吃哪些補(bǔ)腎
發(fā)布時(shí)間:2019-08-1554303次收聽
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男性性功能障礙怎么治療
男性出現(xiàn)性功能障礙的情況,可能是腎虛精虧引起的。腎虛精虧不僅會(huì)使男性的性功能出現(xiàn)障礙,還可能會(huì)讓男性出現(xiàn)遺精早泄、尿后余瀝、腰痛等癥狀,建議男性及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療,并根據(jù)醫(yī)生的意見使用同仁堂五子衍宗丸、向前鎖陽固精丸、奇特金匱腎氣丸等藥物進(jìn)行治療。精是構(gòu)成人體、維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì),腎精一般是指生殖之精。如果存在經(jīng)常熬夜、精神壓力過大、縱欲過度等情況,可能會(huì)造成腎精虧虛。腎精虧虛可能會(huì)使男性出現(xiàn)精少不育、性功能減退、早衰等癥狀,男性出現(xiàn)以上癥狀后,可以遵醫(yī)囑使用同仁堂五子衍宗丸進(jìn)行治療。同仁堂五子衍宗丸是由枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子等成分組成,具有補(bǔ)腎益精的功效,對于腎精虧虛引起的陽痿不育、遺精早泄、腰痛等癥狀具有比較好的治療效果。補(bǔ)腎的過程需要循序漸進(jìn),所以建議男性使用該藥物補(bǔ)腎時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑以4周為一個(gè)療程,能夠幫助緩解日積月累的腎虛。如果需要將該藥物用來提高男性的精子質(zhì)量,可以遵醫(yī)囑以3個(gè)月為一個(gè)療程使用,因?yàn)榫拥纳芍芷跒?0天左右。除此之外,男性還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下將同仁堂五子衍宗丸與向前鎖陽固精丸、奇特金匱腎氣丸等藥物聯(lián)合使用,前者能夠溫腎固精,后者可以溫補(bǔ)腎陽。男性出現(xiàn)性功能障礙的癥狀后,除了用藥治療以外,還可以通過避免食用辣椒、花椒等辛辣的食物,注意飲食清淡的方法進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)男性還需要注意休息,避免過于勞累,可以幫助身體恢復(fù)健康。
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什么東西補(bǔ)腎效果好
腎精虧虛可通過食物調(diào)補(bǔ)和藥物調(diào)補(bǔ)。腎虛的患者可以吃一些黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳、桑葚等黑色的食物。中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎,因此黑色的食物可以起到一定的補(bǔ)腎效果。藥物可以選擇五子衍宗丸調(diào)理腎虛,方中枸杞子可滋陰補(bǔ)腎,填精益髓;菟絲子具有滋補(bǔ)肝腎、固精縮尿、安胎的作用。聯(lián)合覆盆子、五味子和車前子,起到補(bǔ)腎益精的作用。除食補(bǔ)和藥補(bǔ)外,患者還要注意改善工作狀態(tài),緩解工作緊張的壓力,這樣也可以改善腎虛的癥狀。
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腎虛是什么原因造成的
腎虛指腎的精、氣、陰、陽不足。腎虛的產(chǎn)生多責(zé)之先天稟賦不足,或老年精虧、后天飲食失養(yǎng)、房勞過度、久病耗損等原因。40歲左右的時(shí)候,腎中精氣開始衰竭。加之毫不節(jié)制的性生活、手淫,或一般遺精未能及時(shí)治療,都會(huì)導(dǎo)致腎中精氣的耗損,出現(xiàn)下元虧虛,精隧松弛,腎氣封藏不密,以致頻頻遺泄。所以遺精、早泄多以腎虛為本,遺泄為標(biāo)。治療以溫補(bǔ)腎陽為基本法則,兼顧固腎澀精??梢苑面i陽固精丸調(diào)理,能起到良好的溫腎固精的功效。臨床用于腎陽不足,腎氣不固所致的遺精、早泄,伴腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。
失眠是腎陽虛還是陰虛
