中國(guó)男人都腎虛嗎
發(fā)布時(shí)間：2018-05-0854048次瀏覽
大夫，我腎虛嗎?陽(yáng)虛或陰虛?這是我在臨床中，聽(tīng)到的患者問(wèn)的最多的一句話。
首先需要區(qū)分中醫(yī)腎與西醫(yī)腎：中醫(yī)的腎不僅僅是一個(gè)有形的臟器，是腎臟及與其相關(guān)的一系列功能活動(dòng)的總稱;腎的精氣一般分為腎陰、腎陽(yáng)兩方面，腎陰與腎陽(yáng)相互依存、相互制約，維持人體的動(dòng)態(tài)平衡。而西醫(yī)的腎，指的是腎臟這個(gè)器官，腎臟的好壞可以查腎功能進(jìn)行檢查。
其次，補(bǔ)腎藥并不是“壯陽(yáng)藥”。臨床中的確有一部分人出現(xiàn)性功能減退是由于心理因素引起的，在吃了補(bǔ)腎藥后，性功能好轉(zhuǎn)了，于是有了信心，從而自認(rèn)為服用的是“壯陽(yáng)藥”。實(shí)際上，腎虛并非單指性功能障礙，其僅僅是腎虛的多種表現(xiàn)之一罷了。對(duì)于有器質(zhì)性病變的性功能障礙患者來(lái)說(shuō)，特別是動(dòng)脈性或靜脈血陽(yáng)痿患者，單純服用補(bǔ)腎藥對(duì)陰莖的勃起時(shí)有限的。
中醫(yī)的精髓是辨證論治，所以腎虛的診斷更是如此;常見(jiàn)的腎陰虛，常表現(xiàn)為五心煩熱、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、身體消瘦，咽干顴紅，舌紅少津，脈細(xì)數(shù);腎陽(yáng)虛，多表現(xiàn)為面色白或黎黑，腰膝酸冷、精神不振，男子陽(yáng)痿早泄，遺尿浮腫、五更泄瀉，舌淡胖苔白，脈沉細(xì)等。
可見(jiàn)，患者身體不適，斷不可自我診斷為腎虛，更不能自我服用補(bǔ)腎藥物，是藥三分毒，即使是中藥，也不例外，應(yīng)該遵醫(yī)囑服用適合自己的補(bǔ)腎藥。
請(qǐng)男人們走出腎虛的陰影;積極鍛煉身體和保持良好的生活方式，才是保持健康之道。
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腎陰虛如何調(diào)節(jié)？
腎陰虛是一種中醫(yī)臨床常見(jiàn)證型，需要通過(guò)滋補(bǔ)腎陰的藥物治療，并配合飲食、生活起居等方面綜合調(diào)節(jié)，才能收獲良好療效。1.藥物治療：腎陰虛患者可以選擇六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等滋補(bǔ)腎陰的藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下日常服用。2.飲食調(diào)節(jié)：腎陰虛患者的飲食應(yīng)該注意清淡，禁食辛辣刺激食物，同時(shí)還要注意增加可以滋補(bǔ)腎陰的食物以及可以滋補(bǔ)肺脾肝之陰的食物，從而達(dá)到整體調(diào)理的目的，例如山藥，性平味甘，被中醫(yī)稱為“上品”，具有補(bǔ)肺健脾、益腎填精之功效，腎陰虛之人食之可以收獲母子相生、肺脾腎同治之妙，十分適宜。再如枸杞子，因其性平味甘，具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、強(qiáng)筋壯骨之功效，久服能滋陰填精、益壽延年，尤其適用于腎陰不足同時(shí)累及肝陰受損之人，平時(shí)用來(lái)泡茶做菜都很適宜。3.生活起居調(diào)節(jié)：腎陰虛患者要注意起居有節(jié)，不要過(guò)度勞倦、不要熬夜、避免情緒抑郁或劇烈刺激、不要房勞過(guò)度。
腎陰虛的癥狀有哪些
腎陰虛是人體陰液的不足，所以會(huì)產(chǎn)生一系列陰津不足、干燥的癥狀。同時(shí)因?yàn)殛幰翰蛔?，不能去制約虛火，導(dǎo)致虛火上炎，虛火妄動(dòng)的癥狀。比如能夠見(jiàn)到口咽干燥、眼鼻干燥、皮膚干燥，這些干燥都屬于陰津不足，不能滋潤(rùn)的癥狀。同時(shí)還可以有心煩、失眠、心慌，有的可能會(huì)有干咳、痰中帶血、咯血，或者鼻涕中帶血，鼻子出血，我們叫目血。還有也會(huì)有胃陰不足的反應(yīng)，可能會(huì)見(jiàn)到口干，容易餓，但是這種餓又不想吃飯，我們叫饑不欲食。另外腎陰不足，腰為腎之腑，所以最常見(jiàn)到的就是腰痛、腰膝酸軟。還有陰虛不治，陽(yáng)了以后會(huì)有虛火上炎、虛火外越的癥狀，可能會(huì)見(jiàn)到兩顴潮紅、手足心熱、盜汗。另外可能會(huì)有大便干燥，舌是紅的，少苔，脈是細(xì)的。
