少精子癥的飲食療法
發(fā)布時(shí)間：2020-12-1026093次瀏覽
人們?cè)谡f(shuō)到備孕的時(shí)候通常是指女性備孕，但是隨著生育知識(shí)的加強(qiáng)，男性備孕也變得越來(lái)越重要。因?yàn)楹芏嚯y孕問(wèn)題就是少精子癥引起的。男性精子活力強(qiáng)不強(qiáng)大不僅關(guān)系著孩子健康與否還關(guān)系著能不能順利懷孕。下面在這里向備孕的男性介紹一些增強(qiáng)精子活力的食物，少精子癥的男性在備孕期間多吃可提高生育能力。
1、蛋類：蛋類是精子最好的補(bǔ)充劑，由于含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素，并且還含有鋅，鋅是精細(xì)胞的重要組成部分，進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有助于生精。
2、果仁：果仁能夠存進(jìn)男性性激素的分泌，令其規(guī)律化。尤其是核桃和大棗，除了促進(jìn)性激素分泌的作用外，還有很好的健腎、補(bǔ)血、益胃和潤(rùn)肺的功能。
3、洋蔥、大蒜等：洋蔥、大蒜等食物可以強(qiáng)烈刺激中樞神經(jīng)，并進(jìn)一步刺激生精的器官。
4、韭菜：韭菜又叫起陽(yáng)草、懶人菜、長(zhǎng)生韭、扁菜等。韭菜因溫補(bǔ)肝腎，助陽(yáng)固精作用突出，所以在藥典上有“起陽(yáng)草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽(yáng)、補(bǔ)腎、治帶、暖腰膝等作用，適用于遺精、多尿等疾患。
5、動(dòng)物內(nèi)臟：動(dòng)物內(nèi)臟含有較多的膽固醇，還含有腎上腺素和性激素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。適量食用動(dòng)物內(nèi)臟，有利于提高體內(nèi)雄激素水平，增加精液分必量，提高性功能。
6、鮭魚：含高蛋白質(zhì)，能增加體內(nèi)荷爾蒙分泌。
7、生蠔：海鮮中的一種，含鋅，有助于合成男性荷爾蒙。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦 卵、貝殼類、海藻類等的補(bǔ)益效果也不錯(cuò)。
8、人參：其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活動(dòng)頻率。
9、當(dāng)歸：當(dāng)歸含有天然的植物性荷爾蒙，可紓解因內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀，也有補(bǔ)血的作用，能讓人氣血順暢。
10、桑葚：桑葚具有調(diào)理虛汗，提高精子質(zhì)量的作用。
相關(guān)推薦
00:51
自動(dòng)取精怎么取
自動(dòng)取精主要包括手淫取精和自動(dòng)取精器取精兩種方式，可保留精子活性，有利于檢測(cè)精液的質(zhì)量。步驟：第一步：男性需要前往廁所或醫(yī)院準(zhǔn)備的房間。第二步：取精前需要洗凈雙手和生殖器。第三步：通過(guò)有規(guī)律的律動(dòng)，將手淫的精液排入一只特備的無(wú)菌杯中即可。第四步：取精完成后，應(yīng)及時(shí)送往檢測(cè)臺(tái)，因?yàn)榫优c空氣接觸失活性較高，容易影響檢測(cè)結(jié)果。自動(dòng)取精器適合精子較少的人群，步驟可同上。建議男性前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行取精。
少精癥2種治療方法
近些年來(lái)，由于社會(huì)壓力的不斷增大，越來(lái)越多的男性朋友們患有少精癥，少精癥是男性不育的最大阻礙，男性朋友們應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療。
少精癥吃什么藥好
少精癥的治療在目前都是通過(guò)藥物治療，利用藥物促進(jìn)精子生成。相對(duì)來(lái)說(shuō)在中醫(yī)領(lǐng)域里對(duì)于少精的治療方法有比較完整的研究，包括治療方法、治療方劑、病因、治療藥物等，都已形成較完善的體系。常用藥物如下：
少精癥一定會(huì)遺傳嗎
精子缺少癥是導(dǎo)致男性不育的主要疾病，是指經(jīng)醫(yī)院檢驗(yàn)證實(shí)的精子生成數(shù)量稀少或由精子形態(tài)異常所致的正常精子數(shù)缺少。補(bǔ)腎固精方指出少精癥就是指男性的精液中精子數(shù)量很少，低于正常的生育水平，這就嚴(yán)重影響男性的生育能力。那少精癥一定會(huì)遺傳嗎？
