中暑怎么辦
發(fā)布時間：2018-04-1763186次瀏覽
盛夏時節(jié)，環(huán)境溫度過高，空氣濕度大，人體內(nèi)熱量不易散發(fā)，熱量積存過多，這樣會導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞失控而發(fā)生中暑，中暑重在預(yù)防。
(1)出行躲避烈日：夏日出門記得要備好防曬用具，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的最好涂抹防曬霜;準備充足的水和飲料。此外，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品，如十滴水、龍虎人丹、風油精等一定要備在身邊，以防應(yīng)急之用。外出時的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，應(yīng)少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人，在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出活動。
(2)別等口渴了才喝水，因為口渴已表示身體已經(jīng)缺水了。最理想的是根據(jù)氣溫的高低，每天喝1.5至2升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水。
(3)保持充足睡眠：夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學(xué)習(xí)，也是預(yù)防中暑的措施。睡眠時注意不要躺在空調(diào)的出風口和電風扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風。
(4)謹防情緒中暑：夏天持續(xù)的高溫天氣，使人變得心煩氣躁、情緒低落、食欲不振、思維紊亂、行為異常等?！扒榫w中暑”的表現(xiàn)有：特別粗心，如打翻熱水瓶等引起燙傷意外;上班提不起精神，容易激動或情緒低落，不能靜心思考;肝火也隨著氣溫往上躥，常因一件微不足道的小事釀成禍端。
(5)注意飲食調(diào)理：居家可以經(jīng)常燉煮酸梅湯、綠豆湯、扁豆荷葉粥、冬瓜湯等。
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夏天中暑怎么辦
出現(xiàn)中暑癥狀，首先迅速將患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風的地方休息，解開扣子，做冰敷。然后給患者飲用淡鹽水、運動飲料等，補充水和電解質(zhì)。盡量不要飲用過冷的飲料?？梢苑萌实?，也可以服用藿香正氣口服液等藥物，散暑祛濕，理氣和中，改善患者頭暈、昏沉、胸脘痞滿、惡心等癥狀。夏天中暑是因為體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙或者汗腺功能衰竭，出現(xiàn)水、電解質(zhì)丟失過多。一般以頭痛、頭暈、口渴、多汗、惡心、嘔吐等癥狀為主要表現(xiàn)。嚴重時會昏迷、四肢抽搐。
中暑發(fā)燒多久能退燒
中暑發(fā)燒退燒的時間在一小時到幾天不等，主要取決于中暑的程度。中暑較輕的患者，經(jīng)過物理降溫、離開高溫環(huán)境等治療措施后，可以在一小時左右恢復(fù)體溫。較為嚴重的中暑患者，應(yīng)該就醫(yī)，接受系統(tǒng)治療，通過補液、物理降溫、糾正水電解質(zhì)紊亂等治療方法，在一到兩天就可以恢復(fù)體溫正常并好轉(zhuǎn)康復(fù)。但是也有合并基礎(chǔ)疾病如慢支、慢阻肺、冠心病、高血壓、糖尿病、慢性腎病等的患者，由于本身身體情況較差，恢復(fù)時間相對更長，甚至?xí)＜吧Ｒ话銇碚f，患有基礎(chǔ)疾病的、60周歲以上的、中暑昏迷的，均應(yīng)該立即送醫(yī)，以免耽誤治療。
中暑會引起耳聾頭暈?zāi)_輕嗎
