結(jié)腸炎的康復(fù)運(yùn)動(dòng)有哪些
發(fā)布時(shí)間：2020-08-2857440次瀏覽
對(duì)于結(jié)腸炎患者來(lái)說(shuō)，要想將結(jié)腸炎給有效治愈，就必須要知道從哪些方面進(jìn)行鍛煉，尤其是自我鍛煉，這是很重要的，但很多人都往往會(huì)忽略這方面的問(wèn)題。下面就給大家說(shuō)一下結(jié)腸炎患者如何進(jìn)行自我鍛煉。
1、做時(shí)全身放松，排除雜念，姿勢(shì)取仰臥式，雙眼微閉，深呼吸，先提肛30次，向上提時(shí)吸氣，向下放時(shí)呼氣。一提一放為一次。
2、提肛時(shí)一定要意守肛門，做完30次后再揉腹200次，揉腹前要排凈大小便，不宜過(guò)飽過(guò)餓。
3、揉時(shí)手心向下，右手放在肚臍上，左手放在右手手背上，按順時(shí)針?lè)较蛉喔?，力度適中，揉的幅度由小到大，即先從肚臍開始，再慢慢擴(kuò)大，直到整個(gè)腹部，揉一圈為一次，揉腹時(shí)要意守丹田(肚臍下約5厘米處)，在揉腹前心中默念“消炎、止痛、痊愈”六字。
4、做完運(yùn)動(dòng)之后，雙手放在肚臍上，還是左手放在右手上，做深呼吸三次，平躺三分鐘后起床。
此法要持之以恒，揉腹時(shí)如出現(xiàn)腹部溫?zé)岣?，腸鳴或排氣現(xiàn)象均屬正常。
我們進(jìn)行相應(yīng)的結(jié)腸炎治療的時(shí)候，一些鍛煉方面的原則，是應(yīng)該要遵守的。事實(shí)上，有些人不知道要從哪些方面進(jìn)行治療和鍛煉，這就會(huì)給我們治療帶來(lái)一些麻煩，很有可能導(dǎo)致會(huì)久治不愈。希望這些可以幫助大家。
相關(guān)推薦
01:30
結(jié)腸炎與直腸炎有什么區(qū)別
結(jié)腸炎與直腸炎的區(qū)別主要有發(fā)病原因、發(fā)生部位、癥狀表現(xiàn)、疼痛程度、治療方式等。1.發(fā)病原因：結(jié)腸炎的發(fā)病原因通常比較復(fù)雜，包括遺傳因素、自身免疫系統(tǒng)異常、細(xì)菌或病毒感染、精神刺激等；直腸炎的發(fā)病原因相對(duì)單一，一般與痔、肛裂、肛門直腸狹窄等腸道疾病相關(guān)。2.發(fā)生部位：結(jié)腸炎是指結(jié)腸部位出現(xiàn)的炎癥病變，直腸炎則是指在直腸部位產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)。3.癥狀表現(xiàn)：結(jié)腸炎的癥狀通常比較嚴(yán)重，主要有腹瀉、血便、渾身無(wú)力等。直腸炎的癥狀包括肛門或直腸下段的墜脹感、大便帶血等，腹部癥狀相對(duì)比較輕。4.疼痛程度；結(jié)腸炎的疼痛程度一般不太嚴(yán)重，直腸炎的疼痛感通常較為劇烈，并且排便時(shí)癥狀通常會(huì)加重。5.治療方式：結(jié)腸炎患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用美沙拉嗪腸溶片、甲潑尼龍片、巴柳氮鈉顆粒等藥物治療，直腸炎患者可以遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋片、氫化可的松片、鹽酸多西環(huán)素片等藥物治療。如果出現(xiàn)結(jié)腸炎或直腸炎的癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，避免病情持續(xù)發(fā)展。
結(jié)腸炎會(huì)引起腰痛嗎
