得了脫發(fā)能治好嗎
受如今生活習(xí)慣的影響,脫發(fā)問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重,出現(xiàn)脫發(fā)后,不僅會(huì)影響患者的形象,同時(shí)也會(huì)使患者看起來(lái)蒼老。失去年輕活力,那么遇到脫發(fā)的問(wèn)題,有哪些方法可以解決呢?脫發(fā)能治好嗎?接下來(lái)為你做詳細(xì)講解。
怎樣解決脫發(fā)問(wèn)題?
中醫(yī)認(rèn)為發(fā)乃血之余,腎之華在發(fā),久癥正虛,精血不足,加之化療放療引起淤毒內(nèi)阻,氣血通達(dá)不利,使頭發(fā)生發(fā)能力不足,也會(huì)引起脫發(fā)。
脫發(fā)時(shí)不要怕梳頭,多梳頭可促進(jìn)頭皮血液循環(huán),有利于頭發(fā)再生。放化療中如果脫發(fā)太多,索性剃光。多次剃頭、刺激頭皮,改善循環(huán),可能新發(fā)會(huì)長(zhǎng)得更好。
脫發(fā)后長(zhǎng)久不生,中醫(yī)有養(yǎng)血生發(fā)、補(bǔ)腎健脾、活血化淤等多種治法,中醫(yī)會(huì)辨證施治,促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。
食療可有益頭發(fā)再生,常吃的谷物有黑豆、黑芝麻、米糠及麩皮等。蔬菜有菠菜、芹菜、菜花、辣椒、圓白菜、胡蘿卜等。干果有核桃仁、松子、榛子等。肉類(lèi)有兔肉、羊肉、魚(yú)類(lèi)、雞蛋、動(dòng)物的腔骨、腎臟、肝臟等。這些食物對(duì)補(bǔ)充維生素B族、E,膽堿、卵磷脂、肌醇有益,有利新發(fā)再生。
對(duì)付脫發(fā)食療方
1.水發(fā)海帶約200克,開(kāi)水焯過(guò)切絲,菠菜200克開(kāi)水焯過(guò)切段,芝麻醬、精鹽、味精涼拌當(dāng)菜食用。
2.黑芝麻100克,核桃仁100克洗凈先泡半天,加小米適量煮粥,早、晚食用。
3.黑豆300克,先泡半天,上籠蒸熟,黑芝麻100克炒熟搗碎,加細(xì)鹽少許混合,每餐酌情食用。
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