下眼瞼浮腫怎么辦
發(fā)布時間：2020-02-1058844次瀏覽
當(dāng)下眼瞼出現(xiàn)浮腫的時候，如果是由于熬夜導(dǎo)致的，那么還是要調(diào)整睡眠來進(jìn)行緩解，如果是長期出現(xiàn)的下眼瞼浮腫情況，可以通過運動的方式，比如進(jìn)行眼保健操等等，最有效能祛除眼瞼部位的水腫的還是進(jìn)行理療，但是需要注意不能夠?qū)τ谘鄄€部位造成過大的刺激。
現(xiàn)在熬夜幾乎是這個時代的關(guān)鍵詞之一，由于生活工作和學(xué)習(xí)的種種原因，很多人長期處于熬夜的狀態(tài)，作息非常的不規(guī)律。而這種狀況下的熬夜也會引發(fā)人體出現(xiàn)一系列的不適癥狀，比如內(nèi)分泌失調(diào)，虛胖，身體虛弱。情況比較輕的，可能也就是在第2天起來發(fā)現(xiàn)自己臉部出現(xiàn)浮腫，尤其是眼眶周圍有黑眼圈也有浮腫。那么，下眼瞼浮腫怎么辦呢？
一、調(diào)整睡眠
如果是由于熬夜導(dǎo)致的下眼瞼浮腫，那么首先還是要進(jìn)行調(diào)整睡眠。因為如果長時間不睡，尤其是在晚上光線較暗的情況下，不管是看電視看手機還是看電腦，都會導(dǎo)致眼睛的感光細(xì)胞出現(xiàn)疲勞，眼瞼周圍也會出現(xiàn)水腫的情況。情況比較輕微的話，調(diào)整睡眠兩三天之后就會有明顯的改善。
二、運動
如果是長期出現(xiàn)下眼瞼浮腫的情況，還可以通過運動來進(jìn)行改善，但是人的眼睛和臉部是很難達(dá)到足夠的運動量的，所以需要輔助其他的工具來進(jìn)行，比如可以用手指。在中小學(xué)非常流行的眼保健操，就可以很有效的讓眼瞼周圍運動起來。也可以通過不斷的有節(jié)奏地眨眨眼睛，加快局部的血液循環(huán)，也能夠起到消除水腫的作用。
三、理療
相比于調(diào)整睡眠和運動的方式，見效最快的可能還是通過理療來緩解下眼瞼出現(xiàn)的浮腫。但是需要注意的是，眼睛周圍是人體最為敏感和脆弱的部位之一，在進(jìn)行理療的時候一定要循序漸進(jìn)，不能夠一開始就進(jìn)行過于刺激的治療。很有可能適得其反，使得眼瞼部位出現(xiàn)過敏或者是色素沉積，由此出現(xiàn)眼斑的情況。適合眼瞼部位的理療，主要包括有針灸按摩等。
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手臂腫了如何快速消腫
首先知道手臂腫是什么原因，如果沒有提供原因，絕大部分人的手臂是不會腫的。手臂腫通常是因為外傷，比如肩部或者手臂撞擊到某個墻上、門上等，導(dǎo)致手臂腫。首先要檢查一下有沒有皮膚的破損，如果有皮膚破損到醫(yī)院消毒、包扎，避免感染。如果沒有皮膚破損，只是皮下的手臂出現(xiàn)了腫脹，怎么快速消腫，還是要一確定自己沒有骨折，如果是在關(guān)節(jié)部位，關(guān)節(jié)脫位、骨折也好，不是消腫的問題了，是首先到醫(yī)院去進(jìn)行關(guān)節(jié)復(fù)位、骨折固定。如果皮膚也沒破，關(guān)節(jié)后也沒有脫位，也沒有骨折，怎么快速消腫，可以第一在前24小時的時候，要用冷敷的方式，通過冷敷讓溫度降下來，減少手臂因為受到撞擊、創(chuàng)傷導(dǎo)致的水腫，減少組織滲液，一般用冰塊或者用冰凍的礦泉水瓶，對腫脹的手臂進(jìn)行包扎。但特別要注意一點，一定要中間隔上干的毛巾或者其他的布，因為手臂腫脹以后，對疼痛敏感會下降，加上冷敷的時候，會降低手對溫度的感受。所以如果用冰塊直接在腫脹的手臂上進(jìn)行外敷，很有可能導(dǎo)致皮膚的凍傷，所以一定要隔著干的毛巾，或者其他的衣物，24小時以后，水腫就達(dá)到高峰。24小時以后，基本上水腫到了高峰以后，就開始想辦法在前面減少水腫以后，后面的方法是怎么讓已經(jīng)水腫的能消下去，可以用熱敷的方式，增加血液循環(huán)，血液循環(huán)增加以后，手臂已經(jīng)滲出的液體，就會逐漸的消退。
晚上喝水多了眼睛腫是怎么回事