射精管囊腫需不需要吃藥
射精管囊腫一般不需要吃藥。射精管囊腫是由于射精管道，包括射精管的開口出現(xiàn)部分或完全性的梗阻后的射精管道的囊性擴(kuò)張。射精管囊腫是否需治療取決于以下幾個(gè)方面。一、射精管的囊腫是否出現(xiàn)出血、感染以及結(jié)石的情況。如果射精管部分或完全性的梗阻，易引起精囊擴(kuò)張，甚至精囊表面血管的破裂導(dǎo)致精囊的出血。梗阻易導(dǎo)致精囊內(nèi)結(jié)石的發(fā)生。對(duì)于這類的射精管囊腫需進(jìn)行精囊內(nèi)結(jié)石的相關(guān)治療。如果合并了精囊出血或射精管出血，可以口服抗生素及口服止血藥，還可以進(jìn)行精囊鏡下檢查或經(jīng)尿道行對(duì)射精管囊腫的切開術(shù)。二、排除射精管囊腫是不是合并了精液質(zhì)量的下降。如果射精管囊腫合并了精液量的減少、或精子濃度的降低、精子活力的下降從而導(dǎo)致精液質(zhì)量下降，對(duì)于這類患者可以采用相應(yīng)的藥物治療，比如抗生素治療。如果抗生素治療效果不明顯可以采用手術(shù)治療的方式。
02:27
為什么精液又稀又少
正常精液量大約是二到六毫升左右。當(dāng)精液剛剛射出到體外的時(shí)候，粘稠度比較高。大約半小時(shí)之內(nèi)，它會(huì)液化，然后變成稀薄液體。如果精液又稀又少是液化后發(fā)生，那么是正常現(xiàn)象，不必去過(guò)多擔(dān)心。但是如果精液剛剛射出來(lái)，量也很少很稀薄，那么可能會(huì)有一些原因。一般情況下，精液量少于一毫升，被定義為精液過(guò)少。它的病因可能是輸精管道里面不太通暢，或者尿道本身有狹窄等等，造成精液不能全部排出，或者精液質(zhì)量受到影響。應(yīng)該到醫(yī)院去做進(jìn)一步檢查。
為什么精液少
精液由精子和精漿組成，其中精漿占到精液總量的90%以上，而精漿主要是由于精囊液和前列腺液所組成，其中精囊液的成分占到三分之二，前列腺液占到三分之一。精子是通過(guò)肉眼無(wú)法觀測(cè)到，通常所說(shuō)的精液量少指的是精漿量的減少，有幾個(gè)原因?qū)е拢旱谝?，精囊的和前列腺的分泌功能所減退，精囊是雄激素依賴性的器官，在雄激素的作用下，精囊分泌一定量的精囊液，這是組成精漿量重要的部分，如果雄激素水平降低，會(huì)導(dǎo)致精囊分泌的精囊液減少；第二，先天的因素也可以導(dǎo)致精液量的減少，比如先天性的雙側(cè)輸精管缺如的患者，這類患者常常合并有精囊的發(fā)育不良，在這種情況下，精液量減少同時(shí)會(huì)伴有pH值的降低，以及沒(méi)有精子的情況；第三，射精管開口的部分梗阻，精囊和前列腺雖然能夠產(chǎn)生正常量的精囊液和前列腺液，但由于射精管開口的部分梗阻或完全梗阻，可能會(huì)導(dǎo)致精液量的減少。
精液異常不育是什么
精液異常不育主要包括少精液癥、精液不液化、少精子癥、弱精子癥、畸形精子癥以及精液白細(xì)胞增多癥等。精液的檢查結(jié)果是否正常是評(píng)價(jià)男性生育能力的重要參考標(biāo)準(zhǔn)，如果出現(xiàn)精液異常，常常提示男性生育能力的減退，生育能力減退可能會(huì)導(dǎo)致女方自然受孕能力下降。精液異常包括以下幾個(gè)方面：1、精液量減少，正常情況下精液量應(yīng)超過(guò)一點(diǎn)五毫升，平均在二到六毫升之間，如果精液量小于一點(diǎn)五毫升，稱為少精液癥。2、精液在射出體外后60分鐘之內(nèi)，應(yīng)呈現(xiàn)液化的狀況，如果超過(guò)60分鐘仍沒(méi)有液化，稱為精液不液化。4、精子濃度應(yīng)超過(guò)1500萬(wàn)/ml或每次射出的精液的精子的總數(shù)超過(guò)3900萬(wàn)，如果精子濃度小于1500萬(wàn)/ml或射精的精子總數(shù)小于3900萬(wàn)，稱為少精子癥。5、正常的前向運(yùn)動(dòng)精子的比例應(yīng)超過(guò)32%，如果小于32%，稱為弱精子癥。6、正常形態(tài)精子的比例應(yīng)超過(guò)4%，如果正常形態(tài)精子的比例小于4%，稱為畸形精子癥。7、精液中白細(xì)胞的數(shù)量應(yīng)小于每毫升十的六次方，如果超過(guò)十的六次方，稱為精液白細(xì)胞增多癥。
正常人的精子大約有多少
