非典肺炎吃什么好
非典型肺炎是由于sars病毒引發(fā)的肺炎,它和普通的肺炎有很大的區(qū)別,而感染非典肺炎的患者應(yīng)該在飲食上注意這幾點(diǎn)。第一,補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)。第二點(diǎn),多吃新鮮水果,補(bǔ)充維生素。第三,做飯少放油鹽味精,少吃大魚大肉,多吃清淡的食物。
非典肺炎又稱為重癥急性呼吸綜合征,是一種急性的呼吸道傳染疾病。非典肺炎的傳播率很高,一旦發(fā)現(xiàn)自己不小心感染,一定要及時治療,并且可以輔之食物治療。那么非典肺炎吃什么好呢?
1.補(bǔ)充蛋白質(zhì)
非典肺炎患者身體缺乏蛋白質(zhì),所以應(yīng)該補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)。含有蛋白質(zhì)的食物有很多,比如精瘦肉,雞蛋等等。這些物質(zhì)的蛋白質(zhì)含量很高,但是各位患者也不要攝入過量的蛋白質(zhì),過量的蛋白質(zhì)容易導(dǎo)致營養(yǎng)過剩。
2.補(bǔ)充維生素
維生素是人體必不可少的一種物質(zhì),所以不管是不是非典肺炎患者都應(yīng)該補(bǔ)充一些維生素。一般來說,新鮮水果中的維生素含量是比較高的,所以如果條件允許可以每天吃新鮮水果。但是也有些地方不方便每天購買新鮮水果,這樣可以用維生素片來代替,但是長期依靠維生素片來維持是不可行的。還有一部分人認(rèn)為水果干和水果有同樣的效果,這種想法是不正確的,水果干是經(jīng)過加工制作,含有防腐劑和很多化學(xué)物質(zhì),所以水果干是不能代替新鮮水果的。
3.多吃清淡食物
不管什么疾病,多吃清淡食物永遠(yuǎn)是正確的。很多年齡大的老人認(rèn)為生病了就應(yīng)該補(bǔ)充豐富的營養(yǎng),而大魚大肉中含有豐富的營養(yǎng)。這樣做會適得其反,因?yàn)榇篝~大肉吃多了人體會攝入過量的脂肪,反而會傷害到身體。另外做飯要少放鹽,有些人口味比較重,所以做飯會放很多的油鹽味精來調(diào)味,這樣做出來的飯菜確實(shí)味道很鮮美,但是對人體的傷害也是很大的。因此為了身體健康,建議大家做飯的時候少放些油鹽味精。
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