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        肺栓塞患者可以做哪些鍛煉

        發(fā)布時(shí)間:2020-09-1656464次瀏覽

        肺栓塞患者可以做哪些運(yùn)動(dòng)呢?患有肺栓塞這個(gè)疾病的患者在不斷的增加,患者因?yàn)檫@個(gè)疾病承擔(dān)了非常大的壓力,所以想盡早的擺脫,但是不知道這個(gè)疾病的出現(xiàn)能不能運(yùn)動(dòng),下面我們一起了解下吧!

        事實(shí)上患者一直悶在家里,不接觸戶外的新鮮空氣和陽(yáng)光,這對(duì)于疾病的恢復(fù)是沒(méi)有好處的,在天氣好的時(shí)候,患者可以在吃過(guò)午飯后,去公園散散步,或是進(jìn)行低速的慢跑,和朋友一起打打太極,活動(dòng)活動(dòng)筋骨,只要運(yùn)動(dòng)的量別太劇烈,對(duì)于疾病的恢復(fù)還是很有幫助的,當(dāng)然這最好還是在家屬陪伴的情況下來(lái)進(jìn)行。

        清晨睡醒時(shí):出門(mén)鍛煉衣著要輕暖,避免過(guò)重衣著增加心臟負(fù)擔(dān),免因寒冷刺激而誘發(fā)肺栓塞。同時(shí),要避免匆忙趕路,盡量減少或避免長(zhǎng)時(shí)間頂風(fēng)走路,減少心臟負(fù)荷、防止肺栓塞病發(fā)作。

        體育鍛煉時(shí):要避免情緒激動(dòng)。心臟病患者,一般不要參加競(jìng)賽,即使參加一般性的運(yùn)動(dòng)、如散、步慢跑、做體操、打太極拳等,也要遵循緩慢柔和的原則,運(yùn)動(dòng)量不宜大。目前認(rèn)為,40歲以上的肺栓塞病患者,鍛煉時(shí)最高心率以不超過(guò)100-120 次/ 分為宜。鍛煉中要注意自我感覺(jué),一旦出現(xiàn)氣促、眩暈,則應(yīng)暫停鍛煉,休息調(diào)整。如果出現(xiàn)極度疲乏感、胸痛、左上臂和左頸部壓迫感或疼痛感、胸悶、透不過(guò)氣來(lái)等感覺(jué)時(shí),則應(yīng)立即請(qǐng)醫(yī)生檢查診治。

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        肺栓塞常見(jiàn)原因是栓子阻塞肺動(dòng)脈或其分支所致。肺栓塞是由于內(nèi)源或外源性栓子阻塞肺動(dòng)脈或其分支引起肺循環(huán)和右心功能障礙的一種疾病??赡苁沁z傳因素、血液高凝狀態(tài)、血管內(nèi)皮損傷、靜脈血液淤滯等原因誘發(fā)。其中肺血栓塞癥是肺栓塞的常見(jiàn)類(lèi)型。肺血栓栓塞癥常與深靜脈血栓形成有關(guān)。病情較輕的肺栓塞患者可能沒(méi)有癥狀表現(xiàn),但是大部分患者常會(huì)表現(xiàn)為呼吸困難、胸痛、咯血等癥狀,病情嚴(yán)重的患者甚至?xí)霈F(xiàn)暈厥。由于肺栓塞的復(fù)發(fā)較高,建議肺栓塞患者定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。如果患有肺栓塞,建議患者及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。日常需要多喝水,戒煙戒酒,盡量避免久坐不動(dòng)。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16

