中老年三叉神經(jīng)痛護(hù)理
老年人相對(duì)青年人來(lái)說(shuō)更容易容易患上三叉神經(jīng)痛,這當(dāng)中是有一定根據(jù)的,目前國(guó)內(nèi)外眾多的學(xué)者研究證實(shí),三叉神經(jīng)根部受到一根或多根異常小血管壓迫,是引起三叉神經(jīng)痛的重要原因,這些異常血管可能從出生或十幾歲時(shí)就已壓迫著三叉神經(jīng),但在青年時(shí)期卻不發(fā)病,而到中老年時(shí)才開(kāi)始發(fā)病,那么中老年三叉神經(jīng)痛護(hù)理方法有哪些呢。
一、飲食:患者應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充鈣及維生素,鈣可以促進(jìn)肌肉和神經(jīng)功能的正常,因?yàn)槿嫔窠?jīng)痛患者是由于面部神經(jīng)的傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮,補(bǔ)鈣就顯得尤為重要。
二、睡眠充足:患者應(yīng)保證充足的睡眠,不要過(guò)度勞累。要掉正好心理,保持心情的舒暢,避免情緒起伏過(guò)大,誘發(fā)疼痛。要有治療疾病的信心,應(yīng)積極配合醫(yī)生治療。
三、適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng);患者可以適當(dāng)參加一些體育活動(dòng)來(lái)鍛煉身體,提高機(jī)體免疫力?;颊邉?dòng)作輕慢,以防止一切誘發(fā)疼痛的因素,盡量避免刺激扳機(jī)點(diǎn)。這是三叉神經(jīng)痛的預(yù)防保健中較為重要的一點(diǎn)。
四、注意保暖:患者應(yīng)注意氣候變化,在寒冷天尤其是冬天要注意保暖,盡量避免冷風(fēng)刺激面部,外出時(shí)做好保暖工作。洗臉、刷牙要用溫水,避免冷水刺激。
因此,及時(shí)的做好老人三叉神經(jīng)痛的護(hù)理,對(duì)于疾病的治療是很有幫助的,此外,上海復(fù)大面神經(jīng)科專家還指出,患者應(yīng)避免受涼和感冒,三叉神經(jīng)痛的有效護(hù)理措施,要注意在休息時(shí)避免空調(diào)或電風(fēng)扇直吹頭面部,避免受涼和感冒,減少病毒入侵機(jī)體。