国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

    • <u id="eeaip"></u>
    

    <address id="eeaip"><option id="eeaip"></option></address>
      <code id="eeaip"></code>
        • <rp id="eeaip"><pre id="eeaip"><pre id="eeaip"></pre></pre></rp>
        <strike id="eeaip"></strike>

        <address id="eeaip"></address>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <u id="eeaip"></u>
        

	
	
        
  
        
    
    
  
        

        

        
  
        
    博禾醫(yī)生官網(wǎng)
    
        
              語(yǔ)音答疑
          
        
  
        
    
    
        
    
      
      查疾病
    
    
      
      找醫(yī)生
    
    
      
      找醫(yī)院
    
    
  
        

        


	
	
	

	
        

        
        
        

            
                        

        
        
        

        
        
        

            
            
        

                
                
        
    
        補(bǔ)腎的食物有哪些
        
    
        發(fā)布時(shí)間：2019-10-1450335次收聽(tīng)
        
    
        
        
        
            
        
        
        
    
        
    
        
        
        語(yǔ)音內(nèi)容：
        
        
        黑芝麻，黑芝麻性平，味甘，有補(bǔ)腎、補(bǔ)肝、潤(rùn)五臟的作用。對(duì)肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。
        
蜂蜜，蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅(jiān)持服用蜂蜜制品。栗子，栗子性溫，味甘。除有補(bǔ)脾健胃的作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者最宜食用。
        
枸杞子，性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛，久服能益壽延年等功效。
        
    
        

    
        
        
        
            
        分享到微信朋友圈
        
            ×
        
        
        
        
             
        
        
        
        
            
        打開(kāi)微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，
        
            
        使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
        
        
        
    
        

        
                

                
                
                
                
                
                
                
        
    
        
        
        相關(guān)推薦
        
    
        
       
        
                        
                
        
            腰痛是不是腎虛引起的
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        腎虛可以引起腰痛，腰痛不一定是由腎虛引起來(lái)的。腎虛是因?yàn)槿梭w代謝不足，會(huì)出現(xiàn)人體的細(xì)胞修復(fù)減慢，受損的地方得不到修復(fù)，所以就越來(lái)越嚴(yán)重。腎虛是因?yàn)檠挡糠值淖甸g盤損壞之后，修復(fù)能力減弱，就會(huì)越來(lái)越酸，越來(lái)越痛。腰痛可以有很多種原因，比如說(shuō)腰椎的骨折、腰椎間盤突出、腰肌勞損，甚至腰椎的病理性骨折，腰部長(zhǎng)腫瘤，腰部的神經(jīng)被卡壓等等。他們兩者只是個(gè)交叉關(guān)系，但是見(jiàn)到臨床上百分之七八十的患者出現(xiàn)腰痛和腎虛有關(guān)系。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21
                        
                        
        
                            2021-12-30
                        
        
                        
        
                            82309次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
                
        
            女人腎虛表現(xiàn)有什么
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        女人腎虛主要表現(xiàn)出女性的生殖功能下降，如經(jīng)帶異常、月經(jīng)量少、月經(jīng)顏色比較淺、月經(jīng)的向后延期，再就是月經(jīng)期間沒(méi)有排卵，出現(xiàn)了不孕生育能力的下降。像這種情況，往往就是女人腎虛最典型的一些癥狀，月經(jīng)不調(diào)、不孕這種情況。另外還有其它的表現(xiàn)，如頭發(fā)的早白、皮膚的干燥、顏面的衰老比較明顯、皺紋比較多或者出現(xiàn)記憶力下降、耳鳴、視力下降、眼睛干澀、腰酸、腰痛，像這種情況都是女人腎虛的表現(xiàn)。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55
                        
                        
        
                            2021-09-29
                        
        
                        
        
                            79289次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
            
                
                02:21
                
            
            
        
                男性腎陰虛的癥狀有哪些
                
        
                    
        腎陰虛的表現(xiàn)：一、頭暈、頭痛、耳鳴，這種頭暈主要是身體站立不穩(wěn)的感覺(jué)，或者有輕微的頭重腳輕的感覺(jué)，頭痛不是很嚴(yán)重，以頭暈為主。二、耳鳴，耳鳴是蟬鳴一樣的耳鳴，尤其是在下午或夜間比較明顯。三、智力、智能方面的問(wèn)題，像一些智能方面的下降，像記憶力的下降，像計(jì)算力的下降，像定向力的下降，以記憶力下降最為明顯，主要是對(duì)當(dāng)前的記憶下降比較明顯。四、骨骼發(fā)育的一些問(wèn)題，就可以出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、乏力，長(zhǎng)時(shí)間站立或坐立的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)腰痛、腰酸。五、生殖能力下降。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
                        
        
                腎虧會(huì)引起頸椎病嗎
                
        
                    
        腎虧不會(huì)誘發(fā)頸椎病。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
            
                
                02:51
                
            
            
        
                腎陽(yáng)虛怎么補(bǔ)
                
        
                    
