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老是牙齦腫痛，一般來(lái)說(shuō)是局部因素的刺激，主要還是因?yàn)檠例X周圍有較多的食物殘?jiān)?、?xì)菌、軟垢形成了堅(jiān)硬的牙結(jié)石，壓迫牙齦，引起牙齦的腫脹和疼痛，同時(shí)還有全身表現(xiàn)是抵抗力下降，比如最近熬夜了、吃了辛辣刺激的食物，這個(gè)時(shí)候就會(huì)加劇牙齦腫痛的發(fā)生。此外，一種比較常見的情況是牙齒因?yàn)辇x壞引起根尖周的炎癥，然后炎癥會(huì)波及到牙齦，這個(gè)時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)牙齦和牙周的腫痛。出現(xiàn)這種情況患者要及時(shí)就診，對(duì)相應(yīng)的牙齒進(jìn)行根管治療，才能使癥狀得到及時(shí)的控制。

牙齦發(fā)炎飲食應(yīng)該以清淡飲食為主，避免生冷硬，還有辛辣刺激的食物。要少食甜食，多食粗纖維的食物，及辛辣刺激性的食物，以及過(guò)冷、過(guò)熱的食物。日常的護(hù)理生活護(hù)理患者早晚刷牙，采用正確的刷牙方法，進(jìn)食后漱口，必要時(shí)含漱漱口液，保持口腔的清潔，預(yù)防感染。選擇含氟的牙膏或者牙齒涂氟。心理護(hù)理，減輕患者的緊張焦慮，鼓勵(lì)患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心和勇氣，使患者以良好的心態(tài)積極配合治療。用藥護(hù)理，遵循醫(yī)囑用藥，觀察藥物療效和不良反應(yīng)，做好用藥護(hù)理。復(fù)診定期的口腔復(fù)查，維護(hù)口腔健康。如出現(xiàn)劇烈牙痛或牙周膿腫應(yīng)該及時(shí)復(fù)診。牙齦發(fā)炎最初的表現(xiàn)是牙齦腫脹、出血，進(jìn)硬食以后也會(huì)有出血的現(xiàn)象。在牙齦食物容易存集，應(yīng)該定期的對(duì)牙齦進(jìn)行清潔，防止食物存積在牙齦和牙面上，造成牙齦的感染。在牙齦退縮情況下，可以合理的使用牙線、牙縫刷以及沖壓氣對(duì)食物進(jìn)行清潔，也可以平時(shí)用一些維生素C和復(fù)合維生素B對(duì)牙齦的維護(hù)進(jìn)行維持。

牙齦炎在進(jìn)食以后，及時(shí)的清除掉殘存的食物，并且用一些漱口水，對(duì)牙齦進(jìn)行一種消炎保健，應(yīng)該及早的治療，進(jìn)行定期的洗牙潔治。牙齦炎是一種常見疾病，其通常是由于牙菌斑或細(xì)菌堆積在牙齒上所致。未經(jīng)治療的牙齦炎，可能會(huì)發(fā)展為牙周病，可以對(duì)患者身心健康和生活質(zhì)量，造成炎癥的影響。牙齦炎較輕時(shí)不易發(fā)現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)以下跡象和癥狀時(shí)，需注意。一、牙齦發(fā)生典型的顏色改變，即鮮紅色或暗紅色的牙齦。二、牙齦變軟，表面光滑發(fā)亮，質(zhì)地松軟脆弱，缺乏彈性，可能會(huì)觸痛。三、刷牙或使用牙線時(shí)，牙齦出血是牙齦炎癥狀，最早期的體征之一。其出現(xiàn)時(shí)間，可先于牙齦色澤的變化。四、口臭。五、炎癥或者是腫脹。部分患者的牙齦組織，在慢性炎癥刺激下，可發(fā)生牙齦組織的炎癥腫脹，甚至覆蓋部分牙面。六、牙齦萎縮，長(zhǎng)期反復(fù)的牙齦炎，可導(dǎo)致牙齦股的膿腫或感染，甚至牙齒脫落。長(zhǎng)期牙齦炎，需要在牙科專業(yè)人士指導(dǎo)下積極治療，同時(shí)矯正不良生活習(xí)慣。如果進(jìn)行治療，炎癥會(huì)蔓延到整個(gè)牙周組織，導(dǎo)致牙齒松動(dòng)脫落。出現(xiàn)牙齦癥狀以后，比如刷牙出血，咬硬物出血、牙齦發(fā)紅或者口臭，現(xiàn)象，應(yīng)該及早的治療，應(yīng)該進(jìn)行定期的洗牙節(jié)制。并且在進(jìn)食以后，及時(shí)的清除掉殘存的食物。并且用一些漱口水，對(duì)牙齦進(jìn)行一種消炎保健。

