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過敏性紫癜患者飲食要清淡，建議飲食均衡。過敏性紫癜是一種常見的血管變態(tài)反應性疾病。常出現(xiàn)皮膚紫癜、腹痛、關節(jié)痛、低熱、乏力等癥狀?；疾∑陂g要注意科學、合理的飲食，保證機體營養(yǎng)均衡，能幫助病情恢復?；颊咝栾嬍尘猓宓嬍?，疾病發(fā)作期限制鈉鹽的攝入量。忌吃辛辣、刺激類食物，以及海鮮、牛奶、雞蛋等可能致敏的食物。適當多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、豆類，多吃富含維生素C的水果、蔬菜，如西紅柿、柑橘等。另外，急性發(fā)作時禁止任何體力活動。病情穩(wěn)定后可以適當參加運動，運動強度和時間采用循序漸進的原則，避免劇烈運動。

如果患者以往對山藥不過敏，就可以吃山藥。過敏性紫癜好發(fā)于小腿，其特征為可觸及的紫癜或紫紅色的小斑點、斑丘疹，壓之不褪色，為出血性的瘀點或瘀斑?？梢园橛胁煌潭鹊年P節(jié)痛、腹痛和腎受累。組織學特征是白細胞碎裂性的血管炎，本病可以由于藥物或食物過敏、上呼吸道感染、昆蟲叮咬和寒冷等，均可以為本病的誘發(fā)因素。本病可發(fā)生于任何年齡，然而兒童比較多見。皮膚損害對稱分布于四肢的伸側，以下肢和臀部為多，皮損呈多形性，均為大小不等可觸及的瘀點，或出血性的斑丘疹，壓之不褪色。部分皮損水腫性呈蕁麻疹樣或多形紅斑樣，有時皮損中心有小水泡、血泡或壞死。經(jīng)過1~2周，皮膚損害色澤轉暗，但又有新的皮疹出現(xiàn)。本病常伴有關節(jié)痛、消化道癥狀和累及腎臟。

過敏性紫癜飲食原則是禁食動物蛋白，飲食清淡為主，以軟食無渣飲食最為適宜。一旦確診過敏性紫前期是禁動物蛋白飲食。用植物的高質(zhì)量蛋白的、低膽固醇的、低脂肪的飲食為主。在過敏期間發(fā)作期間，魚蝦肉蛋都不能吃，患兒蛋白攝入不足可以適當?shù)挠枚垢?、腐竹等動物蛋白進行代替，喝奶的孩子用豆?jié){進行替代，以清淡飲食為主。大一點的孩子在急性期、紫癜出的比較多時，建議主要以青菜、蘿卜、豆腐和稀粥、咸菜為主，保持足量的碳水化合物的攝入和微量元素攝入。如果腹型的紫癲孩子，前期要以無渣飲食為主，嚴重時可能需要暫時禁食幾個小時，等腹痛緩解之后再開始進食。

首先過敏性紫癜的病因并沒有完全的一個清楚，有的研究表明它可能跟一些前期的病毒感染是相關的。具體的一個發(fā)病機制和病因目前還尚不清楚，但是我們要知道它的主要臨床表現(xiàn)是全身血管炎性的一個表現(xiàn)，雖然它有可能跟病毒有關，但是過敏性紫癜不傳染，是一個非傳染性的疾病，所以一旦出現(xiàn)周圍有的孩子得了過敏性紫癜。我們不要害怕過敏性紫癜是不傳染的，即使是因為病毒相關所引起的一個過敏性紫癜，呼吸道飛沫傳播之后病毒交叉感染，但是感染了同樣病毒的孩子，也不是說就要得過敏性紫癜，這是兩個概念。所以過敏性紫癜的發(fā)生一般情況下是散發(fā)的并無傳染，針對的也是個體化的，不是所有的患兒感染的相同的病毒或者是相同的一些病因。那么都引起的是一個過敏性紫癜，得過敏性紫癜的患兒，他還有自身的一些免疫因素，因此過敏性紫癜是散發(fā)性的病例，并非是我們理解的過敏性紫癜會傳染，過敏性紫癜是不傳染的一個全身血管炎性的一個疾病，它實際上屬于一個變態(tài)反應性的疾病，它在分類上并不屬于急性的傳染病的一個范疇。那么我們一旦患有過敏性紫癜的話，我們首先要明確，它最可能導致的過敏紫癜的原因是什么？主要針對的是治療，以及預防紫癜后腎炎的一個發(fā)生，然后過敏性紫癜患病后我們要進行相關的一個宣教，避免其它的一些誘發(fā)性的因素，比如說過快地添加動物蛋白、過多的飲食或者過雜的飲食等等，然后避免在恢復期的時候，在繼發(fā)呼吸道或者是消化道的一個感染。

過敏性紫癜又稱為亨許（Henoch-Schonlein）紫癜、IgA血管炎，是IgA抗體介導變態(tài)反應性毛細血管和細小血管炎，特征為非血小板減少性皮膚紫癜，伴有關節(jié)痛、腹痛或腎臟改變等癥狀存在。病因復雜，如細菌、病毒、食物、藥物均可誘發(fā)疾病出現(xiàn)。另外惡性腫瘤和器官、非特異性自身免疫性疾病，也是疾病誘因。發(fā)病機制為三型變態(tài)反應，抗原抗體主要是IGA結合形成循環(huán)復合物沉積在血管壁激活補體，導致毛細血管炎和小血管壁及周圍產(chǎn)生炎癥，使血管壁通透性增加，產(chǎn)生各種臨床表現(xiàn)。好發(fā)于兒童和青少年，90%為10歲以內(nèi)的兒童，男性多于女性。好發(fā)部位是雙下肢，以小腿伸側為主，可波及上肢和軀干。根據(jù)損傷部位不同，又分為單純型、關節(jié)型、腎型、腹型以及混合型。腹型紫癜癥狀，除皮疹之外，50%患者出現(xiàn)腹痛，主要是臍周和下腹部疼痛，且伴有惡心、嘔吐甚至消化道出血，嚴重者可出現(xiàn)腸套疊、穿孔。