一歲寶寶可以吃山竹嗎
一歲的孩子是可以吃一些山竹的。因此山竹的營養(yǎng)成分十分豐富,含有大量的纖維素以及果糖,能夠滿足孩子成長發(fā)育的需求。另外,山竹還含有大量的酯類物質(zhì)以及蛋白質(zhì),可以給體質(zhì)虛弱的孩子補充一些必須的營養(yǎng)物質(zhì)。
我們知道,水果對于正在成長發(fā)育的孩子來說,是非常重要的。究其因,通過食用一些水果,孩子就可以獲得人體所必需的維生素以及礦物質(zhì)。那么,一歲的孩子可以吃山竹嗎?下面讓我們了解一下!
山竹這種水果,具有非常高的營養(yǎng)成分,不但含有十分豐富的水分,而且還有大量的果糖和纖維素,可以滿足孩子的營養(yǎng)需求,所以孩子是能夠吃山竹的的。
不過,由于山竹中含有核,而這些核又非常小,倘若孩子自己吃就有可能把核吞到肚子里,繼而導致嗆到了自己的氣管里。倘若孩子吞進去以后,還有可能卡到了食管,繼而誘發(fā)一些諸如干嘔等等不舒服感覺,倘若嗆到了氣管里,更是有可能導致孩子發(fā)生窒息等等嚴重后果。
因此,盡管一歲的孩子能夠吃山竹,不過最好家長們先把山竹的殼和籽進行清除,然后將山竹肉切成塊狀給給孩子吃,又或者榨成果汁給孩子飲用。
孩子吃山竹有什么好處
1、保健作用
山竹這種水果,營養(yǎng)價值十分高,蛋白質(zhì)以及脂類含量,都是非常豐富的,對于孩子的身體具有良好補充營養(yǎng)的功效,尤其對于營養(yǎng)不良,體質(zhì)虛弱及病后的患者群都能起到很好的保健作用。
2、清熱降噪
山竹這種水果,果肉含有的可溶性固形物達到了16.8%,而檸檬酸含量達到了0.63%,除此以外,還含有一些其它方面的維生素B1、維生素B2以及維生素C4,還有豐富的礦物質(zhì),因此具有降燥的作用,還有清涼解熱的功效。因此,山竹這種水果不僅味道十分鮮美,而且還具有降火的功效,可以克榴蓮之燥熱。