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女人為什么會(huì)腎虛氣虛
主要是和女性患者特殊的生理功能有關(guān)系。女性患者和男性患者不一樣，有特殊的身體結(jié)構(gòu)和功能，比如孕育胎產(chǎn)。另外，生小孩也可能會(huì)明顯損傷腎氣，造成腎陰不足或腎經(jīng)不足，腎經(jīng)不足就進(jìn)一步出現(xiàn)腎氣不足。腎虛除了腰酸、耳鳴、腰痛、頭暈癥狀以外。另外，生育能力的下降、不容易受孕等也是腎虛的表現(xiàn)，當(dāng)然小便也會(huì)比較頻數(shù)，小便清白、頻數(shù)或者四肢發(fā)涼，也可能手腳發(fā)涼，尤其是冬天相當(dāng)明顯，長(zhǎng)時(shí)間不孕，年久不孕，這都是腎虛、氣虛的表現(xiàn)。
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男性腎陰虛的癥狀有哪些
腎陰虛的表現(xiàn)：一、頭暈、頭痛、耳鳴，這種頭暈主要是身體站立不穩(wěn)的感覺(jué)，或者有輕微的頭重腳輕的感覺(jué)，頭痛不是很嚴(yán)重，以頭暈為主。二、耳鳴，耳鳴是蟬鳴一樣的耳鳴，尤其是在下午或夜間比較明顯。三、智力、智能方面的問(wèn)題，像一些智能方面的下降，像記憶力的下降，像計(jì)算力的下降，像定向力的下降，以記憶力下降最為明顯，主要是對(duì)當(dāng)前的記憶下降比較明顯。四、骨骼發(fā)育的一些問(wèn)題，就可以出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、乏力，長(zhǎng)時(shí)間站立或坐立的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)腰痛、腰酸。五、生殖能力下降。
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女性腎陰虛怎么辦
如果和過(guò)度的生育有關(guān)系，那么一般就會(huì)用滋補(bǔ)腎陰的藥物的治療，如果是因?yàn)樯畈皇呛芤?guī)律，平常的日常生活或者是欲望比較隨心所欲，會(huì)建議保持健康良好的心態(tài)，比較好的健康的生活習(xí)慣。另外如果腎陰虛是因?yàn)槌运幵斐傻?，服用具有溫?yáng)、散寒，或者是有淡滲利濕的藥物，如果是服用這種藥物，長(zhǎng)期服用造成腎陰虛，就會(huì)建議控制這種藥物的攝入，另外像具有利尿作用的藥物，像車前子、滑石等，這些藥物也不建議長(zhǎng)期使用，對(duì)于藥物引起來(lái)的腎陰虛，要建議患者停用這類藥物。
吃哪些補(bǔ)腎
吃什么補(bǔ)腎？補(bǔ)腎的食物有很多種，比如海參、牛羊肉、泥鰍、甲魚、蜂蜜、韭菜、果仁，還有一些黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳等等，這些都是具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，患者需要長(zhǎng)期地食用，效果是慢慢的起效的。另外山藥它屬于干品的一類的食物，它適合于腎虛的患者。還有枸杞子，枸杞子它屬于干品的一種藥食同源的一種，所以大家吃的也比較多，這個(gè)也比較適合平時(shí)大家用來(lái)補(bǔ)腎之用。
金鎖固精丸和六味地黃丸的區(qū)別
金鎖固精丸和六味地黃丸都是藥店常見(jiàn)的藥物，價(jià)格也相差不大，但都與腎的相關(guān)治療有關(guān)，但是兩者卻有著一些區(qū)別，比如藥物的主要成分不同，治療的人群不同，治療的功能不同。了解它們的區(qū)別，能對(duì)治療產(chǎn)生更好的效果，使得自己的麻煩減少。
腎虛和腎炎有什么區(qū)別
腎炎不是腎虛，腎虛相信大家都不陌生了，看報(bào)紙看電視總是有些廣告說(shuō)把腎補(bǔ)起來(lái)，男人女人都需要補(bǔ)腎。腎虛最早是中醫(yī)提出來(lái)的，中醫(yī)說(shuō)腎不是人體單一的一個(gè)內(nèi)臟器官，腎是主人體的精氣。精氣消耗了，就要靠腎來(lái)補(bǔ)，它也是人體的中藥排泄器官，慢性腎炎跟中醫(yī)所說(shuō)的“腎虛”沒(méi)有聯(lián)系的。
白發(fā)是腎虛嗎
