中暑的好發(fā)人群有哪些
發(fā)布時(shí)間：2020-04-3052293次瀏覽
出現(xiàn)中暑大多數(shù)是以體質(zhì)虛弱和患有疾病的人為主，孕婦和嬰幼兒因身體素質(zhì)較差，身體較虛弱，易出現(xiàn)中署。
1、體質(zhì)虛弱的人容易中暑
中暑較常見，有一些人易出現(xiàn)中暑，一定要引起重視。因?yàn)樯眢w較虛弱，在高溫天氣下可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈及嚴(yán)重中暑。
2、患有疾病的人容易出現(xiàn)中暑
患有疾病的人身體素質(zhì)會(huì)較差，易出現(xiàn)中暑，在室外高溫暴曬下身體受不住，中暑幾率較高。患有疾病的人生活中要注意防暑，在夏季時(shí)做好防暑準(zhǔn)備，出門時(shí)盡量帶一些開水，盡量在涼爽時(shí)出門。
相關(guān)推薦
中暑會(huì)拉肚子嗎
中暑會(huì)是拉肚子的。中暑拉肚子在臨床上較為常見，但一般癥狀相比較胃腸道系統(tǒng)疾病來說較輕，不會(huì)出現(xiàn)大量的水樣便或者嚴(yán)重的腹瀉。中暑拉肚子的主要原因是水電解質(zhì)紊亂，由于大量失去鉀離子導(dǎo)致腸道滲透壓升高，水從滲透壓相對高的腸壁和血液中滲透到腸道內(nèi)，使得腸道內(nèi)水分增加，導(dǎo)致腹瀉。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉，失去大量水分，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，排除是否是食物中毒或者其他胃腸道疾病。中暑腹瀉之后，應(yīng)該首先立即離開高溫環(huán)境，體溫高者物理降溫，并給予淡鹽水、溫開水，補(bǔ)充電解質(zhì)和水分。
中暑發(fā)燒多久能退燒
中暑發(fā)燒退燒的時(shí)間在一小時(shí)到幾天不等，主要取決于中暑的程度。中暑較輕的患者，經(jīng)過物理降溫、離開高溫環(huán)境等治療措施后，可以在一小時(shí)左右恢復(fù)體溫。較為嚴(yán)重的中暑患者，應(yīng)該就醫(yī)，接受系統(tǒng)治療，通過補(bǔ)液、物理降溫、糾正水電解質(zhì)紊亂等治療方法，在一到兩天就可以恢復(fù)體溫正常并好轉(zhuǎn)康復(fù)。但是也有合并基礎(chǔ)疾病如慢支、慢阻肺、冠心病、高血壓、糖尿病、慢性腎病等的患者，由于本身身體情況較差，恢復(fù)時(shí)間相對更長，甚至?xí)＜吧?。一般來說，患有基礎(chǔ)疾病的、60周歲以上的、中暑昏迷的，均應(yīng)該立即送醫(yī)，以免耽誤治療。
輕度中暑后怎樣恢復(fù)的快
輕度中暑后使病情快速恢復(fù)，需要做到脫離中暑的環(huán)境、轉(zhuǎn)移至空曠涼爽的環(huán)境下、大量的補(bǔ)液、物理降溫、營養(yǎng)對癥支持等措施。這是因?yàn)橹惺钍箼C(jī)體的散熱和產(chǎn)熱平衡紊亂，誘發(fā)的機(jī)體一些功能障礙，只要能從產(chǎn)熱和散熱等方面進(jìn)行著手，就可以促進(jìn)病情的快速恢復(fù)。具體總結(jié)如下：一、脫離中暑的環(huán)境，中暑往往發(fā)生在高溫、高濕的環(huán)境下，使體溫調(diào)節(jié)中暑失靈，機(jī)體散熱與產(chǎn)熱不平衡，就會(huì)發(fā)生中暑，所以需要先撤離這種高溫高濕的環(huán)境；二、轉(zhuǎn)移至空曠涼爽，且通風(fēng)良好的環(huán)境下，這有利于機(jī)體自身調(diào)節(jié)功能的恢復(fù)，有利于散熱；三、大量補(bǔ)液，有利于機(jī)體補(bǔ)充水分，促進(jìn)散熱；四、物理降溫，中暑患者多數(shù)出現(xiàn)皮膚灼熱、體溫高等情況，物理降溫可以促進(jìn)散熱，降低體表溫度等；五、營養(yǎng)對癥支持治療，有利于提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)機(jī)體功能的恢復(fù)?？傊?，中暑快速恢復(fù)，需要綜合治療，上述幾點(diǎn)都不可缺少。
中暑該怎么緩解
