治療腎陰虛的最好辦法
發(fā)布時間：2018-03-2958377次瀏覽
治療腎陰虛的最好辦法?中醫(yī)講腎陽為一身陽氣之根本，如果腎陽虛的話，容易導(dǎo)致機體怕冷等癥狀。機體怕冷的治療，主要是溫補腎陽，建議您服用溫補腎陽的藥物，如金匱腎氣丸。平時宜多食用溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，如牛羊肉，生姜，桂圓等，不宜食用生冷食物，注意休息。這是比較好的治療方法。
腎虛者宜吃下列食物。芝麻;尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。粟米豇豆。牛骨髓。狗肉。羊骨。豬腎。何首烏。海參另外注意合理安排飲食起居，避免熬夜，高蛋白飲食，還可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等進(jìn)行食補。
建議平時注意保暖，避免受涼，平時適當(dāng)加強鍛煉，加強營養(yǎng)，適當(dāng)多吃海鮮，也可以吃一些類似蟲草，地黃，澳紐林瑪卡這樣的營養(yǎng)品，搭配服用，效果更佳，平時適當(dāng)曬曬太陽，慢慢會有改善的。平時宜多食用溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，如牛羊肉，生姜，桂圓等，不宜食用生冷食物，注意休息。
以上就之治療治療腎陰虛的最好的辦法，另外注意合理安排飲食起居，避免熬夜，高蛋白飲食，可以用金貴腎氣丸治療一段時間觀察看看，必要時可以到中醫(yī)科辯證施治祝您健康。一般腎陰虛有腰膝酸軟，頭發(fā)暈，還有出現(xiàn)五心煩熱，失眠、心煩，如果在老年人出現(xiàn)的腎陰虛就容易脫發(fā)或發(fā)白的比較早，容易耳鳴、耳背，牙齒松動，眼花等。希望您早日就醫(yī)，祝您早日康復(fù)。
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花蛤補腎虛嗎
花蛤是否補腎虛，要根據(jù)腎虛的種類來鑒別。首先要明白腎虛是哪一種虛，腎虛包括腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛和腎精虧損，花蛤它有養(yǎng)陰、養(yǎng)肝、補腎精的作用，但是同時它是虛寒性食物，這類食物偏寒涼，所以對那些脾胃虛寒的人不適合使用，對腎陽虧虛、腎氣虧虛的不適合使用，因為它寒涼之性會損傷腎陽，損傷腎氣，所以花蛤不適合這一類腎虛的患者使用。陰虛火旺的同志可以用花蛤，陰虛火旺、腎精虧損，屬于陰不足而陽相對有余，花蛤具有補養(yǎng)腎精、滋陰的作用，所以對腎精虧損、腎陰虛火旺、腎精虧損的同志，使用花蛤可以起到補充和糾偏的作用，對腎氣虛、腎陽虛和脾胃虛弱的同志不適合使用。所以花蛤是否補腎虛，要根據(jù)腎虛的種類來鑒別。
男性腎陰虛適合吃什么食物
腎陰虛首先要選用一些具有滋腎養(yǎng)陰的食物。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，水中的或者地下的根莖類食物，往往具有補腎陰的作用。主要因為中醫(yī)認(rèn)為腎主水，水里面一些食物，生長的植物或者動物，相應(yīng)的也有補腎陰的作用。常用的就是甲魚或者各種海魚等，一些軟體的海中動物，像海參、鮑魚等這類海產(chǎn)品，軟體的海產(chǎn)品往往具有補腎陰的作用。另外，水中的一些植物，像蓮藕、菱角、荸薺，這種植物也有補腎陰的作用。另外，根莖類的藥物，像魔芋、紅薯或者白薯，甚至包括土豆，都具有補腎陰的作用。
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腎陰虛吃什么藥見效快
腎陰虛可以吃滋補腎陰的藥物，像六味地黃丸和左歸丸對緩解腎陰的虧損是有幫助的。如果虛火上炎可以選知柏地黃丸。如果有一些人有頭暈、眼花、耳鳴等等，可以用杞菊地黃丸。如果出現(xiàn)干咳或者慢性咽炎，嗓子中有痰不容易出來，或者有鼻涕帶血、鼻子干燥，也可以選麥味地黃丸。也可以到醫(yī)院找醫(yī)生幫你開湯藥，一般湯藥的見效會快一些。同時腎陰的損傷，恢復(fù)起來是需要時間的，甚至有些病的嚴(yán)重程度，是不能夠完全恢復(fù)的，所以腎是需要慢慢調(diào)理急不得的。另外要注意少吃辛辣的，規(guī)律生活不熬夜，對保存腎精是有幫助的。
