什么是噯氣
發(fā)布時間：2020-07-1160699次瀏覽
噯氣指消化道內(nèi)的氣體從口腔溢出并發(fā)出聲響的一種表現(xiàn)，也就是俗稱的打飽嗝。若因?yàn)槟承┰驅(qū)е挛竷?nèi)或食管內(nèi)產(chǎn)生氣體，這些氣體可經(jīng)過咽部及口腔從嘴里溢出，通常是和飲食不當(dāng)及精神過度緊張等因素有關(guān)。
噯氣的發(fā)生與飲食因素有著密切關(guān)系，如進(jìn)食過多過快、喝了大量碳酸飲料等。若精神過度緊張、焦慮或患有某些消化系統(tǒng)疾病，也易導(dǎo)致噯氣。
若噯氣是由于飲食不當(dāng)、過度勞累或精神緊張所致，可通過調(diào)整飲食、多注意休息及放松心情等來進(jìn)行調(diào)理，癥狀很快改善。若是消化系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的噯氣，如胃食管返流性疾病、慢性胃炎等，要針對原發(fā)病進(jìn)行治療。
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特定食物與消化不良癥狀的相關(guān)性
紅肉類食物、面粉類食物、油炸類食物、酸度較高的水果、豆制品、香腸、雞蛋、巧克力和糖果等，通常可引起餐后飽脹感；碳酸飲料、洋蔥、豆類、香蕉和牛奶等通?？梢鸶共棵浲?；咖啡、芝士、洋蔥、胡椒、牛奶和巧克力等通常可引起腹部疼痛。1.生硬的食物：如堅果、生水果，以及生的蔬菜等，可導(dǎo)致胃腸道的消化負(fù)擔(dān)增加而出現(xiàn)消化不良；2.過涼食物：如冰鎮(zhèn)飲料、冰激凌、涼水，以及冰鎮(zhèn)的水果等可導(dǎo)致胃黏膜的血管收縮，從而降低胃腸道的消化功能而出現(xiàn)消化不良；3.油膩食物：如油炸食品、肥肉，以及肉制品等含有脂肪較多，脂肪在胃腸道消化過程中需要被分解、吸收，這個過程會增加胃腸道負(fù)擔(dān)而出現(xiàn)消化不良；4.高蛋白食物：如雞蛋、豆類以及肉類，大量蛋白質(zhì)不容易被胃腸道消化而出現(xiàn)消化不良；5.辛辣食物，如辣椒、大蒜以及芥末等，由于該類食物可刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃消化也分泌減少而出現(xiàn)消化不良。
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如何避免出現(xiàn)消化不良
功能性消化不良的癥狀發(fā)作主要與飲食有關(guān)，因此日常生活中應(yīng)注意及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免食用可誘發(fā)癥狀的食物，也應(yīng)避免貪食過飽、恣食生冷造成的食滯氣阻，建立良好的飲食習(xí)慣，杜絕誘發(fā)或加重癥狀的食物與飲食習(xí)慣。有研究表明，情緒、心理因素有時也會造成功能性消化不良，有的患者有不安、神經(jīng)質(zhì)、抑郁、生理性感覺過敏等多數(shù)會造成消化不良，因此保持輕松的心情和良好的心態(tài)也是避免出現(xiàn)功能性消化不良的關(guān)鍵。
大便一天一次不成形是什么原因
大便一天一次，但不成形的原因有：一、生理因素，是否近期出現(xiàn)了飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，如近期吃了大量的蔬菜、水果、粗糧等富含纖維素的食物，可以造成大便不成形，或大便次數(shù)增多；二、如近期吃了大量的肉類、堅果類等富含脂肪，以及蛋白質(zhì)的食物，也可造成消化不良，引起大便不成形；三、病理因素，應(yīng)考慮脾胃虛弱、消化不良、慢性腸炎、腸道腫瘤等因素；一、脾胃虛弱的人，對食物的消化和吸收，都會受到影響，腸胃對食物殘渣的水分吸收，會受到影響，并且無法將大便塑形，導(dǎo)致在排便時，大便會出現(xiàn)不成形現(xiàn)象，二、當(dāng)人體出現(xiàn)消化不良時，胃內(nèi)食物在半消化的狀態(tài)下，就會排進(jìn)腸道中，由于腸道無法將食物殘渣中的營養(yǎng)完全吸收，食物殘渣中會含有未被消化的食物，在排便時會出現(xiàn)大便不成形，三、慢性腸炎時，腸道的吸收、分泌功能會受到影響，導(dǎo)致食物殘渣中含有大量的水分，在排便時就會形成大便不成形，四、腸道腫瘤會導(dǎo)致排便習(xí)慣改變，同時會影響腸道功能。
飯后多久適合吃嗎丁啉
嗎丁啉大多是在飯前半小時服用，飯后吃嗎丁啉也是可以的，只是可能效果沒有飯前吃那么的明顯，甚至有可能在飯后吃的時候，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)快速饑餓的現(xiàn)象。并且，在飯后吃嗎丁啉有個缺點(diǎn)就是可能患者會很快覺得饑餓。這在一定程度上，可能會導(dǎo)致進(jìn)食量的增加，會導(dǎo)致人長胖。所以一般來說還是建議飯前吃嗎丁啉。嗎丁啉主要是一種促進(jìn)人腸胃蠕動的藥物，它有一定的幫助消化的作用，但是嗎丁啉一般不建議長期服用，長期服用有可能還是會有一些副作用。
吞了骨頭胃能消化嗎
好多人誤認(rèn)為消化功能很強(qiáng)大，說雞骨頭、魚骨頭，可以通過胃液把食物，給消化掉，事實(shí)上有人做過那種所謂的試驗(yàn)，把胃液抽取出來，放到外面的瓶子里面，放一個魚骨頭或者魚刺在外面泡七天，同樣骨頭還是圓形，基本上沒有變化，別想著啃的骨頭指望著，消化系統(tǒng)很強(qiáng)大，給消化掉是不可能的。建議如果吞了比較大的骨頭下去，有食管或者是腹部的異物感、刺痛感，這個時候建議，盡快的去看消化內(nèi)科醫(yī)生，可以通過消化內(nèi)鏡，通過這樣或者是那樣的手段，把骨頭從胃十二指腸和食管里面給取出來。