        2022-06-07

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        得了肺栓塞會(huì)復(fù)發(fā)嗎
        談到肺栓塞,我們不得不談到靜脈血栓栓塞性疾病,它包括深靜脈血栓形成及肺動(dòng)脈栓塞。目前通常認(rèn)為肺栓塞是靜脈血栓栓塞性疾病發(fā)生發(fā)展的一個(gè)階段,已不作為一個(gè)獨(dú)立疾病。它是指內(nèi)源性或外源性的栓子阻塞肺動(dòng)脈,從而引起的以肺循環(huán)障礙為主要臨床特征的病理生理綜合癥,那么,得了肺栓塞會(huì)復(fù)發(fā)嗎?
        患有肺栓塞能治好嗎
        肺栓塞能治好嗎?肺栓塞能不能治療好是患者和家屬都非常關(guān)心的問(wèn)題,因?yàn)檫@個(gè)疾病的出現(xiàn)會(huì)影響到正常的工作和生活,所以要抓緊治療才行,那么,接下來(lái)我們就來(lái)了解下肺栓塞能不能治療好吧!
        肺栓塞的最早癥狀表現(xiàn)
        肺栓塞的最早癥狀表現(xiàn)?肺栓塞這個(gè)疾病的發(fā)病幾率不斷的增高,很多人都是因?yàn)檫@個(gè)疾病沒(méi)辦法在繼續(xù)的工作,也不知道這個(gè)疾病的癥狀是什么樣子,那么,下面我們一起了解下肺栓塞的最早癥狀表現(xiàn)吧!
        肺栓塞的預(yù)防常識(shí)有哪些
        肺栓塞的預(yù)防常識(shí)有哪些呢?我們都知道肺栓塞發(fā)病的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)呼吸困難,胸悶等癥狀,過(guò)程是比較痛苦的。這是一種比較難受的疾病。所以,我們應(yīng)該采取一定的措施來(lái)預(yù)防肺栓塞這種疾病。接下來(lái)小編就來(lái)跟大家說(shuō)一說(shuō)吧。
        肺栓塞的誘發(fā)因素有哪些
        肺栓塞是指各種栓子阻塞肺動(dòng)脈或其分支而引起的肺疾病,主要癥狀有呼吸困難、胸痛、咯血、氣促等。一般情況下,肺栓塞的誘發(fā)因素有遺傳因素、血液高凝、血管內(nèi)皮損傷等。具體分析如下:
        肺栓塞吃什么食物比較好
        肺栓塞患者注意低鹽、低脂飲食,若患者口服華法林,注意綠葉蔬菜要定量攝取,否則會(huì)影響凝血監(jiān)測(cè)、藥物應(yīng)用。肺栓塞可能肺血管被血栓等部分栓子堵塞,使肺動(dòng)脈血流造成影響,大部分是由于下肢靜脈血栓導(dǎo)致下肢靜脈血栓回流,隨靜脈血回流到右心室,由右心室到肺動(dòng)脈。若肺動(dòng)脈里有血栓造成肺動(dòng)脈栓塞,此時(shí)要在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。飲食方面注意低鹽、低脂,明確口服藥物類(lèi)型,如華法林是抗凝藥,可能會(huì)受到維生素K影響。若口服華法林,患者維生素K攝入要保持恒定,這樣才能便于醫(yī)生監(jiān)測(cè)華法林用量是否合適。若吃華法林時(shí)綠葉蔬菜吃不均勻,會(huì)影響華法林用量,影響凝血監(jiān)測(cè)。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:00

        2020-02-27

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        肺栓塞注意事項(xiàng)
        肺栓塞出現(xiàn)后,要先明確誘因及來(lái)源,積極在醫(yī)生指導(dǎo)下配合治療。如下肢靜脈曲張誘發(fā)肺栓塞,要盡早解除下肢靜脈曲張;若下肢靜脈曲張很?chē)?yán)重,必要時(shí)做下肢靜脈曲張手術(shù)治療;腫瘤導(dǎo)致癌栓,要去腫瘤科針對(duì)原發(fā)性疾病積極治療的同時(shí),綜合應(yīng)對(duì)肺栓塞問(wèn)題。得了肺栓塞要明確危險(xiǎn)因素以及來(lái)源,如最常見(jiàn)的肺血栓的栓塞,大部分來(lái)源都是下肢靜脈曲張、下肢深靜脈血栓,這種靜脈曲張會(huì)引起下肢靜脈血栓,血栓會(huì)隨著靜脈血回流到肺血管,導(dǎo)致肺動(dòng)脈栓塞。對(duì)于這種情況要注意解除下肢靜脈曲張,防止血栓形成。若下肢靜脈曲張很?chē)?yán)重,建議患者到門(mén)診就診,必要時(shí)候穿彈力襪,更嚴(yán)重時(shí)進(jìn)行下肢靜脈曲張手術(shù);部分患者肺栓塞可能是腫瘤導(dǎo)致的癌栓,愈后不太理想,建議患者積極到腫瘤科門(mén)診去就診,在腫瘤科和心血管醫(yī)生共同指導(dǎo)下,制定綜合治療方案,在治療原發(fā)病基礎(chǔ)上積極針對(duì)肺栓塞做綜合整治。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36

