腎虧和腎虛的區(qū)別是什么呢
發(fā)布時(shí)間：2018-03-2952225次瀏覽
腎臟是主導(dǎo)我們身體健康的器官，如果腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題不管男性還是女性的健康都會(huì)大受影響，因此關(guān)注腎臟的健康至關(guān)重要，而腎虧和腎虛都是在生活中的常見疾病，那么腎虧和腎虛的區(qū)別是什么呢?
男人腎虧和腎虛的區(qū)別，你知道嗎?很多人都不知道腎虛和腎虧的區(qū)別，它們都是腎臟機(jī)能衰退或者損壞的表現(xiàn)。從字面上講，“虧”比“虛”嚴(yán)重，這二者的區(qū)別也在于此，包括多種不盡相同的病理情況。腎虛和腎虧，傻傻分不清楚!
區(qū)別一
其中、腎精虧虛、腎氣不固、腎不納氣、腎陰虛、腎陽(yáng)虛等，腎虛分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，腎虧也比腎虛嚴(yán)重，也比腎虛包含的范圍廣。腎虛與腎虧的區(qū)別在臨床腎病癥狀上通常只是輕重的問(wèn)題而已。
區(qū)別二
腎虛表現(xiàn)為腰酸背痛，身體無(wú)力，頭暈?zāi)垦＃X動(dòng)等。腎虛有腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛、腎陰陽(yáng)兩虛等幾種類型。
腎虧臨床表現(xiàn)為五心煩熱、潮熱盜汗、口干咽燥、尿黃便干、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。小便清長(zhǎng)、面色蒼白、欲望減退、舌淡苔白、脈沉遲。氣短自汗、倦怠乏力、面色黃白、脈細(xì)弱，五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發(fā)涼、失眠、多夢(mèng)、舌紅無(wú)苔、脈細(xì)數(shù)或舌苔淡白、脈沉遲等。
腎虛與腎虧患者要多運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)身體的免疫力和抵抗了。還要排除感情心理因素，樹立信心。睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶。飲食多一些安神補(bǔ)腦的。注意營(yíng)養(yǎng)和休息保持心情愉悅。
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腰膝酸軟是怎么回事
腰膝酸軟一方面是由于生理原因引起，包括勞累過(guò)度、女性月經(jīng)期等，也有可能是病理原因引起，比如腎虛等。中醫(yī)認(rèn)為，腰為腎之府，腰部狀態(tài)能夠反映腎精是否充盈。另外，腎主骨生髓，腎虛還可能導(dǎo)致骨骼衰老，骨密度下降，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。腰膝酸軟患者可以服用八子補(bǔ)腎膠囊改善癥狀，它可以抑制骨吸收，提高骨質(zhì)量。還可以加強(qiáng)骨骼肌功能，改善肌耐力和平衡力，緩解腰膝酸軟的癥狀。除藥物治療外，腰膝酸軟患者還需注意調(diào)整日常生活習(xí)慣，保持規(guī)律的作息和樂(lè)觀積極的心態(tài)，以免癥狀加重。
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引起面色晦暗無(wú)光澤的原因有很多，要具體情況進(jìn)行調(diào)理：一、避免長(zhǎng)期熬夜及不規(guī)律作息，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，日常飲食要注意少鹽少油，避免過(guò)多攝入辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，并戒煙戒酒。二、注重皮膚保養(yǎng)，選擇一些補(bǔ)水保濕效果較好的護(hù)膚品，定期去角質(zhì)。做好日常防曬工作。三、腎精的盛衰關(guān)系到機(jī)體的健康和面容的榮枯，可以使用補(bǔ)腎益精的八子補(bǔ)腎膠囊。此藥具有補(bǔ)腎填精、滋陰扶陽(yáng)、抗御外邪侵襲的功效，以及顯著的抗氧化作用，對(duì)面色晦暗無(wú)光澤、肌膚早衰等早衰癥狀有較好的治療效果。
腎虛脾虛怎么食補(bǔ)？
腎虛脾虛，在飲食上可以選擇一些補(bǔ)腎、補(bǔ)脾或脾腎雙補(bǔ)的食物，也可以選擇適當(dāng)?shù)乃幧?，或者用一些健脾補(bǔ)腎的中藥泡水代茶飲，都有食補(bǔ)的作用。補(bǔ)腎的食物比較多，常見的有羊肉、狗肉、驢肉、鴿子肉、鵪鶉肉、韭菜、黑豆、枸杞、核桃等。補(bǔ)脾的食物也有很多，如藥食同源的山藥、白扁豆、薏苡仁；谷物類的糯米、高粱、黑米；肉類的牛肉、鯽魚、鱸魚等。脾腎雙補(bǔ)的食物有山藥、蓮子、芡實(shí)、豇豆、鱸魚等。此外，腎虛脾虛平時(shí)要注意均衡、合理飲食，避免吃過(guò)于寒涼、油膩、辛辣刺激性食物。如果有比較嚴(yán)重的腎虛、脾虛或脾腎兩虛的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合使用方藥治療，效果更好。
補(bǔ)腎吃什么藥
