增強(qiáng)人體火力的方法是艾灸關(guān)元穴
發(fā)布時(shí)間：2018-04-1362390次瀏覽
我們知道冬天太冷的話會(huì)把室外的水管凍裂，血管會(huì)破裂，不僅僅是因?yàn)檠?，還是因?yàn)樯眢w太寒，不能把這些‘垃圾沖刷掉’，而身體火力強(qiáng)了，人的手腳熱了，自然能夠把對身體有害的物質(zhì)搬運(yùn)走或者消滅掉，人也就會(huì)不得疾病，而增強(qiáng)人體火力的方法就是艾灸關(guān)元穴。
因?yàn)樾呐c小腸互為表里，心之火熱可以下移小腸。我們知道身體的熱是由于心臟搏動(dòng)產(chǎn)生的，可以這么說，手掌的熱度和心有關(guān)，腳上的溫度和小腸的熱有關(guān)。心臟搏動(dòng)產(chǎn)生的熱，受到肺的影響，熱力往下走，余熱才往手掌走，手才會(huì)熱。
心火下移小腸，小腸的熱往腳上面，小腸熱度足夠，熱氣才會(huì)往下沉到腳。小腸熱度不夠，腳就是冷的。我在前面也講過手腳不溫，人就容易得癌癥的原因，這里就不再多說了，現(xiàn)在主要說說讓手腳變溫的方法，也就是艾灸關(guān)元穴。通過艾灸關(guān)元穴是可以直接給小腸提供熱量，這個(gè)熱量導(dǎo)到腳上以后，腳就熱了。其實(shí)并不是因?yàn)槟_熱才不得癌癥的，而是腳熱代表心與小腸的功能都是很正常的，君主清明，小腸受盛之官功能良好，身體能夠正常分清泌濁，各項(xiàng)生命活動(dòng)也能正常有序地進(jìn)行，何來癌癥之憂。
很多時(shí)候腹部的痛是有寒。這個(gè)時(shí)候給身體提供熱是最對癥的，而灸者，久火也對人體最好了。很多時(shí)候灸關(guān)元穴有立竿見影的功效，比如說痛經(jīng)或者夏天泌尿系統(tǒng)感染引起的小便疼痛，灸一灸關(guān)元穴，熱氣一達(dá)到腹部，身體就不痛了。有一些人因?yàn)樯眢w的過度消耗，已經(jīng)很損傷了，艾灸關(guān)元穴同樣也是有用的，可以提升生命力，張愛玲說出名要趁早，其實(shí)，養(yǎng)生也要趁早。
大家艾灸關(guān)元穴可以每天艾灸30分鐘，也可以在夏秋之交選出1個(gè)月的時(shí)間，每天艾灸1個(gè)小時(shí)，長期下去，身體會(huì)越來越好，百病不生，灸的時(shí)候?yàn)榱嗽鰪?qiáng)火力最好用隔姜灸的方法。
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去心火的藥有哪些
心火旺盛時(shí)，會(huì)出現(xiàn)泌尿系的感染，如尿頻、尿急、尿痛，可以用清心火的藥物，如清心蓮子飲、化石、黃芩、萹蓄一類的藥物，燈心草、通草、生地類藥物皆具有清心火作用。心火是臨床上較常見的一種病理的狀態(tài)，心火是見于心事比較重的人，在青少年時(shí)期或青壯年時(shí)期，工作量較大，精神壓力比較大，時(shí)間長會(huì)出現(xiàn)心火旺盛情況。飲食結(jié)構(gòu)不合理、飲食習(xí)慣偏頗，容易出現(xiàn)心火。生活習(xí)慣不好，經(jīng)常熬夜，易容易出現(xiàn)心火。出現(xiàn)心火后往往會(huì)心主神明出現(xiàn)紊亂，會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢、煩躁、易怒。另外心開竅于舌會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍。
女性心火旺的原因有哪些
女性心火旺盛的常見原因有工作壓力大、情緒波動(dòng)大、貧血等。一、女性心火旺盛，比較常見因素有工作的壓力。女性身心比較柔弱，現(xiàn)代社會(huì)的要求又很高，工作壓力、緊張、壓迫，讓人很焦慮、著急。。二、在情緒上，有些時(shí)候受到強(qiáng)烈的情感刺激，也會(huì)著急、焦慮，甚至憤怒，心火易旺盛。有時(shí)候跟她本身的體質(zhì)也有些關(guān)系，因?yàn)橛行┡员旧淼男难蛔?，是血虛、貧血、陰虛不足。有些是先天的稟賦，后天的失養(yǎng)，這種體質(zhì)狀態(tài)下，外面稍有刺激，心火亢盛。任何事情是內(nèi)因跟外因相結(jié)合，總有內(nèi)因的基礎(chǔ)，加上外因的誘發(fā)，就會(huì)心火獨(dú)亢。三、難以調(diào)控，能夠平復(fù)自己的壓力和焦慮的情緒，也很易心火獨(dú)亢，就會(huì)影響生活、工作、學(xué)習(xí)。有時(shí)候?qū)е路浅＝箲]、壓力、緊張，晚上睡不著覺。心火旺對生活也是有影響，有時(shí)候焦慮、憤怒、發(fā)脾氣，也是一種心火旺盛，需去及時(shí)地去識(shí)別、去發(fā)現(xiàn)，然后積極地去預(yù)防和調(diào)控。
