腎虛腳后跟會(huì)疼嗎
發(fā)布時(shí)間：2018-03-3055784次瀏覽
腎虛腳后跟會(huì)疼嗎？腎虛成為了男性最害怕的疾病，一旦腎虛了，對生活與家庭都有很大影響。想要擺脫此類疾病，首先我們要了解它的癥狀有哪些，這樣對于治療有幫助，也會(huì)將疾病快速從我們體內(nèi)驅(qū)除。身體好了，美好生活才能靠你更近。
腳跟疼可能是腎虛引起的嗎？腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的，而儀器檢查不出。如果確認(rèn)為腎虛，還需分腎陽虛與腎陰虛對待。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
腳后跟痛不一定是腎虛
意見建議:足跟一側(cè)或兩側(cè)疼痛，不紅不腫，行走不便。又稱腳跟痛。是由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，足跟痛多屬肝腎陰虛、痰濕、血熱等因所致。肝主筋、腎主骨，肝腎虧虛，筋骨失養(yǎng)，復(fù)感風(fēng)寒濕邪或慢性勞損便導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)瘀滯，氣血運(yùn)行受阻，使筋骨肌肉失養(yǎng)而發(fā)病。
腎虛腳后跟會(huì)痛嗎
不是，如果長期疼痛建議去醫(yī)院確診，中醫(yī)理論認(rèn)為腎虛是指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎陽虛表現(xiàn)為寒癥，主要概括了有四肢發(fā)冷、畏寒的表現(xiàn)，腎陰虛表現(xiàn)為熱證概括了燥熱、腰酸、盜汗、耳鳴、頭暈等癥狀。
關(guān)于腎虛腳后跟會(huì)疼嗎？現(xiàn)在腎虛癥狀在上文中給大家介紹了，如果你的身體有類似癥狀發(fā)生，那么考慮看看是否需要進(jìn)行腎虛檢查。腳疼的原因有很多，如果排除了是腎虛，可以通過其它方法進(jìn)行治療。
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腎虛吃什么東西補(bǔ)得快
中醫(yī)講究“五色補(bǔ)五臟”，而黑色食物入腎經(jīng)，腎虛的患者可以多吃一些黑色食物，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗等。另外，日常也可以多吃一些核桃、山藥、栗子、枸杞、河蚌等食物，對于補(bǔ)腎也有一定好處。飲食調(diào)理只能起到輔助治療的作用，腎虛還是應(yīng)以藥物治療為主，飲食調(diào)理為輔。若患者多表現(xiàn)為乏力、畏寒、怕冷、腰酸腿軟以及遺精、早泄、陽痿等性功能障礙，則多考慮為腎陽虛所致，治療上可以用，其由鎖陽、熟地黃、巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂等二十四味道地中藥材組成，既可溫補(bǔ)腎陽、滋補(bǔ)腎陰，又可固精止遺。
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腎虛產(chǎn)生的癥狀是非常多的，并不是一定就會(huì)引起女性的不孕，但是腎虛的女性不孕的概率會(huì)大大的升高。中醫(yī)講到的腎虛，大體可分為腎陽虛、腎陰虛、腎氣不足、腎精虧虛。腎陽虛的癥狀主要包括腰膝酸軟冷痛、畏寒肢冷、性欲冷淡，男子會(huì)出現(xiàn)陽痿、早泄，女子可能出現(xiàn)宮寒不孕等，腎陰虛的主要癥狀包括腰膝酸軟而痛、眩暈耳鳴、失眠多夢、形體消瘦、潮熱盜汗、男子可能會(huì)出現(xiàn)陽強(qiáng)易舉、遺精早泄，女子會(huì)出現(xiàn)經(jīng)少經(jīng)閉或者出現(xiàn)崩漏，腎精虧虛的主要癥狀包括小兒發(fā)育遲緩、成人性欲減退、男子精少不育、女子經(jīng)閉不孕、脫發(fā)、耳聾、耳鳴、腰膝酸軟、健忘、動(dòng)作遲鈍等。腎氣不足的主要癥狀包括腰膝酸軟、神疲乏力、耳鳴耳聾、夜尿頻多、尿后余瀝不盡、男子滑精早泄、女子月經(jīng)淋漓不盡、帶下清稀量多，容易流產(chǎn)。腎虛不孕的治療首先需要在中醫(yī)的指導(dǎo)下辨證確定證型后才可以進(jìn)行合理的治療，并取得良好的療效。
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腎虛能治嗎
