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        高血糖的忌吃食物

        發(fā)布時(shí)間:2020-03-1855783次瀏覽

        糖尿病患者的日常生活中應(yīng)特別注意飲食,合理的飲食控制可以有效緩解和控制血糖升高產(chǎn)生的不適癥狀。對(duì)于糖尿病患者,有些食物最好不要吃,例如白糖,紅糖,甜點(diǎn),蜜餞水果,冰淇淋,飲料,山藥,紅薯,蜜餞等。

        如今,人們的生活水平越來(lái)越高,飲食也越來(lái)越豐富。許多人不注意飲食健康,容易受到高血糖的影響。高血糖對(duì)人非常有害,甚至在嚴(yán)重的情況下會(huì)導(dǎo)致糖尿病,因此,預(yù)防高血糖是人們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚拇胧?。那么,高血糖的忌吃食物有哪些?br/>  患者應(yīng)避免含糖食品,包括冰糖,甜甜圈和冰淇淋等甜點(diǎn)。畢竟,含糖食品是增加血糖水平的主要來(lái)源之一。為了健康,必須避免高血糖食物。此外,土豆,山藥和其他高碳水化合物食品也需要控制。碳水化合物會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖,從而增加血糖水平。
          高糖含量的水果:高血糖是換體內(nèi)糖含量相對(duì)較高引起的疾病,有些水果中的果糖含量較高,這將導(dǎo)致血糖濃度升高。因此,也有必要避免含糖量高的水果。含糖量高的水果包括桃,葡萄等水果,因此必須引起注意。
          由于紅薯的味甜,有豐富的營(yíng)養(yǎng),一直受到人們的喜愛(ài)。同時(shí),最新研究還表明,紅薯具有一定的抗癌作用,但不應(yīng)忽略紅薯糖含量,其血糖指數(shù)也很高,因此血糖高的人最好不要吃紅薯。
          蜂蜜主要由葡萄糖和果糖組成,可以直接被人體吸收,會(huì)讓血糖迅速升高,這對(duì)糖尿病患者是致命的,因此糖尿病患者應(yīng)禁食蜂蜜。但是,高血糖的人可以食用適量的蜂王漿,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且還含有胰島素樣物質(zhì),對(duì)高血糖的人有益。
          柿子含有豐富的蔗糖,葡萄糖和果糖,糖含量很高,并且還含有單糖和二糖,最不適合高血糖患者。當(dāng)然,柿子的味道令人垂涎,但是為了健康起見(jiàn),血糖高的人應(yīng)該照管好自己的嘴巴,家人也應(yīng)該對(duì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶嵝选?br/>  蜜餞,合年輕人和老年人。但是,對(duì)于血糖較高的人,這是一個(gè)相對(duì)有限制的飲食。蜜餞用糖腌制,因此糖含量極高。同時(shí),還含有對(duì)人體有害的其他物質(zhì)。因此,血糖高的人,尤其是某些喜歡零食的女性患者,請(qǐng)務(wù)必遠(yuǎn)離蜜餞和果醬等蜜餞。

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40

        2021-04-20

        111224次收聽(tīng)

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30

        2020-08-13

        61461次收聽(tīng)

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        因應(yīng)激、手術(shù)或懷孕期間出現(xiàn)血糖輕度升高,一般可以恢復(fù)正常;如果是糖尿病引起高血糖,需要終身服藥,目前沒(méi)有辦法徹底根治。
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        什么是高血糖
        血糖超過(guò)正常值一定范圍稱為高血糖。根據(jù)血糖水平分為空腹血糖受損、糖耐量減低和糖尿病三類(lèi)。前期一般不需要藥物治療,通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、減肥等方式控制病情。空腹血糖受損診斷標(biāo)準(zhǔn)為:空腹血糖六點(diǎn)一毫摩爾每升到七點(diǎn)零毫摩爾每升,糖負(fù)荷后2小時(shí)血糖小于七點(diǎn)八毫摩爾每升。糖耐量減低診斷標(biāo)準(zhǔn)為:空腹血糖小于七點(diǎn)零毫摩爾每升,糖負(fù)荷后2小時(shí)血糖七點(diǎn)八毫摩爾每升到十一點(diǎn)一毫摩爾每升。糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn):空腹血糖大于七點(diǎn)零毫摩爾每升,糖負(fù)荷后2小時(shí)血糖大于十一點(diǎn)一毫摩爾每升??崭寡鞘軗p和糖耐量減低均稱為糖尿病前期。監(jiān)測(cè)血糖,早期發(fā)現(xiàn)糖尿病。確診糖尿病后要去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌專科就診,進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)和并發(fā)癥診斷,制定完整降糖方案。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27