眼睛腫主要與眼瞼組織的皮下疏松有關(guān)，加上眼瞼皮膚在全身皮膚中屬于最薄部位，故睡前喝過多水，平躺后面部靜脈回流阻力有所增加，導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，而出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象。若晚上水喝多了，出現(xiàn)非常明顯腫脹，甚至伴有顏面部以及下肢部浮腫，也有可能是腎臟疾病引起，建議檢查尿常規(guī)和腎功能。處于生理期的女性出現(xiàn)眼睛明顯腫脹現(xiàn)象，主要和月經(jīng)期間雌激素水平變化有關(guān)，屬正常現(xiàn)象。晚上水喝多了眼睛腫多數(shù)屬于正?，F(xiàn)象，若伴有下肢浮腫現(xiàn)象或其他不適要警惕腎臟問題。
傷口烤電多長時間是合適的
烤電多長時間合適要根據(jù)傷口大小、位置、有沒有感染、水腫、有沒有其它的問題來確定。一般傷口烤電以二十到三十分鐘為宜，每天烤一到兩次?？倦娛谴龠M(jìn)傷口愈合的一種方式。烤電促進(jìn)傷口愈合的機理就是能夠使局部的傷口的皮膚溫度升高，溫度升高以后可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，能帶來氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，能夠促進(jìn)肉芽組織的增生，從而促進(jìn)傷口的愈合。臨床上烤電的設(shè)備多種多樣，常用設(shè)備包括紅光照射、頻譜烤電等這些設(shè)備?？倦姇r要注意保護(hù)其它部位，特別是眼睛，避免其它部位的副損傷。
腳腫了是可以用熱水泡嗎
腳腫分情況，一種就是勞累比如走了一天、或者是坐了一天、長途跋涉的腳腫了，這個時候可以用熱水泡一泡，促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)血液回流，經(jīng)過睡一宿之后腳腫就可以減輕。如果腳突然扭傷導(dǎo)致局部腫了，頭三天不能用熱水來浸泡，原因是什么，因為扭傷以后局部有很多滲出，還有的人甚至皮下出血，如果用熱水浸泡會促使更加擴散，所以一開始腳一旦扭傷了以后，要用冷水來進(jìn)行濕敷，過了四十八小時，就可以用熱水來濕敷或者是熱水泡。所以分情況腳腫如果是生理性的勞累了可以，如果是腳崴了、受傷了突然一個外傷，暫時先不能用熱水泡，還有一種情況就是因為皮炎濕疹，得了皮炎濕疹以后腳也會腫，這個腫也不能用熱水泡，皮膚科的皮炎濕疹是不能用熱水來泡的，可以用3%的硼酸溶液做局部的冷濕敷，冷濕敷的目的可以促進(jìn)炎癥的消散、促進(jìn)腫脹的消退。所以腳腫了要分情況來進(jìn)行治療，而不是一概而論都用熱水去泡，有一部分人不注意，像本來有皮炎濕疹，覺得用熱水燙了以后皮膚很舒服，燙的結(jié)果就是當(dāng)時舒服第二天更癢，這是說明把皮膚的脂膜泡掉了，又沒有及時的潤膚，又沒有及時的滋潤，最后導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)很多細(xì)小的裂口，所以刺激皮膚就更加的瘙癢，所以腳腫了有的情況可以用熱水泡，有的情況是不可以的。
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腳腫了可以用熱水泡嗎
生理性的勞累了可以，用熱水泡一泡，促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)血液回流，經(jīng)過睡一宿之后腳腫就可以減輕。如果是腳崴了、受傷了突然一個外傷，頭三天不能用熱水泡。得了皮炎濕疹以后腳也會腫，這個腫也不能用熱水泡，可以用3%的硼酸溶液做局部的冷濕敷，冷濕敷的目的可以促進(jìn)炎癥的消散、促進(jìn)腫脹的消退。所以腳腫了要分情況來進(jìn)行治療，而不是一概而論都用熱水去泡，腳腫了有的情況優(yōu)點可以用熱水泡，有的情況是不可以的。
治療水腫的中成藥