補(bǔ)腎吃什么藥要根據(jù)患者的癥狀、病情進(jìn)行判斷。補(bǔ)腎一般以中醫(yī)治療為主，中醫(yī)講究辨證，補(bǔ)腎首先要明確患者是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛。腎陽(yáng)虛患者多表現(xiàn)為畏寒怕冷、腰膝酸軟，同時(shí)還易出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄等癥狀，治療上可服用北京同仁堂，其由鎖陽(yáng)、熟地黃、巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂等二十四味道地中藥材組成，既可溫補(bǔ)腎陽(yáng)，滋補(bǔ)腎陰，又可固精止遺。方中還使用杜仲、補(bǔ)骨脂這一組合，在補(bǔ)腎精的同時(shí)針對(duì)腎精不足導(dǎo)致的腰酸背痛等癥狀具有很好的改善作用。腎陰虛患者多表現(xiàn)為五心煩熱、盜汗，同時(shí)還伴有頭暈?zāi)垦！⑹哌z精等，治療上可用六味地黃丸。
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腎虛自己能補(bǔ)回來(lái)嗎
腎虛多由于先天稟賦不足，或后天飲食失調(diào)、勞倦內(nèi)傷、久病損傷陽(yáng)氣所致。依靠短期的生活方式調(diào)整，無(wú)法對(duì)腎中精氣進(jìn)行補(bǔ)充修復(fù)，最好的方法還是從日常起居等各方面調(diào)理。飲食方面，可食用一些具有溫陽(yáng)益氣作用的食物，如牛肉、羊肉、韭菜、核桃仁等；生活起居方面，要做到起居有常、作息合理、勞逸有度、情緒舒暢。藥物補(bǔ)腎應(yīng)該是性價(jià)比最高的補(bǔ)腎手段。如果出現(xiàn)精神萎靡、形寒肢冷、面色晦暗，男性遺精、早泄等癥狀，可以使用鎖陽(yáng)固精丸調(diào)理。服用鎖陽(yáng)固精丸期間，需注意節(jié)制房事，戒除手淫；忌辛辣食物。
嚴(yán)重腎陰虛有哪些癥狀
嚴(yán)重的腎陰不足會(huì)導(dǎo)致陰虛、陽(yáng)亢的情況，見到有眩暈、耳鳴、耳聾，身體是比較瘦的病人可能會(huì)有潮熱或者盜汗，同時(shí)心煩，手腳心也發(fā)熱、咽喉是干燥的、兩顴紅赤，還會(huì)有一些腰膝酸痛的情況，小便黃，大便干。男子就會(huì)見到不育、遺精、早泄，對(duì)于女子可能會(huì)見到月經(jīng)量少，甚至于閉經(jīng)，月經(jīng)不來(lái)了，舌是紅的，苔是少的。如果嚴(yán)重的腎陰不足，可能會(huì)有相關(guān)其他臟腑的受損，比如影響到了肺，肺腎不足。比如有些結(jié)核的病人就是屬于肺腎不足，會(huì)見到咯血、鼻干。如果影響到心，會(huì)有失眠、多夢(mèng)、焦慮、抑郁的情況，甚至于會(huì)有自殺傾向。如果有肝腎的不足，病人會(huì)暴躁、易怒、頭暈、頭疼，或者很嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生中風(fēng)、偏癱這樣的狀態(tài)。
腰疼是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛
腰疼這個(gè)情況，中醫(yī)講腰為腎之腑，不管是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，都存在著腎的虛損，腎虛以后腰腑不充，會(huì)造成經(jīng)脈的失養(yǎng)，都可以導(dǎo)致腰疼的發(fā)生，那就根據(jù)伴隨癥狀，來(lái)判斷腰疼到底是腎陰虛造成的，還是腎陽(yáng)虛造成的，比如這個(gè)病人，如果存在著面色潮紅、頭暈、耳鳴、脾氣比較急躁或者還有睡眠不好，手腳心發(fā)熱或者會(huì)有烘熱和潮熱、出汗、有盜汗這種情況，還會(huì)有眼睛干，鼻子干等干燥的情況，舌頭看是紅的，少苔、脈是細(xì)的，這樣的情況，腰疼就是腎陰虛造成的。如果這病人出現(xiàn)，比如腰腿的沉重，下肢的腫脹或者怕冷、四肢冰涼、整個(gè)全身也很怕冷，這種腰疼用熱的東西，比如熱水袋或者理療、熱療的東西，能夠使癥狀減輕，另外還伴有，比如可能會(huì)有大便的溏薄，舌頭是淡的，苔是白的，脈是沉弱的，這樣的情況，腰疼就可能是腎陽(yáng)不足造成的。
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什么是腎陰虛
腎陰虛是腎虛的一種類型，腎虛在臨床上常見有腎氣虛、腎陰虛和腎陽(yáng)虛。腎陰虛主要是指腎臟的陰液不足，出現(xiàn)津液的分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱和陰虛陽(yáng)亢的癥狀。臨床上主要表現(xiàn)有頭暈、耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、牙齒松動(dòng)、頭發(fā)脫落、形體消瘦、小便短黃，或者是大便干結(jié)，男子會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)強(qiáng)易舉、遺精早泄，女子會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)減少或者是閉經(jīng)，或者是崩漏。腎陰虛的形成原因，一是久病傷腎，二是先天稟賦不足，三是房勞過(guò)度，四是過(guò)服溫燥補(bǔ)陰的藥品，五是急性熱病以后，六是情志內(nèi)傷。