腎虛怎么治療
腎虛的病人會出現(xiàn)腰膝酸軟、雙腿乏力的表現(xiàn)，腎為中醫(yī)的先天之本，根本原有關(guān)，所以腎虛會有一些先天不足的表現(xiàn)，或者是因為后天的久病勞累，特別是多育的房勞容易導(dǎo)致腎虛。臨床要辨別和區(qū)分腎虛是腎陰虛還是腎陽虛。通常補腎的藥有補腎陰的，也有補腎陽的。補腎陰的有六味地黃丸、左歸丸；補腎陽的，有、金匱腎氣丸。此外，如腎精不足，出現(xiàn)少精死精或者是難以生育的問題，可以采用。日常生活中食補也可以起到補腎陰和補腎陽的作用。比如鹿肉、羊肉、鴿子肉都認(rèn)為有補腎陽的作用。而像核桃、枸杞子認(rèn)為它有補腎陰的作用。此外，腎陰、腎陽的虧虛還要考慮綜合因素，比如慢性的疾病、過高的精神壓力，或者是經(jīng)常喜歡熬夜、運動不足，飲食不規(guī)律，還有慢性疾病，再有服用藥物的不得當(dāng)?shù)鹊纫蛩鼐C合進(jìn)行調(diào)理。
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腎陽虛怎么補
腎陽虛需要調(diào)理情緒，多吃溫腎補陽的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉，積極鍛煉，進(jìn)行日光浴，用三伏貼等，用、牛車腎氣丸等中藥來進(jìn)行補充。一、情緒，腎陽虛的病人會有情緒的下降。要調(diào)理情緒，讓患者積極樂觀、振作精神是很重要的。二、多吃溫腎補陽的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉。三、環(huán)境的調(diào)整，在春夏暖陽的季節(jié)進(jìn)行日光浴，用三伏貼、春夏三九貼。最后腎陽不足的調(diào)理可以用、牛車腎氣丸，還有滋補腎陽的中藥，如鎖陽、巴戟天在需要時可以酌情使用。
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吃什么水果補腎
單純的靠水果是很難起到補腎作用的，水果中一般含有大量的水分和糖分，水分過多反而會增加腎臟的代謝負(fù)擔(dān)，不僅不會補腎，還可能會造成腎虧。腎虛可出現(xiàn)煩熱、盜汗、精神差，睡覺不佳的癥狀，腎虛應(yīng)該使用食物或藥物來進(jìn)行調(diào)補。食物上可以選擇枸杞、山藥、蠶豆、腰果等來調(diào)補腎臟。藥物調(diào)補腎臟則需要看腎虛的類型，如果是腎陰虛建議服用六味地黃丸來調(diào)補，如果是腎陽虛建議使用金匱腎氣丸進(jìn)行治療。除了食補及藥物調(diào)補外，還可通過針炙或耳針進(jìn)行治療，來改善腎虛的癥狀。另外，腎虛患者在生活中要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，保持良好的心態(tài)，學(xué)會釋放壓力，這樣也會緩解腎虛的癥狀。
腎陽虛要怎么治療
腎陽虛可以通過中藥、針灸、艾灸進(jìn)行治療。在藥物治療方面，采用溫腎助陽的方劑，對于治療腎陽虛有一定的作用，如常用的金匱腎氣丸，，然后四神丸等一類的對于腎陽虛效果也比較好，在針刺方面還可以采用腎經(jīng)的穴位，采用溫補的手法來補腎壯陽，如用補法補太溪，補涌泉等等地方，另一方面艾灸關(guān)元，艾灸神闕，對于補腎陽，療效十分的迅速，而且方法簡單，花費也比較少。腎陽虛是臨床上比較常見病癥，尤其是老年人腎陽虛患者十分常見。因為腎陽，是隨著年齡增長，也是逐漸的耗損的，所以歲數(shù)越大，陽虛，腎陽虛，發(fā)病率越高。
腎陽虛如何治療
腎陽虛首先要到醫(yī)院中醫(yī)科，找中醫(yī)大夫進(jìn)行辨證施治，方可用藥。男子陽痿早泄，女子宮寒不孕；畏寒肢冷，浮腫，腰以下為甚，下肢為甚；面色白，頭目眩暈；面色黧黑無澤，小便頻數(shù)清長，夜尿多；舌淡胖苔白，脈沉弱而遲。一般的腎陽虛治則：溫補腎陽。主方：金匱腎氣丸。腎虛泄瀉治則：溫腎止瀉。主方：四神丸。腎虛水泛治則：溫腎利水，主方：真武湯。
