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手臂抬起來肩膀疼，一般來說，說明肩關(guān)節(jié)有了毛病，這個毛病可能是外傷，也可能是隨著年齡增大之后，肩關(guān)節(jié)內(nèi)部產(chǎn)生了病變，這個病變在做核磁以后，核磁共振的報告可能報告也是損傷，性質(zhì)不完全一樣。這里簡單介紹一下，在年輕人，比如運動員，經(jīng)常揮拍動作的運動員，比如乒乓球和羽毛球，這樣的運動員經(jīng)常是出現(xiàn)年輕人的肩膀疼痛，這就是因為運動量過大、過猛，出現(xiàn)了肩部軟組織損傷。肩部的軟組織一般來說包含有肩袖，也就是說岡上肌、岡下肌和肩胛下肌，這些肌肉出現(xiàn)肌肉的拉傷，這是因為年輕人劇烈活動導(dǎo)致的。出現(xiàn)了這種損傷，一般來說運動員可能是比較重的，可能需要肩關(guān)節(jié)鏡下的，手術(shù)來治療才行，當(dāng)然，這個損傷還可以有其他的原因，比如說有沒有肩關(guān)節(jié)的脫位或者是半脫位，還有其他部位肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊的損傷，都是可以的。出現(xiàn)了什么損傷，就應(yīng)該采取什么治療。更多見的肩膀疼痛，是老年人或者還沒到老年，最常用的或者經(jīng)常聽到的名詞，就是五十肩，五十肩是肩周炎，過去所說的肩周炎的一種俗稱。五十肩也就是人年齡到了五十歲左右的時候，肩關(guān)節(jié)的毛病就因為這年齡的因素，老化的因素，就自己陸續(xù)出來了。最常見的也還是影響到了肩袖，這個肩袖一旦是發(fā)生了損傷或者是老化，一旦一抬，抬到比如說30度到60度，這時候就很疼，再抬高一點，可能就疼的稍微差一些。但是老年人還可能出現(xiàn)，肩關(guān)節(jié)的上舉，可能受到一定限制了，這個時候就不是一般的，抬不起來的原因，還有伴隨著劇烈的疼痛，晚上疼痛。但不管怎樣，對老年人來說，退變或是老年性的里面出現(xiàn)軟組織無菌性炎癥，軟組織累積損傷，是手臂抬不起來的最主要的原因。

肩周炎一般來說是不會引起手麻的。肩周炎又稱為凍結(jié)肩，粘連性肩關(guān)節(jié)炎，是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的一個退行性的改變，會導(dǎo)致慢性無菌性的一個炎癥，主要的癥狀是肩關(guān)節(jié)處的一個疼痛，還有肩關(guān)節(jié)各個方向的活動受到限制，出現(xiàn)疼痛的話，可以放射到上臂，還有各個的肩胛區(qū)，但是并不會造成手的麻木等等的表現(xiàn)，疼痛是以夜間比較明顯的，甚至?xí)?dǎo)致患者不敢側(cè)臥位。一般隨著病情的進(jìn)展，肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉還會出現(xiàn)明顯的萎縮，一般肩周炎的治療，臨床上主要是以功能的鍛煉，還有理療的方法為主。

肩周炎的主要癥狀就是疼痛、功能障礙、酸脹、持續(xù)存在不適，最終會導(dǎo)致這一側(cè)功能完全喪失，酸痛，摸耳試驗、摸肩胛骨試驗、口唇遮蔽試驗都做不到，肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉群都會出現(xiàn)疲勞和不適，岡下肌、上斜方肌會出現(xiàn)僵硬、疲勞和酸痛的表現(xiàn)。肩周炎發(fā)展到嚴(yán)重程度時，對現(xiàn)代人影響最典型的就是舉手機(jī)在刷屏的時候，肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉群都會出現(xiàn)疲勞和不適，當(dāng)我們在做精細(xì)動作的時候，隨便做某一個動作，都會受到影響，還有就是肩周相關(guān)的肌肉持續(xù)的跟健側(cè)的不一樣，很容易出現(xiàn)疲勞。

肩周炎突出的表現(xiàn)就是肩關(guān)節(jié)的活動度受限、疼痛，比如在活動肩關(guān)節(jié)的時候，上臂上舉、外展，以及往后背伸和做梳頭、洗臉、刷牙動作時，肩關(guān)節(jié)的活動受限，甚至導(dǎo)致疼痛，這些都是肩關(guān)節(jié)炎的臨床表現(xiàn)。肩周炎又分兩大塊：一、五十肩，50歲左右是高發(fā)期，比如年齡恰好是50歲左右，同時又出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的活動受限、疼痛，并伴有夜里加重，則考慮是肩周炎；二、肩關(guān)節(jié)受到外傷、撞擊，或者打擊以后，肩關(guān)節(jié)往前、往上、往后的這些活動都受到限制，而且活動時疼痛會加重，則考慮是肩周炎。臨床上還是以五十肩最多見，50歲左右的朋友，如果出現(xiàn)肩部活動受限，則考慮是不是得了肩周炎，建議這部分患者早點到醫(yī)院進(jìn)行鑒別診斷，以做出有效的、及時地處理。

引起肩周炎的原因主要是外傷，長時間的過度勞累，或者是受涼。所以對于預(yù)防方面，則需要避免外傷，防止過度勞累以及注意保暖。一般做到這幾點就可以避免肩周炎的發(fā)生，但是有時候防不勝防。一旦發(fā)現(xiàn)肩周炎，則需要積極治療。