蘇打水泡腳能降血壓嗎
發(fā)布時間：2021-02-1920647次瀏覽
蘇打水泡腳不能夠降血壓，并沒有任何的科學依據(jù)，僅能改善血液循環(huán)，有助于緩解疲勞。若想要保持血壓處于穩(wěn)定的范圍內(nèi)，可通過口服降血壓的藥物或者是靜脈注射降壓藥物，可促使血壓處于穩(wěn)定的范圍內(nèi)。
高血壓屬于常見性病癥，高血壓患者在平時要注意避免做劇烈的運動，以免血壓過高。另外，也要注意在生活中采取一些恰當?shù)姆椒ǎ３盅獕禾幱诜€(wěn)定的范圍之內(nèi)。而最近網(wǎng)上有人傳言蘇打水泡腳有利于穩(wěn)定血壓。那么，蘇打水泡腳能降血壓嗎？
一、蘇打水泡腳能降血壓嗎
蘇打水泡腳不能降血壓，并沒有任何科學依據(jù)。蘇打水泡腳有利于改善足部血液循環(huán)，促進血管擴張，有助于緩解疲勞，但是對于降血壓并沒有任何的作用，也無法起到輔助性的降血壓效果。若想要保持血壓穩(wěn)定，還需要聽取醫(yī)生的建議，采取確切的治療方案，促使血壓處于穩(wěn)定的范圍內(nèi)。
二、如何降低血壓
1.口服藥物
保持血壓穩(wěn)定最為有效的方法之一是在醫(yī)生指導下服用降壓類的藥物。但是降壓類的藥物種類繁多，有些藥物不可長期服用，否則會影響到肝功能，所以需要定期到醫(yī)院做肝功能檢查。
2.靜脈降壓
靜脈降壓也就是通過靜脈注射藥物，促使血壓處于穩(wěn)定的范圍內(nèi)該種方法也較為明顯。尤其是適合短時間出現(xiàn)血壓升高或者是服用藥物效果不佳者。
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中醫(yī)認為高血壓大多與肝陽上亢有關。中醫(yī)認為高血壓大多與肝陽上亢有關，比如高度緊張、經(jīng)常熬夜、生氣著急，日久表現(xiàn)為面赤、易怒、心煩、口渴，舌邊尖紅、苔薄白、脈弦數(shù)，所以中醫(yī)認為治療高血壓，要以平肝潛陽為主進行治療，才會具有一定療效。當然高血壓還分很多類型，有實癥，也有虛癥，對于虛癥的高血壓，要進行辨證論治，因人而異，中醫(yī)不能一概而論用哪些藥治療高血壓，還得根據(jù)患者具體的癥狀進行辯證的施治。一般是低壓、高壓大于140、90稱之為高血壓，高血壓是一種常見病、多發(fā)病，現(xiàn)在三高人群很多，與情志、飲食密切相關。
老年人突然血壓升高什么原因
老年人突然血壓升高，在現(xiàn)實生活中并不少見，但是首先要明確幾個問題。就是這位老年人的年齡大約有多少，升高的數(shù)值是多少，升高和哪些因素有關，最后如何去處理。因為不同的年齡高血壓診斷標準不完全一樣，血壓的數(shù)值也不太相同。引起高血壓的原因也有很多，所以高血壓的治療也因人而異。比如說65歲以上的老年人，高血壓的診斷標準就是要≥150/90mmHg。所以老年人如果不滿足65歲，也就是低于65歲的時候，高血壓的診斷標準仍然和普通成人的高血壓診斷標準是一致的，就是≥140/90mmHg，就是高血壓了。再有引起高血壓的誘因。老年人某些生理因素也會導致血壓高，比如說突然的精神刺激、失眠、焦慮、情緒波動、食用了刺激性大的食物或飲料等等，這些會引起一過性的血壓增加，去除誘因之后，血壓就可以恢復。再有一些病理性的因素，也會導致血壓升高，比如說各種的心臟病、其他的腎臟病，還有不同級別的高血壓，都會引起血壓的波動。
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長期吃降壓藥危害
不同種類的降壓藥，作用的機制不同，產(chǎn)生的副作用也不同。如不當服用利尿劑容易出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，甚至造成血脂、血糖、尿酸的代謝紊亂。不當服用β受體阻滯劑和鈣離子拮抗劑，主要會引起血壓降低、心率減慢。不當服用ACEI類藥物會出現(xiàn)刺激性干咳，部分患者出現(xiàn)血管性水腫，嚴重的出現(xiàn)喉頭水腫。如果出現(xiàn)類似的情況，在醫(yī)生的指導下?lián)Q用安全、有效、更適合的降壓藥物。血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，也就是ARB類降壓藥物的副作用相對較少。但是有一些嚴重的腎功能不全的患者，如果盲目服用ARB類藥物，可能會加重腎功能的損害。