最有效的補腎壯陽中藥
目前被大家認(rèn)為最有效的補腎壯陽的中藥中，除了杜仲以外，還有其他中藥也具備著補腎壯陽的功效，比如說山藥、覆盆子、以及鹿茸等，大家可以通過服用這些中草藥來達(dá)到很好的補腎壯陽的效果。
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早晨醒來腰疼是腎虛嗎
晨起后出現(xiàn)腰疼等不適癥狀后，患者應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，是不是腎虛要結(jié)合綜合情況來判斷。早上起來，如果患者有睡眠障礙或者伴有腰酸腿軟、性功能下降等癥狀，通常與腎虛密切相關(guān)。但是，早上起來腰疼也不一定完全就是腎虛，有可能是其他疾病，比如腰椎病、骨質(zhì)增生或者泌尿系感染、腎結(jié)石。所以，出現(xiàn)晨起后腰疼的患者需要進(jìn)一步檢查，通常可以做尿常規(guī)或者腎臟的B超或者腰椎片等，進(jìn)一步檢查來明確診斷。
腎虛脫發(fā)有辦法嗎
臨床病人有時會有脫發(fā)的困擾，現(xiàn)代人的生活壓力、工作壓力都非常大，臨床脫發(fā)的病人也屢見不鮮。部分病人的脫發(fā)，就是由于腎氣不足所導(dǎo)致，這部分病人的脫發(fā)追究起來總是會有一個慢性的病程，比如患過慢性疾病、長期的身體濕癢，逐漸的身體恢復(fù)過程中，會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)沒有以前充盛、茂密；有部分病人可能在一段時間內(nèi)，有特別大的、強度的腦力活動，或者是工作壓力，經(jīng)過這段時間的錘煉之后，發(fā)現(xiàn)不僅身體體質(zhì)下降、面色憔悴，同時會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)脫落，這部分病人都可以考慮是腎虛脫發(fā)。臨床對這部分腎虛脫發(fā)的病人，中醫(yī)會建議用一些補腎、填精、養(yǎng)血、生發(fā)的藥物，比如七寶美髯丹、六味地黃丸；這部分病人在日常生活中，也建議可以多吃黑芝麻、黑豆、熟地、桑葚、黃金、山萸肉，這類藥食同源的中藥；日常生活中加強營養(yǎng)，加強身體鍛煉，可以逐漸的恢復(fù)頭發(fā)。
腎虛了可以慢慢恢復(fù)嗎
腎虛對于人們開說并不陌生，是男性中一種常見的疾病，腎虛不僅危害著男性的身體，還會損害男人的自信心。腎虛是長期的積累形成的，輕微的腎虛是可以在一段時間的調(diào)理后恢復(fù)的，如果病情比較嚴(yán)重，就要通過長時間的調(diào)理來改善了。
腎氣虛的癥狀吃什么藥
治療腎氣虧虛有很多藥，像黃芪精，腎寶片，腎寶合劑等等。這些都是中藥，并且益氣補腎的效果也不錯。腎臟是人體生命的根本，腎氣的盈虧除了關(guān)系到人類的生存繁衍也會反應(yīng)身體的健康與否。一般腎虛的表現(xiàn)有以下幾個癥狀，如陽痿、早泄、腰膝酸軟、盜汗、疲乏無力等等，可以選用中藥來調(diào)理一下。
腎虛脫發(fā)的癥狀
很多朋友會經(jīng)常出現(xiàn)腎虛脫發(fā)的癥狀，這就讓人們非常困擾，其實腎虛脫發(fā)是由多種原因引起的，和自身的身體狀況有著一定的關(guān)系，大多數(shù)人是因為經(jīng)常加班熬夜，沒有規(guī)律的飲食習(xí)慣或者是經(jīng)常吃一些沒有營養(yǎng)的東西，那么腎虛脫發(fā)的癥狀有哪些呢?
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- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛？
- 6 如何認(rèn)識腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免？
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