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焦慮強(qiáng)迫癥一般需要分別進(jìn)行治療。針對焦慮的治療，焦慮和強(qiáng)迫癥有時(shí)會(huì)同時(shí)發(fā)生，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)焦慮強(qiáng)迫癥，對于這種情況一般需要及時(shí)服用抗焦慮的藥物，也可以同時(shí)服用一些疏肝理氣的中成藥。針對強(qiáng)迫癥的治療，要治療強(qiáng)迫癥，首先要改變自身的生活習(xí)慣，要及時(shí)樹立自信心，對于自己做過的事情要充分自信，如果必要也可以進(jìn)行森田療法，可以讓自己接受一些不良的心理表現(xiàn)，然后經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)理，能夠及時(shí)緩解強(qiáng)迫癥。

強(qiáng)迫癥的治療，包括心理治療，藥物治療和物理療法。強(qiáng)迫癥的藥物治療是非常有效的，尤其是嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，伴有嚴(yán)重的焦慮和抑郁癥狀的時(shí)候，這時(shí)候藥物治療應(yīng)該作為首選。藥物治療會(huì)不會(huì)終生服藥呢？這得看患者本人的情況。一般強(qiáng)迫癥患者如果發(fā)病時(shí)間短，治療效果還是很不錯(cuò)的，那樣的話有可能兩年左右就可以了。強(qiáng)迫癥的藥物治療是這樣的，一般要從小劑量開始，開始時(shí)候，不會(huì)顯效，一般的兩到三周以后才開始顯效。它的治療是用一些抗抑郁的藥物，具有強(qiáng)迫癥適應(yīng)癥的藥物，但是它的劑量要比治療抑郁癥的盡量要大，也就是大劑量的抗抑郁劑對強(qiáng)迫癥有效。一般的急性期治療不少于六個(gè)月，六個(gè)月以后病情穩(wěn)定，繼續(xù)鞏固治療。最好到兩年左右，如果患者的病程短，預(yù)后不錯(cuò)，可以逐漸的減量至停藥，但不要過早的停藥，過早的停藥容易病情復(fù)發(fā)。因?yàn)閺?qiáng)迫癥是一種比較難治的神經(jīng)癥。我們現(xiàn)在臨床上發(fā)現(xiàn)強(qiáng)迫癥的預(yù)后不錯(cuò)，恢復(fù)的很好，這都是因?yàn)檫@些強(qiáng)迫癥發(fā)現(xiàn)比較早，治療比較及時(shí)，早治療效果恢復(fù)得很好了。所以他如果是發(fā)現(xiàn)能早，治療及時(shí)，用不著一輩子吃藥。

強(qiáng)迫癥經(jīng)過治療能夠恢復(fù)。強(qiáng)迫癥是使患者感到非常痛苦的一種疾病。但是強(qiáng)迫癥在二十年以前治療起來很頑固，人們對強(qiáng)迫癥不能認(rèn)識，在治療的時(shí)候往往已經(jīng)病程很久很久，長達(dá)十年甚至二十年以上，再去醫(yī)院就診治療，那時(shí)候治療已經(jīng)很頑固了。再就是沒有更好的藥物治療。目前強(qiáng)迫癥大部分患者預(yù)后還是很好的，與患者發(fā)病時(shí)間長短，病程越長，治療起來越頑固，病程越短，恢復(fù)的越好。還與患者治療的依從性有關(guān)系?；颊咴敢獠辉敢饨邮苤委煟尼t(yī)囑開的藥，他有沒有按時(shí)按量的服藥，也有關(guān)系。強(qiáng)迫癥的恢復(fù)也有個(gè)體差異，每個(gè)人恢復(fù)的程度也和速度也是不一樣的。有的患者發(fā)病時(shí)間比較的短，經(jīng)過治療他癥狀能夠很快的恢復(fù)，但是這個(gè)快也得需要最少兩到四周以上的時(shí)間，甚至更少，患者不肯用藥，剛用藥半個(gè)月就明顯好轉(zhuǎn)了，往往都需要很長的時(shí)間。一些難治性的病例，甚至需要半年以上，才會(huì)有一定的效果，強(qiáng)迫癥狀才會(huì)逐漸減輕。甚至半年、一年以上，效果不好的，還得需要增加一些增效劑來提高療效。

精神心理障礙嚴(yán)格意義上都不叫疾病，因?yàn)榧膊≡谟⑽睦锝衐isease，障礙叫disorder。實(shí)際上所有精神心理方面的問題都應(yīng)該叫障礙，即disorder，而不應(yīng)該叫disease；因?yàn)閐isease是屬于病因特別明確，有器質(zhì)性改變，確定病理學(xué)、組織學(xué)改變就叫疾病。強(qiáng)迫癥和精神分裂癥，以及抑郁癥都叫癥，而不叫病。精神心理領(lǐng)域，強(qiáng)迫癥是一個(gè)相對比較獨(dú)立的疾病單元，強(qiáng)迫癥與正常人有明顯的區(qū)別，強(qiáng)迫癥可能會(huì)表現(xiàn)為跟普通人完全不一樣的行為，并且自己有主觀的痛苦，沒辦法正常的像普通人一樣生活，所以患者可能會(huì)有非常大的苦惱，會(huì)影響到工作、學(xué)習(xí)、生活。另外，強(qiáng)迫癥從縱向考慮，一個(gè)人在沒有得強(qiáng)迫癥之前是一個(gè)樣子，患上強(qiáng)迫癥以后又是另外一個(gè)樣子，所以縱向比較也有變化，需要去治療。所以如果按照精神心理的問題，強(qiáng)迫癥跟軀體疾病不一樣，但是如果從精神心理領(lǐng)域強(qiáng)迫癥也是病，也是需要治療，并且可以得到明顯的好轉(zhuǎn)。

強(qiáng)迫癥患者可以通過告誡自己有些事情是不必要的、強(qiáng)迫自己離開環(huán)境、轉(zhuǎn)移注意力、從認(rèn)知上改變模式接受不完美、樹立自信、避免災(zāi)難性思維進(jìn)行自調(diào)理。強(qiáng)迫癥如果比較輕，自調(diào)理是有幫助的，即告誡自己有些動(dòng)作是沒必要的，可以強(qiáng)迫自己離開環(huán)境，或者找另外一件事情做。比如鎖門，只要?jiǎng)幼魍瓿梢院?，?qiáng)迫自己哪怕再擔(dān)心也不能回來；比如檢查自己的身體，告訴自己最壞的結(jié)果，但是現(xiàn)在自己身體還很健康；比如反復(fù)數(shù)樓層，問自己這樣做的意義何在；比如反復(fù)洗手，其實(shí)是怕細(xì)菌、怕死亡，但是要寬慰自己身體很健康，即便皮膚有點(diǎn)細(xì)菌也是允許的。小時(shí)候在成長過程中擔(dān)心害怕的事情，現(xiàn)在再用成人的視角看待，其實(shí)沒嚴(yán)重；內(nèi)心有信心以后，不太焦慮最終最壞的結(jié)果。要學(xué)會(huì)底線思維，能看到最好的結(jié)果，但是相對次之的結(jié)果能接受，再次之的結(jié)果能接受，比如一次考試就算考不好，人生也不會(huì)毀掉。災(zāi)難性思維不可取，總是考慮最壞的結(jié)果，但是想到最壞的結(jié)果也無可奈何。那不如不想結(jié)果，只想盡量的努力達(dá)到一個(gè)相對較好的結(jié)果就可以。