結(jié)腸炎一般是不會(huì)引起腰痛的。結(jié)腸炎分為急性結(jié)腸炎和慢性結(jié)腸炎，急性結(jié)腸炎多是由細(xì)菌感染和病毒感染所導(dǎo)致，它的臨床表現(xiàn)主要是以發(fā)熱、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛為臨床表現(xiàn)，絕大多數(shù)的人是不會(huì)出現(xiàn)腰痛的。慢性結(jié)腸炎中的一種特殊類型就是潰瘍性結(jié)腸炎，它的臨床表現(xiàn)主要是反復(fù)發(fā)作或持續(xù)發(fā)作的腹瀉，大便帶有粘液、膿血，嚴(yán)重的患者還可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛的癥狀。同樣這些患者一般也不會(huì)出現(xiàn)腰痛。結(jié)腸炎的癥狀不同，表明它的病因不同，而且愈后也是不同的。急性結(jié)腸炎往往會(huì)有比較好的預(yù)后，慢性結(jié)腸炎與潰瘍性結(jié)腸炎有可能需要終身的治療。
結(jié)腸炎會(huì)造成哪些危害
結(jié)腸炎這種疾病，我們要想將其有效治愈，就應(yīng)該要知道其會(huì)導(dǎo)致哪些危害，這對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是治療的一個(gè)關(guān)鍵所在，否則治療沒(méi)有一個(gè)側(cè)重點(diǎn)，治療是不會(huì)有什么好的效果的。下面就給大家說(shuō)一下結(jié)腸炎會(huì)造成哪些危害。結(jié)腸炎的危害之一、大量便血：便血是本病的主要臨床表現(xiàn)之一，便血的多少也是衡量病情輕重的
結(jié)腸炎患者能不能運(yùn)動(dòng)
結(jié)腸炎影響了患者的身心健康。結(jié)腸炎就是一種由多種因素引發(fā)的疾病，這種疾病嚴(yán)重的影響了患者的生活，大家要全面的預(yù)防此玻如果患有結(jié)腸炎后，可以按照下文的方法進(jìn)行自我的鍛煉。
潰瘍性結(jié)腸炎危害有多大
潰瘍性結(jié)腸炎這種疾病的危害并不在于疾病本身，而是在于該疾病的長(zhǎng)期存在是很容易誘發(fā)其他并發(fā)癥，因而當(dāng)大家在生活中被潰瘍性結(jié)腸炎的疾病所困擾時(shí)，注意及時(shí)的遏制疾病盡量避免有并發(fā)癥存在是很關(guān)鍵的。下面就由專家就潰瘍性結(jié)腸炎的危害方面的詳細(xì)問(wèn)題做下解答。
結(jié)腸積氣一定要治療嗎
結(jié)腸積氣是一種較常見而且危害性較高的腸道疾病，所以患有該病癥者必須要早日治療，否則不光導(dǎo)致自身出現(xiàn)腰背酸痛以及便秘等不適癥狀，還容易誘發(fā)其他并發(fā)癥。目前臨床上治療該疾病常見的方法主要為西醫(yī)藥物療法和中醫(yī)療法。
結(jié)腸炎怎么治療
結(jié)腸炎需要用抗生素、消炎藥來(lái)殺滅腸道細(xì)菌，促進(jìn)腸粘膜的恢復(fù)和愈合。結(jié)腸炎是消化科非常重要的板塊，結(jié)腸炎顧名思義就是結(jié)腸出現(xiàn)了炎癥，在病理學(xué)上會(huì)出現(xiàn)結(jié)腸黏膜的充血、水腫、滲出，甚至患者會(huì)有糜爛等一系列病理學(xué)的改變，在癥狀方面患者會(huì)有腹痛，會(huì)有腹瀉，大便也會(huì)發(fā)生改變。如果談到結(jié)腸炎治療，一定要明確結(jié)腸炎的病因，有一部分患者的結(jié)腸腸道的炎癥，是由于吃了不干凈的食物、污染的食物，造成腸道內(nèi)的細(xì)菌感染，肯定用抗生素、消炎藥來(lái)殺滅腸道細(xì)菌，促進(jìn)腸粘膜的恢復(fù)和愈合。