胃火旺吃什么水果
發(fā)布時間：2018-03-2965136次瀏覽
如今人們的生活水平不斷提高，在飲食上就會不注意，容易引發(fā)一些疾病。有的惡人喜歡吃一些口感比較辛辣的食物，這樣容易上火，甚至還會出現(xiàn)胃火旺這樣的疾病。其實通過飲食也能夠得到有效控制。胃火旺吃什么水果?
西瓜：味甘性寒，有清熱解暑，瀉火除煩，開胃、助消化、利尿功能，主要用于暑熱煩渴，小便不利。但心力衰竭和水腫病人不能多食。
荸薺：味甘性寒，具有清肺胃之熱，化痰消積之功能，可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預(yù)防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。
梨：味甘性涼，微酸，具有清熱生津、潤肺化痰功能，常用于熱病津傷，煩渴消渴，熱咳燥咳，氣喘失音，便秘等。但胃寒脾虛瀉泄者忌食。
枇杷：利肺氣，化痰止咳(熱咳)，和胃降氣，有清涼生津解渴作用。便秘、療瘡、支氣管炎者忌食。
柿子：味甘澀性寒，潤肺止咳，清熱生津化痰軟堅，健脾、澀腸、治咳嗽、止血、對高血壓、痔出血有療效。但多食會產(chǎn)生柿結(jié)石，所以要適量。
火龍果：火龍果具有清熱解毒、退腸火、通便的作用。吃火龍果還能促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、美白皮膚防黑斑。
胃火旺需要大家在飲食上多注意，只有飲食得到了控制，那么胃部上火就能夠得到有效改善。在上文為大家推薦的這些食物可以有效降火。但是要想不被這樣的疾病一直控制，就需要大家嚴(yán)格控制飲食。也要增加自己的運動量，這樣對身體的恢復(fù)也有很大幫助。
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造成男人陰虛火旺是怎么回事
造成男性陰虛火旺的原因是有很多的，一般分為兩大類，一類是本身陰虛導(dǎo)致火旺，水不制火，還有一種是因為火旺導(dǎo)致了陰虛，火太旺了耗傷了陰液，前者水不制火，本身陰虛的以老年人為主，隨著年齡的增大，氣血運行差了久病則體虛。而以火旺為主，耗傷陰液的則是以年輕人為主，年輕人有很多不良的生活飲食習(xí)慣，經(jīng)常熬夜、工作壓力大，經(jīng)常吃辛辣油膩的食物，都會導(dǎo)致陰血的損耗，出現(xiàn)陰虛火旺的原因。所以出現(xiàn)了陰虛火旺，應(yīng)該改善自己的生活習(xí)慣，少吃辛辣油膩的食物、避免熬夜，減輕自己的工作、生活壓力，同時還要加強功能鍛煉，加強體育鍛煉，讓氣血運行起來，也可以治療陰虛火旺的情況。
男性陰虛火旺的原因和表現(xiàn)
男性陰虛火旺常見原因，一個是跟飲食的習(xí)慣有關(guān)系，長期的辛辣刺激的食物，辣椒、蔥、蒜長期的食用，大量的食用，就會出現(xiàn)陰虛火旺的表現(xiàn)。另外就是藥源性的，或者醫(yī)源性的問題，主要是因為長期的服用一些具有溫腎壯陽、溫胃散寒、散寒止痛這類的藥物，時間比較久，量比較大，就會出現(xiàn)陰虛火旺的表現(xiàn)。這種陰虛火旺的表現(xiàn)除了頭暈、頭痛、腰酸、腰痛、牙齒松動、容易牙齒早掉、皮膚的干燥、眼睛發(fā)干、發(fā)澀以外，還會出現(xiàn)比較明顯的頭痛、心慌、煩躁易怒、脾氣比較大、控制情緒上比較困難。另外，還有心慌、失眠、多夢，多夢是容易做一些比較容易受驚嚇，或者是恐怖的夢比較多，這種情況就屬于陰虛火旺的表現(xiàn)。
什么是腎陰虛火旺