中暑的原因第一個(gè)是高溫的環(huán)境，又是南方地區(qū)室外溫度甚至能達(dá)到35到40度以上。第二個(gè)就是散熱的障礙。我們在室內(nèi)的地方通風(fēng)不好，導(dǎo)致溫度進(jìn)一步增高。第三個(gè)就是人體的體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)了障礙，大概就這三點(diǎn)。中暑后病人首先會(huì)感到口渴，然后患者會(huì)感到煩躁，進(jìn)一步可能出現(xiàn)意識的障礙，甚至可能有體溫的增高、升高，甚至患者還可以出現(xiàn)驚厥、抽搐。中暑以后首先要脫離高溫的環(huán)境，把病人送到一個(gè)通風(fēng)的地方。第二要給病人散熱，用扇子、小風(fēng)扇。第三，給病人降溫，比如用濕毛巾擦頭部，包括酒精擦全身。還要適當(dāng)補(bǔ)充水分，另外還要密切的觀察病人的神志、體溫的變化，如果病情加重，要及時(shí)地送到醫(yī)院。
中暑的癥狀有哪些
中暑患者會(huì)感到口渴和煩躁，出現(xiàn)意識的障礙，甚至可能有體溫的增高、升高，甚至還可以出現(xiàn)驚厥、抽搐等癥狀。中暑大概在高溫的環(huán)境下，或在室內(nèi)通風(fēng)不足的情況下，人體由于體溫代謝障礙，所出現(xiàn)的以一種急性的神經(jīng)系統(tǒng)障礙，或心血管系統(tǒng)障礙為臨床表現(xiàn)的這樣一種急性的病癥叫中暑。中暑根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和病程分為三類，一類是先兆中暑，第二類叫輕度中暑。最重的一類叫重癥中暑。重癥中暑又分為三類，分別為熱痙攣，熱衰竭、熱射病，其中熱射病是重癥中暑最重的一個(gè)階段。中暑后先要脫離高溫的環(huán)境，把患者送到一個(gè)通風(fēng)的地方。之后要給患者散熱，用扇子、小風(fēng)扇。給患者降溫，比如用濕毛巾擦頭部，包括酒精擦全身。還要適當(dāng)補(bǔ)充水分，另外還要密切的觀察患者的神志、體溫的變化，如果病情加重，要及時(shí)地送到醫(yī)院。
02:20
中暑應(yīng)該怎么治療
中暑的原因第一個(gè)是高溫的環(huán)境，又是南方地區(qū)室外溫度甚至能達(dá)到35到40度以上。第二個(gè)就是散熱的障礙。我們在室內(nèi)的地方通風(fēng)不好，導(dǎo)致溫度進(jìn)一步增高。第三個(gè)就是人體的體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)了障礙，大概就這三點(diǎn)。中暑后病人首先會(huì)感到口渴，然后患者會(huì)感到煩躁，進(jìn)一步可能出現(xiàn)意識的障礙，甚至可能有體溫的增高、升高，甚至患者還可以出現(xiàn)驚厥、抽搐。中暑之后首先要讓患者脫離高溫的環(huán)境，到一個(gè)通風(fēng)的地方，散熱。第二要降溫，根據(jù)體溫的增高，要采取一系列的措施，讓病人溫度降下來，比如說給濕毛巾擦拭頭部，酒精擦拭全身，可以用冰塊放在腹股溝和頸動(dòng)脈處，達(dá)到降溫的目的。第三個(gè)要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，比如說運(yùn)動(dòng)飲料、茶鹽水等等，也可以吃一些十滴水、人丹或者是藿香正氣水。如果說患者意識障礙，繼續(xù)加重，或者體溫進(jìn)一步增高，這時(shí)候要緊急的送醫(yī)，到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療。
02:04
中暑的預(yù)防方法
首先避免在烈日下暴曬，在室內(nèi)工作的時(shí)候，室內(nèi)房間要保持通風(fēng)，在高溫工作的情況下，要多飲運(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)充水分，還可以吃防暑的藥物，比如人丹、十滴水、藿香正氣水等。中暑之后首先要讓患者脫離高溫的環(huán)境，到通風(fēng)的地方散熱。第二要降溫，根據(jù)體溫的增高，要采取措施，讓病人溫度降下來，比如濕毛巾擦拭頭部，酒精擦拭全身，可以用冰塊放在腹股溝和頸動(dòng)脈處，達(dá)到降溫的目的。第三要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，運(yùn)動(dòng)飲料、茶鹽水等等，也可以吃十滴水、人丹或者是藿香正氣水。如果患者意識障礙，繼續(xù)加重，或者體溫進(jìn)一步增高，這時(shí)候要緊急的送醫(yī)，到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療。
