流產(chǎn)后可以喝蜂蜜水嗎
在很多時(shí)候,人們不經(jīng)間就懷孕了,這個(gè)時(shí)候,如果沒有想要留下寶寶的媽媽們就要慎重考慮停止妊娠的事情了,如果超過了49天的停經(jīng)期,那就不要藥物流產(chǎn)了,那么流產(chǎn)后能喝蜂蜜水嗎?下面我們就一起來看一看吧。
醫(yī)院的專家指出,人流后女性如果想要讓自己盡快好起來,那么必要的休息和合理的食補(bǔ)是很重要的。而事實(shí)上,蜂蜜補(bǔ)脾益肺、止痛、潤(rùn)腸通便,流產(chǎn)后本身女性脾胃就比較虛弱的情況下,喝杯溫?zé)岬姆涿鬯梢宰屪约汉檬芎芏唷?/p>
但專家不建議女性多喝蜂蜜水,每天適量喝上一杯就差不多了,畢竟蜂蜜頂不上營(yíng)養(yǎng)豐富的飯菜更養(yǎng)人。而多吃富含蛋白質(zhì)還有維生素的食物,就能夠讓身體盡快恢復(fù)免疫力和健康。值得注意的是,流產(chǎn)后小月子期間,女性不要接觸寒涼的食物,辛辣刺激的食物也不能多吃,不然會(huì)刺激到盆腔,陰道出血量會(huì)增加,對(duì)身體恢復(fù)沒好處。
流產(chǎn)雖是“小月子”,也應(yīng)按足月產(chǎn)“大月子”一樣調(diào)養(yǎng),應(yīng)進(jìn)食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的飲食,禁忌用冷水洗頭、擦澡、洗手及洗衣物與蔬菜等,否則冷水刺激可誘發(fā)關(guān)節(jié)炎,遺留下受冷部位關(guān)節(jié)、肌肉疼痛的毛病。