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預(yù)防運(yùn)動性哮喘的方法主要包括以下幾點(diǎn)，第一，患者最好不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，應(yīng)該選擇一些舒緩輕松的運(yùn)動，比如散步，打太極等。第二，運(yùn)動的時(shí)間不宜過長，運(yùn)動的時(shí)間最好不要超過30分鐘。第三，應(yīng)該選擇在早晨空氣良好的時(shí)候進(jìn)行運(yùn)動，如果空氣不好應(yīng)該避免室外運(yùn)動，防止空氣當(dāng)中的有害物質(zhì)對氣道產(chǎn)生刺激性而引發(fā)哮喘。第四，在運(yùn)動時(shí)如果出現(xiàn)了哮喘，急性發(fā)作時(shí)應(yīng)該立即停止運(yùn)動，并且及時(shí)使用沙丁胺醇?xì)忪F劑緩解癥狀。

哮喘患者是否能生孩子，需要視具體病情而定，如果患者癥狀較輕，并且已經(jīng)完全控制或者只是應(yīng)用很少量的氣霧劑且藥物副作用較小，這種情況完全是可以懷孕的。在懷孕期間應(yīng)適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免哮喘癥狀加重或復(fù)發(fā)，能夠避免用藥的情況下盡量不用，以防用藥影響到胎兒；如果患者癥狀較重或者控制癥狀應(yīng)用的藥物較多且副作用較大，比如應(yīng)用口服糖皮質(zhì)激素類藥物等。這種情況是應(yīng)暫緩懷孕的，必須待病情穩(wěn)定一段時(shí)間以后，再考慮要孩子，因?yàn)橐环矫骟w質(zhì)較差，要孩子的話會導(dǎo)致病情加重，另一方面用藥會對胎兒造成影響，特別是孕早期。

哮喘病的癥狀有胸悶氣短、呼氣困難、氣道痙攣等。支氣管哮喘簡稱哮喘，是一種氣道慢性的炎性疾病，哮喘的發(fā)病往往與過敏體質(zhì)和外界環(huán)境的影響有關(guān)。而哮喘也有一定的遺傳性，往往會出現(xiàn)家族的群聚性。哮喘的癥狀往往是突發(fā)突止的。如患者進(jìn)了一個(gè)充滿了花粉的房間的時(shí)候，可能會突然出現(xiàn)胸悶氣短，接著就出現(xiàn)喘息，甚至喉嚨里頭會發(fā)出像吹哨似的聲音，會有一種發(fā)作性的呼氣困難，這種發(fā)作可以伴隨著患者用支氣管擴(kuò)張劑，如萬托林噴了兩下會好，或者是脫離的這種環(huán)境或者就覺得馬上就會覺得好多了，但是這種癥狀會反復(fù)的發(fā)作，只要碰到了會誘發(fā)這種喘息氣短發(fā)生的這種環(huán)境的時(shí)候，會反復(fù)的發(fā)作。而且支氣管哮喘常在夜里或清晨時(shí)發(fā)作，或者是加重的，嚴(yán)重的患者甚至?xí)霈F(xiàn)端坐的呼吸，因?yàn)榇舛滩荒芷脚P，所以患者就被迫處于一種端坐臥位，哮喘除呼吸困難以外，也常見咳嗽，這種咳嗽常常是伴有干咳或者是可大量的白色泡沫痰，氣道的分泌物是比較多的，比較嚴(yán)重的時(shí)候，這些痰就咳不出來了，因?yàn)闅獾蜡d攣的比較明顯，甚至再嚴(yán)重的患者，會出現(xiàn)口唇紫紺、爪甲青紫這樣癥狀，但也有一種叫咳嗽變異性哮喘，劇烈的咳嗽，刺激性的咳嗽是唯一的一個(gè)癥狀。

支氣管哮喘的典型癥狀是發(fā)作性的喘息。哮喘發(fā)作前一般有上呼吸道感染，如打噴嚏、流涕、咳嗽、咳痰、胸悶等，如不及時(shí)治療，可出現(xiàn)支氣管的痙攣，導(dǎo)致氣喘的發(fā)生。癥狀輕的患者經(jīng)過使用平喘的藥物氣喘可以很快緩解。癥狀重的患者活動會受限明顯，被迫采取坐位或呈端坐呼吸，咳嗽伴咳痰、口唇紫紺等。導(dǎo)致哮喘持續(xù)狀態(tài)的發(fā)生，使用平喘藥物效果不佳。哮喘的患者平時(shí)需要備用平喘的藥物如沙丁胺醇?xì)忪F劑，在出現(xiàn)哮喘發(fā)作的典型癥狀時(shí)以便緊急使用，緩解癥狀。在平時(shí)哮喘的控制上可以使用一些長效的平喘藥物維持性使用，防止出現(xiàn)哮喘的急性發(fā)作。平時(shí)在生活上要注意保暖，避免接觸過敏源，防止感冒、呼吸道感染等情況的發(fā)生。

哮喘的在治療上需要進(jìn)行適當(dāng)規(guī)則的用藥，尤其是抗炎藥物和平喘藥物減少哮喘的發(fā)作次數(shù)和頻率，及時(shí)控制住病情，平時(shí)需要進(jìn)行預(yù)防哮喘的發(fā)生。哮喘治療的藥物分為控制藥物和緩解藥物?？刂扑幬锸敲刻扉L期需要使用的藥物，主要通過抗炎作用是哮喘維持臨床控制，包括吸入性糖皮質(zhì)激素，全身用激素，長效β2受體激動劑，緩釋茶堿等。緩解藥物是按需使用的藥物，迅速解除支氣管痙攣緩解哮喘的癥狀。包括速效吸入的β2受體激動劑如沙丁胺醇?xì)忪F劑等，全身使用激素，吸入性抗膽堿能藥物，短效茶堿等。哮喘急性發(fā)作的發(fā)生一般和感染有一定的關(guān)系，在使用緩解藥物等的同時(shí)，需要進(jìn)行抗炎治療，改善患者胸悶、氣喘等癥狀。