少白發(fā)是困擾了很多人的一種問(wèn)題，白發(fā)是腎虛嗎?引發(fā)少白發(fā)的情況有很多，也有可能是腎虛引發(fā)。很多的人都會(huì)有腎虛的情況，如果出現(xiàn)了這些情況就要多注意自己的身體，因?yàn)槌霈F(xiàn)腎虛以后，不止是白發(fā)那么簡(jiǎn)單，還會(huì)有很多其他的問(wèn)題出現(xiàn)，如果因?yàn)槟I虛引發(fā)少白頭，那就要好好的治療了。
手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛嗎
現(xiàn)在的很多年輕人都會(huì)因?yàn)楹闷婊蚴且蚓^(guò)剩，養(yǎng)成了長(zhǎng)期手淫的毛病。適度的手淫并無(wú)大礙，反而對(duì)健康有利，但是過(guò)度頻繁的手淫則會(huì)導(dǎo)致精氣缺失不足，從而導(dǎo)致精神疲乏、腰漆酸軟、早泄等腎虛的癥狀出現(xiàn)，一定要引起重視。
拉肚子是陰虛還是陽(yáng)虛
脾是中焦脾土，主運(yùn)化，主大腸，所以腹瀉往往都是脾胃出現(xiàn)病變，同時(shí)也要分清虛實(shí)，實(shí)證來(lái)說(shuō)急性的比較多，像腸炎、痢疾等。慢性腹瀉和脾虛有關(guān)系，比如脾不運(yùn)化，所以水濕停聚，脾虛濕阻，表現(xiàn)為大便常為稀狀，或者稍微吃點(diǎn)東西就要腹瀉，還有腎虛、脾腎、陽(yáng)氣不足或者命門火衰也會(huì)導(dǎo)致腹瀉。所謂命門火衰，是在第五更即凌晨快醒時(shí)，就要去排便，且大便是稀的，不成形，中醫(yī)認(rèn)為和脾胃陽(yáng)虛有關(guān)。拉肚子中醫(yī)稱之為腹瀉，是指大便變稀且次數(shù)增多。首先要界定，腹瀉是急性還是慢性，急性一般直接看腸道門診，慢性腹瀉是指大便變稀且次數(shù)增多的情況，如果慢性腹瀉，也要辯證，中醫(yī)講腹瀉擇之于脾胃。
手心出汗是怎么治療
手心出汗的治療除了生活的調(diào)理，也需要醫(yī)生辨證治療，分清虛實(shí)，因?yàn)橛械娜耸怯袧駸?，比如心火比較旺，甚至肝火旺。有個(gè)別人還有濕在里面，如果有濕熱，我們還是要清利濕熱，清心或者清肝清火，出汗也就容易減輕了，這是針對(duì)實(shí)證而言。還有一種就是虛證，大部分還是陰虛，陰虛來(lái)說(shuō)就是滋陰除熱，滋陰清熱。如果有的人不但手心熱，全身也是，特別有的人說(shuō)叫骨頭里的熱，我們叫骨證。這種熱一定要養(yǎng)陰的同時(shí)還要除證的方法，比如黃連阿膠湯，知柏地黃湯，大補(bǔ)陰丸或者是清骨散，這都是中藥的成方，用這些方子來(lái)加以治療。
男生熬夜會(huì)腎虛嗎
現(xiàn)在越來(lái)越多的人喜歡熬夜，有的是為了工作，有的是為了玩游戲，但其實(shí)熬夜對(duì)人們的身體健康有非常大的危害。年輕的男生不要認(rèn)為自己身體健壯就忽視熬夜對(duì)身體的危害，熬夜有可能造成男生腎虛。
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腰疼是不是腎虛
引起腰痛的原因有很多，腎虛是其中一個(gè)原因，但不是唯一原因。比如氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)不通，腰部損傷，會(huì)出現(xiàn)腰痛；濕熱或者風(fēng)濕，會(huì)出現(xiàn)腰痛，腎結(jié)石也會(huì)導(dǎo)致劇烈腰痛。所以，要根據(jù)病人的綜合情況進(jìn)行判斷，不是所有的腰痛都是腎虛。
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男人腎虛的表現(xiàn)
男人腎虛與一般人腎虛癥狀基本相似，同樣會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、畏寒、怕冷、健忘、耳鳴、脫發(fā)、牙齒脫落等癥狀。另外，在性生活方面，男人腎虛會(huì)造成陽(yáng)痿、早泄、性欲冷淡甚至生育能力下降等，以上都是男人腎虛的癥狀表現(xiàn)。
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- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補(bǔ)
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛？
- 6 如何認(rèn)識(shí)腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免？
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