        2020-01-14

        51472次收聽(tīng)

        02:25
        空腹血糖高是什么原因引起的
        激素分泌、胰島素缺乏、病變、失眠都是引起血糖的升高的原因。空腹血糖高是糖尿病常見(jiàn)的一種類(lèi)型,與體內(nèi)激素的分泌密切相關(guān),如皮質(zhì)激素、甲狀腺素、生長(zhǎng)激素等。夜間高血糖是因?yàn)榛A(chǔ)胰島素的缺乏。二型糖尿病或者是一型糖尿病患者,由于基礎(chǔ)胰島素的缺乏會(huì)帶來(lái)空腹血糖的升高。肝臟病變的患者,肝臟的糖原、血糖轉(zhuǎn)換出現(xiàn)了異常,也會(huì)引起空腹血糖的升高。引起空腹血糖升高的常見(jiàn)原因還有失眠。對(duì)于糖尿病患者,良好的睡眠也是非常重要的。
        高血糖和糖尿病的區(qū)別
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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

        2019-11-27

        56981次收聽(tīng)

        降血糖的藥哪種最有效
        每個(gè)藥都有特點(diǎn),每個(gè)藥都有適用的人群,并不是哪個(gè)藥好或者哪個(gè)不好,只是不同的人群不同的升血糖的機(jī)制,會(huì)選擇不同的降糖藥物。當(dāng)然從降糖的力度來(lái)講,胰島素毫無(wú)疑問(wèn)是最強(qiáng)的,理論上來(lái)講沒(méi)有胰島素降不下去的血糖。當(dāng)然,像磺脲類(lèi)這些藥物降糖力度來(lái)講是比較大的。以糖化血紅蛋白下降的幅度來(lái)判斷降糖藥的力度,像磺脲類(lèi)這樣糖化血紅蛋白可以達(dá)到百分之2左右,像常用的二甲雙胍降糖化血紅蛋白能達(dá)到1%左右,或者說(shuō)最高的時(shí)候能達(dá)到百分之一點(diǎn)五。而阿卡波糖降糖藥,由于適合國(guó)人的以碳水化合物為主的飲食,降糖化血紅蛋白的幅度實(shí)際上也在百分之1以上。胰島素增敏劑羅格列酮、吡格列酮降糖化血紅蛋白幅度也在百分之1左右。像新的降糖藥物像DPP-4抑制劑、STAT-2以及GLP-1等等,降糖化血紅蛋白的力度大致也在百分之1左右。而中成藥實(shí)際上降糖的力量是相對(duì)來(lái)講比較弱的,所以說(shuō)不同的降糖藥物還有自己的特點(diǎn),降糖的力度略有區(qū)別。每個(gè)患者找到適合自己的降糖藥物才是最重要的。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55

        2019-11-27

        57223次收聽(tīng)

        03:01
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        血糖高的原因中醫(yī)認(rèn)為糖尿病主要是跟稟賦異常、情志失調(diào)、環(huán)境,還有先天因素有關(guān)系。高血糖是指血液中的血糖升高,一般空腹血糖的正常值是在六點(diǎn)一毫摩爾每升,餐后兩小時(shí)的血糖是在七點(diǎn)八毫摩爾每升,如果超出了這個(gè)范圍,就屬于高血糖。高血糖的原因有很多,包括胰島素的抵抗,胰島功能的減退,腸粘膜的吸收功能障礙,腸道菌群的失調(diào),還有神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)代謝的影響。短暫性的血糖升高會(huì)慢慢恢復(fù),而持續(xù)性的血糖升高就是糖尿病。糖尿病會(huì)使患者全身組織器官產(chǎn)生病變,甚至導(dǎo)致急慢性的并發(fā)癥。
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