頭發(fā)悶眼睛也模糊是怎么回事
頭悶悶的腦袋不清醒眼睛模糊的原因，可能是生理性的和病理性的。生理性的原因，包括最近睡眠時間較短，睡眠質(zhì)量不佳、熬夜、失眠、睡前喝咖啡、抽煙、喝酒等等，這些都可引起第二天腦袋悶悶的，眼睛模糊，建議調(diào)整好睡眠，減輕工作和生活的壓力，養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜都有助于癥狀的改善。病理性的原因最常見的是高血壓，糖尿病引起的眼底病變，常見癥狀包括頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、視物模糊等，建議監(jiān)測血壓、血糖等指標，比如是否收縮壓超過140mmHg或者舒張壓超過90mmHg。
β受體阻滯劑可以治療高血壓的原因是什么
β受體阻滯劑是高血壓治療的常用藥之一。高血壓藥有五大類降壓藥，包括鈣拮抗劑，還有血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑、利尿劑，還有復方制劑，另外傳統(tǒng)的一些降壓藥。β受體阻滯劑在臨床應用已經(jīng)有半個多世紀，一直以來都是高血壓治療重要的一類藥物。高血壓的發(fā)生跟遺傳跟后天的一些環(huán)境因素有關系，它的病理生理機制是通過引起交感神經(jīng)的過度興奮，就是血管緊張素系統(tǒng)的過度激活，導致血管張力的增加，心臟收縮增強，心率增快來引起血壓的升高，所以β受體阻滯劑可以通過抑制β腎上腺素能受體，然后來抑制交感神經(jīng)的過度激活，來減弱心臟的收縮，降低心率，通過這樣來降低血壓。當然，有一部分β受體阻滯劑還可以擴張外周的血管，也可以來降低血壓，所以β受體阻滯劑是可以用來治療高血壓，尤其是適合用于輕中年人的高血壓。因為輕中年人的高血壓往往這時候大動脈的彈性還好，是由于交感神經(jīng)系統(tǒng)，血管緊張素系統(tǒng)的過度激活，導致小動脈的阻力增加，引起的血壓升高。因此β受體阻滯劑對青中年的高血壓，往往有比較好的療效。另外，對于高血壓合并有像冠心病、心絞疼、心肌梗死、心力衰竭的高血壓患者，β受體阻滯劑也是非常適合的治療用藥。
頸椎病會引起血壓高嗎
頸椎病是一種很常見的疾病，對于患者有頸椎病的患者來說，有可能會引起高血壓的，但這種情況多會出現(xiàn)在，交感神經(jīng)型頸椎病患者身上，對人體的健康有很大的危害，一旦發(fā)現(xiàn)后需要及時的進行有效的治療。
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治療高血壓的藥物有哪些
治療高血壓的藥物主要有ACEI、ARB、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、利尿劑等。治療高血壓的重點有：一、擴張動脈。二、減少水鈉潴留。三、中樞性的降壓作用。臨床上往往用ABCD來指代所有這些降壓藥，A：ACEI、ARB。B：β受體阻滯劑。C：鈣離子拮抗劑。D：利尿劑。這些藥能夠從大腦中樞來調(diào)整血管的舒縮性，以及外周血管。像鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑，都能舒緩外周小動脈的張力，達到降壓的目的。對于其它的血管擴張劑，用作降壓藥的并不多，像硝酸酯類的藥物，日常只適用在高血壓的危癥。上述ABCD基本上可囊括臨床上所有的高血壓藥物。
高血壓怎么治療
