哪些人群容易得腰椎間盤突出癥
發(fā)布時(shí)間：2020-10-1549631次瀏覽
容易得腰椎間盤突出癥的人群之一就是長(zhǎng)時(shí)間從事重體力勞動(dòng)的人。辦公室文員等久坐不動(dòng)的人以及身體特別肥胖的人也容易患上腰椎間盤突出。除此之外，這種疾病也容易發(fā)生在孕婦以及有過腰部外傷的人身上。
有些人經(jīng)常感覺腰痛和腰酸，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)患上了腰椎間盤突出癥。這種疾病的發(fā)病率越來(lái)越高，給人們的日常生活和工作帶來(lái)了不少麻煩，易感人群要特別注意預(yù)防。那么哪些人群容易得腰椎間盤突出癥？
1、長(zhǎng)時(shí)間從事重體力勞動(dòng)的人
長(zhǎng)時(shí)間從事重體力勞動(dòng)的人很容易患上腰椎間盤突出。這樣的人腰部會(huì)長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重，尤其是背扛重物，腰椎的姿勢(shì)往往不是很標(biāo)準(zhǔn)，時(shí)間長(zhǎng)了就容易出現(xiàn)腰椎間盤突出的問題。
2、久坐不動(dòng)的人
容易得腰椎間盤突出癥的人還包括久坐不動(dòng)的人，比如說辦公室文員。這類人需要長(zhǎng)時(shí)間坐著工作，如果說平時(shí)不注意活動(dòng)腰椎，那么就容易患上腰椎間盤突出。
3、身體特別肥胖的人
身體特別肥胖的人也是腰椎間盤突出癥的高發(fā)人群之一。如果說身體過于肥胖，那么腰椎的負(fù)擔(dān)就會(huì)加重，這樣就容易使腰椎間盤退變加速，從而患上腰椎間盤突出癥。
4、孕婦
很多孕婦都是腰椎間盤突出癥的患者，這是由于妊娠期局部的韌帶會(huì)松弛充血，從而導(dǎo)致纖維環(huán)的強(qiáng)度減弱。而且隨著胎兒的不斷增大，孕婦的體重也會(huì)逐漸增加，這樣就更容易患上腰椎間盤突出。
5、有過腰部外傷的人
有些人腰部有過外傷，甚至損傷了椎間盤纖維環(huán)，這樣的人是比較容易患上腰椎間盤突出的。
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腰間盤突出壓迫神經(jīng)，引起腿疼、屁股疼是否嚴(yán)重
腰間盤突出通常指腰椎間盤突出癥，屁股通常指臀部，腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)，引起腿疼、臀部疼，通常比較嚴(yán)重，若患者存在上述癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療，避免耽誤病情。腰椎間盤突出癥主要因腰椎間盤退行性改變、慢性損傷等因素導(dǎo)致，會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛、麻木、行動(dòng)受限等不適癥狀。若治療不及時(shí)，病情發(fā)展容易壓迫神經(jīng)根，容易引發(fā)腿疼、臀部疼的情況，所以通常比較嚴(yán)重，可能會(huì)影響患者的正常生活，患者應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進(jìn)行治療。一般建議臥床休息、藥物治療、牽拉、手術(shù)治療等方式控制病情發(fā)展。患者可以遵照醫(yī)生指導(dǎo)使用根痛平顆粒、腰痛寧膠囊、獨(dú)活寄生丸等藥物治療。腰椎間盤突出癥患者日常盡量避免彎腰以及負(fù)重，可能會(huì)加重病情，影響日常生活。
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腰椎間盤突出癥的癥狀及治療方法有哪些
腰椎間盤突出癥患者的臨床表現(xiàn)為腰痛、下肢放射性疼痛、麻木，通常表現(xiàn)為脊柱側(cè)凸、腰椎活動(dòng)度減少、肌肉萎縮或肌力下降等。重度椎間盤突出癥患者將出現(xiàn)大小便障礙，鞍區(qū)感覺異常。該病治療以非手術(shù)治療為主，方法如下：一、生活管理。患者應(yīng)避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)、反復(fù)旋轉(zhuǎn)和彎腰的運(yùn)動(dòng)，如仰臥起坐、乒乓球、籃球運(yùn)動(dòng)等。二、患者選擇藥物治療。三、物理治療，如針灸、推拿、熱敷、按摩都可以促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到止疼、消腫的作用。需注意避免暴力推拿，以免導(dǎo)致病情加重。
小腿冰冷是怎么回事