水腫從中醫(yī)的辯證角度上來說，一般都是脾虛或者腎虛、水液的運行不暢所導(dǎo)致的癥狀。脾虛的病人因為脾虛不能把正常的水濕轉(zhuǎn)化成營養(yǎng)物質(zhì)，反而變成了給人體造成影響的這種水液、痰涎，所以病人有可能會出現(xiàn)腫。這種水腫一般都是顏面部的水腫，會覺得比較胖胖的，感覺肚子脹脹的，有的也可能會出現(xiàn)雙下肢的水腫。這種水腫一般是用健脾、利濕、消腫來治療，像人參健脾丸、參苓白術(shù)丸都有一定的效果。還有一種水腫是腎虛造成的水腫。腎它是主水氣運化的，如果腎陽不足就有可能會出現(xiàn)水濕的代謝不利，病人就可能表現(xiàn)浮腫，這種浮腫有可能是眼瞼的浮腫，也有可能是雙下肢、足踝的水腫。尤其是女性，可能是有些得了慢性腎炎的病人，在月經(jīng)期這種癥狀可能會更為明顯。這種水腫的治療，一般要益腎助陽、利水消腫。臨床上常用的中成藥可能就可以是金匱腎氣丸、這樣的一些補腎陽、利水濕的用藥，還有濟生腎氣丸等等。有些男性可能是前列腺的問題也可以引起水腫，那么還要根據(jù)他的情況進(jìn)行一些加減、調(diào)理。
腎水腫如何治療
腎功異常的病因相當(dāng)多，需要到醫(yī)院檢查并發(fā)癥問題，再針對原發(fā)癥進(jìn)行積極處理，避免發(fā)展成尿毒癥疾病。癥狀為輕者眼瞼和面部水腫，重者全身水腫或并有胸水、腹水，積極治療腎病是改善腎性水腫的最根本方式。對于患者來說治療方面可以飲食控制，如：限制鈉鹽攝入、利尿、控制蛋白尿等情況，需要積極治療。
腿腫腳腫怎么消腫最快
腿腫腳腫的人首先要注意多休息，把患肢抬高，有利于消腫；其次要注意多吃含蛋白豐富的食物和能利尿的食物，也能起到消腫的作用；對患處進(jìn)行按摩、對癥應(yīng)用藥物、選擇透析的方法治療腎病等，也能消腫。
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水腫中醫(yī)辨證論治
水腫臨床辨證分為陰陽，陽水是由于感受了外邪、水濕、濕熱等邪氣導(dǎo)致，多影響到肺脾二臟功能的失調(diào)，引起發(fā)病的起病急，病程短。多從頭面部腫起，由上波及到全身，或者可見上半身的水腫，多伴有口渴煩熱、小便短赤、大便秘結(jié)等表、實、熱證。陰水多見于飲食勞倦、久病體虛引起脾腎兩臟功能受損，氣化不利導(dǎo)致起病相對較慢，多逐漸的發(fā)生，也可以見于陽水失治誤治轉(zhuǎn)化而來，病程比較長，它的腫多是起于下肢，由下而上，腰以下比較重，多伴有大便稀溏、神疲乏力等里、虛、寒證。
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水腫中醫(yī)治療
水腫作為常見疾病，中醫(yī)認(rèn)為是由于外感風(fēng)邪、濕熱或者是肺失宣降通調(diào)，脾虛運化水濕功能減退，或者是腎虛化氣行水的功能減退，從而導(dǎo)致體內(nèi)的水液潴留泛濫肌膚，引起水腫。對于風(fēng)邪、水濕以及濕熱所導(dǎo)致的水腫，稱之為陽水。脾陽虛和腎陽虛屬于陰水的一種。陽水治療主要是以發(fā)汗，利小便，使水濕排出為主。一般常用的方子是越婢加術(shù)湯或者是防己黃芪湯。陰水的治療是以溫陽、健脾、益腎，兼利小便為主，常用的方子是實脾飲或者是真武湯。平時應(yīng)注意水腫患者要忌鹽，預(yù)防外感，避免過度勞累。
水腫中醫(yī)辨證論治是什么
一般情況下，水腫中醫(yī)辨證論治與水腫的類型有關(guān)，其可以分為水濕內(nèi)停型、脾氣虛弱型、肝腎虧虛型、濕熱內(nèi)蘊型、脾虛濕困型等，患者可以遵醫(yī)囑使用利水滲濕、健脾利水、補肝腎、利濕清熱、補脾益氣的中藥進(jìn)行改善。具體分析如下：
腳脖子腫是怎么回事
一般情況下，腳脖子腫可能是踝關(guān)節(jié)扭傷、痛風(fēng)、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^藥物進(jìn)行治療。
怎么消除水腫
身體中有水潴留的時候，就會導(dǎo)致水腫癥狀出現(xiàn)。想要消除水腫，多吃一些消腫祛濕的食物也是一種不錯的方法，比如可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┪鞴希?，紅豆，薏仁，黑咖啡，冬瓜，木瓜，綠豆等，都能起到很好的去濕，利尿，消腫的作用。
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- 2 怎么知道自己是不是水腫
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