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大便一天一次不成形是怎么回事
大便一天一次，但不成形的原因有：第一、生理因素。是否近期出現(xiàn)飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，如近期吃了大量的蔬菜、粗糧等富含纖維素的食物造成消化不良。第二、病理因素，應(yīng)考慮脾胃虛弱、消化不良、慢性腸炎、腸道腫瘤等因素。一、脾胃虛弱的人，腸胃對食物殘渣的水分吸收受到影響，無法將大便塑形。二、出現(xiàn)消化不良時，胃內(nèi)食物在半消化狀態(tài)下排進(jìn)腸道，出現(xiàn)大便不成形。三、慢性腸炎時，腸道的吸收、分泌功能會受到影響，導(dǎo)致大便不成形。四、腸道腫瘤會導(dǎo)致排便習(xí)慣改變，同時會影響腸道功能。
消化不良患者忌食哪些食物呢
消化不良患者，需要做的就是一定要管好自己的那張嘴，因?yàn)楹芏嘞涣蓟颊叨际且驗(yàn)槌粤瞬粦?yīng)該吃的食物造成的，還有就是很多時候不當(dāng)飲食還會導(dǎo)致消化不良的病情加重，下面主要介紹一下消化不良患者忌食哪些食物呢?忌攝入含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)過多的食物：乳類、乳制品、瘦肉類、魚、蝦米皮、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、動
消化不良患者如何運(yùn)動
消化不良的情況是好多朋友會有的現(xiàn)象，一般主要是在平時的時候不注意飲食和生活規(guī)律后造成的，這也是一種對身體傷害特別嚴(yán)重的情況，在出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象后，我們一定要注意，特別是要注意積極的調(diào)理，不但可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)理，同時也可以通過運(yùn)動的方法來進(jìn)行。
消化系統(tǒng)不好如何調(diào)理
消化系統(tǒng)不好應(yīng)當(dāng)從調(diào)節(jié)情緒，改善不良的飲食習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活，睡眠習(xí)慣，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，這幾方面進(jìn)行調(diào)整。消化系統(tǒng)不好，并不是指潰瘍，腫瘤，息肉。消化不良，吃點(diǎn)東西就脹，或者吃完就拉稀，食欲不好，時好時壞，這種情況叫做功能性消化不良，或者功能性胃腸病。這類病變各種難受，經(jīng)過胃鏡腸鏡沒有發(fā)現(xiàn)任何問題，這是一類特殊疾病，也叫身心疾病，心理因素在這種疾病當(dāng)中起著重要的作用。一個是調(diào)節(jié)情緒，調(diào)節(jié)心情。第二，改變不好的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，吃飯細(xì)嚼慢咽。第三，規(guī)律平時的生活和睡眠。第四，要適當(dāng)?shù)腻憻?，?guī)律的鍛煉，一方面可以對胃腸道間接的促進(jìn)作用，另外一方面對于積累的積蓄的不良情緒也是很好的釋放。通過這幾方面的調(diào)整，可以把功能性不良的因素去除。
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消化不良胃脹氣吃什么藥
消化不良胃脹氣吃什么藥物好。如果是消化不良的話，是可以通過給他輔助補(bǔ)充一些消化酶來幫助他進(jìn)行消化。因?yàn)槲覀兊氖澄锵谖改c道里邊它是通過一些酶來把這些食物來進(jìn)行分解，進(jìn)一步來吸收的。如果消化不良往往會伴有這些消化酶的缺乏，那么我們可以給患者補(bǔ)充一些消化酶，這樣促進(jìn)它的消化吸收，減輕消化不了等癥狀。另外如果是消化不良同時伴有胃脹氣，還可以給患者服用一些促進(jìn)胃腸動力的藥物。比如說我們常用的嗎丁啉或者是橘櫞酸莫沙必利，這些藥物可以促進(jìn)胃腸的動力，減輕胃腸脹氣。
消化不良怎么辦
消化不良是人們在日常的飲食中經(jīng)常會出現(xiàn)的一種癥狀，如果長期消化不良的話是會對身體造成很大的影響的，所以，如果出現(xiàn)了消化不良的癥狀時，一定要采取相應(yīng)的措施，比如平衡膳食、三餐定時定量、合理搭配食物、多喝些米湯、少吃不利于消化的食物等等。
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小兒消化不良按摩有效果嗎
小兒消化不良可以通過中醫(yī)的推拿按摩進(jìn)行改善。消化不良會反復(fù)發(fā)生，很多孩子每周會發(fā)生幾次，并持續(xù)兩個月以上，表現(xiàn)為腹痛、不想吃飯或腹脹，此時建議采用中醫(yī)針灸或按摩的辦法，對于非常小的孩子建議按摩更適合，按摩的治療更為患兒所接受，沒有痛苦，效果好。在按摩時要掌控好力度，用柔和的方式，以摩腹、推手掌為主的刺激量，也可采用捏肌或者后背分推、穴位按壓，穴位按壓以足三里、中脘等穴位為主，可以促進(jìn)脾胃的運(yùn)化，改善消化不良的癥狀。
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