小腿冰涼往往提示小腿動(dòng)脈血液循環(huán)不好，常見于老年人下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥，因?yàn)閯?dòng)脈管徑變狹窄，甚至有些動(dòng)脈已經(jīng)完全閉塞，導(dǎo)致流向小腿的動(dòng)脈血流減少，小腿的血供差，就容易出現(xiàn)小腿皮溫的降低甚至冰冷，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)下肢缺血性的疼痛、下肢沉重感、跛行甚至肢體末梢發(fā)生缺血性的壞死?？梢酝ㄟ^做下肢動(dòng)靜脈的血管彩超，明確動(dòng)脈狹窄的程度。同時(shí)也可以判斷疾病的嚴(yán)重程度，如果狹窄特別嚴(yán)重的患者，可能保守治療解決不了狹窄的問題就需要通過血管支架的介入手術(shù)進(jìn)行治療，改善小腿的血運(yùn)。另外小腿發(fā)涼還有一個(gè)情況就是骨科常見的腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、椎間盤突出。椎管狹窄可以壓迫脊髓和神經(jīng)根，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)功能的障礙，也會(huì)使一部分病人產(chǎn)生小腿冰冷這種感覺的異常，這些病人往往會(huì)伴有腰部的一些癥狀，比如腰疼，還有椎管狹窄的癥狀，間歇性跛行表現(xiàn)比較明顯。為了明確診斷，可以做腰椎的核磁共振來(lái)明確腰椎管狹窄的程度，還有神經(jīng)受壓的范圍。嚴(yán)重的情況下，需要進(jìn)行手術(shù)治療，對(duì)狹窄階段的椎管進(jìn)行一個(gè)后路的減壓，解除對(duì)脊髓和神經(jīng)根的壓迫。另外如果不注意小腿部位的保暖，天涼的時(shí)候仍然裸露小腿，小腿的血管收縮、血液減少，也會(huì)產(chǎn)生冰冷的感覺。
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哪些生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出
腰椎間盤突出主要是受力太大。腰間盤處于椎體之間，可以減輕腰椎之間的壓力起到緩沖的作用，可以增加腰椎活動(dòng)度。腰椎間盤突出最主要的原因是過度動(dòng)作，如搬重物，從高處蹦下，間盤受到過度擠壓，纖維環(huán)破裂，出現(xiàn)腰間盤突出。很多生活習(xí)慣都會(huì)造成壓力增加，如長(zhǎng)期彎腰、久坐，長(zhǎng)期維持一個(gè)姿勢(shì)站立，腰椎肌肉收縮壓力導(dǎo)致間盤增加，會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出。干重體力活，老扛麻包，扛重物，也會(huì)擠壓間盤，導(dǎo)致腰椎間盤突出。
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腰間盤突出癥靠治療儀能治好嗎
腰椎間盤突出導(dǎo)致的腰肌的緊張和痙攣的狀態(tài)，可以適當(dāng)?shù)夭捎醚抵委焹x去進(jìn)行治療。但是治療儀只是對(duì)癥的治療，并不能根治腰椎間盤突出。腰椎間盤突出從機(jī)理上看，有比較輕的突出，例如膨出或輕度突出，這種情況多采取保守治療。保守治療的方法也比較多，如藥物治療、休息、手法治療、針灸、推拿等。對(duì)于藥物的選擇比如甲鈷胺片、等。對(duì)于少部分保守，治療效果不理想的患者，主張進(jìn)一步的升級(jí)治療，突出的間盤壓迫神經(jīng)或者脊髓時(shí)，可以采用微創(chuàng)的手術(shù)治療或者正規(guī)的手術(shù)治療來(lái)解決患者的病痛。
腰椎間盤突出癥保守治療方法有什么
腰椎間盤突出會(huì)伴有一系列癥狀，如果沒有及時(shí)接受治療，后期還會(huì)有其他并發(fā)癥，不過要是情況不嚴(yán)重，可以通過保守性治療的方法，主要是平躺休息、藥物治療、物理性治療，同時(shí)還需要加強(qiáng)體育鍛煉。
腰椎間盤突出手術(shù)的利弊是什么
腰椎間盤突出指腰椎間盤突出癥。由于腰椎間盤突出癥是一種常見的脊柱疾病，且手術(shù)是治療該疾病的有效方法之一。但是，手術(shù)也有利、弊之分，其利在于緩解疼痛、恢復(fù)功能、預(yù)防復(fù)發(fā)、改善生活質(zhì)量、長(zhǎng)期療效等；手術(shù)的弊端在于術(shù)后疼痛和不適、創(chuàng)傷和切口愈合、麻醉風(fēng)險(xiǎn)、術(shù)后并發(fā)癥、手術(shù)費(fèi)用。
腰椎間盤突出癥有哪些病因
腰椎間盤突出癥包括用力不當(dāng)、經(jīng)常保持一個(gè)姿勢(shì)、處于潮濕的環(huán)境中或者是外傷等等。一般30歲以上的人得腰椎間盤突出癥的幾率比較高，而且男性會(huì)高于女性。
腰椎疾病會(huì)引起腿疼嗎
