缺鐵性貧血怎么食療
發(fā)布時(shí)間：2020-02-0557201次瀏覽
缺鐵性貧血這種現(xiàn)象一般多會(huì)出現(xiàn)在，嬰幼兒、青少年以及孕產(chǎn)婦身上，這種缺鐵性貧血的現(xiàn)象可以通過食療來進(jìn)行緩解病情，患者可以多攝入一些動(dòng)物的內(nèi)臟、牛羊肉等，另外還要多吃一些新鮮的水果蔬菜。
擁有一個(gè)健康的身體是每個(gè)人共同的愿望，但是有很多人都會(huì)或多或少的出現(xiàn)一些疾病的癥狀，有些人雖然身體上沒有什么疾病，但是由于不健康的飲食，就會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。而其中缺鐵性貧血對(duì)人體有很大的影響。那么，缺鐵性貧血怎么食療？
缺鐵性貧血，是體內(nèi)鐵的儲(chǔ)存不能滿足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血，常見于嬰幼兒、青少年、孕產(chǎn)婦以及月經(jīng)量過多的女性，主要是由于鐵攝入不足或鐵丟失過多引起的，可以通過補(bǔ)充富含鐵的食物進(jìn)行預(yù)防和治療。首先要明確紅糖、紅棗、阿膠不能補(bǔ)鐵，常用的補(bǔ)鐵食物有紅肉，包括豬肉、牛肉、羊肉、動(dòng)物血、動(dòng)物肝臟，由于這些食物富含血紅素鐵，很容易被機(jī)體吸收利用，但對(duì)于孕婦由于肝臟富含維生素A，如果進(jìn)食過多，會(huì)增加胎兒畸形的危險(xiǎn)，所以要控制攝入量。
另外患者還可以通過補(bǔ)充富含維生素C的水果、蔬菜，促進(jìn)鐵的吸收利用。對(duì)于貧血較輕的患者可以通過食補(bǔ)進(jìn)行治療，對(duì)于貧血嚴(yán)重的患者應(yīng)該到醫(yī)院接受正規(guī)的藥物治療，食補(bǔ)只是治療的一部分，不能替代藥物治療。
豬肝對(duì)補(bǔ)鐵有很好的功效，動(dòng)物肝臟中鐵的含量極高，而且比較容易吸收，此外，常吃動(dòng)物肝臟，可以為機(jī)體提供足夠的造血原材料，使人面頰紅潤、精神振奮。豬肝是，含有豐富的蛋白質(zhì)、肝糖、肝素、維生素等，可以調(diào)節(jié)、改善貧血病人造血系統(tǒng)的生理功能，防止缺鐵性貧血和佝僂病。
以上內(nèi)容就是對(duì)，缺鐵性貧血怎么食療的內(nèi)容介紹，希望通過以上的內(nèi)容介紹，對(duì)大家提出的疑問會(huì)有所幫助，對(duì)于缺鐵性貧血的患者來說，平時(shí)的飲食是特別重要的，多補(bǔ)充維生素，多吃水果蔬菜
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剛生完孩子的產(chǎn)婦吃哪些菜對(duì)身體好
通常情況下，剛生完孩子的產(chǎn)婦吃易消化、高蛋白質(zhì)、富含鐵元素、高維生素、富含膳食纖維等食物對(duì)身體好。1、易消化：孕婦剛生完孩子身體會(huì)比較虛弱，胃腸的消化能力會(huì)比較差，此時(shí)應(yīng)該吃一些易消化的食物，如紫薯粥、小米粥、南瓜羹等。2、高蛋白質(zhì)：高蛋白質(zhì)類的食物可以為孕婦提供充足的能量，有利于身體的恢復(fù)?？梢赃m量吃一些牛奶、雞蛋、雞肉等食物。3、富含鐵元素：鐵元素是血紅蛋白的重要成分，菠菜、牛肉、鴨血等含鐵元素食物，孕婦適量食用后可以避免缺鐵性貧血，還能合成乳汁為嬰兒提供營養(yǎng)。4、高維生素：如胡蘿卜、蘋果、獼猴桃等高維生素的食物，可以為孕婦補(bǔ)充身體內(nèi)所缺的營養(yǎng)物質(zhì)，還具有抗氧化的作用。5、富含膳食纖維：膳食纖維的食物可以促進(jìn)胃腸消化，預(yù)防、改善便秘的癥狀。如西藍(lán)花、芹菜、白菜等。建議產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期要注意保暖，注重營養(yǎng)的均衡，保持良好的心態(tài)，有利于身體的恢復(fù)。