腎虛有哪些治療方法
腎虛的治療方法，腎虛的患者可以在日常的飲食當(dāng)中，多吃一些補(bǔ)腎的食物，來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)。平常可以多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻、黑米等，另外枸杞、板栗、核桃、豬腰、骨髓也是可以起到補(bǔ)腎的作用。平時(shí)要保持良好的心態(tài)，努力控制住自己的情緒，避免大喜大悲，少動(dòng)氣，同時(shí)可以做護(hù)腎的按摩，按關(guān)元穴，關(guān)元穴位于臍下的三寸，和命門穴，命門穴位于后腰與肚臍眼相對(duì)的位置，以及兩旁的腎俞穴，按摩前將雙手搓熱，左手在前，右手在后，順時(shí)針和逆時(shí)針的搓揉至發(fā)熱為止。
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早晨醒來(lái)腰疼是腎虛嗎
晨起后出現(xiàn)腰疼等不適癥狀后，患者應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，是不是腎虛要結(jié)合綜合情況來(lái)判斷。早上起來(lái)，如果患者有睡眠障礙或者伴有腰酸腿軟、性功能下降等癥狀，通常與腎虛密切相關(guān)。但是，早上起來(lái)腰疼也不一定完全就是腎虛，有可能是其他疾病，比如腰椎病、骨質(zhì)增生或者泌尿系感染、腎結(jié)石。所以，出現(xiàn)晨起后腰疼的患者需要進(jìn)一步檢查，通?？梢宰瞿虺Ｒ?guī)或者腎臟的B超或者腰椎片等，進(jìn)一步檢查來(lái)明確診斷。
性功能怎么和腎有關(guān)
中醫(yī)的腎，第一個(gè)功能，腎主藏精，主生長(zhǎng)發(fā)育和生殖。一個(gè)人一出生下來(lái)長(zhǎng)的個(gè)子高矮，發(fā)育好不好，生殖功能好不好，性功能怎么樣，都和腎有關(guān)。中醫(yī)的腎是一個(gè)系統(tǒng)，它不僅僅指你身上長(zhǎng)的腰子，生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖不完全是腰子的功能，卵巢的功能在中醫(yī)里面劃分到腎里面。
腎虛多久能恢復(fù)過(guò)來(lái)
腎虛是很常見的一種癥狀，出現(xiàn)這種情況的原因也是很多的，現(xiàn)在人們生活壓力比較大，工作壓力也比較大，多方面的因素都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛，女性出現(xiàn)腎虛會(huì)月經(jīng)不調(diào)，導(dǎo)致懷孕比較難，男性可能會(huì)性冷淡，嚴(yán)重影響了人們的生活。那么腎虛多久能恢復(fù)過(guò)來(lái)?
手淫會(huì)腎虛嗎
越來(lái)越多腎虛患者出現(xiàn)，在家庭中他們沒(méi)有地位，在生活中失去了信心，對(duì)工作更是力不從心，這個(gè)時(shí)候怎么辦，就成了需要大家解決的問(wèn)題。了解腎虛的病因，就可以找到治療方法。那以手淫會(huì)腎虛嗎?引起腎虛的原因還有哪些呢?
腎結(jié)石和腎虛有關(guān)系嗎
很多人都對(duì)這個(gè)問(wèn)題很關(guān)心，腎結(jié)石和腎虛有沒(méi)有關(guān)系呢?首先需要說(shuō)的是腎結(jié)石是西醫(yī)說(shuō)的一種疾病，是腎臟有了實(shí)質(zhì)性的病變。腎虛是中醫(yī)的一種疾病，腎臟沒(méi)有實(shí)質(zhì)上的改變，只是有一些表現(xiàn)說(shuō)明你是腎虛了。下面就具體的說(shuō)一說(shuō)。
腎虛脫發(fā)多久能恢復(fù)
人體就像是一臺(tái)機(jī)器，時(shí)間久了機(jī)器就會(huì)出問(wèn)題人體也是如此，腎是體內(nèi)重要的器官，腎虛不僅影響身體的正常功能，還常常會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，外貌上的改變是很多朋友非常害怕的，它對(duì)患者心理上的影響不可忽視，那么腎虛脫發(fā)多久能恢復(fù)呢?
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生活問(wèn)答
- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補(bǔ)
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛？
- 6 如何認(rèn)識(shí)腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免？
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