腎陰不足是人體陰液的不足。人體的陰是有滋潤作用的，腎的陰水跟火是互相制約的，我們常說人體是一個水火相濟(jì)的狀態(tài)，就是腎陰和火之間能夠達(dá)到一個陰陽平衡的作用，人體就不會生病。一旦腎陰虛了以后，陰津的不足，就不能去制約虛火了，火旺了以后，火性是炎上的，所以就會有虛火旺動的癥狀，就出來病理狀態(tài)了。首先陰虛會有一些比如口咽干燥、視力下降、腰膝酸軟、顴紅、潮熱、盜汗會有這些陰液不足。虛火旺了以后，可能會有頭暈眼花、耳鳴、失眠等等這些情況的發(fā)生，所以出現(xiàn)這些情況就是陰虛火旺導(dǎo)致的。
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陰虛火旺如何調(diào)理
陰虛火旺既可以進(jìn)行藥物治療，也可以食物治療，同時還要改善自己日常的生活習(xí)慣來進(jìn)行各種調(diào)理。首先盡量不要熬夜，因為熬夜是最容易耗傷陰液的，另外要減輕工作、生活的壓力，還有飲食上少吃辛辣油膩的食物，辛辣油膩的食物是傷脾胃的，也會傷脾胃之陰導(dǎo)致陰虛火旺，所以飲食上要以清淡飲食為主。另外增加體育鍛煉、多飲水，飲水就可以補充陰液不足的狀態(tài)，而增加體育鍛煉會讓陰陽氣血代謝增加，更好的恢復(fù)到平衡的狀態(tài)。因此生活習(xí)慣的改善對于治療陰虛火旺是很有幫助的。
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陰虛火旺的癥狀怎么治療
在治療上是以滋陰為主，也就是治療陰虛為主，清熱為輔，以治療陰虛為主，火旺為輔，滋陰為主，清熱為輔，滋陰常用的一類滋陰藥就是地黃丸，根據(jù)陰虛癥狀的不同，地黃丸也分像六味地黃丸、麥味地黃丸、知柏地黃丸等，這些不同的地黃丸會治療不同臟器或者不同癥型的陰虛，也會加用一些清熱的藥物。但這些藥物的用量會相對小一些，而自己在治療的同時一定要改善生活習(xí)慣，不要熬夜，少吃辛辣油膩的食物，增加體育鍛煉，這些都可以促進(jìn)氣血的運行，從而改善陰虛火旺的癥狀。
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夏天陰虛火旺怎么調(diào)理
腎主水，肝屬木，從五行來講水生木，即腎陰能滋養(yǎng)肝陰。夏天是一年之中陽熱最盛的時候，所以陰虛火旺的人在夏天癥狀會更加嚴(yán)重一些。陰虛火旺的人應(yīng)盡量保持在一個陰涼的環(huán)境中，切忌高溫暴曬，如果需要運動挑早晚相對涼爽的時間段出來運動。在飲食方面，一定注意不吃辛辣、溫燥的食物，如辣椒、韭菜。另外，煎炸燒烤的食物也容易化燥生熱，要多吃甘涼滋潤、生津養(yǎng)陰的食物，如西瓜、綠豆、黃瓜、苦瓜、銀耳、百合等。另外，可以適量的服用一些藥物，像六味地黃丸和知柏地黃丸等。
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女人陰虛火旺怎么辦
首先要分析陰虛火旺的原因。陰虛火旺的常見原因是飲食習(xí)慣不佳，長期食用辛溫燥烈的食材或調(diào)味品，做的食品會陰虛火旺。還有治療原因或醫(yī)源性原因，如治療虛寒性疾病長期服用心熱藥物，會陰虛火旺。疾病自身狀態(tài)，如月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量大、宮血，也會現(xiàn)陰虛火旺。陰虛火旺的常見表現(xiàn)有頭暈、頭痛、腰酸、乏力、眼睛干澀、視力下降、月經(jīng)量少、嗓子疼、眼睛發(fā)紅，或者聲音嘶啞，其原因是飲食結(jié)構(gòu)不合理，要控制辛辣食物攝入。藥物長期過量食用引起來的陰虛火旺，要停用藥物，同時給與滋陰降火藥物。