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孕晚期一般是指妊娠晚期。通常情況下，妊娠晚期補(bǔ)鐵可以遵醫(yī)囑使用多糖鐵復(fù)合物膠囊、蛋白琥珀酸鐵口服液、右旋糖酐鐵口服液、琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等藥物。如果孕婦服用后出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)治療。1.多糖鐵復(fù)合物膠囊：主要由多糖鐵復(fù)合物組成，通常用于治療單純性缺鐵性貧血，應(yīng)注意不得長期使用、不能與茶和咖啡同時(shí)服用。2.蛋白琥珀酸鐵口服液：主要成分為蛋白琥珀酸鐵，用于治療絕對(duì)和相對(duì)缺鐵性貧血、隱性或顯性缺鐵性貧血、妊娠與哺乳期貧血等，應(yīng)注意再生障礙性貧血、溶血性貧血、鐵利用障礙性貧血的患者禁用。3.右旋糖酐鐵口服液：主要由右旋糖酐鐵成分組成，主要用于營養(yǎng)不良、妊娠、兒童發(fā)育期等引起的缺鐵性貧血治療，應(yīng)注意鐵負(fù)荷過高、血色病或含鐵血黃素沉積癥患者禁用。4.琥珀酸亞鐵片：主要含有琥珀酸亞鐵，適用于缺鐵性貧血的預(yù)防和治療，使用后部分可見胃腸道不良反應(yīng)，如惡心、嘔吐、便秘等。5.多糖鐵復(fù)合物膠囊：主要成分為有機(jī)鐵復(fù)合物，是抗貧血藥，適用于治療單純性缺鐵性貧血，孕婦及哺乳期婦女是該藥物的主要服用人群，治療劑量的鐵對(duì)胎兒和哺乳通常無不良影響。在平時(shí)，孕婦應(yīng)注意合理休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累。
鐵蛋白高到900多很嚴(yán)重嗎
血清鐵蛋白是反應(yīng)儲(chǔ)存鐵的指標(biāo)，一般是在鐵缺乏的時(shí)候會(huì)查儲(chǔ)存鐵的指標(biāo)，也就是說是在鐵代謝的指標(biāo)里去檢測(cè)鐵蛋白還是炎性指標(biāo)。一般在出現(xiàn)感染性疾病或者是腫瘤性疾病的時(shí)候，也是會(huì)有鐵蛋白的增多的。所以，鐵蛋白正常范圍是10到300μg/L。一個(gè)正常值范圍這個(gè)跨度是非常大的。一般情況下，男性的血清鐵蛋白都是在100μg/L附近，女性由于有月經(jīng)失血相關(guān)的一些問題，有可能會(huì)偏低一些。所以，女性可能會(huì)更關(guān)注鐵蛋白值來監(jiān)測(cè)，是不是可能會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血。但是鐵蛋白高的時(shí)候，也就是說高出300μg/L時(shí)候，這個(gè)時(shí)候要來看一下鐵蛋白是不是炎性指標(biāo)反應(yīng)。炎癥反應(yīng)可以是無菌性炎癥，也可以是細(xì)菌感染表現(xiàn)。所以，首先要看看是不是存在慢性感染性疾病的可能性，還有是不是存在著腫瘤的可能性，以及是不是存在著免疫系統(tǒng)疾病的可能性。如果病人沒有相應(yīng)的一些癥狀，就要去做相應(yīng)的篩查，去篩查胸腹部CT來看看是不是有慢性炎癥，以及腫瘤方面的問題，篩查一些腫瘤標(biāo)志物，去尋找一下腫瘤的蛛絲馬跡，以及自身免疫病的可能性。如果上述情況都沒有的話，那就可以再觀察一般的鐵蛋白，再有意義的病人，就是反復(fù)輸血的病人。因?yàn)樵诜磸?fù)輸血的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)鐵過載的情況，鐵過載就是鐵在體內(nèi)富裕了，這種情況如果鐵蛋白超過了1000μg/L的時(shí)候，就要考慮是不是要做去鐵的治療。
血小板總數(shù)高說明怎么回事
血小板正常范圍是一百到三百乘以十的九次方每升，一般血小板超過了三百五乘以十的九次方每升的時(shí)候，就認(rèn)為是升高了。血小板升高有輕度升高，也有中度到非常明顯的升高，一般血小板計(jì)數(shù)超過了一千乘以十的九次方每升的時(shí)候，就認(rèn)為是非常嚴(yán)重的升高。輕度升高，基本上認(rèn)定是在三百五到六百乘以十的九次方每升之間，這時(shí)血小板增多會(huì)帶來血栓的風(fēng)險(xiǎn)增加，是最主要問題。首先要看血小板增多的原因是哪些，血小板輕度的增多。血小板是在止血當(dāng)中非常重要的內(nèi)容，是參與到止血過程當(dāng)中的，所以當(dāng)有出血傾向的時(shí)候，血小板的數(shù)值都會(huì)有升高的過程。