中暑會引起耳聾、頭暈、腳輕，中暑所引起的一系列癥狀有比較多，而且中暑的嚴重，不同所帶來的癥狀也有一定的差別。中暑主要分為輕度和重度，輕度的中暑只是單純的出現(xiàn)頭暈、耳鳴、惡心、嘔吐等不適的癥。但如果中暑的情況比較嚴重，已經(jīng)形成了重度的中暑，就會出現(xiàn)耳聾、頭暈、渾身乏力，甚至是短暫性的暈厥。所以在出現(xiàn)中暑相關(guān)癥狀的時候，一定要及時的到陰涼處休息，同時也需要對身體的皮膚做降溫處理，可以用涼水輕輕的擦拭皮膚，能起到快速降溫的作用，同時也可以幫助皮膚散熱。
輕度中暑后怎樣恢復(fù)的快
輕度中暑后使病情快速恢復(fù)，需要做到脫離中暑的環(huán)境、轉(zhuǎn)移至空曠涼爽的環(huán)境下、大量的補液、物理降溫、營養(yǎng)對癥支持等措施。這是因為中暑使機體的散熱和產(chǎn)熱平衡紊亂，誘發(fā)的機體一些功能障礙，只要能從產(chǎn)熱和散熱等方面進行著手，就可以促進病情的快速恢復(fù)。具體總結(jié)如下：一、脫離中暑的環(huán)境，中暑往往發(fā)生在高溫、高濕的環(huán)境下，使體溫調(diào)節(jié)中暑失靈，機體散熱與產(chǎn)熱不平衡，就會發(fā)生中暑，所以需要先撤離這種高溫高濕的環(huán)境；二、轉(zhuǎn)移至空曠涼爽，且通風良好的環(huán)境下，這有利于機體自身調(diào)節(jié)功能的恢復(fù)，有利于散熱；三、大量補液，有利于機體補充水分，促進散熱；四、物理降溫，中暑患者多數(shù)出現(xiàn)皮膚灼熱、體溫高等情況，物理降溫可以促進散熱，降低體表溫度等；五、營養(yǎng)對癥支持治療，有利于提高機體免疫力，促進機體功能的恢復(fù)?？傊?，中暑快速恢復(fù)，需要綜合治療，上述幾點都不可缺少。
中暑該怎么緩解
中暑的原因第一個是高溫的環(huán)境，又是南方地區(qū)室外溫度甚至能達到35到40度以上。第二個就是散熱的障礙。我們在室內(nèi)的地方通風不好，導(dǎo)致溫度進一步增高。第三個就是人體的體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)了障礙，大概就這三點。中暑后病人首先會感到口渴，然后患者會感到煩躁，進一步可能出現(xiàn)意識的障礙，甚至可能有體溫的增高、升高，甚至患者還可以出現(xiàn)驚厥、抽搐。中暑以后首先要脫離高溫的環(huán)境，把病人送到一個通風的地方。第二要給病人散熱，用扇子、小風扇。第三，給病人降溫，比如用濕毛巾擦頭部，包括酒精擦全身。還要適當補充水分，另外還要密切的觀察病人的神志、體溫的變化，如果病情加重，要及時地送到醫(yī)院。
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中暑應(yīng)該怎么治療
中暑的原因第一個是高溫的環(huán)境，又是南方地區(qū)室外溫度甚至能達到35到40度以上。第二個就是散熱的障礙。我們在室內(nèi)的地方通風不好，導(dǎo)致溫度進一步增高。第三個就是人體的體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)了障礙，大概就這三點。中暑后病人首先會感到口渴，然后患者會感到煩躁，進一步可能出現(xiàn)意識的障礙，甚至可能有體溫的增高、升高，甚至患者還可以出現(xiàn)驚厥、抽搐。中暑之后首先要讓患者脫離高溫的環(huán)境，到一個通風的地方，散熱。第二要降溫，根據(jù)體溫的增高，要采取一系列的措施，讓病人溫度降下來，比如說給濕毛巾擦拭頭部，酒精擦拭全身，可以用冰塊放在腹股溝和頸動脈處，達到降溫的目的。第三個要適當?shù)难a充水分，比如說運動飲料、茶鹽水等等，也可以吃一些十滴水、人丹或者是藿香正氣水。如果說患者意識障礙，繼續(xù)加重，或者體溫進一步增高，這時候要緊急的送醫(yī)，到醫(yī)院進行專業(yè)的治療。
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中暑體溫升高如何緩解