高血壓治療主要是兩個方面：非藥物治療和藥物治療。非藥物治療：主要通過康復鍛煉，然后減體重、減少鹽攝入、減少含脂肪食物攝入、減少大量淀粉攝入。堅持體育運動，最好一周內(nèi)有五次運動時間，對血壓有好處。高血壓患者要限制煙酒，還要注意呼吸、睡眠問題。比如老百姓俗稱打呼嚕，實際上專業(yè)名稱是呼吸睡眠暫停綜合癥，要引起注意。藥物治療：大多數(shù)心血管病都有先進方法進行治療，但高血壓沒有太多方法應對。患者一定要有耐心堅持服藥，而且定期去醫(yī)院隨診。往往推薦病人家屬自行購買血壓計，能夠自動測血壓。有些病人素質(zhì)比較高，注意學習高血壓方面知識，自己可以調(diào)整用藥。同時，社區(qū)和政府要重視高血壓，才能把高血壓控制好。
血壓正常范圍
血壓的正常范圍是收縮血壓在120到139是正常的，而舒張血壓在80到89之內(nèi)也是屬于正常的。人的血液輸送到全身，也需要一定的壓力，這個壓力就是血壓，如果血壓過高或過低，都會對人體帶來危害，所以在平時要注意飲食，多吃清淡的食物，也要增強鍛煉，這樣才會有一個健康的身體。
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快走好還是跑步好
高血壓患者快走比跑步效果更好。平時進行運動的一個很重要的目的是為了預防心腦血管疾病，從這個角度來講，快走和慢跑二者效果都很顯著。國家跑步者和步行者健康研究發(fā)現(xiàn)，每天進行一個小時的跑步者將心臟病的風險降低4%；而用同樣的熱量，步行者心臟病的風險卻降低了9%。從另一個角度來說，跑步者有潛在的膝蓋損傷的風險，尤其是對于老年人來講，老年人關節(jié)開始老化，膝關節(jié)和踝關節(jié)難以承受跑步過程中產(chǎn)生的沖擊力，對沒有鍛煉習慣的老年人來說步行鍛煉更安全，一般建議快走為良好的運動方式。
高血壓患者飲食禁忌
目前有許多人受到了高血壓疾病的折磨，需要每天都堅持使用一些藥物來穩(wěn)定血壓，當然在日常生活中也應該避免吃一些食物，比如不要吃一些脂肪含量比較高的食品，也不要吃豬肝和豬腎等富含高膽固醇的食物，最后高血壓患者也不能夠喝酒，要知道喝酒對高血壓的影響是非常大的。
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血壓正常范圍
按照國家的標準，正常的成人血壓是，收縮壓為140mmHg，舒張壓為90mmHg。無論是收縮壓大于140mmHg，或者舒張壓大于90mmHg，只要其中達到一條就可以診斷為是高血壓。血壓高會引起不舒服的癥狀，最常見的癥狀有頭疼、頭暈、失眠、睡覺多夢，還有病人會表現(xiàn)為記憶力下降。除此以外，高血壓還會引起一些靶器官的損害，包括心、腦、眼、腎。長期高血壓，心臟負荷過重，心肌收縮力過強，會引起心臟肥厚，引起心臟擴大以及損害腦功能、眼底動脈硬化等影響。
女性服用螺內(nèi)酯片的副作用有哪些
一般情況下，女性服用螺內(nèi)酯片的副作用包括月經(jīng)周期變化、影響生殖系統(tǒng)、肝功能異常、骨質(zhì)疏松等。具體分析如下：
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高血壓吃哪些中藥
中醫(yī)治療高血壓的特點是辨證論治，即同樣是高血壓，不同人會采用不同藥物治療，因此要明確分型再確定用藥。但對于牛黃降壓丸、牛黃清心丸，腦立清等中藥，所有高血壓患者都可服用。目前為止，高血壓比較常見分為四個證型：肝火上炎型、肝陽上亢型、陰陽兩虛型以及痰濕壅盛型，具體用藥需根據(jù)證型不同而定。雖然都是高血壓病，可以用不同藥治療，中醫(yī)叫“同病異治”。具體每一個高血壓患者吃什么中藥，最好經(jīng)過大夫辨證以后才確定。在中醫(yī)里有些中成藥，高血壓病人都可用，如牛黃降壓丸、牛黃清心丸，腦立清。
高血壓的治療與飲食該注意什么
高血壓疾病的出現(xiàn)，給我們的身體帶來了很大的危害，因此針對于它的治療是不能忽視的，更不能把這種疾病當做一般的小疾病來對待，需要做好相關的治療和護理才行，那么患了高血壓的治療與飲食該注意什么呢？
