具有降血壓作用的中草藥和食品有什么
發(fā)布時間：2018-04-1651590次瀏覽
建國以來，中醫(yī)藥的科研特別是中藥方面的研究還是有很多成果的，比如哪些中藥和食品有一定降壓作用，哪些不僅不能降壓反而還能升壓(可以用于低血壓)有了一定結(jié)論，在傳統(tǒng)中醫(yī)辨證論治基礎(chǔ)上，參考這些研究進展，對臨床效果的提高是有幫助的。
降血壓的中草藥：
大青葉、板藍根、魚腥草、辛夷、野菊花、貫眾、葛根、黃芩、黃柏、大黃、三棵針、龍膽草、柴胡、茵陳、北豆根、漢防己、白木通、川木通、秦艽、地骨皮、桑白皮、忍冬藤、瓜蔞、半邊蓮、龍葵、決明子、蔓荊子、茺蔚子、熊膽。天麻、鉤藤、羅布麻、地龍、蜈蚣、全蝎、牛黃。天南星、天竺黃、萊菔子。丹參、川芎、丹皮、三七、虎杖、雞血藤、山楂、槐米。獨活、徐長卿、欷茜草、丁公藤、石蒜、祖布麻、蓽澄茄、厚樸。黃芪、黃精、刺五加、錦雞兒、珠子參、白術(shù)、天冬、地黃、玄參、酸棗仁。淫羊藿、沙苑子、菟絲子、巴戟天、白果、冬蟲夏草、附子、肉桂、花椒、華山參、羊紅膻
降壓食品：
芹菜、蘿卜、蘆筍、海藻、海帶、鮮魚腥草、玉米須、大蒜、洋蔥、山楂、香蕉、荸薺、白果。
升血壓中草藥：
枳實、枳殼、青皮、西紅花、麻黃、白鮮皮、巴豆、蓖麻子、蟾酥。
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血壓145/95危險嗎
若血壓，偶爾一次達到了145/95mmHg并不十分危險。若145/95mmHg的血壓是常態(tài)，就可以因此而診斷為高血壓了，若高血壓沒有積極進行治療和控制，將十分危險。長期高血壓可以導致心、腦、腎等靶器官損害的情況，甚至出現(xiàn)急性腦血管事件。急性腦血管事件包括急性腦出血或急性腦梗死；急性心血管事件包括不穩(wěn)定心絞痛、急性冠狀動脈綜合征，還包括急性左心衰竭、惡性心律失常，這也會瞬間威脅到患者的生命；長期高血壓不控制會導致腎功能不全，甚至引發(fā)尿毒癥。高血壓的患者究竟適合服用，哪一類或者哪幾類的降壓藥物，需要在醫(yī)生的指導下進行選擇和服用。
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六十歲血壓多少為正常
正常人的血壓和年齡有一定的關(guān)系，但不是和所有的年齡段，都有直接的關(guān)系。成人的血壓有統(tǒng)一的標準范圍，2018年中國的高血壓指南內(nèi)規(guī)定，六十歲仍然是標準的血壓范圍，即小于140/90mmHg。六十歲人的血壓，和正常成人的血壓的標準值一樣，主要符合正常血壓小于120/80mmHg，正常高值血壓，在120到139mmHg，80到89mmHg之間，符合高血壓的診斷范圍。大于等于140/90mmHg。如果收縮壓低于90mmHg，舒張壓低于60mmHg，即低血壓。
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高血壓的人晚上用熱水泡腳可以嗎
高血壓水平控制很平穩(wěn)，沒有特殊的情形，用熱水泡腳是可以的。如果是急癥的高血壓或者亞急癥的高血壓，如果是收縮壓水平在180mmHg以上，舒張壓水平在110mmHg以上，這種情況下泡腳就得特別注意，不要用過燙的水，泡的時間不要過長。另外，如果高血壓合并糖尿病，這時泡腳要注意，不要用過燙的水。因為有糖尿病周圍神經(jīng)病變的時候，感知不敏感，即使水溫很高也感覺不出來，就可能出現(xiàn)皮膚的燙傷，出現(xiàn)皮膚的破潰，造成感染等嚴重的問題。
高血壓吃藥可以停嗎