        腎陽(yáng)虛需要調(diào)理情緒，多吃溫腎補(bǔ)陽(yáng)的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉，積極鍛煉，進(jìn)行日光浴，用三伏貼等，用、牛車腎氣丸等中藥來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。一、情緒，腎陽(yáng)虛的病人會(huì)有情緒的下降。要調(diào)理情緒，讓患者積極樂(lè)觀、振作精神是很重要的。二、多吃溫腎補(bǔ)陽(yáng)的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉。三、環(huán)境的調(diào)整，在春夏暖陽(yáng)的季節(jié)進(jìn)行日光浴，用三伏貼、春夏三九貼。最后腎陽(yáng)不足的調(diào)理可以用、牛車腎氣丸，還有滋補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥，如鎖陽(yáng)、巴戟天在需要時(shí)可以酌情使用。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
                02:21
                
            
            
        
                腎陽(yáng)虛吃什么藥
                
        
                    
        對(duì)于腎陽(yáng)虛吃藥主要就是起到溫腎壯陽(yáng)的效果，并且不同的情況使用的藥物也是不一樣的，對(duì)于腎陽(yáng)虛病情不是很嚴(yán)重，一般可以吃金匱腎氣丸進(jìn)行改善，效果也是不錯(cuò)的。但是有的患者是比較嚴(yán)重的，身體出現(xiàn)的異常癥狀也是很多的，對(duì)于這些患者是需要吃進(jìn)行治療的，同時(shí)患病吃藥期間，也可以吃一些食物進(jìn)行輔助治療的，很多動(dòng)植物的藥用價(jià)值也是很高的，像羊肉、狗肉這些食物也是可以壯陽(yáng)的，還有一些名貴的中藥，像海馬、鹿茸等，治療效果也是很好的。生活中很多男性出現(xiàn)陽(yáng)萎、早泄這個(gè)情況，使用這些藥物的效果是很好的，遇到不適建議最好去醫(yī)院判斷下屬于哪種病情再治療。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            如何食療補(bǔ)腎
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        腎是人的先天之本，所以補(bǔ)腎其實(shí)貫穿于中醫(yī)治療的始終。如何食療能夠補(bǔ)腎，在日常生活中腎虛可能病人會(huì)有一些腰酸、腿軟、頭暈、耳鳴、頭發(fā)的枯黃脫發(fā)，甚至早年的白發(fā)，甚至還有些生殖系統(tǒng)方面的問(wèn)題，比如說(shuō)男性的陽(yáng)痿早泄，女性的宮寒不孕，甚至是閉經(jīng)等等問(wèn)題，很多最后歸根結(jié)底都是由于腎虛。對(duì)于這類人群的話，在日常生活中，中醫(yī)比較公認(rèn)的補(bǔ)腎的食物有黑芝麻，黑芝麻能夠滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟，特別是對(duì)那些須發(fā)早白、發(fā)枯發(fā)落、頭暈、耳鳴的患者效果更明顯。另外還有就是核桃仁，核桃仁也是對(duì)腎虛的那種記憶力減退、早衰、頭暈、耳鳴、睡眠不好的病人效果更好。還有就是黑豆，黑豆現(xiàn)在認(rèn)為它是植物蛋白質(zhì)，具有比較強(qiáng)的滋補(bǔ)蛋白作用。那么中醫(yī)認(rèn)為它能夠補(bǔ)腎健脾，腎虛的病人可以常吃，認(rèn)為它性平味甘。此外還有就是肉類的像羊肉、狗肉、鹿肉一般都認(rèn)為性溫味咸，能夠有補(bǔ)腎，特別是補(bǔ)腎助陽(yáng)的作用，對(duì)一些腎虛的體質(zhì)衰弱腰膝的微軟，或者是怕冷畏寒容易生病的人群更合適。還有就是牛骨髓，牛的大骨頭里頭牛骨髓，認(rèn)為是對(duì)腎虛骨質(zhì)疏松的病人，比如說(shuō)骨質(zhì)疏松的病人，或者是腰腿痛的病人，或者是關(guān)節(jié)軟化，這樣的病人效果都還不錯(cuò)，可以試一試。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:19
                        
                        
        
                            2019-10-28
                        
        
                        
        
                            56849次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
                
        
            腎虛有哪些補(bǔ)藥
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        腎虛的補(bǔ)藥有哪些？腎虛的患者首先要到醫(yī)院面診。一般是到醫(yī)院的中醫(yī)科，醫(yī)生望、聞、問(wèn)、切之后來(lái)辨別患者是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，腎氣不足以及腎精不足。如果是腎陰虛的患者，可以選擇六味地黃丸等補(bǔ)腎滋陰的藥物。如果是腎陽(yáng)虛的患者，可以選擇金匱腎氣丸等補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物。如果有腎氣不足的患者，可以選擇多吃一些人參、黃芪、黃芩這一類的藥物。如果是腎精不足的患者，可以選擇吃大補(bǔ)陰丸等藥物，這些藥物的選擇是需要面診醫(yī)生來(lái)進(jìn)行選擇并開(kāi)具的，患者需要在面診醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行用藥。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35
                        
                        
        
                            2019-08-15
                        
        
                        
        
                            59094次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
            
                
                01:32
                
            
            