        2020-02-27

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        肺栓塞發(fā)生危險(xiǎn)增高的人群包括什么
        肺栓塞發(fā)生危險(xiǎn)增高的人群主要有下肢骨折,近三個(gè)月因心力衰竭或心房顫動(dòng),或心房撲動(dòng)住院,髖關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后的嚴(yán)重創(chuàng)傷的人群。還有近三個(gè)月內(nèi)心肌梗死既往靜脈血栓栓塞、脊髓損傷、充血性心力衰竭或呼吸衰竭的病人。還包括使用激素,感染,尤其是肺炎、泌尿道感染、人類(lèi)免疫缺陷病毒感染等人群。還包括患有炎癥性腸病、腫瘤轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)最高,還包括口服避孕藥治療,腦卒中。這些病人臥床大于三天,患有糖尿病、高血壓、長(zhǎng)時(shí)間靜坐、靜止不動(dòng)。比如長(zhǎng)時(shí)間乘汽車(chē)、飛機(jī)旅行。這些病人還包括年齡增長(zhǎng)、肥胖、妊娠、靜脈曲張等等。以上這些情況和疾病都會(huì)導(dǎo)致肺栓塞的發(fā)生危險(xiǎn)比正常人增高。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32

        2020-02-21

        51122次收聽(tīng)