高血壓吃藥一般是不可以停的。目前對于高血壓的治療一般包括飲食調(diào)理、適當?shù)捏w育鍛煉以及藥物治療三大方面，需要根據(jù)患者的實際情況來進行綜合治療，才能達到良好的治療效果。高血壓的藥物治療一般需要從小劑量開始，隨后逐漸加量，直到血壓平穩(wěn)以后再保持一定的劑量來長期服用，這樣才能有效控制血壓，達到治療目的。而高血壓服藥治療后一般是不能停藥的，一旦停藥會導致血壓發(fā)生反彈，可能會導致血壓發(fā)生反射性的升高，這時如果再服藥來控制血壓往往會比較困難，所以高血壓患者需要堅持長期規(guī)律服藥，才能有效治療高血壓。
高血壓能吃西洋參片嗎
高血壓可以適量吃西洋參片的。西洋參片是一種常見的中藥飲片，是用西洋參這種中藥材制作而成的，平時可以泡水喝，可以發(fā)揮其藥物的功效。西洋參具有一定的溫補作用，但是比人參的效果要相對小一些，而且不容易引起上火，同時具有養(yǎng)陰生津的功效，是一種很不錯的滋補藥物。通常西洋參對于血壓的影響并不大，而且長期服用西洋參對于心臟還會有一定的保護作用，這樣還能對控制血壓有一定的幫助。高血壓患者可以適量吃一些西洋參片，只要注意規(guī)律服藥，定期檢測血壓，并且注意平常的飲食，一般是沒有大問題的。
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高壓200有生命危險嗎
高壓200有生命危險，屬于臨床中高血壓急癥患者。臨床上高血壓分三級，當血壓高壓收縮壓大于等于180毫米汞柱以上定義為三級高血壓。因此高壓200的患者有嚴重的生命危險，此類患者血壓水平顯著高于180/110毫米汞柱，同時有可能出現(xiàn)心臟、大腦和腎臟器官的急性病變，嚴重的威脅到生命。患者應(yīng)該積極的到醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)患者的血壓水平，以及是否合并有器官的損傷，決定具體的治療方案，保證患者的生命安全。
高血壓能吃蛋糕嗎
蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料，然后做成了一種美食，但是它還常常富于牛奶、果汁或者是高脂的奶油、黃油之類作為輔料，所以它也是一種以淀粉為主的高糖、高脂、高熱量的食物。高血壓患者的飲食要求清淡，是以低鹽低脂、低熱量優(yōu)質(zhì)蛋白的食物為佳，盡管蛋糕外觀漂亮，口感好，但是常吃蛋糕高熱量會導致體重的增加，并且蛋糕中的過高油脂會導致患者血液中的低密度膽固醇的水平增高，增加心血管疾病風險。尤其會增加腦血管腦梗，或者冠心病心肌梗死的風險。對于合并有糖尿病的高血壓患者，蛋糕中過高的葡萄糖，會導致糖尿病患者血糖的控制出現(xiàn)代謝紊亂。對于高血壓患者以及心血管患者，還是要提倡保護心血管作用的地中海飲食結(jié)構(gòu)，其中是以蔬菜、水果、谷物為主要食物，輔以少量的魚類和少量的低脂乳制品，對于紅肉膽固醇含量高的肉類，盡量要少食限量，這樣才能夠更好的預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。減少心血管疾病的發(fā)生，減少對患者不良心血管疾病風險的發(fā)生。
高血壓發(fā)病越來越年輕化了，多是這幾種原因?qū)е碌?，快來看看你有沒有
高血壓想必是老人們很熟悉的了，隨著社會的發(fā)展，很多兒童也成為了高血壓的受害者，這不得不讓人搞到訝異。對于兒童高血壓的原因，也成了現(xiàn)代醫(yī)學的重點關(guān)注內(nèi)容之一。專家介紹，兒童高血壓主要分為兩種，繼發(fā)性和原發(fā)性。繼發(fā)性高血壓的原因主要由其他疾病引起血壓異常，比如腎臟、心血管、腎血管、內(nèi)分泌等方面的疾病
高粘滯血癥與高血壓癥狀