牙齦炎主要是由局部因素，引起的牙周支持組織的慢性炎癥，發(fā)病年齡多以35歲以后較為常見。若牙齦炎未能及時(shí)治療，炎癥可由牙齦向深層組織擴(kuò)散到牙周膜、牙槽骨以及骨質(zhì)而發(fā)展為牙周炎。牙齦炎的主要病因?yàn)榧?xì)菌性感染。在同一個(gè)家庭里，母親很容易把這種細(xì)菌傳遞給孩子。牙齦炎是指細(xì)菌感染，所致的牙齒支持組織的慢性炎癥，破壞性疾病及細(xì)菌感染是始終因素，但是牙齦炎與其它傳染性疾病不同，引起牙周炎的致病細(xì)菌，并不具有傳染性，所以牙齦炎不會(huì)傳染。雖然牙周炎沒(méi)有傳染性，也不能忽視?，F(xiàn)在好多研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，牙周致病菌可以在夫妻之間、母子之間或者在家庭內(nèi)傳播。因此需要將牙刷、牙膏以及刷牙缸以及餐具分離，否則可以使牙周炎的致病細(xì)菌在家庭中傳播，導(dǎo)致牙周疾病、家庭內(nèi)的感染。同時(shí)牙周炎控制應(yīng)該定期洗牙，對(duì)牙周的菌斑牙石清除干凈，并且可以用含有甲硝唑消炎類藥物的漱口水，定期進(jìn)行漱口來(lái)控制牙齦炎的發(fā)作，并且易患牙周炎的家庭，應(yīng)該定期的做牙周的維護(hù)，吃完飯就應(yīng)該將食物清除干凈，并合理的利用牙線、牙縫刷以及沖壓器對(duì)食物進(jìn)行控制。

牙齦腫痛需要到醫(yī)院處理，給予局部沖洗和消炎藥、漱口水，并且清理牙結(jié)石；如果出現(xiàn)牙尖乳頭腫痛，更是需要飯后及時(shí)清理牙縫，需要及時(shí)施行潔治和刮治。牙齦腫痛就是牙齦腫脹，實(shí)際上是說(shuō)牙齦發(fā)炎。牙齦發(fā)炎最常見的原因，還是牙結(jié)石的刺激，就是口腔里面有牙結(jié)石堆積在牙齦表面，刺激牙齦發(fā)炎，引起牙齦腫脹。1、如果有牙結(jié)石，要到醫(yī)院進(jìn)行處理。急性的牙齦腫脹特別厲害時(shí)，需要局部沖洗，如果腫脹不厲害，就用消炎藥配合漱口水，并及時(shí)的進(jìn)行牙結(jié)石的清理潔治和刮治。2、個(gè)別的牙間乳頭腫痛。出現(xiàn)情況，如病人的某個(gè)牙縫特別大，經(jīng)常塞東西，這時(shí)候塞完以后，實(shí)際上病人是沒(méi)有注意的，過(guò)了兩個(gè)小時(shí)以后他就覺(jué)得這個(gè)地很不舒服，腫的厲害，這是牙齦乳頭炎，表現(xiàn)牙齦的一個(gè)急性的腫脹，需要沖洗上藥，如果經(jīng)常某一個(gè)牙縫出現(xiàn)牙齦反復(fù)腫脹，一定要注意飯后及時(shí)清潔牙縫的食物嵌塞。因?yàn)槊款D吃完飯以后縫都塞住，必須清潔掉，下次才能防止這個(gè)縫的腫脹，如果全口牙齦腫痛了，就要進(jìn)行全口牙齒的一個(gè)潔治和刮治和維護(hù)。