甲亢的治療方法有三種，不同治療方法治愈率不同。第一種是藥物治療，藥物治療對(duì)甲亢的治愈率是40％左右，它的復(fù)發(fā)率在50％左右。在藥物治療時(shí)，需要注意病人停藥的指標(biāo)是甲功完全正常，甲狀腺的促甲激素受體的抗體也要正常。這種情況下再停藥，如果停藥太早，它的復(fù)發(fā)率相對(duì)比較高。第二種是甲亢患者的碘131治療，這種對(duì)于甲亢的治愈率較高，大概在85％。碘131治療容易發(fā)生甲減，每年以5％的速度發(fā)生，大概在5到10年左右。它的累計(jì)甲減的發(fā)生率在40％到70％左右。還有一種是手術(shù)治療，手術(shù)治療的治愈率也較高，它的復(fù)發(fā)率在8％左右。三種方法各有利弊，甲亢可以治愈。選擇合適的一個(gè)治療方式，病人規(guī)律用藥，停藥不要太早，定期監(jiān)測(cè)甲功，能夠減少?gòu)?fù)發(fā)率。
哪些情況不能進(jìn)行腰椎牽引
不能進(jìn)行腰椎牽引治療的情況比較多，如果患者超過65歲或者是絕經(jīng)后女性患者，就需要避免進(jìn)行牽引治療。同時(shí)腰椎部位骨質(zhì)有損傷以及之前接受過腰椎外科手術(shù)的人群，也不宜接受牽引。另外，有炎癥感染、心肺疾病一類病癥的患者也屬于禁忌人群。
腰椎盤突出該怎么治療
腰椎間盤突出可以采取藥物治療，還可以選擇針灸、理療、推拿進(jìn)行治療，必要時(shí)考慮手術(shù)治療。腰椎間盤突出癥是臨床上常見的一個(gè)腰痛的原因，大部分的病人通過保守治療都能夠癥狀逐漸改善。臨床上常用治療方法，一個(gè)是藥物治療，頭一個(gè)是非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，包括芬必得片、扶他林片，主要的作用是消除神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)，對(duì)癥狀改善會(huì)有幫助。中藥部分，可以用活血止痛、通絡(luò)的中成藥，包括大活絡(luò)丹。外用藥可以用活血止痛的外用藥，包括狗皮膏、活血止痛膏。急性期癥狀比較重的病人，有時(shí)候還會(huì)配合液體治療，如脫水的藥物，甘露醇或者是甘油果糖，同時(shí)配合小劑量的激素，如是腺苷、甲強(qiáng)龍，們的作用是消除神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)，同時(shí)消除神經(jīng)根的水腫，對(duì)癥狀改善很有幫助。同時(shí)，還可以用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)的藥物，比如腺苷鈷胺，這也是臨床上常用的一個(gè)藥物，其他治療，可以用針灸、理療、推拿治療方法，還有就是對(duì)癥狀比較重的，壓迫比較重的病人或者是病史比較長(zhǎng)，保守治療無(wú)效的病人，應(yīng)該考慮手術(shù)治療。
腰椎間盤突出術(shù)后注意事項(xiàng)
腰椎間盤突出術(shù)后應(yīng)注意：一、睡硬板床，有利于術(shù)后康復(fù)。二、功能鍛煉，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。三、預(yù)防感冒。四、調(diào)理飲食，以清淡、易消化為主。五、注意體位，乘車時(shí)取側(cè)臥位，防止引起脊柱橫向運(yùn)動(dòng)。六、搬東西時(shí)物體應(yīng)靠近身體，取下蹲屈髖屈膝的姿勢(shì)。
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腰間盤突出怎么鍛煉
腰椎間盤突出癥狀較輕時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行腰背肌的鍛煉，如平板支撐、游泳、慢跑等，急性發(fā)作期時(shí)建議適當(dāng)?shù)呐P床休息。腰椎間盤突出在急性發(fā)作的時(shí)候，建議患者適當(dāng)?shù)呐P床休息，不能運(yùn)動(dòng)。但是這并不是以后就像一位半殘人士一樣不能活動(dòng)，患者可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^一些藥物治療，用藥休息以后，在癥狀緩解后可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。腰椎負(fù)荷最大的情況是久坐或者坐著彎腰，或者是彎腰搬重物，所以不建議進(jìn)行像搬啞鈴這種鍛煉?？梢栽诳祻?fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，控制活動(dòng)量，再稍加上一些腰背肌的力量鍛煉，如，都可以適當(dāng)進(jìn)行。
如何預(yù)防腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥是在退行性病變基礎(chǔ)上積累傷所致，因此預(yù)防的重點(diǎn)在于減少積累傷。平時(shí)要有良好的坐姿，睡眠時(shí)床不宜太軟。長(zhǎng)期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢(shì)。如需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對(duì)腰椎間盤后方的壓力。