        02:20
        肺栓塞為什么會(huì)胸痛
        如果有大塊的血栓堵到了肺動(dòng)脈主干會(huì)造成肺組織缺血,甚至造成肺部的梗死,一旦有血流中斷,就會(huì)刺激血管壁以及內(nèi)皮,會(huì)發(fā)生化學(xué)上的反應(yīng),引起體內(nèi)的一些疼痛的介質(zhì)被激活,引起胸痛,很?chē)?yán)重的肺部梗死,甚至有肺組織壞死的表現(xiàn),咳嗽的時(shí)候會(huì)有痰中帶血的情況。因此一旦有胸痛發(fā)作的情況,除了常規(guī)冠心病的篩查,還要考慮是否有肺栓塞,尤其是合并下肢靜脈曲張、下肢血栓的患者,一旦出現(xiàn)很劇烈的胸痛,除外冠心病,主動(dòng)脈夾層的基礎(chǔ)上,要高度懷疑是否有肺栓塞的可能。
        02:32
        肺栓塞的癥狀有哪些
        肺栓塞的癥狀有呼吸困難、低血壓、咯血、胸痛等癥狀。因?yàn)榉蝿?dòng)脈遠(yuǎn)端是連著毛細(xì)血管進(jìn)行氣體交換的場(chǎng)所。肺栓塞影響了氣體交換,所以病人可能首先會(huì)表現(xiàn)為呼吸困難。嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)明顯的缺氧、呼吸衰竭。如果血栓堵塞的面積非常大,造成右心射血問(wèn)題,引起循環(huán)功能障礙,可能會(huì)出現(xiàn)低血壓,休克的表現(xiàn)。如果肺栓塞血栓栓住小的動(dòng)脈,引起局部肺組織的梗死或者梗塞以后,肺泡出血,可能會(huì)出現(xiàn)咯血。胸肺栓塞累及胸膜導(dǎo)致出現(xiàn)胸痛。
        01:59
        肺栓塞的治療方法
        口服抗凝藥物治療、溶栓再灌注治療、肺動(dòng)脈內(nèi)膜切除術(shù)、肺動(dòng)脈球囊成形術(shù)、腔靜脈濾器植入等都是肺栓塞治療方法。高達(dá)10%的靜脈血栓栓塞病人會(huì)在患病一年內(nèi)死亡,20%的病人在五年內(nèi)復(fù)發(fā),幸存的病人出現(xiàn)肺栓塞后綜合征,一般主要表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)耐力下降、氣促及生活質(zhì)量降低。大量的研究表明,抗凝治療之后,患者立即活動(dòng),并不會(huì)使肺栓塞病人的預(yù)后惡化。對(duì)于低風(fēng)險(xiǎn)病人,建議早期康復(fù)治療,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有助于預(yù)防或改善肺栓塞后綜合征。
        01:57
        肺栓塞的臨床表現(xiàn)
        各種原因形成的血栓,栓子脫落之后,隨著靜脈回流到達(dá)肺部血管,可以把肺部血管堵住,形成肺栓塞,肺栓塞主要表現(xiàn)出肺缺血、缺氧造成的癥狀:第一,呼吸困難。第二,發(fā)紺,也是一種缺氧表現(xiàn)。第三,胸痛,是一種缺血表現(xiàn)。因?yàn)橐鹧夯亓髡系K的堵塞,可以引起明顯的胸痛。這種胸痛,有別于急性心梗的胸痛。第四,咳嗽,是一種慢性刺激。第五,咯血??梢圆l(fā)一些急性或者慢性的肺源性心臟病,主要會(huì)出現(xiàn)右心功能不全的表現(xiàn),也是一種體循環(huán)瘀血的表現(xiàn)。嚴(yán)重的情況下,患者會(huì)出現(xiàn)納差、缺氧、昏睡等嚴(yán)重疾病。
        02:50
        肺栓塞能治好嗎
        肺栓塞能否治好,要根據(jù)具體情況,由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行判斷?;颊咭坏┏霈F(xiàn)肺栓塞,必須做急救處理,進(jìn)行抗凝治療,必要時(shí)要進(jìn)行手術(shù)治療,治療方法包括:一、抗凝治療。對(duì)于急性的肺栓塞患者,推薦腸外抗凝治療,目的在于預(yù)防早期死亡和靜脈血栓栓塞的復(fù)發(fā)。二、口服抗凝治療。三、溶栓治療,常用的藥物是尿激酶、RT-PA。在急性的肺栓塞形成之后,起病的四十八小時(shí)之內(nèi),要盡快開(kāi)始進(jìn)行溶栓,這樣能夠取得最大的療效。四、手術(shù)治療,是對(duì)于肺栓子的切除術(shù)。本方法死亡率比較高,可以挽救部分患者的生命,但是必須嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥。
        肺栓塞是什么