這時(shí)候比如局部有出血的問題，或者近期做了手術(shù)，近期有比較明顯感染的過程，或者是某些腫瘤引起慢性的一些出血的問題，都可以引起血小板的增多。所以，在血小板出現(xiàn)輕度增多時(shí)候，就要去檢查是不是有活動(dòng)性出血，是不是有一些比較慢性的感染，并沒有發(fā)現(xiàn)，還要去看看是不是存在哪些腫瘤性疾病，尋找血小板輕度增多的原因。如果血小板是在監(jiān)測(cè)過程中持續(xù)的升高，那么就要考慮是不是造血系統(tǒng)本身的一些疾病，因?yàn)樵煅到y(tǒng)本身的疾病很多，是由于基因突變的存在。這樣的血小板增多是持續(xù)的變化，那么需要去做骨髓穿刺、骨髓活檢、基因檢測(cè)，來看病人是不是原發(fā)性血小板增多癥或者是骨髓纖維化。如果查到了有相應(yīng)的JAK2基因的陽性，CALR基因陽性，或者是MPL基因的陽性，更多的是會(huì)支持病人是原發(fā)性的血小板增多癥，或者是骨髓纖維化的問題。
缺鐵性貧血用什么藥
缺鐵性貧血可用西藥治療，如口服、肌肉注射、靜脈注射鐵劑，同時(shí)應(yīng)用水溶性維生素，盡快緩解癥狀；還可用止血補(bǔ)血、益精養(yǎng)血中藥調(diào)理，效果較好。
缺鐵性貧血有什么癥狀
缺鐵性貧血是最常見的一種貧血。當(dāng)患有缺鐵性貧血的時(shí)候，出現(xiàn)的癥狀也是比較多的。這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)皮膚黏膜蒼白、疲倦無力、頭痛、頭暈、手腳發(fā)涼的癥狀。另外，還會(huì)導(dǎo)致精神、行為出現(xiàn)異常，變得易怒，注意力沒有辦法集中等，是需要積極的進(jìn)行治療的。
缺鐵性貧血是什么原因
中青年女性出現(xiàn)缺鐵性貧血，一般是跟月經(jīng)的增多有關(guān)。有統(tǒng)計(jì)資料顯示在發(fā)展中國家，10%的女性基本都有這種情況。對(duì)與40歲以上男性以及中老年人如果出現(xiàn)這種缺鐵性貧血的情況，往往會(huì)與腫瘤有一定的關(guān)系。腫瘤主要是消化道腫瘤，包括結(jié)腸癌或者腸癌、胃癌，這種腫瘤會(huì)有一個(gè)慢性的失血的狀況，在不知不覺當(dāng)中紅細(xì)胞的丟失，就造成了一個(gè)缺鐵性貧血。缺鐵性貧血紅細(xì)胞提升和血紅蛋白的糾正還是比較簡(jiǎn)單的，我們通過輸注鐵劑或者服用琥珀酸亞鐵，血紅蛋白可以得到很快的改善，但是重要是病因的一個(gè)治療。腫瘤以及任何疾病還都是希望及早診斷，及早治療，這樣對(duì)疾病的康復(fù)會(huì)有很大的益處。
缺鐵性貧血吃什么食物
缺鐵性貧血屬于比較常見的貧血疾病。聽名字就知道，缺鐵性貧血是因?yàn)樯眢w缺乏鐵元素，所以造成造血不足，所以對(duì)于患有這種疾病的患者應(yīng)該多吃含有鐵元素的食物，如葡萄、桂圓、枸杞、豬肝、大棗等食物。
缺鐵性貧血如何調(diào)理
在平時(shí)的生活中如果是出現(xiàn)了缺鐵性貧血的現(xiàn)象，如果是病情比較嚴(yán)重的，需要及時(shí)補(bǔ)充鐵劑，但是要遵醫(yī)囑用藥，同時(shí)要多注意飲食方面，首先在飲食上補(bǔ)充鐵劑，然后就是多吃鐵質(zhì)豐富的食物，最后就是要多吃維生素C豐富的食物。
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缺鐵性貧血吃什么藥
缺鐵性貧血是臨床很常見的一種表現(xiàn)，育齡期的婦女常見的貧血類型一般與月經(jīng)有關(guān)。中老年人要注意排查是否因?yàn)槟[瘤引起的貧血，因?yàn)轭愃朴谀c癌、胃癌這些腫瘤會(huì)造成一個(gè)慢性失血的情況，從而引發(fā)缺鐵性貧血。一般情況的缺鐵性貧血口服琥珀酸亞鐵這類藥物就可以得到改善。如果是胃腸道的疾導(dǎo)致的缺鐵性貧血，病人往往消化系統(tǒng)吸收比較差，所以采用輸注蔗糖鐵來改善貧血。在口服補(bǔ)鐵的同時(shí)，可以加一些維生素C促進(jìn)胃內(nèi)的酸性環(huán)境、促進(jìn)鐵的吸收。但是一定要在用藥的基礎(chǔ)上來考慮食物輔助的作用，而不能說遇到貧血回去吃點(diǎn)東西補(bǔ)一補(bǔ)就行了。這種行為在臨床上是不認(rèn)可的。