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女性陰虛火旺喝什么茶
女性陰虛火旺，首先是有陰虛然后才有火旺，陰虛是根本，是屬于虛性的。陰虛一些癥狀就會出現(xiàn)，像頭暈、耳鳴，耳鳴如蟬，耳鳴的聲音很小但是延綿不絕，一到夜間會更加明顯。那么肝腎陰虛和心陰不足的原因，一個就是長期吃辛辣的食品，像辣椒、胡椒等，另外就是吃羊肉、雞肉這種容易上火的食品。還有吃一些藥物，一些藥物像附子理中丸、桂枝等這一類的藥物也容易造成陰虛。要喝一些具有養(yǎng)陰瀉火的茶葉，比如喝綠茶或者是白茶、黃茶等，盡量不要喝紅茶等發(fā)酵的茶葉。
陰虛火旺吃哪些中成藥
陰虛火大部分陰虛火旺的癥狀，有一些五行煩熱，心煩失眠，還有就是說面色面紅，這種全紅，還有這癥狀是比較多的。另外陰虛火旺還得結(jié)合一些在中醫(yī)的什么部位，比方心陰虛火旺的癥狀就是說心煩失眠，易怒，睡不著覺。另外我們可以吃天王補心丹，如果腎陰虛火旺，這個是見于腰酸，五行煩熱，手足心出汗等癥狀，可以吃六味地黃丸或者知柏地黃丸等等，如果肺陰的陰虛火旺多見，比方干咳這種少痰，咽癢，乏力氣短，所以這時候可以用百合固金丸。所以陰虛火旺的癥狀，我們結(jié)合在什么臟腑是陰虛了，然后做一些針對性的治療。
胃火越來越旺怎么辦
胃火旺會導(dǎo)致身體的一系列不適癥狀，比如腹脹、牙疼等等。胃火旺的患者可以通過飲食調(diào)整的方法來降胃火，比如食用綠豆粥、木瓜、銀耳等，還可以按摩內(nèi)庭穴調(diào)理腸胃，平時也要注意多喝水、少熬夜。
陰虛火旺癥狀
陰虛火旺經(jīng)常會出現(xiàn)陰液不足導(dǎo)致面色潮紅、口干、口渴的情況。常見癥狀比如口干、口渴、面色潮紅，突然感覺發(fā)熱。虛火瘦人比較多見，會出現(xiàn)面色潮紅、口干、口渴，同時還容易出現(xiàn)口腔潰瘍，舌頭發(fā)紅的癥狀，這是陰液不足導(dǎo)致。陰虛導(dǎo)致陽亢，導(dǎo)致化生的虛火，平時在調(diào)理的過程中，不能服用特別寒涼的藥物，因為它是屬于虛火，不屬于實火。主要的原則是以滋陰清火為主，陰虛火旺多見于更年期的女性。
陰虛火旺怎么調(diào)理
陰虛火旺在生活當(dāng)中被叫做虛火，是一種比較常見的現(xiàn)象。比如說有時候會感到口干舌燥，還控制不住自己的脾氣，發(fā)怒、頭暈、四肢無力等等。出現(xiàn)這些癥狀，需要進(jìn)行調(diào)理。飲食要清淡，多吃一些銀耳百合蓮子等材料做的粥。
臉色潮紅陰虛火旺是什么原因
現(xiàn)在在我們的日常生活中，大家都會出現(xiàn)臉色潮紅陰虛火旺的癥狀，而這其實就是身體出現(xiàn)病癥的一些征兆，而在這個階段一定要注意一些慢性疾病，如果發(fā)現(xiàn)了這種癥狀，一定要及時去醫(yī)院了解詳情后對癥治療。那么，臉色潮紅陰虛火旺是什么原因？
陰虛火旺喝什么湯
陰虛火旺是陰陽失調(diào)的原因，多由臟腑陰分虧虛、虛熱內(nèi)熱所致，有陰虛火旺的患者經(jīng)常容易失眠、容易心煩氣躁。如果是男子，還會出現(xiàn)早泄癥狀，女子還會出現(xiàn)經(jīng)血過少、閉經(jīng)、腰酸背痛等癥狀。那么遇到這種情況，陰虛火旺喝什么湯比較好?
陰虛火旺的人能泡腳嗎
泡腳是一種非常簡單的養(yǎng)生方式，對于緩解疲勞和幫助睡眠也是非常有效果的，但是很多患有陰虛火旺的人擔(dān)心自己不適合泡腳，其實對于這樣的疾病也是可以泡腳的，而想要有治療的作用還可以采用中藥泡腳。
