考慮同房。
生完孩子內(nèi)臟下垂癥狀有哪些
女性產(chǎn)后盆底組織和韌帶會(huì)變得松弛、無彈性，可能會(huì)引起頻發(fā)漏尿、遺尿、腰酸背痛、大便不暢、腹部下垂等內(nèi)臟下垂癥狀。產(chǎn)后可通過靜養(yǎng)、綁束腹帶、盆底修復(fù)等方式改善，嚴(yán)重內(nèi)臟下垂者可考慮選擇手術(shù)治療。
寶媽漲奶怎么辦
如果在喂奶過程中乳房經(jīng)常性脹痛，這或許是因?yàn)槟趟置诒容^多所造成的，要想改善這類的情況，首先就應(yīng)該保持親自喂養(yǎng)，應(yīng)該選擇吸奶器的方法，除了這一些之外，冷敷或者熱敷都會(huì)有一定的好處，也能夠有效改善乳房明顯脹痛的現(xiàn)象。
產(chǎn)后滿月來月經(jīng)正常嗎
女性在懷孕期間是不來月經(jīng)的，生完孩子以后每一個(gè)女性來月經(jīng)的時(shí)間都是不同的，產(chǎn)后滿月來月經(jīng)是正常情況，證明身體恢復(fù)速度比較快，想要讓身體更快恢復(fù)就要做好個(gè)人清潔，室內(nèi)溫度調(diào)節(jié)好，攝入充足營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，注意做好保暖措施。
產(chǎn)后怎么收腹
需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，先鍛煉盆底肌肉，再鍛煉腹壁的肌肉。一般生完孩子以后，肚皮都比較松弛，恢復(fù)到原來的未孕狀態(tài)，看孕婦鍛煉的情況以及注意的程度，懷孕的過程就是一個(gè)子宮增大的過程，也就是腹壁受牽拉的過程，腹壁肌肉受牽拉的過程，隨著子宮的增大，腹壁被逐漸的牽拉，腹壁肌肉逐漸的拉長(zhǎng)，生完孩子以后這個(gè)肌肉要逐漸的縮短、縮小。這個(gè)過程需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，產(chǎn)后建議大家要先鍛煉盆底肌肉，就是每天要進(jìn)行縮肛，縮會(huì)陰的運(yùn)動(dòng)早早晚各一次，每次15分鐘，多練幾次也是可以的，只要不過度疲勞就可以，有意識(shí)的縮肛縮會(huì)陰的運(yùn)動(dòng)，使得盆底肌肉的恢復(fù)，盆底肌肉恢復(fù)以后，就可以鍛煉腹壁的肌肉了，這個(gè)腹壁肌肉的鍛煉是做仰臥起坐來提高盆底肌肉來提，提高腹壁肌肉的收縮能力，來使得腹壁肌肉變厚，來使腹壁變得更小，恢復(fù)到原來的未孕狀態(tài)。
哺乳期媽媽上火怎么辦
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