腎虛當(dāng)然能治。腎虛分為腎陰虛、腎陽虛，腎精虧損，腎氣虧虛。腎陰虛用一些滋養(yǎng)腎陰的藥物，比如說玉竹、黃精、熟地等等，腎陽虛，可以用桂附地黃丸溫補(bǔ)腎陽，而腎氣虧虛，就是腎陰腎陽同時(shí)補(bǔ)，就桂附地黃丸，可以有效。腎精虧損，主要是六味地黃丸。如果是腎虛在一段時(shí)間內(nèi)得到糾正，而你的生活習(xí)慣不能夠得到改變，同時(shí)每天熬夜慪氣、過頻的手淫，或者說房勞等等，會(huì)引起腎虛繼續(xù)加重，即使吃藥也并不能緩解。
女人腎虛氣虛的原因
為什么會(huì)腎虛、氣虛，主要是和女性患者特殊的生理功能有關(guān)系。女性患者和男性患者不一樣，有特殊的身體結(jié)構(gòu)和功能，比如孕育胎產(chǎn)這方面，比如懷孕。另外，生小孩也可能會(huì)明顯損傷腎氣，造成腎陰不足或者腎經(jīng)不足，腎經(jīng)不足就進(jìn)一步會(huì)出現(xiàn)腎氣不足。盡管胎產(chǎn)的一些特殊的特點(diǎn)、功能，導(dǎo)致了女性患者容易出現(xiàn)腎氣不足，或者腎虛、氣虛的狀態(tài)。腎虛除了腰酸、耳鳴、腰痛、頭暈癥狀以外。另外，生育能力的下降、不容易受孕等是腎虛的表現(xiàn)，當(dāng)然小便也會(huì)比較頻數(shù)，小便清白、頻數(shù)或者四肢發(fā)涼，也許手腳發(fā)涼，然后冬天相當(dāng)明顯，長時(shí)間不孕，年久不孕，這都是腎虛、氣虛的表現(xiàn)。
腎陰虛的治療方法有哪些
腎陰虛的治療，首先可以用一種生活調(diào)養(yǎng)的方式，比如可以吃一些有滋陰潤燥的食品。像蛋白類的食物、可以吃鴨肉、海參、甲魚，這些本來就有滋潤養(yǎng)陰的作用，可以滋養(yǎng)腎陰、填充腎精，對補(bǔ)充腎陰是有好處的。還有一些食物，比如植物類的食物，比如百合、玉竹。還有一些藥食兩用的藥，像麥冬、常用的像西洋參、黃精這些藥物也是可以用來比如熬粥、燉湯、作為食療的方法。如果癥狀比較重的，也可以選用一些中成藥，像六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸。如果頭暈眼花的，還可以選杞菊地黃丸。如果上面比較容易上火，有虛火的可以選知柏地黃丸，這些地黃丸類的藥物。另外可以配合針灸的辦法，如果不想吃藥，可以用針灸幫助滋補(bǔ)腎陰，同時(shí)也要注意飲食起居的規(guī)律，少吃辛辣、多運(yùn)動(dòng)，這些都是對保持腎陰的不再繼續(xù)虧損有好處的。
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腎陰虛是怎么回事
腎陰虛就是人體陰液的不足，導(dǎo)致人體會(huì)有臟腑功能的虛損產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀，比如腎陰的損傷，腰為腎之腑，腰腑不充，所以就能夠見到腰疼。腎陰不足會(huì)見到腰膝酸軟、腰疼，還有可能會(huì)見到陰津滋潤比較少的癥狀，比如口燥、咽干有一些虛火，比如可能會(huì)導(dǎo)致盜汗、煩躁、手腳心發(fā)熱、潮熱情況的發(fā)生。腎陰不足經(jīng)常會(huì)合并其他臟腑的虛損，合并哪個(gè)臟腑虛損就會(huì)有哪些相應(yīng)的癥狀，比如損傷了心陰以后，心腎兩虛可能就會(huì)見到有失眠、煩躁、多夢，還有心慌，或者兩顴是紅赤的，會(huì)有盜汗、口舌生瘡這些情況。
怎么樣補(bǔ)腎
補(bǔ)腎首先是從飲食方面可以適當(dāng)調(diào)理。如吃山藥、甲魚，還有生蠔就有一定的補(bǔ)腎作用，還有像羊肉、黑芝麻、核桃肉、黑豆，這些都被傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為具有一定的補(bǔ)腎功效。比較嚴(yán)重的可以考慮用補(bǔ)腎的中藥，像六味地黃丸、知柏地黃丸、金匱腎氣丸等，都可以臨床使用，這些藥物一定要分清楚，哪些是治療腎陰虛的，哪些是治療腎陽虛的：腎陰虛的就可以用六味地黃丸；腎陰虛有火的，一般就調(diào)理使用知柏地黃；腎陽不足的、腎陽虛的，就是金匱腎氣和桂附地黃，還有像，這些都偏主于補(bǔ)腎陽，還有像五子衍宗補(bǔ)腎精，都有一定的補(bǔ)腎的功效。除用藥之外，還可以自按摩穴位，人體自帶穴位，本身也具有一定的補(bǔ)腎的功效。像腎腧穴，人體的背俞穴和腎腧穴，也具有補(bǔ)腎的作用，命門穴、腰陽關(guān)穴都有一定的補(bǔ)腎強(qiáng)腰的效果，還有像三陰交穴，三陰交能夠補(bǔ)肝腎真陰，經(jīng)常按摩一下，也具有一定的補(bǔ)腎的功效。
