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肚子通常指腹部，沒吃多少東西但腹部很脹的原因可能是進(jìn)食產(chǎn)氣食物、消化不良、腸道菌群失調(diào)癥、胃炎、腸梗阻等，若患者存在不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療，避免耽誤病情。1.進(jìn)食產(chǎn)氣食物：如果患者進(jìn)食了產(chǎn)氣食物，如洋蔥、包菜等，腹部容易產(chǎn)生大量氣體?；颊咝枰m當(dāng)運(yùn)動，能夠促進(jìn)胃腸蠕動，排出氣體。2.消化不良：胃動力不足容易引起消化不良，患者通常出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適，建議患者遵醫(yī)囑使用保和丸、健胃消食片、四磨湯口服液等藥物治療。3.腸道菌群失調(diào)癥：由于腸道菌群失調(diào)，大量有害菌繁殖可能導(dǎo)致產(chǎn)生大量氣體，進(jìn)而出現(xiàn)腹脹的情況。建議患者遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等藥物治療。4.胃炎：該疾病可能與幽門螺桿菌感染有關(guān)，主要表現(xiàn)為胃痛、腹脹、便血等不適癥狀?；颊咝枰卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)合凝乳酶膠囊、枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊等藥物治療。5.腸梗阻：該疾病的主要原因通常是腸粘連、疝等，多表現(xiàn)為腹脹、停止排便等不適癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生建議下使用腸切除術(shù)、腸吻合[術(shù)]等手術(shù)治療?；颊咴谥委熎陂g，需要注意清淡飲食，保證足夠的睡眠時(shí)間，能夠促進(jìn)身體恢復(fù)。

成人脾胃虛弱的癥狀一般有消化不良、口干舌燥、面色萎黃、身體消瘦、睡眠質(zhì)量下降等。1、消化不良：脾胃虛弱可能會導(dǎo)致胃部消化功能減弱，從而出現(xiàn)食欲減退、腹脹、腹痛等消化不良癥狀。2、口干舌燥：脾胃虛弱可能會影響身體津液的分泌，進(jìn)而導(dǎo)致成人出現(xiàn)口干舌燥的情況。3、面色萎黃：脾胃虛弱提出會影響胃腸對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用，使身體營養(yǎng)供給不足，從而導(dǎo)致氣血不足，面色也會變得萎黃。4、身體消瘦：由于脾胃虛弱，食物中的營養(yǎng)成分可能無法被充分吸收和利用，如果長期受脾胃虛弱的影響，可能會導(dǎo)致身體消瘦。5、睡眠質(zhì)量下降：脾胃虛弱通常還可能影響睡眠質(zhì)量，從中醫(yī)角度看，脾虛可能會導(dǎo)致運(yùn)化功能失常，從而影響睡眠，出現(xiàn)失眠、多夢等癥狀。在日常生活中，脾胃虛弱的成人要注意飲食健康，保持良好的作息習(xí)慣，以保持脾胃健康。

腹脹是常見的消化系統(tǒng)癥狀之一，引起腹脹的原因較多，既可由于不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣所導(dǎo)致，也可由于慢性胃炎、消化不良等引起，需對因治療：一、日常限制產(chǎn)氣食物的攝入，如洋蔥、芹菜、奶等，也減少啤酒、碳酸飲料的攝入。二、吃飯過快也會導(dǎo)致食物未得到充分咀嚼便進(jìn)入消化系統(tǒng)，容易對消化道造成負(fù)擔(dān)，并在食道中產(chǎn)生大量氣體，進(jìn)一步引發(fā)腹脹。適當(dāng)放慢吃飯速度，飯后適量運(yùn)動。三、消化不良或慢性胃炎引起的腹脹，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用四磨湯口服液治療?；颊哌€可以多吃一些楊梅、山楂等食物，禁吃油膩或辛辣食物，多注意休息。

最常見有以下幾個(gè)原因：第一、飲食結(jié)構(gòu)不太合理，出現(xiàn)的大量的攝入產(chǎn)氣的食物。日常生活中包括豆制品、奶制品、薯類、包菜，好多人吃了后，腸道的分解功能稍弱一點(diǎn)，所以就特別容易排氣。第二、胃腸道的動力比以前增快了，比如說甲狀腺功能亢進(jìn)，引起了全消化道，包括胃腸道蠕動增加，也會出現(xiàn)肚子咕嚕咕嚕叫，排氣、放屁會讓人覺得特別的尷尬。如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)之后，還有這些情況，建議您去消化科看一看有沒有器質(zhì)性的病變，查甲狀腺的相關(guān)指標(biāo)，看看有沒有甲狀腺功能亢進(jìn)的情況。

往輕的說，可能就是胃腸功能紊亂，腹部的產(chǎn)氣過多。往重的說有可能是不全性，甚至是完全性腸梗阻的情況。胃腸功能紊亂是整體消化道的產(chǎn)氣過多，產(chǎn)氣過多最常見的原因，包括進(jìn)食了過多的產(chǎn)氣食物，比如豆制品、奶制品、包菜、薯類，還有豆類，比如黃豆、土豆等，就特別容易導(dǎo)致腹部產(chǎn)氣過多，有氣不易排除叫胃腸功能紊亂。存在著器質(zhì)性的疾病或者是哪個(gè)地方有堵塞，比如老年人會不會有大便的梗阻，會不會有腸道腫瘤占位引起了梗阻，感覺腹部脹氣，有氣不容易排出，拍個(gè)內(nèi)部腹部平片就可以看到。

腹脹可以掛消化內(nèi)科、婦科、泌尿外科、內(nèi)分泌科、腫瘤科等科室，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。具體分析如下：

出現(xiàn)了屁多腹脹有可能是飲食問題，可能三吃了容易產(chǎn)氣而且不容易消化的食物。如果身體內(nèi)出現(xiàn)了消化不良的情況，也會誘發(fā)各種狀況。另外，睡覺時(shí)吸入了大量的空氣或腸道出現(xiàn)了氣體吸收障礙后也會有腹脹屁多的狀況。

通常，腹部脹氣主要來自攝入的氣體和消化道中產(chǎn)生的氣體，在健康人群中，這些氣體可以通過正常消化被重新吸收或部分排出。人為了解決長期腹脹的問題，首先要找到腹脹的原因，然后采取有針對性的措施，以取得良好的效果。

在醫(yī)院的腸胃科室中，經(jīng)常會見到因?yàn)橐恍┰蚨鴮?dǎo)致經(jīng)常腹脹腹瀉。腹脹腹瀉是腸胃問題最多見的一種癥狀表現(xiàn)形式，經(jīng)常有腹脹腹瀉現(xiàn)象情況下我們可以服用諾氟沙星，環(huán)丙沙星，氧氟沙星，甲硝唑等藥物進(jìn)行治療，也需要在飲食上有所規(guī)避。

當(dāng)胃動力不足或者消化不良的時(shí)候多數(shù)會出現(xiàn)肚子脹氣的癥狀，在日常飲食過程中由于進(jìn)食帶入少量的空氣進(jìn)入胃腸道系統(tǒng)屬于正?，F(xiàn)象，并且可以通過排氣將胃腸道中的空氣排出體外，若出現(xiàn)肚子脹氣可以按摩腹部或者適當(dāng)做深呼吸伴隨深蹲的動作，也可以幫助快速將腸道中的氣體排出體外。