失眠有可能是腎陰虛造成,也有可能是腎陽虛造成,這兩種情況都可能會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)生,腎是水火之臟,里面又有腎陰又有腎陽,當(dāng)腎陰虛的時(shí)候陰虛不能去制約心火,這樣心火旺盛以后心神就被干擾,心神被干擾就會(huì)導(dǎo)致心藏神的功能受影響,所以就能夠?qū)е率?。這個(gè)時(shí)候的失眠可能還會(huì)伴有心煩、易怒,然后兩顴潮紅、口渴,或者還可能見到舌尖是紅的,舌苔是比較少,或者是干的,脈也是細(xì)的,這個(gè)是屬于腎陰不足,導(dǎo)致不能去制約心火造成的。如果腎的陽氣不足了以后,腎陽能夠溫化水液使水液蒸騰到全身,如果腎陽不足了以后不能去溫化水液,水的邪氣也可以向上叫水氣凌心,所以水液向上去干擾了心臟也影響心臟的藏神的功能,也會(huì)造成失眠,水氣凌心的失眠可能就會(huì)伴有,比如這個(gè)病人會(huì)有面色蒼白,有怕冷,有四肢冰涼或者會(huì)有下肢水腫,會(huì)有大便的溏瀉、頑固不化等,會(huì)有這些腎陽不足的癥狀。
女人腎虛氣虛的原因
為什么會(huì)腎虛、氣虛,主要是和女性患者特殊的生理功能有關(guān)系。女性患者和男性患者不一樣,有特殊的身體結(jié)構(gòu)和功能,比如孕育胎產(chǎn)這方面,比如懷孕。另外,生小孩也可能會(huì)明顯損傷腎氣,造成腎陰不足或者腎經(jīng)不足,腎經(jīng)不足就進(jìn)一步會(huì)出現(xiàn)腎氣不足。盡管胎產(chǎn)的一些特殊的特點(diǎn)、功能,導(dǎo)致了女性患者容易出現(xiàn)腎氣不足,或者腎虛、氣虛的狀態(tài)。腎虛除了腰酸、耳鳴、腰痛、頭暈癥狀以外。另外,生育能力的下降、不容易受孕等是腎虛的表現(xiàn),當(dāng)然小便也會(huì)比較頻數(shù),小便清白、頻數(shù)或者四肢發(fā)涼,也許手腳發(fā)涼,然后冬天相當(dāng)明顯,長時(shí)間不孕,年久不孕,這都是腎虛、氣虛的表現(xiàn)。
男人補(bǔ)腎的食療方法有哪些
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脫發(fā)是腎陰虛還是腎陽虛的表現(xiàn)
脫發(fā)跟陰陽有關(guān),腎精是化生血液的,化生血液后可營養(yǎng)毛發(fā)。腎精是跟腎陰直接相關(guān)的,是人體的先天精氣,腎精又可以化生元?dú)?,化生元?dú)庖院螅ㄟ^氣來激發(fā)促使毛發(fā)生長,元陽之氣又是和腎陽有關(guān),所以脫發(fā)跟腎陰、腎陽都有關(guān)。毛發(fā)的營養(yǎng)來源于氣血,而它的生機(jī)則根于腎,所以當(dāng)人腎精充足,頭發(fā)的營養(yǎng)發(fā)育就正常,表現(xiàn)頭發(fā)濃密、光亮、柔潤,如果腎精不足,頭發(fā)稀少、枯萎、沒有光澤。腎虛脫發(fā)在中老年人較多,年輕人的脫發(fā)很多并不是虛癥造成的,所以脫發(fā)并不是所有的脫發(fā)都是腎虛。
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腎精虧虛是陽虛還是陰虛
腎精虧虛屬于陰虛的范疇。中醫(yī)的陰陽學(xué)說理論認(rèn)為,組成人體的基本物質(zhì)是精、氣、血、津液。這4種物質(zhì)中氣是屬陽的,精、血、津液都是屬陰的,所以腎精虧虛屬于腎陰虛的范疇。腎精的主要功能是主人體的生長和繁殖,是生命活動(dòng)最基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精的功能可以調(diào)節(jié)臟腑之精,供給臟腑的活動(dòng)需要。而且還有生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦的功效,并且參與血液的生成,所以有精血同源之說。腎精還能提高機(jī)體的抗病能力。
哺乳期腎虛氣血不足該怎么辦