還有一部分也是臨床當(dāng)中現(xiàn)在發(fā)病率比較高的，叫做炎癥性腸病，包括潰瘍性結(jié)腸炎，也包括克羅恩病，這類疾病是由于自身的免疫系統(tǒng)攻擊腸道而發(fā)生的病變，用的抗炎類藥物，是避免腸道再受到炎癥的攻擊，其次如果抗藥效果不好，還需要用到激素抑制免疫，還有一部分患者還需要用到免疫抑制劑，甚至是生物學(xué)療法來(lái)促進(jìn)炎癥性腸病的愈合。除這兩種腸道的炎癥以外，還有是由特殊細(xì)菌引起，如說(shuō)結(jié)核桿菌，腸結(jié)核也是炎癥的一種，還有一部分是由于長(zhǎng)期的抗生素大量使用，造成腸道菌群失調(diào)，造成偽膜性腸炎，還有一部分患者是由于血管阻塞引起缺血壞死性腸炎，所以不同病因要采取不同治療方式和方法，要想明確結(jié)腸炎的病因，首先一定要明確是什么原因引起結(jié)腸炎，進(jìn)一步采取有效治療措施。
02:50
結(jié)腸炎是怎么引起的
結(jié)腸炎的病因有很多，對(duì)于結(jié)腸炎的診斷，一定要到相應(yīng)的正規(guī)的消化的?？七M(jìn)一步的診斷和劃分，區(qū)分結(jié)腸炎的病因是什么，從而采取進(jìn)一步有效治療方案和方法。通常與以下因素有關(guān)。一、細(xì)菌感染。比如吃了被細(xì)菌污染的食物，會(huì)造成腸道的細(xì)菌感染，從而造成結(jié)腸炎。二、免疫系統(tǒng)功能的失調(diào)，這類疾病是由于患者的免疫系統(tǒng)功能失調(diào)，對(duì)不該產(chǎn)生免疫的地方發(fā)起了攻擊，而造成腸道的炎癥。三、血管源性的疾病。比如老年患者有動(dòng)脈硬化、糖尿病，會(huì)有一些相應(yīng)血管的阻塞，造成缺血性的腸病。
02:17
結(jié)腸炎患者飲食要注意些什么
結(jié)腸炎的病人根據(jù)不同類型的結(jié)腸炎，飲食注意情況也有區(qū)別。如潰瘍性結(jié)腸炎的重癥病人要禁食，輕癥病人要避免進(jìn)食刺激性的食物和粗糙食物。缺血性結(jié)腸炎的病人，急性期禁食保證腸道的休息，需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)液等。1、炎癥性的腸病包括潰瘍性結(jié)腸炎，重癥病人要禁食。輕癥病人要避免進(jìn)食刺激性的食物，包括辣椒、韭菜等，也不要吃過(guò)于粗糙的食物，如白菜、芹菜等。2、非特異性的腸炎不要吃辛辣和生冷等刺激性強(qiáng)的食物。3、結(jié)腸炎腹瀉嚴(yán)重的病人盡量避免吃辛辣的食物以及牛奶、豆?jié){等。4、缺血性結(jié)腸炎的病人，急性期禁食保證腸道的休息，需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)液等。缺血結(jié)腸炎恢復(fù)期，飲食才逐漸恢復(fù)。
01:43
得了急性結(jié)腸炎怎么辦
首先我們要明確這種急性結(jié)腸炎，如果是細(xì)菌感染的肯定是屬于腸道門診了。需要及時(shí)就診，然后到腸道門診來(lái)就診的不是普通門診能看的，自己要掛好科，不要掛錯(cuò)科室，耽誤自己就醫(yī)的時(shí)間。另外急性結(jié)腸炎，它也有不同的種類。有細(xì)菌感染引起來(lái)的，有過(guò)敏引起來(lái)的或者是缺血引起來(lái)的缺血性壞死性的腸炎。這種不同的種類，所以要根據(jù)自己的癥狀，看是普通的細(xì)菌感染引起來(lái)的這種腹瀉腹痛，還是大便里邊有血腹痛比較嚴(yán)重。這種情況及時(shí)的來(lái)就醫(yī)根據(jù)情況來(lái)治療。
乙狀結(jié)腸炎的癥狀
結(jié)腸炎是一種常見的疾病，結(jié)腸炎多是由于不規(guī)律的生活習(xí)慣，及飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的，對(duì)于乙狀結(jié)腸炎的癥狀表現(xiàn)，對(duì)于這種疾病患者應(yīng)該有所了解，主要癥狀是腹瀉、粘液膿血便和腹痛，有的患者可能會(huì)出現(xiàn)便血的癥狀，比較嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)腸穿孔。