小兒缺鐵性貧血的癥狀
小兒缺鐵性貧血的癥狀一般為臉色蒼白或發(fā)黃，沒有血色，頭發(fā)稀黃，抵抗力較差，易傷風(fēng)感冒發(fā)燒，易出現(xiàn)呼吸道感染，易腹瀉及食欲不振，消化功能紊亂，易惡心嘔吐，胃酸分泌減低，小腸黏膜功能紊亂，皮膚變黃，不愛活動(dòng)，易疲勞，易哭鬧，智力障礙，記憶力和理解力下降，行為反應(yīng)遲緩、煩躁不安，情緒不穩(wěn)定，注意力不集中，生長發(fā)育不好等。有的孩子也會(huì)出現(xiàn)心率增快、心悸、早搏等心率失常，心前區(qū)不適，心臟增大，心肌缺血，心力衰竭等癥狀。嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)肝、脾和淋巴結(jié)輕度腫大。治療缺鐵性貧血常用藥以有機(jī)鐵劑二維亞鐵、三維亞鐵為主，包括硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、鐵銨鋅銅維B1糖漿、富馬酸亞鐵等藥物，同時(shí)結(jié)合維生素C口服可以促進(jìn)鐵的吸收。
寶寶缺鐵性貧血吃什么藥效果好
治療缺鐵性貧血常用藥以有機(jī)鐵劑二維亞鐵、三維亞鐵為主，包括硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、鐵銨鋅銅維B1糖漿、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵、琥珀酸鐵、氨基酸螯合鐵等鐵劑。小兒缺鐵性貧血是幼兒階段常見貧血，引起病因主要是體內(nèi)鐵缺乏，導(dǎo)致血紅蛋白合成減少而出現(xiàn)小細(xì)胞低色素性貧血。維生素B12和維生素C都是治療貧血同時(shí)常用的維生素，對(duì)貧血治療有輔助作用。鐵劑有很多種劑型，如合劑、顆粒劑，還有不同口味，服用鐵劑時(shí)建議在兩餐之間服用效果較好，既可減少胃腸副反應(yīng)，又有利于吸收。治療同時(shí)還要考慮到鐵的吸收問題，若孩子不能接受口服鐵劑或者貧血比較嚴(yán)重還需注射鐵劑。用藥的同時(shí)還要結(jié)合飲食調(diào)節(jié)。
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總膽紅素偏低是什么原因
膽紅素是反映人體造血系統(tǒng)、肝臟、膽道相關(guān)疾病的一個(gè)指標(biāo)。膽紅素偏低有時(shí)是由于檢測(cè)誤差導(dǎo)致，建議定期復(fù)查。如果持續(xù)地出現(xiàn)膽紅素偏低，往往不是單獨(dú)的指標(biāo)異常，可能是由于缺鐵性貧血或營養(yǎng)不良而引起。如果有缺鐵性貧血，患者會(huì)出現(xiàn)面色蒼白，血色素的下降，血清鐵蛋白異常等。如果沒有其他的異常表現(xiàn)，建議定期檢查就可以，適時(shí)復(fù)查一次肝功能，查看是否由于檢查本身的錯(cuò)誤或者誤差引起的。如果由于貧血，主要是針對(duì)貧血進(jìn)行治療，如果是營養(yǎng)不良，要改善營養(yǎng)狀況，沒有特殊的藥物來針對(duì)膽紅素偏低進(jìn)行治療。
缺鐵性貧血的治療
缺鐵性貧血這個(gè)疾病比較常見，特別是對(duì)于那些平時(shí)較為瘦弱的女性來說，貧血是正常的。缺鐵性貧血如何治療要看看貧血的程度，如果說貧血癥狀輕微，可以考慮食物療法，比如說鐵鍋?zhàn)鲲?、多吃菠菜、枸杞、紅棗等。如果說貧血癥狀嚴(yán)重，患者反應(yīng)較大，建議還是選擇口服或注射鐵劑來治療。缺鐵性貧血的患者平時(shí)要做好復(fù)查工作，避免疾病加重。
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生活問答
- 1 缺鐵性貧血怎么引起的
- 2 怎么知道是缺鐵性貧血
- 3 缺鐵性貧血怎么引起
- 4 什么是缺鐵性貧血
- 5 缺鐵性貧血是怎么引起的？
- 6 什么叫缺鐵性貧血
- 7 什么是缺鐵性貧血？
- 8 缺鐵性貧血是怎么來的
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