02:33
中暑的原因
中暑的原因大概有這樣幾類，第一長時(shí)間在高溫的環(huán)境下進(jìn)行工作。還有一個(gè)是散熱的問題，散熱的障礙，比如通風(fēng)不夠，穿的衣服不透氣，這些都是涉及到散熱的問題，不能充分的散熱，這也是中暑發(fā)生的一個(gè)重要的原因。第三個(gè)就是汗腺功能障礙，比如身上有很多疤痕的病人，汗腺功能出現(xiàn)了問題，那么汗腺功能障礙，出現(xiàn)散熱的問題。還有一個(gè)是叫體溫調(diào)節(jié)中樞的出現(xiàn)的問題，涉及到我們機(jī)體，本身對高溫的調(diào)節(jié)能力大大下降，出現(xiàn)中樞性的體溫調(diào)節(jié)障礙，以上四類，就是中暑發(fā)生的原因。中暑的預(yù)防方法，首先是要避免在烈日下暴曬，那么在室內(nèi)工作的時(shí)候，室內(nèi)房間要保持通風(fēng)，那么在高溫工作的情況下，要適當(dāng)?shù)亩囡?，運(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)充水分，那么適當(dāng)?shù)倪€可以吃一些防暑的藥物，比如說人丹、十滴水、藿香正氣水等。
02:02
中暑的食物
中暑首先是水分和電解質(zhì)的丟失，因此中暑的病人首先要解決水分和電解質(zhì)丟失的問題，要適度飲水，增加所丟失的電解質(zhì)，補(bǔ)充一些富含電解質(zhì)的清涼飲料。對于中暑病人來講，要吃一些清淡的這樣一些食物，避免很油膩的這樣一些食物。另外在這個(gè)過程當(dāng)中，大量的飲水，大量的食用生冷這樣一些食物，吃一些清淡的東西，對患者的恢復(fù)是非常有益的。在炎熱夏季，尤其是南方，我們家庭里邊或者是在工廠里面要進(jìn)行高溫作業(yè)的這樣一些場所。我們要備一些常用的，首先是清涼飲料，包括酸梅湯，包括富含電解質(zhì)的這樣一些運(yùn)動(dòng)飲料?？梢詡湟恍┻m當(dāng)降溫的一些藥物。十滴水、人丹、藿香正氣水等等之類，避免中暑發(fā)生。
中暑頭疼怎么緩解
中暑頭疼適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分是非常關(guān)鍵的，注意多喝溫開水，也可以在飲用水當(dāng)中加入適量的鹽，去通風(fēng)涼爽的環(huán)境。中暑頭痛的時(shí)候，可以采用冰敷的辦法緩解頭痛的癥狀。另外，還可以口服中成藥，常用的有藿香正氣水或者十滴水，都能夠緩解中暑。如果頭痛劇烈伴有高熱，甚至有意識不清、煩躁不安，應(yīng)該馬上送去醫(yī)院，做相應(yīng)的處理。
01:55
中暑后怎么辦
中暑后應(yīng)該在陰涼處休息，及時(shí)補(bǔ)充液體，采用冰敷的方法降溫。一、讓病人在陰涼的地方休息；二、給病人多補(bǔ)充液體，比如淡鹽水、綠豆湯、清涼的菊花茶等；三、用冰敷的辦法降低體溫，很多人在中暑以后還會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒，有的時(shí)候體溫會(huì)非常高，這樣的情況下一定要降低體溫；四、中暑有時(shí)候情況下比較嚴(yán)重，甚至?xí)＜暗缴?，所以不要輕易忽視，如果嚴(yán)重的中暑出現(xiàn)神志不清楚，休息一會(huì)以后也不能緩解，應(yīng)該及時(shí)撥打120，讓?？漆t(yī)生來處理。
中暑怎么辦
夏季中暑的人還是非常多的，特別是一些本身患有疾病的人，以及年紀(jì)比較大的人群就會(huì)有中暑情況，中暑以后一定要及時(shí)搬移高溫環(huán)境，還要做好降溫補(bǔ)水工作，及時(shí)讓患者清醒過來，還需要及時(shí)轉(zhuǎn)送到醫(yī)院進(jìn)行搶救。
中暑的癥狀及治療方法是什么
中暑的癥狀有頭暈、頭痛、乏力、惡心、嘔吐等，可通過立即離開高溫環(huán)境、休息和臥床、補(bǔ)充水分、降低體溫、使用風(fēng)扇或空調(diào)等方式進(jìn)行改善。
夏天中暑必喝的幾種湯
溫最高32度了在正午時(shí)分，人要是在這個(gè)時(shí)段在路上走上半小時(shí)左右都會(huì)有受不了的感覺。昨天和一個(gè)女朋友逛街，穿越了幾條街道把她曬的暈了，她說：我估計(jì)要中暑了，你是營養(yǎng)師，給我們支支招吧，中暑吃什么好?”接下來就讓熊苗營養(yǎng)工作室的營養(yǎng)師與您一起分享中暑后吃什么!
.jpg)
.jpg)