男性精液是由精子和精漿所組成的，其中精漿的成分占到精液總量的90%以上，而精漿中有三分之二是精囊所分泌的精囊液，三分之一是前列腺所分泌的前列腺液。正常男性的精液當(dāng)中精子的總數(shù)應(yīng)超過(guò)1500萬(wàn)/ml，每次射精的量應(yīng)大于3900萬(wàn)，平均正常精子的濃度應(yīng)達(dá)到7000萬(wàn)/ml，精子每次射精的總數(shù)正常范圍在一點(diǎn)五個(gè)億到兩個(gè)億。正常精子的數(shù)量標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于評(píng)估男性的生育能力是否正常是一個(gè)重要的參數(shù)。同時(shí)臨床上還要結(jié)合精子的活力、正常形態(tài)的精子比例進(jìn)行綜合的評(píng)估。如果患者精子的濃度小于1500萬(wàn)/ml或精子的總數(shù)小于3900萬(wàn)，臨床稱之為少精子癥，少精子癥的出現(xiàn)在某種程度上會(huì)影響男性正常生育的能力，降低女性的自然受孕幾率。
少精癥的病因
少精癥有先天性的因素，后天因素和特發(fā)性的少精子癥。染色體的異常，或者是Y染色體微缺失，可以出現(xiàn)少精子癥。由于后天的因素，出現(xiàn)了這種精索靜脈的曲張，也可以導(dǎo)致患者的精子數(shù)量的減少，還有內(nèi)分泌的因素，由于泌乳素的增高或者是雄性激素水平的降低，也可以導(dǎo)致精子的數(shù)量的降低。特發(fā)性的少精子癥，占到少精子癥當(dāng)中的30%到40%，對(duì)于精子的濃度少于500萬(wàn)每毫升，這種患者我們稱之為重度的少精子癥，這類的患者他最常見的原因包括染色體或者是基因的一個(gè)異常，我們同時(shí)還要明確有沒(méi)有剛才提到的靜脈曲張的因素，包括內(nèi)分泌的因素，包括一些感染的一些因素，甚至包括一些有沒(méi)有輸精管道部分梗阻的這樣一個(gè)因素，經(jīng)過(guò)上述的這種綜合和的檢查，包括體格檢查、實(shí)驗(yàn)室的檢查，可以明確、盡量的明確導(dǎo)致少精子癥的這種病因。"
02:09
少精子癥怎么辦
少精子癥可以采用藥物治療或者手術(shù)治療。精子濃度小于1500萬(wàn)/毫升，精子的總數(shù)小于3900萬(wàn)，稱為少精子癥。精子的濃度小于500萬(wàn)/毫升，稱為重度少精子癥。對(duì)于少精子癥，首先要明確病因，然后采用相應(yīng)的一個(gè)治療手段。染色體或者基因缺陷導(dǎo)致的少精子癥，治療起來(lái)相對(duì)比較困難，可以與生殖中心合作，采用輔助生殖技術(shù)手段加以治療。對(duì)于精索靜脈曲張導(dǎo)致的少精子癥，可以采用藥物甚至手術(shù)治療。如果藥物或手術(shù)治療無(wú)效的情況下，也可以采用進(jìn)一步這種輔助生殖技術(shù)比如試管嬰兒治療。對(duì)于內(nèi)分泌異常導(dǎo)致的少精子癥，根據(jù)內(nèi)分泌異常的原因，可以采用降低泌乳素水平，或者提高孕激素水平，促進(jìn)睪丸生精功能的改善。
02:33
少精子怎么治療
少精子治療上是增加精子的數(shù)目，藥物上主要以左卡尼汀口服液為主，中醫(yī)需要進(jìn)行辨證論治。還要注意生活方式的改善，不要穿太緊的褲叉，太緊的褲子，少接觸高溫、輻射，讓睪丸盡量地產(chǎn)生正常數(shù)量的精子。少精子癥主要是指的數(shù)目不夠，正常的標(biāo)準(zhǔn)一般是兩千萬(wàn)每毫升以上屬于正常，小于一點(diǎn)五千萬(wàn)，就叫少精子癥。少精子癥多以虛癥為主，也有實(shí)癥。需要改善睪丸的微環(huán)境，讓其產(chǎn)生正常數(shù)量的精子為主要目的。
02:15
少精子癥能治好嗎
少精子癥很大程度上可以治愈。男性不育癥分為無(wú)精子癥、少弱畸形精子癥、畸形精子癥和死精子癥。少精子癥的治療比無(wú)精子癥的治療相對(duì)容易一些。少精子癥用綜合治療，不能說(shuō)百分之百能治好，但是在精子數(shù)量的調(diào)整上還是有一些優(yōu)勢(shì)，尤其是中西醫(yī)結(jié)合治療，對(duì)于精子數(shù)量的提升還是有一定療效。在治療階段，除了用藥以外，生活是否規(guī)律、飲食是否均衡、是否吸煙飲酒、是否運(yùn)動(dòng)、以及醫(yī)患配合，這些都至關(guān)重要。
吃什么補(bǔ)精子
很多男人都有精子少，精子質(zhì)量不佳的問(wèn)題，不僅影響了正常的生活，還嚴(yán)重打擊了男人的自信心。想要改善這種情況，就得想辦法吃一些能補(bǔ)精子的食物，能夠補(bǔ)精子的食物主要有五類，分別是富含維生素的食物，高蛋白食物，富含精氨酸的食物，富含鋅元素的食物以及含一些激素的食物。
為你推薦
科普文章
科普文章
特色醫(yī)院
熱門問(wèn)題
生活問(wèn)答
健康資訊
更多>-
2025-02-02
-
2025-02-02
-
2025-01-18
-
2024-11-12