        首先肺栓塞名字的定義是什么?因?yàn)槿砀鱾€(gè)部位都有血管。心腦血管病是心血管、腦血管堵住了,肺的血管也會(huì)堵住。心梗是血栓斑塊,血栓堵塞,腦梗大部分也是血栓堵塞。肺栓塞是由各種原因引起的全身體靜脈系統(tǒng)栓塞,隨靜脈系統(tǒng)血回到右心房,回到右心室,最后到肺動(dòng)脈。肺動(dòng)脈是什么?肺的作用是氣血交換,上面是氣道系統(tǒng)進(jìn)氣,下面是血管系統(tǒng)進(jìn)血,氣血交換以后,含氧低的血變成含氧高的,再運(yùn)到左心室到全身的血液循環(huán)系統(tǒng)。因?yàn)殪o脈系統(tǒng)的所有血都要通過(guò)右心房回到肺動(dòng)脈,肺動(dòng)脈再分布,再氣血交換。假如全身的靜脈系統(tǒng)或者是右心房室的系統(tǒng),有了血栓、異物,到最后血流最終要到達(dá)肺動(dòng)脈,肺動(dòng)脈受到卡頓、堵塞,就叫肺動(dòng)脈栓塞。肺動(dòng)脈栓塞的原因很多,包括最常見(jiàn)的血栓,包括脂肪栓塞、羊水栓塞、空氣栓塞,這些異物都可以堵塞肺動(dòng)脈。醫(yī)學(xué)生大學(xué)做實(shí)驗(yàn)時(shí)往兔子耳朵打空氣,它循環(huán)到心臟里,肺動(dòng)脈里就形成肺栓塞,叫空氣栓塞。當(dāng)然最常見(jiàn)的原因還是血栓。90%以上都是血栓,然后隨著靜脈的血栓沖到肺動(dòng)脈,肺動(dòng)脈由粗變細(xì),大的血栓就走到大的動(dòng)脈,小的血栓就堵塞小的動(dòng)脈。所以全稱(chēng)叫做肺動(dòng)脈栓塞。血栓引起的叫肺動(dòng)脈血栓栓塞,但是大部分原因是栓塞引起的。有時(shí)候肺栓塞也指血栓栓塞,肺栓塞的高發(fā)人群是什么?這也是血液血栓形成的機(jī)理。有三條。第一,血液高凝狀態(tài),有些人遺傳性的血就比別人的稠。這跟遺傳有關(guān)系。第二種,是血流的瘀滯,血流的緩慢。血流有些流的慢就容易凝成塊?!傲魉桓瑧魳胁惑肌?。所以它要流動(dòng),它不活動(dòng)就容易長(zhǎng)血栓。第三個(gè),血管壁的損傷,不論是哪種原因引起的血管壁的炎癥,下肢有靜脈曲張、血栓性靜脈炎,就容易形成血栓。這是血栓形成的三大危險(xiǎn)因素。那么血栓形成后有什么并發(fā)癥,有什么表現(xiàn)?首先缺氧、喘憋得很厲害。氣短是它最常見(jiàn)的明顯癥狀。再一個(gè)到一定程度,它可能有胸疼、胸憋,一般跟吸氣有關(guān)系,叫吸氣痛。到一定程度引起心肌壞死,可能會(huì)咳嗽,會(huì)有咯血、胸疼、到胸疼咯血,也可能到一定程度壞死后可能會(huì)有咳嗽有咯血的情況,甚至有些有發(fā)熱的情況。但是最常見(jiàn)最主要的還是氣短憋氣為主。肺栓塞的定義是什么?全身靜脈的血栓,由房室的血栓沖到肺動(dòng)脈,你要診斷肺栓塞,那你就要找它的來(lái)源在哪?80%的血栓來(lái)源于下肢,為什么?因?yàn)槿撕蛣?dòng)物的區(qū)別就是站起來(lái)了。人下肢的血流要回到心臟,就要克服重力??朔亓κ强考∪獾臄D壓,肌肉的活動(dòng),擠壓血管后把血擠到心臟。所以要多活動(dòng)。那么它的預(yù)后情況,首先肺栓塞是個(gè)很兇險(xiǎn)的疾病,一旦診斷肺栓塞,第一要預(yù)防。怎么預(yù)防,平時(shí)血不要太稠了,多喝水,當(dāng)然最早的肺栓塞的定義也叫經(jīng)濟(jì)艙綜合癥。經(jīng)濟(jì)艙綜合癥就是說(shuō)坐飛機(jī)時(shí),在很窄狹的地方不動(dòng),六個(gè)小時(shí)不動(dòng)。你不活動(dòng),但是下肢的血液流到心臟主要靠肌肉活動(dòng)擠壓血管把血擠上去的。你坐飛機(jī)六個(gè)小時(shí)不動(dòng),可能時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成血栓。一下飛機(jī)血栓一沖沖下來(lái)了或者一上廁所,一用力血栓沖下來(lái)沖到肺里面,所以叫經(jīng)濟(jì)艙綜合癥。人要多喝水,多活動(dòng)?!傲魉桓瘧魳胁惑肌?。這是預(yù)防血栓的主要方法。當(dāng)然,一旦肺栓塞的比較兇險(xiǎn),要抓緊時(shí)間治療,現(xiàn)在治療方法也有很多種都可以治療,關(guān)鍵是要有這個(gè)意識(shí)。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 05:44

        2018-12-13

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