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        高血糖不能吃什么

        發(fā)布時間:2020-07-0758457次瀏覽

        高血糖患者不能吃含糖高和升糖指數(shù)高食物,在日常生活中應(yīng)盡量避免吃糯米、蜜餞、柿子、蜂蜜、甘蔗等糖分含量高食物。
          1、糯米
          糯米含糖量較高,經(jīng)常吃糯米會在體內(nèi)水解成葡萄糖;糯米中淀粉也會轉(zhuǎn)化為糖類,這會導致血糖更加難以控制。
          2、蜜餞
          酸酸甜甜蜜餞有開胃作用,蜜餞含糖量很高。
          3、柿子
          柿子中含有豐富果糖、葡萄糖、蔗糖、單糖、多糖等,升糖指數(shù)特別高。
          4、蜂蜜
          蜂蜜是由果糖、葡萄糖構(gòu)成的,糖分很容易被人體吸收。
          5、甘蔗
          甘蔗中也含有大量蔗糖、葡萄糖、果糖等,會影響血糖的控制。

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        語音時長 01:34

        2021-07-09

        57167次收聽

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        語音時長 01:27

        2021-07-09

        66763次收聽

        02:24
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        語音時長 01:40

        2020-08-10

        68928次收聽

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        語音時長 01:21

        2020-03-16

        53125次收聽

        02:35
        空腹血糖正常值
        正常人的空腹血糖數(shù)值是在三點九到六點一毫摩爾每升之間。空腹血糖是指在隔夜空腹8到10小時未進食任何食物。這種情況下測得的血糖一般是采用靜脈血來檢測指標,反映人體的血糖,同時也能間接地反映β細胞功能??崭寡亲詈檬窃?到8點的時候采取,采血之前不要用降糖藥物,保持空腹狀態(tài),空腹抽血時間不能太晚,比如空腹時間超過12小時,那么對血糖的真實水平也會造成影響。血糖值大于六點一毫摩爾每升而小于七點零毫摩爾每升,稱之為空腹血糖受損;兩次空腹血糖大于等于七點零毫摩爾每升,就考慮糖尿病診斷;血糖低于了二點八毫摩爾每升,稱之為低血糖。
        孕婦血糖高吃什么好
        孕婦血糖高時,可以吃的食物有紫薯、燕麥,可以服用的藥物有阿卡波糖膠囊、鹽酸二甲雙胍片,建議遵醫(yī)囑服用藥物。
        孕婦血糖高怎么治療
        孕婦血糖高可以通過控制飲食,適量運動,或藥物來治療。為了控制孕婦體內(nèi)血糖水平,首先控制飲食,均衡膳食,做到碳水化合物、蔬菜、水果等均衡攝入,以達到控制血糖的目的。其次是運動,比如散步、游泳等,找到適合自己的運動方式即可。如果有的人飲食控制已經(jīng)很嚴格,每天都在堅持運動,最后血糖控制得還是不理想,就需要借助藥物控制,一種是口服藥,另一是胰島素。具體是服用口服藥還是胰島素需要住院進行檢測,在臨床大夫給予評估以后再做決定。孕婦高血糖的控制跟普通糖尿病人的血糖控制有共同之處。
        語音時長 01:50

        2019-02-20

        56410次收聽

        血糖高如何調(diào)理
        現(xiàn)在的人們由于生活水平提高了,經(jīng)常會出現(xiàn)血糖高的現(xiàn)象,如果不及時治療,就會給人們的生活帶來影響。建議血糖高的人,可以用喝茶的方式來治療,也可以用運動的方式來治療,另外,在日常生活中,注意吃一些無蔗糖的食物。