手腳怕冷是腎陽虛嗎
手腳怕冷有可能是腎陽虛導(dǎo)致的，人體如果陽氣不足，往往會(huì)怕冷喜熱，而最主要的表現(xiàn)就是四肢肢端發(fā)冷。不過并不是說手腳怕冷一定就是腎陽虛，其他的一些原因也有可能導(dǎo)致這種現(xiàn)象，比如說甲狀腺功能減退、運(yùn)動(dòng)量過少或者是身體血液循環(huán)不良等。
補(bǔ)腎的食物有哪些
黑芝麻，黑芝麻性平，味甘，有補(bǔ)腎、補(bǔ)肝、潤五臟的作用。對肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。蜂蜜，蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅(jiān)持服用蜂蜜制品。栗子，栗子性溫，味甘。除有補(bǔ)脾健胃的作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對腎虛腰痛者最宜食用。枸杞子，性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛，久服能益壽延年等功效。
腎虛吃哪些
腎虛需要辨證施治。腎陰虛證候：五心煩熱、潮熱紅熱、頭暈?zāi)垦?、口干咽燥。治則：滋陰補(bǔ)腎。一、六味地黃丸。方藥：熟地、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓，水煎服。二、左歸丸。方藥：熟地、山藥、枸杞、菟絲子、鹿角膠、龜板膠、川牛膝，水煎服。適用于陰虛、精血虧損者。三、大補(bǔ)陰丸。方藥：黃柏、知母、熟地、龜板，作湯劑。用量控比酌減。適用于陰虛，而又內(nèi)熱者。腎陽虛證候：腰膝酸軟，男子陽痿早泄；女子崩漏、帶下清冷、宮寒不孕。治則：溫腎壯陽。主方：一、。方藥：熟地、菟絲子、當(dāng)歸、山藥、枸杞、杜仲、鹿角膠、肉桂。二、金匱腎氣丸。方藥：熟地、山藥、澤瀉、茯苓、丹皮、肉桂、熟附子。
怎么補(bǔ)腎
在中醫(yī)理論中，補(bǔ)腎是指通過調(diào)理和滋補(bǔ)腎臟功能來改善腎虛的狀況，常見的補(bǔ)腎方法有增加蛋白質(zhì)攝入、注意勞逸結(jié)合、注意情緒調(diào)節(jié)、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)調(diào)理等。
半夜兩三點(diǎn)醒是心火旺嗎
睡眠是人生的第一道美餐。人的一生1/3都是在睡眠中度過，睡眠是身體和精神的恢復(fù)劑，是人體的最好補(bǔ)藥。每天覺睡好，八十不顯老。我們知道，好的睡眠是“一覺睡到天亮”，但是現(xiàn)實(shí)中卻有太多人每天都在凌晨兩三點(diǎn)突然醒來，然后輾轉(zhuǎn)難眠，眼巴巴地看著天花板到天亮。
尿多就腎虛了嗎
部分人尿頻尿多被認(rèn)為跟腎虛有關(guān)，是因?yàn)橹嗅t(yī)理論中，腎被譽(yù)為“水臟”，主導(dǎo)全身水液代謝，通過開闔功能將多余的廢水排出。腎虛包括腎氣虛和腎陽虛，二者都會(huì)影響到腎的開闔功能，導(dǎo)致尿液增多。老年人常受到夜尿多的困擾，就是因?yàn)椤澳昀夏I虧”，腎氣耗散，進(jìn)而出現(xiàn)尿多的情況。
腎虛要多久才能恢復(fù)
腎是先天之本，對人體健康很是重要，不論是男人又或者是女人，都需要好好的保養(yǎng)這個(gè)部位，因?yàn)槟I虛了會(huì)沒有精力，生活更會(huì)不協(xié)調(diào)。腎虛要多久才能恢復(fù)?如果病癥很輕，只要好好的調(diào)理，是可以快速恢復(fù)的，黑加侖就是一種能夠補(bǔ)充腎氣恢復(fù)精力的食物。
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生活問答
- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補(bǔ)
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛？
- 6 如何認(rèn)識(shí)腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免？
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