        
                腎虛怎么補(bǔ)
                
        
                    
        腎虛需要通過(guò)食補(bǔ)、藥補(bǔ)、運(yùn)動(dòng)來(lái)治療。一、食補(bǔ)，飲食方面應(yīng)該多進(jìn)食黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑米，因?yàn)楹谌肽I。還有補(bǔ)腎的堅(jiān)果類，比如核桃、花生等食品也可補(bǔ)腎，另外蓮子也是補(bǔ)腎很好的食物。二、藥補(bǔ)，許多中藥都具有補(bǔ)腎作用，常用山藥、生地、麥冬，還有補(bǔ)腎陽(yáng)的比如鹿茸、海馬、牛羊肉，這些藥物同食品結(jié)合起來(lái)效果更好。此外，藥物里面中成藥比如六味地黃丸、腎氣丸等藥補(bǔ)效果更不錯(cuò)。三、運(yùn)動(dòng)鍛煉及提高體質(zhì)，對(duì)調(diào)補(bǔ)腎虛更有好處。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
                        
        
                手心腳心出汗是腎虛嗎
                
        
                    
        手心腳心出汗不一定就是腎虛，主要是體質(zhì)差才會(huì)出現(xiàn)這個(gè)癥狀，而腎虛的患者臉上不僅會(huì)長(zhǎng)斑，其實(shí)身體還會(huì)出現(xiàn)怕冷的情況，當(dāng)然也會(huì)有個(gè)別的患者出現(xiàn)手心與腳心出汗。平時(shí)將自己的飲食合理控制，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，就會(huì)減少疾病的發(fā)生。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                手淫腎虛怎么辦
                
        
                    
        腎虛的原因有很多，過(guò)度手淫就會(huì)引起。手淫腎虛怎么辦?其實(shí)大家是不用過(guò)于擔(dān)憂的，只要改掉不良的習(xí)慣，通過(guò)好好調(diào)理與好好治療，腎虛的癥狀是會(huì)得到改善的。而適度的手淫對(duì)健康還是有利的，但是過(guò)度頻繁的手淫則會(huì)導(dǎo)致精氣缺失不足。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                女人腎虛會(huì)怎么樣
                
        
                    
        通常大家都知道男人腎虛的情況非常多，那么，女人也會(huì)腎虛嗎，女人腎虛會(huì)怎么樣？女人如果患有腎虛，外表改變是比較大的，原本白凈光滑的臉，有可能會(huì)出現(xiàn)斑斑點(diǎn)點(diǎn)，所以女性朋友發(fā)現(xiàn)腎虛的情況，要及時(shí)進(jìn)行醫(yī)治，以免影響到身體健康。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
                
        
            腎氣虛怎么調(diào)理
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        腎藏先后天之精，腎精化為腎氣，其中對(duì)機(jī)體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏和制約陰寒等作用者稱之為腎陽(yáng)，亦稱為元陽(yáng)、真陽(yáng)、真火；對(duì)機(jī)體有滋潤(rùn)、寧?kù)o、成形和抑制過(guò)度陽(yáng)熱等作用者稱之為腎陰，亦稱為元陰、真陰、真水。腎陽(yáng)能促進(jìn)人體的新陳代謝即氣化過(guò)程，促進(jìn)精血、津液的化生并使之轉(zhuǎn)化為能量，使人體各種生理活動(dòng)的進(jìn)程加快，產(chǎn)熱增加，精神振奮；腎陰則抑制或減緩人體的過(guò)度的新陳代謝過(guò)程，使精血津液轉(zhuǎn)化為能量減少，人體各種生理活動(dòng)的進(jìn)程減慢，產(chǎn)熱相對(duì)減少，并使氣聚成形而為精血津液，精神也趨于寧?kù)o內(nèi)守二者相反相成，共同調(diào)節(jié)控制著人體的臟腑功能活動(dòng)和精血津液的代謝過(guò)程。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:37
                        
                        
        
                            2018-03-30
                        
        
                        
        
                            56672次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
                        
        
                腎虛是怎么引起的
                
        
                    
        腎虛再在生活當(dāng)中非常常見(jiàn)，很多人對(duì)于腎虛是怎么引起的都十分好奇，其實(shí)一種疾病的發(fā)生有很多的因素，個(gè)人習(xí)慣和體制的不同會(huì)導(dǎo)致很多不同的疾病纏身，出現(xiàn)了腎虛的時(shí)候，不僅讓身體健康受到了影響，男性還會(huì)直接的影響著自己的性功能。所以病無(wú)小病，不舒服可就要及時(shí)診治。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
            
                
                02:01
                
            
            
        
                腰疼是不是腎虛
                
        
                    
        引起腰痛的原因有很多，腎虛是其中一個(gè)原因，但不是唯一原因。比如氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)不通，腰部損傷，會(huì)出現(xiàn)腰痛；濕熱或者風(fēng)濕，會(huì)出現(xiàn)腰痛，腎結(jié)石也會(huì)導(dǎo)致劇烈腰痛。所以，要根據(jù)病人的綜合情況進(jìn)行判斷，不是所有的腰痛都是腎虛。