哺乳期腎虛氣血不足應(yīng)該注意調(diào)理飲食、服用方藥、避免勞累、注意休息、保證睡眠。女性在哺乳期時(shí)身體一般都比較虛弱,這時(shí)很多女性都會(huì)出現(xiàn)腎虛和氣血不足的癥狀。很可能會(huì)造成哺乳期奶量少、奶水稀薄,這樣不僅對母體不益,對嬰兒的營養(yǎng)也會(huì)產(chǎn)生一定的影響,出現(xiàn)這種情況時(shí),中醫(yī)建議進(jìn)行補(bǔ)氣養(yǎng)血的治療??梢酝ㄟ^飲食進(jìn)行調(diào)理,飲食上可以多吃有溫補(bǔ)功效的食物,比如牛羊肉、當(dāng)歸、生姜等煮湯食用。平時(shí)可以食用紅棗、桂圓肉、山藥煮粥,還可以用黃芪、通草燉雞湯或者是鯽魚湯進(jìn)行食用,通草也有通乳汁的作用,具有補(bǔ)氣養(yǎng)血通乳的作用,對女性哺乳期氣血的調(diào)理效果是很理想的。如果用方藥進(jìn)行調(diào)理,主要是以八珍湯加減。八珍湯是四君子湯和四物湯進(jìn)行結(jié)合,既補(bǔ)氣又益血,同時(shí)可以改善腎虛和氣血不足。在哺乳期一定要避免過度勞累,過度勞累也容易導(dǎo)致腎虛以及氣血不足,同時(shí)也要多注意休息,保持充足的睡眠,這些都是改善腎虛和氣血不足的方法。
知柏地黃丸的副作用是什么
一般情況下,知柏地黃丸的副作用有過敏反應(yīng)、消化系統(tǒng)不適、神經(jīng)系統(tǒng)不適、肝功能損害、腎功能損害等。具體分析如下:
金鎖固精丸可以隨便吃嗎
金鎖固精丸治療腎虛虛弱,遺精,腰膝酸痛,四肢無力,煩躁,盜汗,失眠,夢多,頭暈,耳鳴,蛋白尿。金鎖固精丸的主要成分是沙苑子(炒),枸杞(蒸),蓮子,蓮藕,龍骨(煅燒)和牡蠣(煅燒),對于男性身體來說非常好,治療各種癥狀也有一定的效果,但也要對癥用藥,不能隨便服用,比如該藥物不適合腎陽虛嚴(yán)重的癥狀患者服用。
兒童腎虛的癥狀有哪些
健康問題一直深受人們關(guān)注,所以我們在生活當(dāng)中一定要去保養(yǎng)自己的身體,一旦出現(xiàn)腎虛,就會(huì)直接影響我們的生活和工作,家長朋友們可不要以為只有大人會(huì)出現(xiàn)腎虛這一癥狀,孩子也會(huì)腎虛,小孩子腎虛對身體的危害非常大,所以應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療。
身體發(fā)熱手腳冰涼是怎么回事
身體發(fā)熱,手足冰涼是怎么回事?手腳涼,身體熱,有上火、口腔潰瘍、臉上起痤瘡,便秘等癥狀,這個(gè)是手足陽氣不通造成的,是一個(gè)瘀癥,瘀就是不通的意思,陽氣瘀閉在里,所以不能達(dá)四末。中醫(yī)認(rèn)為是厥陰證,所以可以用烏梅丸治療。很多人發(fā)現(xiàn)一上火,臉上或上面有熱,同時(shí)又有一些寒的表現(xiàn),比如說拉肚子,肚子疼,手腳涼,中醫(yī)稱厥陰證。用一些藥物來疏肝柔肝,清火,溫脾,這種矛盾狀態(tài),吃完藥后癥狀能明顯減退或緩解,且不會(huì)出現(xiàn)上火或者拉肚子的情況。平時(shí)養(yǎng)護(hù)一定注意不要光去吃補(bǔ)的,還要增加運(yùn)動(dòng)。
男人腎虛咋辦
男人最害怕的就是腎虛,因?yàn)槟I虛會(huì)對身體健康帶來極大的隱患,會(huì)產(chǎn)生氣喘。耳鳴、虛汗、頭暈、腰膝酸軟、體弱無力、失眠等癥狀,腎虛往往是因?yàn)槠綍r(shí)的生活工作壓力過大,加上習(xí)慣性熬夜導(dǎo)致,腎虛咋辦?腎虛的調(diào)理方法有哪些?
脂溢性脫發(fā)是腎虛嗎
脂溢性脫發(fā)是腎虛嗎?腎虛有可能會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),但是不是所有的脫發(fā)病癥都是因?yàn)槟I虛,相關(guān)的專家提醒,有些患者之所以得了脂溢性脫發(fā)與遺傳,年齡,環(huán)境等因素有很大的關(guān)系,所以并不是所有脫發(fā)都是腎虛所致,但是如果查明脫發(fā)是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致,也要認(rèn)真對待,及時(shí)治療。
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- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補(bǔ)
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛?
- 6 如何認(rèn)識(shí)腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免?
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