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失眠診斷可以使用病史采集，睡眠情況、用藥史以及可能存在的物質(zhì)依賴情況進(jìn)行考察。量表測評，通過病史的系統(tǒng)回顧、睡眠質(zhì)量量表評估。認(rèn)知功能評估注意功能評估，還有就是進(jìn)行客觀評估，必要時(shí)需采取客觀評估手段進(jìn)行甄別。

睡眠會讓人沒精神，時(shí)間長了還會影響人的免疫能力，導(dǎo)致很多人患上一些疾病，因此睡眠問題一直是人們關(guān)系的問題，很多人煩心自己老是睡不好，但自己的情況是不是失眠呢？失眠并不是睡不著，也有可能是睡得少或者睡眠質(zhì)量不好，那么，失眠怎樣診斷的？
　　臨床醫(yī)生應(yīng)仔細(xì)詢問病史，包括具體的睡眠情況、用藥史和可能的物質(zhì)依賴性，并進(jìn)行體檢和精神狀態(tài)評估。睡眠狀態(tài)數(shù)據(jù)采集的具體內(nèi)容包括失眠表現(xiàn)、作息規(guī)律、睡眠相關(guān)癥狀以及失眠對白天功能的影響。病史資料可通過自評量表、家庭睡眠記錄、癥狀篩查表、心理篩查試驗(yàn)、家庭成員陳述等方式收集。
　　量表測評
　?。?） 系統(tǒng)回顧病史：建議采用“康奈爾健康指數(shù)”半定量回顧病史和現(xiàn)狀，獲取與身體和情緒方面相關(guān)的基礎(chǔ)數(shù)據(jù)支持證據(jù)。
　　（2） 睡眠質(zhì)量量表評定：失眠嚴(yán)重程度指數(shù)；匹茲堡睡眠指數(shù)；疲勞嚴(yán)重程度量表；生活質(zhì)量問卷；睡眠信念與態(tài)度問卷；艾普沃斯睡眠量表評定。
　?。?）情緒包括失眠癥相關(guān)評估量表的自我評價(jià)和其他評價(jià)：Beck；抑郁量表；狀態(tài)特質(zhì)焦慮問卷。
　　認(rèn)知功能評估、注意功能評估和記憶功能評估推薦采用IVA-CPT和韋氏記憶量表。
　　客觀評價(jià)
　　失眠癥患者對睡眠狀況的自我評價(jià)更容易出現(xiàn)偏差。必要時(shí)，應(yīng)采用客觀的評價(jià)方法進(jìn)行篩選。
　　夜間多相睡眠圖記錄；多相睡眠潛伏期測定等，對鑒別診斷有益，MSLT可發(fā)現(xiàn)患者在1天的數(shù)小時(shí)中可有數(shù)次小睡，總的日間睡眠時(shí)間增加，睡眠潛伏期正?；蚩s短，特征性的表現(xiàn)為以REM為起始的睡眠，SOREMPs出現(xiàn)的越多，越有助于發(fā)作性睡病的診斷，發(fā)現(xiàn)2次以上的一般即可診斷為發(fā)作性睡病。