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女性心火旺的原因
女性心火旺盛的原因有：一、工作的壓力，女性的身心比較柔弱，現(xiàn)代社會(huì)的要求又很高，工作壓力、緊張、讓人很焦慮、著急。心火旺的一種外界工作壓力。二、情緒上受到強(qiáng)烈的情感刺激，出現(xiàn)著急、焦慮，甚至憤怒，心火容易旺盛。三、旺盛跟本身體制有關(guān)，因?yàn)橛行┡运旧硇难蛔?，本身血虛或者貧血，有些是先天的稟賦，后天失養(yǎng)，這種體質(zhì)狀態(tài)下，外面稍有刺激，心火亢盛就是陽亢，其實(shí)背后也有一種陰虛不足的表現(xiàn)。所以任何事情也是內(nèi)因，跟外因相結(jié)合，就會(huì)心火獨(dú)亢。所以心火獨(dú)亢就會(huì)影響生活、工作、學(xué)習(xí)，需要去及時(shí)識(shí)別和發(fā)現(xiàn)，然后積極預(yù)防和調(diào)控。
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心火旺引起的失眠怎么辦
可以用中成藥如朱砂安神丸、天王補(bǔ)心丹，可以用針灸，可以吃蓮子心菊花等清肝瀉火的食物，泡澡時(shí)點(diǎn)玫瑰精油等助于改善心火旺引起失眠。肝心火旺引起失眠，可以用中成藥如朱砂安神丸、天王補(bǔ)心丹，這些藥物主要是清心火，然后還有一個(gè)就是鎮(zhèn)靜安神治療，這種肝火旺引起失眠。可以用針灸，有時(shí)候遇到肝火旺失眠的情況可以做針刺治療引火下行的效果。肝火旺失眠，可以吃清肝瀉火的食物，如蓮子心菊花。泡澡時(shí)點(diǎn)玫瑰精油助于改善睡眠。睡眠障礙常見于脾胃不和、心肝火旺，心火上炎幾個(gè)類型。
心火旺該怎么治療
心火旺患者，需要調(diào)整作息，改善飲食，或使用藥物、針灸治療等。心火旺的患者，表現(xiàn)有口舌生瘡、心煩、失眠這些表現(xiàn)，可以從幾個(gè)方面調(diào)理：一、作息上，少熬夜、按時(shí)休息，因?yàn)楣ぷ骰蛘邲]有節(jié)律休息，經(jīng)常是熬夜引起的。二、食物上，食用瀉心火的食物，比方蓮子心、苦瓜，這些食物可多食用；另外，桂圓等容易上火的食物，經(jīng)常少用；三、可以采取針灸或藥物的方法，比如比方天王補(bǔ)心丹、黃連阿膠湯，都是瀉心火的；另外，中成藥也能選用，比方牛黃清心丸。
心火旺的癥狀
心火旺是一種中醫(yī)證候名，指內(nèi)傷七情，或外感六淫，致臟腑功能失調(diào)，水火不相既濟(jì)，心火內(nèi)熾，心火旺的患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、口渴、心煩、便秘、失眠、尿黃、面紅、舌尖苔黃、脈數(shù)有力；或口舌生瘡、潰爛疼痛；或見小便短赤、灼熱澀痛；或見吐血、衄血；或見狂躁譫語、神識(shí)不清。心火旺多因情志抑郁化火，或火熱之邪內(nèi)侵，或過食辛辣刺激、溫補(bǔ)之品，久蘊(yùn)化火，內(nèi)熾于心所致。心火旺的患者要保持心情舒暢，避免情緒的大起大落。
心火大怎么辦
心火大的患者可以多吃綠豆。綠豆味甘，性寒涼，能解暑熱，除煩熱，還有解毒的功效。可以熬湯、煮粥或做成綠豆糕食用。但注意不宜與中藥同服。還可以吃兔肉。兔肉味甘，性涼，有解熱毒，涼血通便之作用。兔肉可以紅燒或燉湯。還有梨，梨味甘、微酸，性寒，梨具有清熱潤肺、除煩止渴之功效，對熱病后心煩口渴、尿黃便干尤為適宜?？缮曰蛴美嫒ズ巳氡腔蚍涿壅羰旌笫秤?。注意梨汁性寒，便稀者少食。此外，心火大的患者還要忌食辛辣油膩，戒煙戒酒。
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幼兒心火旺如何調(diào)理