高粘滯血癥主要癥狀表現(xiàn)為：晨起頭暈、犯困、視力模糊；高血壓癥狀主要分為典型性癥狀和伴隨性癥狀。典型性癥狀主要表現(xiàn)為：持續(xù)性頭痛、疲倦不安、心律失常、心悸、耳鳴；伴隨性癥狀主要表現(xiàn)為：心力衰竭、高脂血癥、糖尿病、腎臟病變、消化性潰瘍、腦出血等。
為什么早上的血壓容易升高
晚上在睡覺時血液會處于平衡狀態(tài)，然后血液會進行新的循環(huán)平衡，所以會出現(xiàn)早上血壓容易升高的情況，這是一種很正常的現(xiàn)象，不需要特別擔心。建議可以在早晨起床后喝杯溫開水，適當?shù)某砸恍┦卟撕退?，同時還要做輕微的運動，例如散步，這樣能夠有效的改善早晨起床后血壓升高的情況。
高血壓合并高血脂該如何治療
高血壓合并高血脂時可以對癥服用藥物降壓、降血脂。首先可以應(yīng)用鈣離子拮抗藥、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑等降壓的藥物穩(wěn)定血壓，還不用擔心會影響到血脂；其次可以應(yīng)用他汀類藥物、貝特類藥物、煙酸類藥物降血脂，也不會影響血壓。
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得了高血壓怎么辦
得了高血壓需要及時就診，同時自測血壓。輕微的高血壓可以調(diào)理飲食以及生活方式，使得血壓降低；如果血壓超過150/95，需要用藥；如果血壓超過160/100，需要兩種降壓藥物治療。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。病人患有高血壓以后，首先要到醫(yī)院就診，同時加強自測血壓。如果病人的血壓，收縮壓在一百四到一百四十九毫米汞柱，低壓在九十到九十五毫米汞柱的區(qū)間范圍內(nèi)，此時可以通過生活方式的改善，使血壓得到逆轉(zhuǎn)，從而避免使用藥物治療。如果病人的血壓，高壓超過一百五毫米汞柱，收縮壓超九十五毫米汞柱。這種情況需要使用藥物進行干預(yù)。如果病人的血壓，高壓超過一百六毫米汞柱，低壓超過一百毫米汞柱，這時候可能需要兩種降壓藥來治療。
怎么確診高血壓
高血壓按照病因分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，臨床上常見的是原發(fā)性高血壓。由于血壓受情緒、運動、飲食、睡眠等諸多方面的影響，非3日測量血壓值均大于等于140/90毫米汞柱方確診為高血壓。高血壓患者正在服藥的時候，血壓的測量值小于140/90也被認定為是高血壓。我們推薦國際質(zhì)量標準認證的上臂式電子血壓儀，不推薦腕式的和手指式的血壓儀；提倡在家自測血壓，早發(fā)現(xiàn)、早識別健康的“無聲殺手”。
高血壓和喝酒有關(guān)系嗎
高血壓跟喝酒也有關(guān)系，近幾年加大了控酒的力度，這一點能夠明顯的好轉(zhuǎn)，但是現(xiàn)在喝酒還是一個比較普遍的現(xiàn)象。高血壓跟飲酒的關(guān)系成J型關(guān)系，即輕度飲酒的時候比絕對不喝酒的人血壓要低。輕度飲酒定義為成年男性每日的飲酒量要小于25克，女性小于15克，超過這個飲酒量，那么飲酒就和血壓升高成正比的關(guān)系，就是飲酒越多血壓會越高。這是因為酒精在低濃度的時候，是血管擴張劑；而在高濃度的時候成為血管的收縮劑。
血壓過高引起心血管并發(fā)癥的急救方法
人在得了一些慢性疾病如高血壓、高血脂、糖尿病后，沒有得到很好的控制的時候會給心臟帶來很重的負擔。這里我主要講一下長期高血壓對心臟的危害。很多人都有高血壓，在前面我已經(jīng)給大家簡單介紹過高血壓的注意事項，在這里就不再多說了，重點為什么有高血壓會給心臟帶來危害。
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