中暑的患者出現(xiàn)體溫升高，說明患者本身的體溫調(diào)節(jié)中樞出現(xiàn)了問題，采取的措施的有：首先要采取以下的這樣一些措施。在輕度或者先兆中暑的時候，我們首先要讓患者脫離高溫的這種環(huán)境，要加強室內(nèi)的通風，另外要加強散熱，比如說脫掉患者的上衣，用扇子或者小風扇來對它進行散熱。配藥時我們可以用濕毛巾來擦拭患者的頭部，有條件的情況下，我們用酒精擦拭患者的全身，能達到降溫的目的。但到了醫(yī)院以后，我們降溫的措施就更多了。到了醫(yī)院之后，我們會對患者進行專業(yè)的生命體征的監(jiān)測，尤其是血壓、神志、呼吸等重要生命體征的監(jiān)測。同時我們會科學(xué)的補充電解質(zhì)和水分。在這個基礎(chǔ)上，我們要對各個臟器的功能進行嚴密的監(jiān)測，尤其是要預(yù)防患者腎功能衰竭的發(fā)生，要預(yù)防DIC發(fā)生，要預(yù)防多器官功能障礙的發(fā)生。
中暑嚴重嗎
中暑嚴重程度和患者癥狀有關(guān)，與患者出現(xiàn)長期性高燒時間和中暑持續(xù)時間有關(guān)，如果中暑時間超過半小時以上則非常嚴重。
中暑痙攣怎么辦
外界環(huán)境往往會對人的身體健康產(chǎn)生很大的影響，尤其是特別悶熱的天氣有可能會產(chǎn)生中暑，中暑痙攣是中暑癥狀中比較嚴重的一種，當患者中暑痙攣時，首先應(yīng)該保持患者的呼吸通暢，然后要適當?shù)难a充水分，還要保證患者處于靜臥的狀態(tài)，中暑痙攣可以服用藿香正氣水，但是不能用鎮(zhèn)靜藥物。
中暑吃什么好
中暑在夏天的時候常常發(fā)生，人們可以吃苦瓜、番茄、綠豆湯或者飲荷葉白術(shù)茶、綠豆菊花茶來緩解中暑。另外，人們需要在生活中做好預(yù)防工作，穿適合的衣服，而且多喝水，多吃富含水分的水果，這樣才能減少中暑的情況。
哈密瓜是寒性嗎
哈密瓜是屬于涼性的水果，食用能有效幫助身體祛暑降溫，這是因為其性寒，能幫助身體去掉熱度。有益氣、清肺、清涼消暑、除煩止渴的功效。而正因為哈密瓜性涼，所以不宜吃得過多。如果吃多了，會使腸胃受不了這寒氣，從而產(chǎn)生腹痛腹瀉等不利影響。女性月經(jīng)期間也忌食，否則可能導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。
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中暑后怎么辦
中暑后應(yīng)該在陰涼處休息，及時補充液體，采用冰敷的方法降溫。一、讓病人在陰涼的地方休息；二、給病人多補充液體，比如淡鹽水、綠豆湯、清涼的菊花茶等；三、用冰敷的辦法降低體溫，很多人在中暑以后還會出現(xiàn)發(fā)燒，有的時候體溫會非常高，這樣的情況下一定要降低體溫；四、中暑有時候情況下比較嚴重，甚至?xí)＜暗缴?，所以不要輕易忽視，如果嚴重的中暑出現(xiàn)神志不清楚，休息一會以后也不能緩解，應(yīng)該及時撥打120，讓?？漆t(yī)生來處理。
中暑該怎么辦
中暑，中醫(yī)分成陽暑跟陰暑。所謂陽暑就是在炎熱的天氣下，曬得比較久，突然頭暈眼花，甚至有些人暈倒，不停的出汗，這叫陽暑，陽暑首先處理是先把病人放到一個涼快的地方，然后再給他可以給喝一點水，一般輕的就可以緩解了，但是重的還是要送醫(yī)院。還有其實夏天最多的是一種叫陰暑，什么因素，就是夏天，因為天氣熱，人們習(xí)慣吃太多的涼東西，吃冷飲，吃冰棍，然后一下子吃得太多了，胃受不了，胃疼，惡心，甚至有些人上吐下瀉，這叫陰暑。陰暑我們可以吃喝一點藿香正氣，藿香正氣有分軟膠囊和藿香正氣水，提醒一點，藿香正氣水里邊是有酒精的，喝藿香正氣水不能開車。
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中暑怎么辦
中暑應(yīng)迅速將中暑者搬到陰涼、通風的地方，使患者平躺，中暑嚴重者要送醫(yī)院。中暑，中醫(yī)分成陽暑跟陰暑。所謂陽暑是在炎熱的天氣下，曬得比較久，突然頭暈眼花，甚至有些人暈倒，不停的出汗。夏天最多的是陰暑，天氣熱，人們習(xí)慣吃太多的涼東西，吃冷飲，吃冰棍，吃得太多，胃受不了，甚至有些人上吐下瀉，這叫陰暑。陰暑可以喝藿香正氣，藿香正氣水里含有酒精，喝藿香正氣水不能開車。當中暑的人一直昏迷不醒，就要用大拇指按壓患者人中、合谷等穴位。
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