幼兒的心火旺表現(xiàn)為口舌生瘡、火熱上炎、心煩失眠、小便偏黃、尿頻、尿赤等。如何調(diào)理幼兒心火旺：第一，生活中要清淡飲食，多吃一些能夠清心火的食物，比如蓮子粥、豬肝粥、梨汁等。第二，要給孩子適當(dāng)?shù)拇┮?，不要給孩子穿的太多。孩子是陽常有余，陰常不足的一種體質(zhì)，穿多非常容易上火。第三，不要讓孩子睡得太晚，幼兒是生長發(fā)育階段，如果他睡眠不足，會(huì)導(dǎo)致生理失調(diào)。第四，不要給孩子加太多的負(fù)擔(dān)，否則造成小孩情緒的不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生心火旺。
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幼兒心火旺什么癥狀
幼兒的心火旺可以表現(xiàn)在以下這幾個(gè)方面：第一，在中醫(yī)里面心開竅于舌，舌尖的部位主上焦、主心肺，所以如果幼兒心火旺，反映在舌頭上可以表現(xiàn)為舌質(zhì)比較偏紅，舌尖上可以起潰瘍。第二，幼兒非常怕熱，睡覺的時(shí)候不喜歡蓋被子，喜歡把手和腳都露在被子外面，也是心火旺的一種表現(xiàn)。第三，有些幼兒心火旺的時(shí)候，面部、額頭可能有長粉刺、起包的現(xiàn)象。
心火旺吃哪些藥
心火旺吃什么藥？心火旺的患者可以吃牛黃解毒片，能夠達(dá)到止痛散風(fēng)、清熱解毒作用。對于口鼻生瘡、頭目眩暈等患者，有著很好的解決效果。另外還可以服用牛黃清火丸，它能夠達(dá)到解毒、散風(fēng)、清熱的作用。對于肝、胃、肺蘊(yùn)熱而引起的風(fēng)火牙痛、口鼻生瘡以及頭暈?zāi)垦?、耳鳴腫痛等問題，有著很好的解決效果。服用牛黃清心丸，可以達(dá)到化痰熄風(fēng)、鎮(zhèn)定安神以及益氣養(yǎng)血的作用。對于頭目眩暈、心悸、虛煩，以及神志昏迷等問題都有很好的緩解效果。但是這些藥物都是需要在面診醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行使用的。
瀉心火的中成藥有哪些
一般情況下，瀉心火的中成藥有朱砂安神丸、牛黃清心丸、天王補(bǔ)心丸等，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用該藥物進(jìn)行治療。
女性心火旺的原因
心火旺腎陰虛也是屬于比較常見的一種病癥了，很多的朋友也都是會(huì)出現(xiàn)這樣的問題，但是并不是所有的朋友都知道自己應(yīng)該要怎么去補(bǔ)，如果不懂的話就可能會(huì)導(dǎo)致病情變得更加的嚴(yán)重。平常的時(shí)候是可以用飲食調(diào)理的辦法來處理這種情況，那么女性心火旺的原因是什么？
心煩易怒喝蓮子梔子茶
中醫(yī)講：心為君主之官，主神明的，心火如果像一團(tuán)火一樣燒起來了，那它什么也不管了，神志就燒亂了。這樣的人，心里總是會(huì)有一把無名火，缺乏耐心，動(dòng)不動(dòng)就愛發(fā)脾氣，而且心火過旺上擾神智，人也容易失眠，人睡眠不足的時(shí)候，情緒也好不到哪里去，也容易心煩愛發(fā)怒。同時(shí)由于心火上亢，這樣的人往往伴有面紅目赤、頭痛頭暈、甚至寢食難安，嚴(yán)重影響正常的學(xué)習(xí)生活。
心火旺吃什么好
生活中人們由于各種各樣的壓力導(dǎo)致心火旺，有些人可能特別愛發(fā)脾氣，這樣下去對于人們造成的危害也是不小的，因此，必須要及時(shí)進(jìn)行治療，飲食調(diào)理就是一個(gè)不錯(cuò)的方法，那么，心火旺吃什么好呢?
走進(jìn)夏季的“心”事
在我們中醫(yī)理論里，每個(gè)季節(jié)都有相對應(yīng)的器官，可能有人就會(huì)問了：“我們有五臟呢，只有四個(gè)節(jié)氣，怎么對應(yīng)啊?”古人自然有解決的辦法，再加一個(gè)長夏就可以了。于是，“春應(yīng)肝而養(yǎng)生，夏應(yīng)心而養(yǎng)長，長夏應(yīng)脾而養(yǎng)化，秋應(yīng)肺而養(yǎng)收，冬應(yīng)腎而養(yǎng)藏?！边@也就是我們經(jīng)常聽到的“春生夏長秋收冬藏”的完整版。
