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首先知道手臂腫是什么原因，如果沒(méi)有提供原因，絕大部分人的手臂是不會(huì)腫的。手臂腫通常是因?yàn)橥鈧热缂绮炕蛘呤直圩矒舻侥硞€(gè)墻上、門上等，導(dǎo)致手臂腫。首先要檢查一下有沒(méi)有皮膚的破損，如果有皮膚破損到醫(yī)院消毒、包扎，避免感染。如果沒(méi)有皮膚破損，只是皮下的手臂出現(xiàn)了腫脹，怎么快速消腫，還是要一確定自己沒(méi)有骨折，如果是在關(guān)節(jié)部位，關(guān)節(jié)脫位、骨折也好，不是消腫的問(wèn)題了，是首先到醫(yī)院去進(jìn)行關(guān)節(jié)復(fù)位、骨折固定。如果皮膚也沒(méi)破，關(guān)節(jié)后也沒(méi)有脫位，也沒(méi)有骨折，怎么快速消腫，可以第一在前24小時(shí)的時(shí)候，要用冷敷的方式，通過(guò)冷敷讓溫度降下來(lái)，減少手臂因?yàn)槭艿阶矒?、?chuàng)傷導(dǎo)致的水腫，減少組織滲液，一般用冰塊或者用冰凍的礦泉水瓶，對(duì)腫脹的手臂進(jìn)行包扎。但特別要注意一點(diǎn)，一定要中間隔上干的毛巾或者其他的布，因?yàn)槭直勰[脹以后，對(duì)疼痛敏感會(huì)下降，加上冷敷的時(shí)候，會(huì)降低手對(duì)溫度的感受。所以如果用冰塊直接在腫脹的手臂上進(jìn)行外敷，很有可能導(dǎo)致皮膚的凍傷，所以一定要隔著干的毛巾，或者其他的衣物，24小時(shí)以后，水腫就達(dá)到高峰。24小時(shí)以后，基本上水腫到了高峰以后，就開(kāi)始想辦法在前面減少水腫以后，后面的方法是怎么讓已經(jīng)水腫的能消下去，可以用熱敷的方式，增加血液循環(huán)，血液循環(huán)增加以后，手臂已經(jīng)滲出的液體，就會(huì)逐漸的消退。

老年人全身腫脹，一般是病情嚴(yán)重的征兆，需要盡快的完善相關(guān)檢查，尋找病因，然后給予對(duì)癥治療，導(dǎo)致老年人全身腫脹的原因很多。首先有可能是嚴(yán)重的低蛋白血癥。如果患者患有腎功能衰竭，慢性腎功能不全，肝硬化、肝衰竭或者惡性腫瘤等疾病，就容易引起低蛋白血癥，導(dǎo)致全身腫脹。各種心血管疾病到了后期心功能會(huì)出現(xiàn)衰竭，同樣也可導(dǎo)致老年人全身腫脹。除此以外，甲狀腺功能減退、糖尿病等內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病，也是導(dǎo)致老年人全身腫脹的原因之一，需要盡快的采取有效的治療措施。

腳面腫是由全身性和局部的因素所造成。全身性的原因。若患者腳面雙側(cè)腫脹，伴有小腿的腫脹不適等，排除是否有心源性的水腫以及腎臟疾病引起的水腫，以及營(yíng)養(yǎng)不良性疾病等引起的水腫。局部的因素所造成。局部的軟組織損傷以及骨折等，脫位等都會(huì)引起腳面的腫脹。腳面的腫脹痛風(fēng)性的因素也可以，引起痛風(fēng)性因素引起的腳面腫脹，會(huì)出現(xiàn)局部的腫、熱、痛等表現(xiàn)。痛風(fēng)的病史腳面腫脹的原因。局部的軟組織感染、足背部的骨腫瘤以及骨結(jié)核，感染性疾病所造成的原因引起的腳面腫脹。需要通過(guò)結(jié)合查體及輔助檢查等，進(jìn)一步明確診斷。

中醫(yī)認(rèn)為水腫是由于感受外邪、飲食失調(diào)、勞倦過(guò)度等引起肺、脾、腎三臟功能失調(diào)的一個(gè)病癥。主要是肺的通調(diào)水液的功能，脾運(yùn)化水液的功能和腎氣化的功能失調(diào)引起的體內(nèi)的水液的潴留，泛濫于肌膚，出現(xiàn)局部或者全身的水腫的浮腫的病癥。上述的病因可以單一致病，也可以兼夾致病。在發(fā)病的機(jī)理上三臟是相互關(guān)聯(lián)，相互影響共同致病，使得病情趨于復(fù)雜。臨床辨證首先要分陰陽(yáng)，陽(yáng)水都是由于感受了外邪、水濕、濕熱等邪氣導(dǎo)致，多影響到肺脾二臟功能的失調(diào)，引起發(fā)病的起病急，病程短。多是從頭面部腫起，由上波及到全身，或者可以見(jiàn)到上半身的水腫，多伴有口渴煩熱、小便短赤、大便秘結(jié)等表、實(shí)、熱證；陰水多見(jiàn)于飲食勞倦、久病體虛的引起脾腎兩臟功能受損，氣化不利導(dǎo)致它的起病相對(duì)比較慢，多逐漸的發(fā)生，也可以見(jiàn)于陽(yáng)水失治誤治轉(zhuǎn)化而來(lái)，病程比較長(zhǎng)，它的腫多是起于下肢，由下而上，腰以下比較重，多伴有大便稀溏，神疲乏力等里、虛、寒證。臨床辨證陽(yáng)水常見(jiàn)證型有風(fēng)水泛濫、濕毒浸淫、水濕浸漬、濕熱壅盛等。陰水常見(jiàn)的是脾陽(yáng)虛衰、腎陽(yáng)不足，或者二者同見(jiàn)的情況。治療上要根據(jù)辨證論治，主要有疏風(fēng)清熱利濕、宣通肺氣、健脾溫陽(yáng)、溫腎助陽(yáng)、化氣行水的法則來(lái)治療。

水腫作為常見(jiàn)的疾病，中醫(yī)認(rèn)為是由于外感風(fēng)邪、濕熱或者是肺失宣降通調(diào)、脾虛運(yùn)化水濕的功能減退，或者是腎虛化氣行水的功能減退，從而導(dǎo)致體內(nèi)的水液潴留泛濫肌膚，引起水腫。其中以腎臟為本，主要表現(xiàn)以頭面、眼瞼以及四肢、腹部甚至全身浮腫為特征，臨床辨證是陰陽(yáng)為綱。對(duì)于風(fēng)邪、水濕以及濕熱所導(dǎo)致的水腫，我們稱之為陽(yáng)水；脾陽(yáng)虛和腎陽(yáng)虛屬于陰水的一種。陽(yáng)水治療主要是以發(fā)汗，利小便，使水濕排出。方子一般常用的是越婢加術(shù)湯或者是防己黃芪湯。陰水的治療是以溫陽(yáng)、健脾、益腎，兼利小便為主，常用的方子是實(shí)脾飲或者是真武湯，平時(shí)要特別注意水腫患者要忌鹽，預(yù)防外感，避免過(guò)度勞累，水腫消退后，還要注意健脾益氣補(bǔ)腎，以鞏固療效，預(yù)防水腫的復(fù)發(fā)。