結(jié)腸炎治療方法
結(jié)腸炎需要注意飲食，進(jìn)行規(guī)則水楊酸類藥物規(guī)則治療、手術(shù)治療。一、酒或者是辛辣刺激的食物要少吃。對(duì)于飲食要多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物和含纖維素豐富的食物，以及新鮮的食物來(lái)補(bǔ)充維生素。二、規(guī)則藥物治療多是水楊酸類的藥物，比如柳氮磺嘧啶，是常用的藥物。對(duì)于磺胺過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)，一般是不采用的。再次用的過(guò)程中，三個(gè)月左右要復(fù)查肝功能?，F(xiàn)在還有新的藥物，比如美沙拉嗪，或者是奧沙拉嗪之類的藥物，副作用比較小，而且治療效果挺好。三、如果出現(xiàn)并發(fā)癥，有出血、穿孔或者是懷疑癌變的，長(zhǎng)期以來(lái)激素不能緩解的，要采用手術(shù)治療。根據(jù)具體情況，采用不同的治療方案非常重要。結(jié)腸炎的發(fā)生往往和免疫、遺傳、飲食、感染等因素有關(guān)系。婦幼要根據(jù)個(gè)體化情況，綜合治療，控制癥狀。治療后控制復(fù)發(fā)，預(yù)防并發(fā)癥。
02:02
結(jié)腸炎嚴(yán)重嗎
結(jié)腸炎是否嚴(yán)重主要根據(jù)表現(xiàn)決定。一般急性腸炎都是有腹痛、拉肚子，這種情況可能吃點(diǎn)黃連素、氟哌酸很快就會(huì)好。急性胃腸炎，除了拉肚子、肚子疼以外，往往可以出現(xiàn)惡心、嘔吐的情況，吃點(diǎn)黃連素、嗎丁啉、腸胃康也可以很快的緩解。但是如果得了潰瘍性結(jié)腸炎，尤其是重度性潰瘍結(jié)腸炎或者難治性潰瘍性結(jié)腸炎，有時(shí)候可以出現(xiàn)生命危險(xiǎn)，因?yàn)樗鼤?huì)引起一些并發(fā)癥，比如腸穿孔、中毒性巨結(jié)腸、上下消化道出血控制不住，可以影響生命危險(xiǎn)。還有可以導(dǎo)致腸息肉，腸息肉是一種癌前病變，往往是上皮內(nèi)瘤變或者腺瘤樣改變。或者是直接變成腸癌。
有哪些癥狀屬于結(jié)腸炎
結(jié)腸炎包括急性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎、急性胃腸炎。急性胃腸炎常因受涼吃不潔的食物引起，表現(xiàn)為腹痛腹瀉、拉肚子，還有可能出現(xiàn)發(fā)燒、嘔吐等癥狀；潰瘍性結(jié)腸炎表現(xiàn)為便次增多，糞中常混有膿血和黏液，且最易與急性腸胃炎和痔瘡混淆。
潰瘍性結(jié)腸炎會(huì)癌變嗎
潰瘍性結(jié)腸炎癌變與病程和病變范圍有關(guān)，發(fā)生率為3.7％，臨床觀察顯示，病程越長(zhǎng)，范圍越廣，癌變率越高。為防止癌變，潰瘍性結(jié)腸炎患者在8到10年以后，高危因素的患者應(yīng)每年復(fù)查一次腸鏡，其余2年到4年復(fù)查一次腸鏡即可。
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
.jpg)
熱門問(wèn)題
專家答疑
生活問(wèn)答
健康資訊
更多>-
2025-02-12
-
2025-02-12
-
益賽普類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以使用嗎
2024-11-05
-
2024-12-24
